2026年02月の記事
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28 日 ( Saturday ) の日記 権威権力と正義 967762
権威権力と、正義・良く生きる、これは必ずしも両立しない生きやすく、幸せな気持ちで生きて良いそこに、考えないで、生きやすい方向を向いていく現実は厳しい、そういう厳しさという現実に向かう、それも必要、大切この位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 28, 2026
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27 日 ( Friday ) の日記 救いを 967490
一昨日辺りから悩んでいました救いに気づくことで、少し救われた気がしている所ですどこまで行けるものか忘れ思い出し、また忘れ思い出し考えて、考えない頑張って幸福を求めて生きて良いこの位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 27, 2026
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26 日 ( Thursday ) の日記 雨 967356
雨の朝です外は冷えてきました、寒い暖かで楽な気分が、あっという間に吹き飛ぶようですそんな状態に弱いなにかと壁にぶつかりますあまり深く考えず、前へ進みましょうそれでいいこの位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 26, 2026
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25 日 ( Wednesday ) の日記 暖かい朝 967267
いつの間にか暖かくなりました楽ですこらえることが減るわけですから次にやることは花粉毎年、こうして続けられること、永遠ではないという思い耐えるだけではなく生きたい、幸せに、、、幸せに生きて良いこの位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 25, 2026
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24 日 ( 火曜日 ) の日記 ガンバってるけど 966980
風の強い朝現実は厳しい、ということで頑張るわけですそれはそれで現実にあって生きることになるので、頑張らなければなりませんのんきにダラダラしていては、けしてのんきには、有意義に生きられません本当に生きたかったら、そこは厳しさに向かって頑張らければ、もあるわけです頑張るのは大変で、大変で終わる人生、それで良いですかそれだけですか、、、この位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 24, 2026
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23 日 ( Monday ) の日記 うまくはいかない 966871
暖かで天気のいい日が巡って来ました恵るにしようかな大変なこと多しそれを何とか乗り越えて、という訳ですが、歳を取ったり、体調とかそううまくはいきません死んでしまっても、またそういう方向で生きるのは避けようこの位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 23, 2026
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22 日 ( Sunday ) の日記 いつもより遅い 966702
少し遅い朝のスタート日が出て明るく、気持ちの持ちようが苦ではない普通に思っていても、自然に前向きに進めて楽です自然に気持ちが盛り上がると、なお良いですね、、、この位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 22, 2026
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21 日 ( Saturday ) の日記 落ち着くところへ 966512
なかなか思ったようにならない物事にしろ、人間関係にしろ、嫌ことはあります自分の思い、心のありようにしてもですただ、いつか落ち着くところに落ち着きますそれを言葉で表現すれば、失敗だったり、死だったり終わりの形は、いろいろですいつか、どこか、落ち着くところはあります、それは必ずや、やってきますこの位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 21, 2026
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20 日 ( Friday ) の日記 わかっていなくていい 966282
まだまだ知らないことばかりそんななか、一生懸命前へ進む自分の理想を大切に進むそれでいい完璧はありえないすべてわかるはずもないこれイイ感じこれ位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 20, 2026
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19 日 ( Thursday ) の日記 不調で考える 966048
そう、もう考えてる暇はないのかもしれないほかの大切なことだけを考えたいそうして生きることが生きること生きたい生き方をしたい妄想は考えず、自然は考えず、生きたい生き方で前へこの位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 19, 2026
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18 日 ( Wednesday ) の日記 何とか前へ 965878
歯茎が腫れて微熱、寒気どうも暖かいのに変だと思ったら、、、その他、いろいろ雑念が、、、マイナスなものが多く、その妄想を捨て前へ進むことだけを考えて進んだ方がいい数を数えて、考えないで前へこの位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 18, 2026
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17 日 ( 火曜日 ) の日記 暖かいようで 965627
暖かいようで寒い、時間があるようで、案外、もうないそんなにゆっくり他のことをしている暇は、もうないのかもしれない多分そんな思いで進めないと、間に合わないのかもしれない妄想し過ぎの毎日の中で、、、この位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 17, 2026
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16 日 ( Monday ) の日記 寒かったり寒かったり 965433
暖かいといっても、まだまだ寒い暖かいんだから暖房いらないとは思ってもそうはいかないこんなことを思うのだから、自然と妄想に悩まされます考えない、考えない、妄想は、、、なかなかうまくはいかないそこを前へ前へと進みましょう、時間はないこの位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 16, 2026
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15 日 ( Sunday ) の日記 目標に向かって 965214
今朝も寒さは続きます目標がありますそれにむかう、いろいろなことが立ちはだかりますそれをいかにうまくすり抜けて、目的達成していくかどこまで出来るかな幸せに生きようこれ位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 15, 2026
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14 日 ( Saturday ) の日記 大変、繰り返し 964949
暖かいようで寒い毎日大変大変と思う中、繰り返し頑張っていますそれが出来るのも若いうち、今のうちとにかくやれけるうちにやれるだけ、自分の決めたことをしっかり進めましょう正しいと思う道をこれ位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 14, 2026
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13 日 ( Friday ) の日記 何とか 964730
調子よし何とか山谷の中、進めていますこの調子を、出来たのを、忘れず、頑張りたいそうすれば思いの通りに進めて、少しは気持ちが楽かもしれません幸せに生きて良いこの位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 13, 2026
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12 日 ( Thursday ) の日記 気持ちの波 964584
雨の朝降り出さないうちに走ってきました雪の日より暖かめ、余裕のせいで、余分なことを妄想しやすい頑張る気持ちだけだと、必死で大変でも楽なのですが、、、、この中途半な気持ちが、楽なのに大変、楽だから大変こんな思い、意識を持てるようになりました進歩進歩、良いことですコントロールして、よりよい生活を目指しましょう工夫できる気持ち、メンタルづくりで、ライフワークの音楽を信じ、進みましょう暖かいから、身体を休めることも大切にしましょうしばらく雪の日の写真でいきますこの位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 12, 2026
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11 日 ( Wednesday ) の日記 寒さを 964455
雪の昨日、本当につらい寒さだったようですそれを何とか自然と頑張って乗り越えられていました今を思えば、、、あれが過ぎ去ったから、超えられたから、まあ何とかなる大げさですが、まあ出来たということ案外、自分はしっかり、やってしまえている人ということ弱いけれど、自分をもっと信じて良いこの位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 11, 2026
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10 日 ( 火曜日 ) の日記 凍てつく寒さ 964226
私の関東地方雪はかなり見えなくなりましたが、まだまだ残っていますいつも通り公園には走り出ましたが、凍てつく寒さ寒さとの戦いこれから、という思いとの戦いは続きます頑張りましょう遅れていますこの位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 10, 2026
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9 日 ( Monday ) の日記 雪 964085
寒い寒さを恐れる気持ちそれに負けそうになってなかなか動けない本当の自分、人間というもの事実を事実と受け止め、前へ進めたらいいのですが、そうはなかなか行かない私頑張るのもいいけれど、それだけではない世界もあります、それを忘れずにこの位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 9, 2026
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8 日 ( Sunday ) の日記 しつかり 963995
今日は雨が降るようです久しぶり寒い日になりそうですいろいろな思いや妄想はわくわけですが、正しいはいろいろいろいろな基準があって難しいそこでいかに現実にあわせるか自分が生きやすく出来るかただ数を数え、頑張るだけではなく、工夫して幸せに生きて良いこの位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 8, 2026
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7 日 ( Saturday ) の日記 眠いけど 963773
眠いけれど、がむしゃらにかずを数えることで、他のことを考えずただがむしゃらに前へ進んでいます考えない方が雑念で止まることがなくなって、早く前へ知らないうちに進む感じ頑張るほかに、より幸せに進むこととは、どういうことか考えてみましょうこの位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 7, 2026
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6 日 ( Friday ) の日記 何とか 963602
今朝は少し寒さがやわらいだすぐ油断したり、余分なことをしだす新しいことをするのはいいけれど本来していることが出来なくならないように注意少し自由だけれど、そこで油断しないことすぐ追手はやってくるこの位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 6, 2026
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5 日 ( Thursday ) の日記 余裕なし 963466
数を数えて頑張って大変と思っても前へ進まないと困る、と思ってしまうそこで数を数えて考えないそれで何とか前へ大変、数数え、の繰り返しもっと幸せに生きて良いなんだけれど、そうは問屋がおろさない、余裕なしこの位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 5, 2026
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4 日 ( Wednesday ) の日記 よくやっている 963277
自分をみてみようよくやっている雑念にとらわれそうになるところ、捉われない様にしてそうして生きている砂は落ち、時間は過ぎていく後悔のないように今、この時は、もう帰ってこない遠い昔になっていくこの位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 4, 2026
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3 日 ( 火曜日 ) の日記 メンタル 963098
メンタルが弱いといつても私は人間、みんな同じです弱いものは弱いそして頑張っている自分をもっともっと認めましょう頑張ってくれている、こんなにここまで出来ている出来ないことだってあります現実を知り、現実を認め、自分を認めて前へこの位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 3, 2026
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2 日 ( Monday ) の日記 自分をコントロール 962938
どうしてもやりたいことをやる、という自分をおさえられない自分を良識的な位置に維持するのが、管理がなかなかうまくいかないこじつけか、はたまた考え過ぎかあまり考え過ぎないことも大切この位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 2, 2026
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2 月 1 日 ( Sunday ) の日記 今朝も厳しい寒さ 962823
厳しい寒さは続きますといってもここは関東、まだまだという所でしょうか私にはきびしいいつも頑張るのはいいただそれだけ、そんなにあまり大したこと、していないではないかしっかりしようもっと希望をもって明るく生きられるはず客観的には、、、、この位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
February 1, 2026
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