部屋とYシャツとわらG

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2008/06/17
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カテゴリ: 最近のことの日記
 本日は職場の健康診断。

 毎年、やれ高脂血症だ、脂肪肝だ、といろいろな結果が出るが、まあとにかくやせてください…ということになって終わる。

 しかし、今年からは『腹囲』を測り、メタボリックシンドロームを病気として扱う…という大きな変化があるので、とても真剣であった。

 ちなみに私の血圧は高めだが一応許される範囲内。下が86くらい。血液成分は年々『脂』が増えてきている。でも今年はよくなってきていることにちょっと期待。

 ここのところ、家に帰って車から降りたら野球の『素振り』をやる(しかも左右両打ち)という健康的なことを始めて、筋力もアップ、脂肪減(気持ち程度)がこの3週間進行中。体重は2kg、体脂肪率は3%くらい落ちてきている。

 しかし、お腹周りは、下の方から変化の兆しはあるがそう変わっていない。布袋様のように、中学生にお腹をなでられたりこすられたりする毎日である(笑)。

 ズボンのウエストは88cmのものはゆるくなり、85cmのものがちょうどいい。メタボ診断は「腹囲85cm以上」ということで、そうなるとここが勝負どころだ…と真剣になっていたのである。

 まず身長を測る。昨年のデータより1cm低い。サービス悪いぞ、今年の業者(笑)。体重を量る。後で見たら体重を10kgも多くまちがえて記入していてびっくり! いくらなんでも一日でこんなには増えないし。書き換えさせる。(その前にもう一度体重計に乗らされた。失礼な。)

 検尿・血圧測定・採血の後、ついに初の「腹囲測定」だ!



 ええー! そんなー。さっきの体重10kg増のまちがいの件もあったので、「あのー、ズボンのウエスト85cmなんですけど…」と訴えるともう一度計り直しに。

 すると、メジャーの目盛りを私から見える位置にしてくれたのだが、そこにははっきりと「90」の文字が見えている……。わなわなわな…。

 なぜだかがその時によくわかった。腹囲ってウエストではなくて、一番だらしなく出ている部分を測っているのだ! 手を下ろして、お腹の力を抜かされて、「ああーそんなあー」とだらしなく出てしまったその最大円周を……。

 ということで、その場ではっきり言われたわけではないけど、メタボ決定!


 今後はもう、ただのデブではないぞ。メタボリックシンドロームだ!

 今後はもう、ただの小デブではないぞ。『認定デブ』だ!

 いばってないでこの夏なんとかしなければ…。体育の先生だし(笑)。

体脂肪率・体水分率ガラス体重計ラウンドタイプ HB0418 DW200205





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最終更新日  2008/06/18 12:23:14 AM
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