自己効力感で日本を元気にするブログ

～ちっぽけなしあわせに魂を売り飛ばし
　AH- 生き急ぐ AH- 人の群れ

　偽りの微笑に後悔はないのかい？
　AH- ツバ吐いて AH- 捨てた夢

　みんな時代のせいだと
　言い訳なんかするなよ
　人生の傍観者たちを俺は許さないだろう～
秋元康さん作詞、後藤次利さん作曲

本日はとんねるず「情けねえ」を引用し
ブログ400回到達記念の投稿一覧を更新

◆SDG'S関連
SDG's総論( 初投稿 ) ・ 環世界環境デー
　目標１.貧困ゼロ 　初投稿 ・難民支援( ロヒンギャ )、 アメリカ
　初投稿 、 Plant base Whole foods
　目標３.健康・福祉 　初投稿 ・ ２(ヤングケアラー) ・ ２(社会実験) ・ 3(run for unicef) 、
難病・福祉制度 ・ 様々な相談窓口 ・ 生活習慣病対策
　目標４.教育・少子化 　初投稿 、 チャイルドスポンサーシップ
　初投稿 ・ 先進事例(台湾) ・ ３(LGBTQ+)
　目標６.水・衛生 　初記事
　目標７.エネルギー 　初投稿 2
　目標８.働きがいと経済成長 　初投稿 、 計画的偶発性 、 やりたい仕事 、
　目標９.産業・革新 　初投稿 、 ロボット技術 、 イノベーションのジレンマ
　目標10.不平等解消 初記事 ・ 国連難民支援の活動 ・ 技能実習生

～情けねえ
　自由が泣いている
　ウォオ ウ ウォオ

　情けねえ
　しょっぱい血を流し
　ウォウォウォウォウウォ

　お似合いだぜ おまえにゃ
　口を閉ざしお休み
　鎖つながれた小犬のように～

　目標11.街づくり 　初投稿 ・ ３(空き家対策)
　目標12.消費・生産責任 　初投稿 、 プロギング 、 フードロス対策 、5R+( 服・靴修理 )
　目標13.気候変動 　初投稿 ・ 2 ・ 3 ・ 4 ・ ５ ・ ESG投資 、 6
　目標14.海の豊かさ 　初投稿 ・ ２ ・ ３ ・ ４ 、海洋プラスチック(ESG投資)、
食物連鎖(生体濃縮) ・ 未利用魚
　目標15.陸の豊かさ 　初投稿 ・ ２(ポイ捨て対策) ・ ３ ・ ４(動物保護：殺処分撲滅) 、
使い捨てカイロ再利用 、 服の廃棄問題
　目標16.平和・公正 　初投稿 ・ ２(北欧諸国) ・ 銃社会の問題
　目標17.パートナーシップ 　初投稿 ・ ２(台湾) ・ 利他(動物編)

(冒頭は音量低め推奨) クーデーターから1年、
いっこうに好転しないミャンマーの異常事態

～暖かい陽だまりで眠ってていいのかい
　AH- 激動の AH- この時に

　遠い国のふしあわせ
　対岸の火事なのか
　そんな歴史の涙さえも誰も見過すつもりか～

◆自己効力感・自己啓発・TEDx
自己効力感(バンデューラ) / 個人心理学(アドラー) /
　アインシュタイン 1 ・ 2
社会貢献・働く意味 / 受験のコツ
ZONE / 幸せへの時間分割法(ライフ・ダブルワーク) /
心理的ウェルビーイング / セレンディピティ / 副業
ポジティブシンキング / ヘイト / キラキラネーム
正常性バイアス / ヒプノタイズ(集団催眠) /
個人情報 / セキュリティ / 詐欺対策 / 加害者・被害者
SNS誹謗中傷(対処法) / 自転車保険 / 生命保険
挑戦(勇気) / 共鳴 / 社会運動(群衆心理) / 社会実験(EBPM)
ファンづくり / ソウルメイト /
自己暗示(どうせ無理を、だったらこうしたら)
自己認識(insight) / アファメーション(自信)
変革 / 悟り(幸せ) / アドレナリン /
逆説の10か条 、 幸福の4因子 、 ボスマネジメント
フォトリーディング 、 価値志向(時給思考からの脱却)

～情けねえ
　涙も出やしねえ
　ウォオ ウ ウォオ

　情けねえ
　無力装うなんて
　ウォウォウォウォウウォ

　今 振り上げたこぶしは芝居じみた正義さ
　この世のすべてはパロディなのか？～

◆名言・逆境・ビジネススキル
　孫正義さん( 夢の実現 ・ 生まれと成功は無関係)
甲本ヒロトさん1 ・ 2 、 タモリさん 、
　斎藤一人さん( 幸せになる方法 )
　瀬戸内寂聴さん (孤独)
　ひろゆきさん (1%の努力)
ノムラの教え(ヤクルト・阪神・楽天) ・ 2(野村ノート)
ボス論(選挙) 、
高津監督1(祝優勝) ・ 2 ・ (野村監督への手紙)
　新庄剛志 選手1 ・ 選手2 ・ 3(ビッグボス)
2:8の法則 、 副将が鍵(副知事) 、
アントニオ猪木(道・闘魂)
　大谷翔平選手( 目標達成シート )・ (運・人間性)
　イチロー選手( 引退メッセージ )・ (見る伝える) 、
　筒香選手( 心機一転 )
　オリ・パラ関係( 池江璃花子選手 、 内村航平選手1 ・ 2
宇田秀生選手 、 バスケ女子 )

～ウォウ ウォウ ウウォ ウウォ ウウォ
　この国を
　ウォウ ウォウ ウウォ ウウォ ウウォ
　滅ぼすなよ～


◆名作系（マンガ・アニメ、ドラマ、映画）
　SLAMDUNK １ ・ ２ ・ ３
　ドラゴンクエスト(ダイの大冒険) 1 ・ 2 ・ 3 ・ 4 ・ 5
　ドラゴンボール １ ・ ２ ・ ３ ・ ４ ・ ５ ・ 6 ・ 7 ・ 8 ・ 9 ・ 10
ドラえもん1 ・ 2 / ガンダム(覚醒) ・ (課題) /
　ジョジョ( 血脈 ・ パラレル(鬼滅) )
幽遊白書 、 HUNTER×HUNTER
　3年A組( 菅田将暉 )/家族ゲーム( 櫻井翔 )/
　ドラゴン桜( 阿部寛1 ・ 2 )
　パッチアダムス( 臨床道化師の道 ・ 孤独 ・ 夢 )
　フォレストガンプ( 生き方 )/ターミネーター2( AI兵器 )
英会話上達(気持ち) ・ マルチリンガル 、英語学習 1(Globish) 、 2(熟語) 、 3(jojo)

～情けねえ
　自由が泣いている
　ウォオ ウ ウォオ

　情けねえ
　しょっぱい血を流し
　ウォウォウォウォウウォ

　今 振り上げたこぶしは
　芝居じみた正義さ
　この世のすべてはパロディなのか?～

対岸の火事にしないように
政治に関心を持ち、意思表示を。
問題意識・影響力のある人たちと 利他の拳 (一票)を！

　・行政への手紙 ＠ PoliPoli Gov https://polipoli-gov.com/
　・政治を考える ＠ NO YOUTH NO JAPAN  http://noyouthnojapan.org/
　・政治の早わかり ＠ POTETO https://poteto.media/

～ウォウ ウォウ ウォウウォウウォ
　この国を
　ウォウ ウォウ ウォウウォウウォ
　おちょくるな～

◆ヘルスケア関連
アンチエイジング / コロナ対策 /運動( マラソン )
　オプティマルヘルス( マインドフルネス )/
特定健診・人間ドック ・ 糖尿病 ・ 生活習慣病予防 /
地域医療連携パス / 自立支援(科学的介護LIFE)
介護ICT / 介護予防 ・ フレイル /
認知症予防1 ・ 2(アニソン) /
エンディングノート / ジャーナリング
エンドオブライフケア / 難病(unmet medical needs)
薬物依存 、 孤独対策

　コロナ対策 (COCOA) ・ (厚労省HP) ・
(コロナ太り、がん検診)
線虫検査 、 HPVワクチン(子宮頸がん)
　がんサバイバーからの学び( 膵臓癌 ・ 胆道がん ・
急性リンパ性白血病 ・ 大腸癌 ・ 胃癌 ・ 乳がん )
covid19ワクチン(効率化) ・ (効果 ・ コクーン戦略 )
五輪対策(アプリ) /
　３密回避 (オフピーク行動) ・ 2 ・ 3 ・ ４
変異と予防(昆虫の擬態/進化)
経済活動と予防の両立( B'z presents UNITE01 )、
健康リテラシー
脱腸(界王拳の後遺症) 、 アンチエイジング
プラントベース・ホールフーズ、ヴィーガン

【おススメ】
１． 私たちの社会貢献活動がポイントになる
アクトコインで自己効力感を
　1） 招待URL から新規登録
　2）新規登録後に基本設定
　3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)
　4）オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)

２．小遣い・旅費(マイル)を生むポイ活・SDG's・節約術
・ ハピタス

・ 最大99％OFFになるアウトレットアプリ
　紹介コード 　H5VRAP　#レット　 https://let.jp/

・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ
　例：ハチドリ電力　 https://hachidori-denryoku.jp/

環境に興味のある方はチェック😘💖 https://t.co/YYnvlxzxq7

— 上野樹里 (@juri_wada) October 28, 2021

３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。
世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネス
で社会貢献＆健康長寿(医療・介護の支出抑制)を
　プロギングジャパン https://plogging.jp/

４．家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに
　線虫検査　 https://www.n-nose.com/lp/#
　ふるさと納税で唾液検査 サリバチェッカー

５．人生で一度は見ておいてほしい動画
(植松努さん：どうせ無理を無くす方法) https://youtu.be/gBumdOWWMhY

６．自分はワクチンを受けられない、という方も、
　途上国の人々のCOVAX接種＝経済復興を支援できる。
（UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓）
節税方法　https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html

７．カードやコンビニ払いなどで募金、寄付金控除で
　節税しながら利他(社会貢献)でウェルビーイングを
https://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482
・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・
　教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散を
https://www.worldvision.jp/childsponsor/

８．こびナビ( https://covnavi.jp/ )で正しいコロナワクチン情報を

9．孤独・いじめ等のお悩み相談窓口(無料・匿名、チャット・電話など)
https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/

10.家事・介護に追われる若者・学生
　(ヤングケアラー)に支援情報を広めよう！！
　・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)
https://yancle-community.studio.site/
　※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が
　　オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る
　　仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。
　・その他の相談・支援窓口（厚労省サイト↓）
https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html

【本ブログ一覧】
B'z曲別 ミスチル曲別 、
GLAY・ブル―ハーツ・アニメ曲別
エリア・生物別 、 SDG's・テーマ別

★（Stayhomeのお供に）
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【告知】　 Follow @BSBrother1
本ブログを深堀＆濃縮＆体系化
～自己効力感・自己肯定感・やる気を高める　
　知識・実践ワークシート～
(ジョブ型人材育成・1on1・自己啓発・転職・就活対策に)
https://coconala.com/services/1791413

日本の医療・介護現場を支えるべく、皆様のビジネスアイディアを広げたり
現場課題を踏まえて深堀したり、科学反応のきっかけを作るサービスを↓で出品中。
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