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アボカドに健康ジュース＊　れもんずカフェ

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2005年10月13日

★毒だし果物「アボカド」と仲がよく、さらに効果アップは！

(10)

テーマ：ダイエット！健康！美容！(47148)

カテゴリ：アボカド料理

ようこそ、れもんずカフェへ･･

　　　　　　　　　　　　　お待ちしておりました･･･（＃＾・＾＃）

　　　　　　　　　　　今日は、お天気は如何でしたか？
　　　　　　　　　　　こちらは、とってもお天気がよくて･･快晴・・
　　　　　　　　　　　しかし天気予報があたってしまいました｡｡
　　　　　　　　　　　雨マーク･･　？　
　　　　　　　　　　　まさかね･･　　　でも、夕方に少し雨がでて･･
　　　　　　　　　　　虹が見れましたよ･･･大きな虹でした(*'v'*)

　　　　　　　　今日は、アボカドと相性のいい玉ねぎを使った料理です。

　　　　　　　　くりーみーなアボカドの商品のページをあけて頂きますと
　　　　　　　　簡単なレシピがありまして･･
　　　　　　　　それを参考にしてみました！

本日は、アボカドのオードブルをご用意させていただきました

　　　　　　　　・にんにくのスライスを炒めて、玉ねぎを炒める
　　　　　　　　・ベビー貝柱とエビとを炒めて、塩コショウ
　　　　　　　　・酢と辛しを混ぜたものをあわせる
　　　　　　　　・盛り付ける前にアボカドと炒めたものをあわせる
　　　　　　　　・生の玉ねぎスライスとトマトを上に載せて盛り付ける。

　　　　　　　　　美味しかったです～～～
　　　　　　　　　とてもとても美味しかったです～～♪
　　　　　　　　　本当にお腹いっぱい！！
　　　　　　　　　半分頂きましたが、油を使って炒めているのせいか
　　　　　　　　　もう、この他は、何も食べれませんでした･･･

　　　　　　　　　健康にいいぞ～　　お肌にいいぞ～　　きれいになれる～
　　　　　　　　　と･･･いう気持ちで頂きました（＃＾・＾＃）

　　　　　　　　今日は、先日に続いて毒出しの「アボカド」と相性がいい
　　　　　　　　玉ねぎについてです。
　　　　　　　　毒だし果物「アボカド」と玉ねぎのダブル効果で
毒素を便にして出す

毒素とは　　←　　　クリックしてね

毒だし果物ナンバー１　←　クリックしてね

　　　　　　　　アボカドと玉ねぎで作ったディップは、メキシコなどで
　　　　　　　　広く親しまれています。
　　　　　　　　玉ねぎは、以前から毒だし効果の高い野菜で有名です

　　　　　　　　玉ねぎは、「キレート作用」とは「カニのはさみ」という
　　　　　　　　意味で、まさに、カニのはさみのように、毒素を挟み込んで
　　　　　　　　体外に排出してくれるます。
　　　　　　　　玉ねぎに大量に含まれているのが、オリゴ糖。
　　　　　　　　オリゴ糖は、胃で消化されずに大腸まで届き、
　　　　　　　　善玉菌のえさになります。どんどん善玉菌が増えます！

　　　　　　　　玉ねぎを食べることによって、腸内環境が整えられ、
　　　　　　　　規則正しい便通が実現します！

　　　　　　　　玉ねぎは「キレート作用」が水にさらすことで溶け出て
　　　　　　　　しまいますので、可能なら水にさらさないで･･･

　　　　　　　　参考資料　月刊誌　健康　　落合　敏先生

　　　　　　　　★前回作ったアボカドと玉ねぎを使ったディップ

　　　　　　　　特に、頑固な便秘に効果絶大のアボカドディップは
　　　　　　　　パンやクラッカーにつけて２日ぐらいで食べてしまって
　　　　　　　　下さい。ぜひ、お試し下さい♪

　　　　　　　　如何でしたか･･･アボカドのお料理もいろいろですよね
　　　　　　　　酢を使うことで変色も防ぎますし、辛しでお味にパンチが
　　　　　　　　ききます。にんにくと炒めているところに風味が食欲を
　　　　　　　　誘い･･ワインでもいかがですか･･･ヾ(＾＾

　　　　　　　　ビールにでも最高ですよ！　それでは、ご一緒しましょうか(*'v'*)

　　　　　　　　　この商品ですが、下の部分の本などは、２００円とかもありますよ
　　　　　　　　　びっくり｡｡　いろいろな商品をぜひごらんになってみられませんか･･

↓くりーみーアボカド３個契約農家からえりすぐりの２軒で特別なプログラムで栽培無農薬。無化学肥料	↓アボカドディップ250グラム冷凍　ガーリック、オニオン、香辛料など人工着色料は一切加えてない	↓メキシコ産で12個１８８０円

　　　　　　　　　　　　ご訪問ありがとうございました･･･

　　　　　　　　　　　　　またのお越しをお待ちしております･･･（＃＾・＾＃）　

　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のお弁当もあります･･れもんの日記　 (//σ σ//)ゞ

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最終更新日 2005年10月14日 09時19分04秒
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■コメント

お店のメニューみたいです＼(^O^)／

湯の子さん

れもんさん、こんにちわ(*^_^*)
誕生日でしたか、おめでとうございます。
このアボガドのオードブル、美味しそうですね。
まるでお店のメニューみたい＼(^O^)／
アボガドってスゴイんですね！！ (2005年10月14日 06時36分58秒)

返事を書く

アボカド料理♪

ne-ma さん

こんにちは☆
私もアボカド料理ようやく作りましたよぉ～♪
☆れもんsanにはお待たせしてしまいましたが（笑）
⇒ http://blog.goo.ne.jp/mimumimunini/

お誕生日だったんですね、おめでとうございます♪ケーキ美味しそうでした☆
(2005年10月14日 07時42分48秒)

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湯の子さん

☆れもんさん

ご訪問ありがとうございます(*'v'*)
アボカドのオードブル美味しかったです～♪
ちょっと中身があまり見えてなくて残念なのですが･･エビと貝柱と･･にんニンクを炒めてますし･･
美味しかったです！
お店のメニューですか･･･嬉しいです･･ありがとうございます♪ (2005年10月14日 09時00分07秒)

返事を書く

ne-maさん

☆れもんさん

ne-maさん http://blog.goo.ne.jp/mimumimunini/
アボカド料理ができまましたか！
待ちましたよ～(*'v'*)
ケーキ美味しかったですよ～
ありがとうございます！
では、今からお邪魔させて頂きます！

とても楽しみです～～♪
(2005年10月14日 09時06分34秒)

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感心

SalonOasis さん

れもんさんは料理のセンスもありますねー。
すごいおいしそ (2005年10月14日 10時05分29秒)

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トラックバック

ne-ma さん

させて頂きました♪
☆れもんsanの作ったオードブルも美味しそうですね～♪
今度作ってみようかな～ (2005年10月14日 12時17分17秒)

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SalonOasisさん

☆れもんさん

美味しそうですか！
良かった～(*'v'*)
美味しかったです！エビや貝柱が入ってるんですよ
だから･･･贅沢に美味しかったです！
作る過程が写真にあった方がよかったですね～
分かりにくかったかな～ (2005年10月14日 14時47分31秒)

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ne-maさん

☆れもんさん

ne-maさん http://blog.goo.ne.jp/mimumimunini/
トラックバックありがとうございました！
アボカド料理見せていただきましたよ！
アボカドのエビとグラタン！
アボカドのスパゲティー！
美味しそうです！グラタンのレシピが詳しく出てましたので、参考にさせてくださいませね(*'v'*)
本当に美味しそう♪
(2005年10月14日 14時53分22秒)

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Re:★毒だし果物「アボカド」と仲がよく、さらに効果アップは！(10/13)

hal*nana さん

おいしそう♪

今日さっそく作ってみようと思います＾＾
（家にない材料も若干あるけど・・ま、いっか）
夫はカラシも生たまねぎのスライスも好きなので。。

アボカドのカップに入れると、ほんとリッパ！！
お店みたいですね～（*＾ｍ＾*）

ディップもすごく美味しそう♪
(2005年10月14日 17時39分01秒)

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hal*nanaさん

☆れもんさん

いつもご訪問ありがとうございます！
玉ねぎにスライス美味しかったですよ～♪
お腹いっぱいになりました～

酢とからしが結構あうのでびっくり｡｡
エビと貝柱は･･文句なしです(＾ｍ＾）

アボカドをとってお肌がきれいに･･そして末端までもきれいになっていきますよ～
私の爪と髪｡｡｡　嬉しいです(//σ σ//)ゞ

今夜は美味しいアボカド料理になりましたか～♪ (2005年10月15日 00時26分19秒)

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