2009年12月の記事
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■今度は茨城県の温泉情報追加・更新しました！
≪全室オーシャンフロント♪新鮮な地魚料理が自慢！北茨城ＩＣより楽々アクセスで平日の出張にも便利≫▼▼▼【磯原シーサイドホテル】☆ふぅ 今年はお疲れ様でした！■ 茨城県の温泉情報を更新・追加しました！ ■ 都心からすぐ近くに広がる別世界・・・茨城の温泉情報！■ サーフィンをはじめとしたマリンスポーツと温泉の組み合わせがオススメ！■ 漁港が近く新鮮な魚介類を満喫できる温泉が多いのも魅力！ 茨城県で美味しい牛肉は常陸（ひたち）牛らしい・・・ ▼▼▼≪牛肉から鶏肉まで！！これさえあれば、バーベキューはもう完璧！！【送料無料】夏はおまかせ！常陸牛も入ったちょっと贅沢バーベキューセット≫【常陸の黄門様】＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊☆関連ホームページ☆潮干狩りに都道府県別の潮の満ち干き情報と天気予報をご利用ください！！☆満月と新月は大潮で潮干狩りなら貝を狙うエリアが広く最適♪☆お魚釣りも満月と新月！潮の流れが大きく魚釣り最高です！◎天気が良ければ海や川へ！☆せっかくの家族旅行！どんな天気でも同じ画面で水族館のページリンクがあるからへっちゃら！皆様の旅に海宝船♪良き潮時と良き風が海川大地の恵みを乗せて届きますように・・・さあ出航！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】展望風呂のある温泉を探せるマップ付きトラベル関連リンクがあります！お得♪なツアー・切符予約ができますように！皆様の旅に癒しの隠れ里♪全国津々浦々・・・週間天気予報付き宿さがしサイト！【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】【 ホームセンター アイデア宝船 】☆いつもご購読ありがとうございます！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2009.12.30
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☆お正月は家族でWii【４】５００円で新春パターゴルフ大会！
■ 『おきらくパターゴルフ』のご紹介 お正月といえばゴルフ番組って時々やってますよね！2010年はコチラ！ ■新春!ゴルフ夢の競演 石川遼・上田桃子vs池田勇太・有村智恵 →こんな番組をお正月に見てから→家族で（最大8人まで可能）パターゴルフ大会ってのはどうでしょうか？ 500円というお手軽なお値段のＷｉｉウェアなので→浮いたお金を商品（ケーキ・アクセサリー）や賞金（ポイントカードマクドナルドとか）にしてみるってのはいかが？ 【メーカーＨＰより】■Wiiリモコンをパターに見立ててボールをショット！■Wiiリモコンを順番に使って、最大8人でホールを回れます。■簡単操作でおじいちゃんやおばあちゃんたちとも一緒に楽しめます！■「アイランド」「森の公園」などの全3ステージ、27ホールは、、地形が複雑だったり、仕掛けがあったり...うまく利用できれば、ホールインワンも狙えるかも！？■ニンテンドーWi-Fiコネクション有料サービスを利用した「ダウンロードショップ」では本編とは一味違ったアクロバティックな追加ステージも購入できるよ！ .｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･良いお年を！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊☆関連ホームページ☆潮干狩りに都道府県別の潮の満ち干き情報と天気予報をご利用ください！！☆満月と新月は大潮で潮干狩りなら貝を狙うエリアが広く最適♪☆お魚釣りも満月と新月！潮の流れが大きく魚釣り最高です！◎天気が良ければ海や川へ！☆せっかくの家族旅行！どんな天気でも同じ画面で水族館のページリンクがあるからへっちゃら！皆様の旅に海宝船♪良き潮時と良き風が海川大地の恵みを乗せて届きますように・・・さあ出航！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】展望風呂のある温泉を探せるマップ付きトラベル関連リンクがあります！お得♪なツアー・切符予約ができますように！皆様の旅に癒しの隠れ里♪全国津々浦々・・・週間天気予報付き宿さがしサイト！【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】【 ホームセンター アイデア宝船 】☆いつもご購読ありがとうございます！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2009.12.30
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☆お正月は家族でWii【３】５００円でゴーカートレーシング！
■ Ｗｉｉをインターネットにつないで手軽に楽しむＷｉｉウェア！→ゴーカートで競争する『おきらくカートＷｉｉ』のご紹介☆ コントローラーを傾けるだけのカンタン操作なのでほとんど誰でも遊べる！■ 見ているだけでも楽しい・ハンドルを握っても楽しい→おじいちゃん・おばあちゃんと一緒に楽しめます！☆ 普段運転をしない人の安全技術をチェックして眺めてみるのもオモシロイ？ ☆ もしも５００円で、みんなの笑顔が見れたら安いお買物？ 【メーカーＨＰより】■おきらくシリーズ第8弾！■げんきくんたちがこんどはカートに挑戦します。■Wiiリモコンを傾けてハンドル操作！■簡単なので、誰でもすぐに楽しめます。 ■今回は新たに「おねえさん」と「おじいちゃん」が参戦！■6人のキャラと6台のカートから自由に組み合わせることができます。 ■さらに、「アイテム」や「ジャンプ台」でレースはハチャメチャに！■「ボウリングボム」でライバルのカートを爆破！ ■「ゴーゴーマッハ」で一発大逆転！ ■「エスパーねんりき」でライバルのハンドルを操作！ ☆最後まで結果がわからないレースで1位を目指しましょう！ .｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･良いお年を！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊☆関連ホームページ☆潮干狩りに都道府県別の潮の満ち干き情報と天気予報をご利用ください！！☆満月と新月は大潮で潮干狩りなら貝を狙うエリアが広く最適♪☆お魚釣りも満月と新月！潮の流れが大きく魚釣り最高です！◎天気が良ければ海や川へ！☆せっかくの家族旅行！どんな天気でも同じ画面で水族館のページリンクがあるからへっちゃら！皆様の旅に海宝船♪良き潮時と良き風が海川大地の恵みを乗せて届きますように・・・さあ出航！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】展望風呂のある温泉を探せるマップ付きトラベル関連リンクがあります！お得♪なツアー・切符予約ができますように！皆様の旅に癒しの隠れ里♪全国津々浦々・・・週間天気予報付き宿さがしサイト！【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】【 ホームセンター アイデア宝船 】☆いつもご購読ありがとうございます！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2009.12.30
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☆お正月は家族でWii【２】５００円でエアホッケー！
■ 『おきらくエアホッケー』 の紹介温泉やデパートのゲームセンターなどに置いてあるエアホッケーがお家でも楽しめる。子どもに2回に1度ワザと負けて競り合いを演出する「気遣いばかりで磨り減ってる婿養子」も・・・子ども相手に血走った鬼のような形相で必死になり完膚なきまで心を踏みにじろうとする「もうすぐ４０才のどこかの鬼嫁」も・・・みんなで和やかに盛り上がろう！（あくまでも個人の感想です。）【メーカーＨＰより】おきらくシリーズにみんなが大好きな「エアホッケー」登場！友達や家族みんなでおきらくにエアホッケーを楽しめる！Wiiリモコンを振るだけで、本格エアホッケーが体感できます。ラリーが続いたら、必殺ショットのチャンス！変化球と、剛速球を使い分けてゴールを狙います。さらに、1～4人で楽しめるゲームモードをギュギュッとつめてお届け！通常プレイや画面分割による対戦プレイの他にも、3種類のミニゲームが楽しめます。 良いお年を！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊☆関連ホームページ☆潮干狩りに都道府県別の潮の満ち干き情報と天気予報をご利用ください！！☆満月と新月は大潮で潮干狩りなら貝を狙うエリアが広く最適♪☆お魚釣りも満月と新月！潮の流れが大きく魚釣り最高です！◎天気が良ければ海や川へ！☆せっかくの家族旅行！どんな天気でも同じ画面で水族館のページリンクがあるからへっちゃら！皆様の旅に海宝船♪良き潮時と良き風が海川大地の恵みを乗せて届きますように・・・さあ出航！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】展望風呂のある温泉を探せるマップ付きトラベル関連リンクがあります！お得♪なツアー・切符予約ができますように！皆様の旅に癒しの隠れ里♪全国津々浦々・・・週間天気予報付き宿さがしサイト！【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】【 ホームセンター アイデア宝船 】☆いつもご購読ありがとうございます！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2009.12.30
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☆お正月は家族でWii【１】５００円ですごろく！
■ ５００円のすごろくゲームのご紹介！ ☆ インターネットにつないでダウンロードして遊ぶＷｉｉウェア■ お正月 のんびり家族で遊ぶにもってこいのゲーム→『おきらくすごろくＷｉｉ』 なんてのはどうでしょうか？【メーカーＨＰより】大人気のおきらくシリーズ第３弾です。今度は家族が「かいぞく」になってすごろくバトル！Ｗｉｉリモコンでサイコロ振ったり、おそってくるいんせきを打ち返したりと家族や友達を集めてワイワイもりあげること間違いなしのパーティゲームです！ .｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･良いお年を！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊☆関連ホームページ☆潮干狩りに都道府県別の潮の満ち干き情報と天気予報をご利用ください！！☆満月と新月は大潮で潮干狩りなら貝を狙うエリアが広く最適♪☆お魚釣りも満月と新月！潮の流れが大きく魚釣り最高です！◎天気が良ければ海や川へ！☆せっかくの家族旅行！どんな天気でも同じ画面で水族館のページリンクがあるからへっちゃら！皆様の旅に海宝船♪良き潮時と良き風が海川大地の恵みを乗せて届きますように・・・さあ出航！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】展望風呂のある温泉を探せるマップ付きトラベル関連リンクがあります！お得♪なツアー・切符予約ができますように！皆様の旅に癒しの隠れ里♪全国津々浦々・・・週間天気予報付き宿さがしサイト！【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】【 ホームセンター アイデア宝船 】☆いつもご購読ありがとうございます！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2009.12.30
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☆wiiをプレゼントされて喜ぶ子供たちの海外映像
☆wiiをプレゼントされて喜ぶ子供たちの海外映像です。http://gamez.itmedia.co.jp/games/articles/0912/25/news062.html■ やっぱり「与える側の喜び」 ってあるのかな？■ 笑顔の力？って感じるぐらいすさまじい喜び方をしています。 ☆アイラブユー！とハグしてまわるボディーランゲージなど→学校での英語の勉強はこういう教材を沢山見るべき！って思います。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊☆関連ホームページ☆潮干狩りに都道府県別の潮の満ち干き情報と天気予報をご利用ください！！☆満月と新月は大潮で潮干狩りなら貝を狙うエリアが広く最適♪☆お魚釣りも満月と新月！潮の流れが大きく魚釣り最高です！◎天気が良ければ海や川へ！☆せっかくの家族旅行！どんな天気でも同じ画面で水族館のページリンクがあるからへっちゃら！皆様の旅に海宝船♪良き潮時と良き風が海川大地の恵みを乗せて届きますように・・・さあ出航！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】展望風呂のある温泉を探せるマップ付きトラベル関連リンクがあります！お得♪なツアー・切符予約ができますように！皆様の旅に癒しの隠れ里♪全国津々浦々・・・週間天気予報付き宿さがしサイト！【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】【 ホームセンター アイデア宝船 】☆いつもご購読ありがとうございます！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆■ショップ名■【通販のe-問屋】▼▼▼☆商品名☆≪ミュージカルピノキオを通して英語、歌、踊りが覚えられます！！ ピノキオPinocchio ミュージカル英語教材ジャニカ&石田純一≫余計なヒトコト.｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･石田純一さんもアメリカの子供に負けないぐらい「愛」を表現するのが上手だと思います
2009.12.30
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今度は山形の温泉情報追加・更新
山形県東置賜郡高畠町大字山崎200▼▼▼≪温泉が楽しめる、のんびり周遊型Ｂ＆Ｂスタイルのホテル。≫【フォルクローロ高畠】 【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】更新情報■えっと山形県の温泉情報を追加・更新しました。■ 山形県はそういえばさくらんぼで有名ですが、ぶどう、ラフランスなどフルーツ王国とでも言うほど果物が充実しているみたいです。 ■ 北海道と東北のベースが完成です。■メニューバーも少し変更を加えました。■今後、南下しながら更新予定です。 ☆■ショップ名■【旅行用品＆お土産【ギフトランド】】 ▼▼▼☆商品名☆≪2/1までポイント10倍【4,980円以上ご購入で送料無料！】［山形土産］さくらんぼの恋人（国内土産・山形みやげ）≫＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊☆関連ホームページ☆潮干狩りに都道府県別の潮の満ち干き情報と天気予報をご利用ください！！☆満月と新月は大潮で潮干狩りなら貝を狙うエリアが広く最適♪☆お魚釣りも満月と新月！潮の流れが大きく魚釣り最高です！◎天気が良ければ海や川へ！☆せっかくの家族旅行！どんな天気でも同じ画面で水族館のページリンクがあるからへっちゃら！皆様の旅に海宝船♪良き潮時と良き風が海川大地の恵みを乗せて届きますように・・・さあ出航！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】展望風呂のある温泉を探せるマップ付きトラベル関連リンクがあります！お得♪なツアー・切符予約ができますように！皆様の旅に癒しの隠れ里♪全国津々浦々・・・週間天気予報付き宿さがしサイト！【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】【 ホームセンター アイデア宝船 】☆いつもご購読ありがとうございます！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆■ショップ名■【フジ味噌醤油＠楽天市場店】 ▼▼▼☆商品名☆≪※お祝返し・内祝に最適！山形牛・味噌漬ギフト！【山形県産・黒毛和牛・山形牛】数量限定・送料無料味噌屋の味噌漬は一味違います！≫
2009.12.29
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ゲ？ウイルスソフトらしいのに感染！？＝＞奇跡的に駆除した話
■ 難病などについて調べてたら迷惑なソフトに感染したらしい・・・せきゅりてぃーつーるずって英語で書いてあるって→そもそもオマエがセキュリティーと違うねん！■ 性質が悪いったらありゃしない。→何度終了させようとしてもしぶとくしぶとく何回でも立ち上がってくる。（オマエは不屈のボクサーか？）■ 何か起動プロパティーみたいなのんをいじったら・・・スパニッシュ？スペイン語ぉー？なんやとぉー！→何かスペイン語でまくしたてながら、やばいから正式にインストールしましょう！みたいな勧誘をしまくるんですけどー（泉州弁まるだしでののしる嫁はんよりは怖くないので、冷静になってみる。良かった、日頃からいびられ慣れてる婿養子で！）■ ショートッカットを勝手につくりやがったので、そこから本体の場所を割り出す名前は１２０７・・・ナントカカントカって数字が並んどる。→消そうにも起動中で消せない！（当然か・・・。）■ ウイルスセキュリティーソフトも起動するたび鎮圧されている。当のセキュリティーソフト、肝心な砦よ「ウィンドウズ７にご優待でアップデート～♪」とか悠長な事を言うてるヒマがあったら働かんかい！■ 強制終了して別のユーザー名で起動してみる。→ここも一緒なのねぇー orz （←前から一度だけ使ってみたかった。）使っていないショートカットがデスクトップにございます～？→そんな小春日和に縁側で猫を抱いて昼寝してるオッサンの如きネゴトを言うなぁー！ あ・・・？名前を変えてみよ！・・・・・・・！2度と勝手に立ち上がらんようになった？！ わーぃ！うれしいなっ！♪（存在しないソフトを参照している可能性があります・・・とか言うてはる。あのね、それは悪い子やから、そんなにご丁重に扱わんでいいからね！）消せた！？ ほぉーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっ ？これでいいのかな・・・・？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊☆関連ホームページ☆潮干狩りに都道府県別の潮の満ち干き情報と天気予報をご利用ください！！☆満月と新月は大潮で潮干狩りなら貝を狙うエリアが広く最適♪☆お魚釣りも満月と新月！潮の流れが大きく魚釣り最高です！◎天気が良ければ海や川へ！☆せっかくの家族旅行！どんな天気でも同じ画面で水族館のページリンクがあるからへっちゃら！皆様の旅に海宝船♪良き潮時と良き風が海川大地の恵みを乗せて届きますように・・・さあ出航！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】展望風呂のある温泉を探せるマップ付きトラベル関連リンクがあります！お得♪なツアー・切符予約ができますように！皆様の旅に癒しの隠れ里♪全国津々浦々・・・週間天気予報付き宿さがしサイト！【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】【 ホームセンター アイデア宝船 】☆いつもご購読ありがとうございます！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2009.12.28
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今度は秋田の温泉情報・・・更新
【男鹿温泉 男鹿観光ホテル】▼▼▼ ≪日本海と男鹿の樹海を一望できる◆最上階８階◆からの展望温泉！姉妹ホテル３つの湯めぐりと男鹿の海鮮を満喫！≫ ☆関連ホームページ☆更新のお知らせ【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】について■秋田の温泉情報のページを更新・追加しました。☆なまはげの男鹿・・・など読み方がわかるように温泉名はフリガナ付きです。☆横手やきそば・湯沢稲庭うどん⇔横手･湯沢エリアなど麺類が好きな人にもってこいのエリアです。 ▲それと、申し訳ありませんでした。リンクが切れていたパーツは修正しました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊☆関連ホームページ☆潮干狩りに都道府県別の潮の満ち干き情報と天気予報をご利用ください！！☆満月と新月は大潮で潮干狩りなら貝を狙うエリアが広く最適♪☆お魚釣りも満月と新月！潮の流れが大きく魚釣り最高です！◎天気が良ければ海や川へ！☆せっかくの家族旅行！どんな天気でも同じ画面で水族館のページリンクがあるからへっちゃら！皆様の旅に海宝船♪良き潮時と良き風が海川大地の恵みを乗せて届きますように・・・さあ出航！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】展望風呂のある温泉を探せるマップ付きトラベル関連リンクがあります！お得♪なツアー・切符予約ができますように！皆様の旅に癒しの隠れ里♪全国津々浦々・・・週間天気予報付き宿さがしサイト！【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】【 ホームセンター アイデア宝船 】☆いつもご購読ありがとうございます！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆■ショップ名■【旅行用品＆お土産【ギフトランド】】 ▼▼▼☆商品名☆≪2/1 23:59までポイント10倍【4,980円以上ご購入で送料無料！】［秋田土産］稲庭延打饂飩（国内土産・秋田みやげ）≫
2009.12.28
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福島県の温泉特集！
■ 今日は福島県の温泉特集を更新しました！■ ちょっと多目の３１スポット！■ 渓流沿いの温泉地のパターンが多い！そこは古くからある温泉地だったりする！■ 標高の高いスキー場近くの一軒宿のパターンも多い！スポーツと温泉の組み合わせが重宝！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊☆関連ホームページ☆潮干狩りに都道府県別の潮の満ち干き情報と天気予報をご利用ください！！☆満月と新月は大潮で潮干狩りなら貝を狙うエリアが広く最適♪☆お魚釣りも満月と新月！潮の流れが大きく魚釣り最高です！◎天気が良ければ海や川へ！☆せっかくの家族旅行！どんな天気でも同じ画面で水族館のページリンクがあるからへっちゃら！皆様の旅に海宝船♪良き潮時と良き風が海川大地の恵みを乗せて届きますように・・・さあ出航！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】展望風呂のある温泉を探せるマップ付きトラベル関連リンクがあります！お得♪なツアー・切符予約ができますように！皆様の旅に癒しの隠れ里♪全国津々浦々・・・週間天気予報付き宿さがしサイト！【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】【 ホームセンター アイデア宝船 】 ☆いつもご購読ありがとうございます！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2009.12.27
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■メロンみたいな味の大きな梨は大分県産の・・・
■今さっき、もらい物で、めっちゃ香りの良いメロンみたいな味の梨をいただきました。■とても美味しかった！愛宕って書いてあったけどなんて読む？ ヒントは下記！ ▼▼▼≪日持ち良くお手軽な冬のギフトにオススメ♪大分のあたご梨 大玉4玉無地箱 （約3kg）これでシーズン最終です！【S】≫【食卓の花】 ばくだんか？って間違うぐらいにでかかったので、きっと大玉だったんですね！滑らかな食感でした！ ▼▼▼≪楽天グルメニュース掲載記念！3箱買えば送料無料（一部地域除く）～家計応援だセール品♪大分名産 【あたご梨 2玉】大玉サイズ♪【竹コース】≫【食卓の花】 ▼▼▼≪日持ち良くお手軽な冬のギフトにオススメ♪10箱限定！大分芳香園のあたご梨 JUMBO10玉産地箱 （10kg）≫【食卓の花】 答え愛宕（あたご）梨新鮮！あたご梨セール中！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊☆関連ホームページ☆潮干狩りに都道府県別の潮の満ち干き情報と天気予報をご利用ください！！☆満月と新月は大潮で潮干狩りなら貝を狙うエリアが広く最適♪☆お魚釣りも満月と新月！潮の流れが大きく魚釣り最高です！◎天気が良ければ海や川へ！☆せっかくの家族旅行！どんな天気でも同じ画面で水族館のページリンクがあるからへっちゃら！皆様の旅に海宝船♪良き潮時と良き風が海川大地の恵みを乗せて届きますように・・・さあ出航！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】 展望風呂のある温泉を探せるマップ付きトラベル関連リンクがあります！お得♪なツアー・切符予約ができますように！皆様の旅に癒しの隠れ里♪全国津々浦々・・・週間天気予報付き宿さがしサイト！【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】 【 ホームセンター アイデア宝船 】 ☆いつもご購読ありがとうございます！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2009.12.26
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宮城県の温泉特集！
■ やっと久しぶりに温泉特集を更新しました。■ 今日は、宮城県の温泉情報を新たに追加しました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊☆関連ホームページ☆潮干狩りに都道府県別の潮の満ち干き情報と天気予報をご利用ください！！☆満月前後は大潮で潮干狩りなら貝を狙うエリアが広く♪潮が満ちても流れが充分なのでお魚釣り最高です！◎天気が良ければ海や川へ！☆せっかくの家族旅行！どんな天気でも同じ画面で水族館のページリンクがあるからへっちゃら！皆様の旅に海宝船♪良き潮時と良き風が海川大地の恵みを乗せて届きますように・・・さあ出航！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】 展望風呂のある温泉を探せるマップ付きトラベル関連リンクがあります！お得♪なツアー・切符予約ができますように！皆様の旅に癒しの隠れ里♪全国津々浦々・・・週間天気予報付き宿さがしサイト！【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】 【 ホームセンター アイデア宝船 】 ☆いつもご購読ありがとうございます！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2009.12.26
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■動物の赤ちゃんばかりのサイト
■ 日本語サイトではなく残念ですが・・・→☆動物の赤ちゃんばかりを紹介している海外のサイトを見つけました。 http://www.zooborns.com/zooborns/
2009.12.25
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☆不安に揺れる心 食事で穏やかに【２】ウコンの秘密の力？
□ ウコンは生姜の仲間だそうで・・・温める秘密の力を持っていそうです。□ ウコンに含まれるクルクミン！→アドレナリンの濃度を高めます。□アドレナリンは「気合」みたいなもんでしょうか？□ 交感神経の緊張を高め、肝臓や筋肉内で糖分（グリコーゲン）の燃焼を助ける働きがあるようです。 □ アドレナリンが増えると勇気が少し湧くというか前向きな気持ちが出やすいのではと思います。セロトニンとアドレナリンの両方を安定させるのではと言われています。 □ 酸化ストレスといって嫌な事・憂鬱な事があると脳内のＰＨバランスが崩れてしまう。これもヒドイ程度だと、認知症を進行させる引き金の一つだったたり（忘れて楽になろうとする働き）します。神経細胞がダメージを受けて幾つか死んじゃうってことです。そのダメージから守る働きもクルクミンは持ってるようです。 □ クルクミンが多く含まれているのは秋ウコンです。 【秋ウコン送料無料・セール中！】☆■ショップ名■【漢方の葵堂薬局】 ▼▼▼☆商品名☆≪毎日に活力！春ウコンを超えるパワーの秋ウコンウコン粒≫ 秋ウコンは、カレーによく使われるくせの無い味。ターメリックとして有名！【色鮮やかなスパイス！ターメリック・セール中！】 花の咲く時期が違う・秋ウコンと春ウコン □ 春ウコンは発達障害や憂鬱な気分など、記憶と心に関連する部位、感情の暴走を抑える部分に、良い影響を与えるらしいと、最近もっぱらの噂です。 【春ウコン☆送料無料☆セール中！】☆■ショップ名■【ティクロス】 ▼▼▼☆商品名☆≪送料無料！どなたにも飲みやすく、続けられます。【即納】春ウコン100％カプセルタイプ≫春ウコンは苦味・ちょっぴりクセのある味。苦手な人はカプセルタイプをオススメします！ 解毒作用でお肌をキレイにする働きがあります。痩せる目的、美容目的にもオススメです。
2009.12.25
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大人も使える！ニンテンドーDSi LL【６】ポケットるるぶ名古屋と神戸！
□ DSiウェアにポケットるるぶ名古屋が登場したらしい！□ DSiウェアにポケットるるぶ神戸が登場したらしい！ ■ソフトをパッケージで購入するより安かったりします！☆今ならポイント１０００円分本体にサービスされますので→それで無料で入手できて、２００ポイントあまります。
2009.12.24
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☆不安に揺れる心 食事で穏やかに【１】セロトニン材料トリプトファン
■ 不安に揺れる気持ちも→脳内では電気信号の暴走？☆穏やかに安定させるのに少なからずセロトニンという脳内神経伝達物質が必要。★女性が特にそうらしいがセロトニンを再生成するのが苦手でちょい不足しやすい。 →情報の出所 女性で低いセロトニン合成能☆ 感情の暴走にブレーキをかける。神経活動を安定化させ眠りに誘導する。そんなブレーキみたいなのがセロトニンを使って動くセロトニン神経≪=≫ブレーキみたいなもん？☆ セロトニンの材料がトリプトファン☆ トリプトファンは特に女性の場合欠乏すると即セロトニン不足に陥りやすい。トリプトファンって車のブレーキオイルみたいなもんかな？ ☆ セロトニン不足じゃないかな？□ 疲れやすい□ 怒り易い□ 冷え性（脳内の温度センサーはセロトニンで動きます）と気力の低下□ 食べすぎ、あるいは拒食、など食事リズムのかたより□ 姿勢がぐったり（セロトニンは抗重力筋をつかさどり背筋をシャンとさせます） こう考えると？セロトニンって美容に関係の深い物質です。 【Ｌトリプトファンを含むサプリ】セール中！ ▼▼▼≪■睡眠のメカニズムに関わる必須アミノ酸。ビタミンB6、ナイアシン、マグネシウムとともに神経伝達物質であるセロトニンを構成します。L-TryptophanL-トリプトファン 500mg 30粒≫【米国サプリ直販のNatural Harmony】 高タンパクの食品 肉、牛乳、ナッツ類に豊富に含まれています。 低カロリーであれば大豆由来がいいかと！
2009.12.24
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■楽天で年賀状受付中！２６日までなら得割キャンペーン中！
■楽天で年賀状受付中らしいです。２６日までなら得割キャンペーン中！です！最短で３日で届くらしいです。 ■ ウチでもそうですけど、裏面の印刷って・・・インク代バカにならんぐらい高い！印刷にすんごく時間かかる！ じゃぁ楽天さんに頼むのもアリかな？って思います。 枚数でどちらが得か？考えてみよう！ ■ 楽天さんは筆王とも連動してキャンペーン中！「楽天写真館 年賀状2010」と連携する新機能を追加したそうです！【ポイント2倍】【即納】SOURCENEXT 筆王ZERO 2009年パッケージ★製品版★新品未開封☆【あす楽対応_近畿】【あす楽対応_関東】【あす楽対応_甲信越】【あす楽対応_北陸】【あす楽対応_東海】【あす楽対応_中国】【あす楽対応_四国】 ■ お正月の旅行の写真をフォトブックにしたり・・・ 春は思い出を心にとどめる大切なシーズン！
2009.12.23
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☆無料 年賀状で調べると・・・
■年賀状 無料で検索した素材集http://www.bluedaisy.rojo.jp/nengaen/可愛いのやらキレイなイラストが沢山そろってました。■ＰＮＧ形式でダウンロードすると手持ちの背景の上に重ねても輪郭の外は透明になって上下がなじみやすいです。 ■ ＷＥＢ上にはいろんな情報が氾濫してますが、カンジンの情報ってなかなか入手しにくいものですね。 追い込まれないとできないタイプの人→アドレナリンを出し、心臓へ負担をかけながらやっと実行するパターンにあるかもしれません。（体調に心配りしましょう！） 年賀状の無料素材を使ってお得に良いお年を！
2009.12.23
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あーしんど 闘病と手続きの記録
■ 皆さん、国民（厚生）年金はしっかりかけてた方がいいですわ。■ うつ病や統合失調症など病気にかかった初診の日が例えば平成１５年５月だったとすれば、自動的に１年半後の平成１６年１１月が「認定日」という日になるそうです。■ もしもその日の状態（だいたい３ヶ月ぐらいの状況）が労働ができない（労働に制限を受ける・労働に支障をきたす）ようであれば→診断書とそのころの労働・生活状況を記入した申請書を提出。→裁定されればその認定日までさかのぼって年金が支給される。 軽い等級ならば月額数万円程度（なんか難しい式にあてはめて算出）生活をつないでいくお金になります。 その月額もかけ続けた年数に比例して決められます。 実際、何の病気になるか？身も心も精一杯頑張った人ほど身体・脳・心をがっつり使うわけですからまたちょっとした転倒・ちょっとしたもらい事故とか不運な小さなダメージの積み重ねで・・・ そんな時、年金ってかけてて良かったなーと思うわけです。 ただし、給付を受けるための手続きはあわてなくてもいいみたです。きっちり医師にかかっていればさかのぼる事ができます。 申請は、１度で２回分申請します。■まずは認定日まで（例えば数年とか）さかのぼって・・・の申請【１】それが給付されない残念な結果だとしても■現時点の状況から申請日の翌月から年金をもらうため・・・の申請【２】 なんであわてなくていいと思ったかと言うと「自分に向き合い手続きする」ってかなりしんどい。 今日は午後に手続きの書類を受け取りに行きましたが・・・軽い頭痛ながら全身がなまりのように重たくなり帰宅後、晩飯も喉を通らず・・・今まで６時間近く（悪い夢にうなされながら）寝込んでしまいました。 人にもよるとは思うけど手続きってセロトニンなどたくさん使う。自分がある意味駄目になった証明をするわけだから→冷静にって思えば思うほど頭脳と心に重たくのしかかる。 さかのぼれるし！過去と現在の２回分の申請が１度にできるのだから！（過去が不支給であったら自動的に現在の状況で申請しますって紙を添えます） もし、今が申請を考えるだけでなんだか死にそうに辛いのであれば→医師にかかり治療に専念して→手続きは先延ばしにする事ができる まぁ私も無理しないように手続きしようと思います。 なんにせよかなり疲れました。寝てる間は身体中が「正座の時下に敷いた足首のごとき疼痛」にみまわれ→どうやら心の痛みと頭脳の痛みを身体の痛みにスライドさせた？のかなと言う感じです。 思えば、変な仕組みになってます。緊張した後腹痛下痢になる上司に怒られて胃が痛くなるこういったスライドする仕組みが→雪崩のようなシワ寄せ？私の心と脳とが受けたダメージはそのまま身体に「とばっちり」がくる？（嫁はんが機嫌が悪いととばっちりが来るどこかの婿養子みたい） 一部と全部じゃないけど（なんかそんな歌ありましたな）一部で受けたダメージを別の一部でかばおうとするが全体でみると「それでも限界」がきているんだろう。 今は脳と心が下痢っていうか不消化な状態・・・そう新しい事、大きな事、深刻な事柄が入力されすぎて処理が飽和になってる・・・ もうちょっと休もうそしてちょっとづつちょっとずつ進もう 何かオチョコに煮えたぎったお湯を入れて素手で運んで綱渡りしてるような感じだ・・・いずれ運ぶんだが、ちょっと冷めるまでその辺に置く場所無いかな・・・ うつ病の方が疼痛をかかえているっていうのは今なら実感できる。心・頭脳・身体（一部と全部）の庇い合いでもあり、ダメージが全体に及ぶドミノ倒しでもある。
2009.12.22
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☆ぼやきの婿養子がツイッターをはじめると・・・
■ｔｗｉｔｔｅｒ（ツイッター）とかいう『つぶやき専門？』のＷＥＢサービスをはじめてみた。あんまり長い文を書くのがツライ時に良さそうだ。■ まずは・・・登録して（もちろん無料）誰かの楽天ブログの日記の一番下のｔ つぶやくと言うのを押すと→ブログを参照しながら「つぶやける」らしい。→そのときつぶやける文字数が参照ページの題名とリンク文字列の文字数だけ短縮されるようだ・・・ ☆はじめてだが、 プロフィールぐらいは少しいじってみよか！■ 京都丹波に行った時の山の写真を顔写真に設定！■ 背景は以前撮影した関空の夕暮れ時をタイル状にして設定！ ぼやきの常連がはじめたツイッター→http://twitter.com/mukoyosi ■ ちなみに自分で自分のプロフィールを見ると・・・ 顔写真 ユーザー名それはあなたです！ と書かれている。 ■ 私のユーザー名はｍｕｋｏｙｏｓｉ（むこよーし）だから ｍｕｋｏｙｏｓｉそれはあなたです！ ・・・毎回ドキッっとさせられる。心臓に悪いっちゅうねん・・・ 顔写真を嫁はんにしなくて良かったぁ♪心臓止まるっちゅうねん・・・ こういうのをツイッターって言う・・・・・・らしい。
2009.12.21
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サンタの経済事情？【４】サンタがもしも・・・
もしもサンタが ウチのベランダに降り立ったなら・・・ 赤鼻のトナカイのように 色づくことでしょう・・・ 季節はずれの ミニトマト・・・ .｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･
2009.12.21
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サンタの経済事情？【３】カミングアウト！？
前記のサンタはお母さん派の発言を聞いて思ったこと。■他所のお家も不景気が極まって、子どもの要求に応じられなくなってしまいカミングアウトしている家も多いのではないかと思った。 ■ウチも自分がこんな未解明な病気を患っているもんだからカミングアウトするかどうか？ 先日嫁が「もうえぇーよ。いっそ打ち明けて、ミシンは無しって事で。そのほうが楽ちゃうかー」って言ってました。 嫁はんは心理学で言うところの「タナトス」＝攻撃や自己破壊に傾向する死の欲動が強い方で無いか。 死とか大げさなもんではなくて「ぷちタナトス」なら思い当たらないか？「こんな恋愛なら別れた方が楽」「こんな仕事なら辞めたほうが楽」「こんな宴会なら不参加の方が楽」「いる？いらん？ではなく捨てたほうがスッキリ」 ことある毎に「切る」「捨てる」「止める」を選択する傾向が多い嫁・・・ だからこそウチの嫁我が家の主として君臨しているのだが。 破壊の帝王！歩いた後は、食うか、捨てるか、始末するかして、何も残さない・・・ 今回は、私の隠し財産とでも言うか、楽天スーパーポイントを使い果たしてミシンを購入したのであった。 そう、だから、どなたか存じませんが、先日、このページなど通じいろんな商品を購入していただいた皆々様・・・カミングアウトせずにすみました。ありがとうございますあなたがサンタさんです 破壊の神がこの世（っていうか我が家）に存在するのと同じように「サンタはいる！」と 私は思うのです。 病気の心の重荷を軽くしようとしてくれた嫁のカミングアウトへの魔の誘いも感謝をしつつも今回はサンタもサタンも両方いるってことで・・・
2009.12.21
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サンタの経済事情？【２】サンタを信じているか！？
☆娘は小学５年だが、ぎりぎり紙一重で信じてるサンタ。☆クラスの友達で信じている派は娘を入れて僅か２名となってしまった。 ☆サンタはお母さん派が大多数を占めており・・・その発言内容は某国のミサイルのように、空想のサンタを迎撃しているかのようだ・・・ 「お母さんが枕元に置いたのを目撃した。」「お母さんが私がサンタをやっていたと告白した。」「未だ信じているの？お子様ねぇ♪」 今、たった２人で聖域を死守しているらしい。 まぁ、頑張ってくれたまえ！ ひょっとして気がついてるのかも？と思ってみる。優しいところあるから、親の芝居に合わせてるとか・・・？ いや、どうだろう？おもいっきりズレたところあるから信じてる可能性も高いか？ 先日なんぞは・・・赤十字の献血を運ぶ緊急車両を目撃「あれ何？」と娘のくえすちょん・・・手術時に「Ａ型の血液が足りない！」とかいって緊急に運んでるんや！と親父アンサーその驚愕の返答は・・・ 「もったいないから掃除機で吸い取ってリサイクルしたらえぇんとちゃうん！？」 って・・・・「えぇーことあるかー！」 「そうか！じゃぁＡＢ型用の掃除機とＡ型のんとか別って事で♪」 思わず事故りそうになったワ！→事故ったら親父は几帳面なＡ型の掃除機、娘はおおざっぱなＯ型の掃除機でお願いします。 やっぱり、サンタ信じてるのかなー？ 皆様はどう思われます？ 案外、裏をかいて「娘がサンタ」って方に私は１票投じます。 ４年前の娘の写真・・・そうね、かついでいるのは笑い袋です。
2009.12.21
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サンタの経済事情？【１】今年のプレゼント
■娘のクリスマスプレゼントとしてミニサイズのミシンを購入しました。→本日、午前中無事に品物が届きました。☆サンタも経済事情があり値段がお安い品を選びました。 ■ 安いのはいいのですが購入前に調べたレビューで２，３気になる事がありました。★他のレビューを見て【使った感がイヤ】★他のレビューを見て【糸調節が困難で絡まった】とあった。 さっそく梱包を開いてチェック！！☆【使った感】の正体→工場で上糸・下糸を通し粗末な端切れでテスト返し縫をした状態で梱包されている。（これを親切ととるか小さな親切大きなお世話とジャッジするか購入の際の判断の分かれ目かと・・・）（私自身は可愛らしいハートの端切れとかだといいのに・・・と思いました）（→いっそその端切れは取り外して再梱包することにしました。） ☆【糸調節時トラブル多発の正体】【写真１】上糸の通るラインは、糸の通す方向が書かれてあり親切なのですがんー？安全ピンの尻？のようなリングをはじめ→安価な材質のパーツを通っていきます。【改善ポイント１】トラブル前に！ミシンオイルなどを塗っておくといいみたいです。（私はホームセンターで購入したシリコンスプレーを吹き付けました） 【写真２】上糸調整ネジがヤバイ？気がします。銀色のボタン状の２枚のホルダーで挟むようにできています。→しかし下側の台の軸の高さが２、３ミリしかありません。★気を許すとすぐ乗り越えて内側のネジの軸ギザギザした部分に噛み付いてしまいます。【改善ポイント】製品そのものの欠点なのでフォローの工夫も難しいのですが・・・≪１≫食い込んだらすぐもう一度外側から掛けなおす。≪２≫食い込むのを想定の範囲内に！特にこの部分にはスプレーをこまめにかけて・・・ってトコでしょうか。 【写真３】「下糸がきつすぎる」問題が発生するみたいです。（上糸側にスプレーを多めに掛けてしまうと余計にそうかも・・・？）【改善ポイント】下糸側であるボビン台にも針の通る透間からシリコンオイルをスプレーしておく！以上の点をとくに後半の部分に注意すれば→シャカシャカ調子よく動いてくれます。 あー、やっとプレゼントらしく調整できました。 後は、１００円均一ショップで■ピンクのポリエステル製の端切れ（９０×１２０）と■黄色いリボンを購入し・・・→ラッピングも後で裁縫を楽しめる素材にしました！（節約） ■本当はラッピング用の布は１２０センチ四方あった方が包みやすいかなーって思います。 お金の無い分は知恵で補おう！
2009.12.21
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めまい耳鳴りのメニエール病・原因究明のニュース
.｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･ にゅーすより抜粋＜メニエール病＞「原因を解明」...大阪市大グループ12月20日2時31分配信 毎日新聞■めまいや耳鳴り、難聴などを起こすメニエール病について、『耳の内部にある球形嚢（きゅうけいのう）と呼ばれる器官内で、微小な炭酸カルシウムの石（耳石、じせき）がはがれ落ちて内リンパ液の通り道をふさいだ結果、内耳が内リンパ水腫（水ぶくれ）になって発症するという説』を、大阪市立大大学院医学研究科の山根英雄教授＝耳鼻咽喉（いんこう）病態学＝らのグループがまとめた。■メニエール病患者の内耳に水ぶくれが生じていることは分かっていたが、水ぶくれの原因は不明だった。■山根教授は、１２人の患者の症状のある耳の内部を三次元ＣＴ（コンピューター断層撮影装置）で撮影。８人で球形嚢（直径約２ミリ、高さ約３ミリ）の中にある耳石（大きさ１０～２０マイクロメートル）が複数はがれ、下にあるリンパ液の通り道（結合管、直径約０．１ミリ、長さ２～３ミリ）に集まっているのを確認した。■山根教授は、メニエール病患者の内耳では、結合管の詰まりで蝸牛（かぎゅう）が内リンパ水腫になって聴覚障害を起こしたり、球形嚢の機能不全で平衡感覚が乱れると推定している。【関野正】 .｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･ 感想☆ 脳脊髄液減少症の患者の何割かは耳鳴り・聴覚過敏・めまいなどからメニエール病？と診断されるケースもあり、耳周辺のリンパ液を含めた体液の流れが詳しく解明されることは「前進」と呼べるでしょう。★ 皮肉な角度で見ると、現代医学の検査で異常が見つからなかったら詐病と決め付ける風潮がありますが、現代医学の進歩とは「こんなもん」です。頭蓋骨のごく浅い部分であり、（ご丁寧に穴まで空いてる）耳周辺の体液の流れすら把握できなかったトコロを、ようやく「説」という形で解きかかった入り口です。そうです。教科書よりも生身の人体の方が上を行ってるのです。 ☆ 教科書の地球は平板で、周囲の海は滝のように落ちているというのが、常識だった頃。コロンブスがヨーロッパ大陸を離れ・・・アメリカ大陸を発見した！っていう栄光に比べたら？未だ未だ耳の周辺なので「イギリスのちょっと行った所に島を見つけた」ぐらいの程度なのかも知れませんが、『それが大切』なのです。『その積み重ねが何年？何十年？ひょっとして何百年ぐらいかしたら脳脊髄液減少症・線維筋痛症・慢性疲労症候群』が完璧に解明されると思うのです。 千里の道も一歩から・・・ 地道にひょっとしたら日の目を見ることなく基礎的な研究に打ち込んでおられる全ての科学者に今日は改めて感謝です。 また研究に行き詰ることがあれば、よろしければ是非、多数おられる患者さんの日記の症状を見直すという試みをしてみてください。今よりも遥かに条件の悪い紀元前のギリシャでは「患者のカルテをつくること」が医学の第一歩だったようです。そうですねヒポクラテスさんの始められたことです。コロンブスやガリレオの時代に、医学が進歩した事にあぐらをかき、教科書だけを信じる風潮に警鐘を鳴らし、今一度、現場主義に臨床重視を謳われた医師もいます。解剖学は肉屋に聞け！とか言わはったシデナムさんです。進歩はそのままで「気持ち」だけ初心に戻ると「きっといいこと」があります。患者達もまた・自分の体調を記録し「体調悪化の元になったらしいきっかけ」をなるべく排除する・患者同士で情報交換するそうした群の方が、予後がいい。という結果だけは証明されているらしいので、知ってるもしくは本能的にそうしている人がソーシャルネットワーク上に多数おられます。 ヒポクラテスの頃のカルテの集め方より、格段に早く、多人数の情報が蓄積できる条件になってます。 ちなみに・・・漏れが無い、漏れはふさいだと言われてる患者でも、気圧低下があると一斉に、ひょっとしたら西から順番に体調を崩されている状況が日記からうかがえる事があります。別に天気とかあまり気にせず、天気予報とか見ずに、もちろん双方で連絡とってるわけでないのに、たとえばソーシャルネットワークのグループを超えて一斉に・・・です。 愚痴が愚痴に終わらず。地道な研究が徒労に終わらず。 まぁ、それはあくまでも理想ですが・・・ だだ、１つ、確かに言える事。見ず知らずの誰かが研究をしている。その事実に私は感謝しています。
2009.12.20
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減塩ダイエットの秘密の助っ人【５】アジアのスパイスを・・・
■ アジアのスパイスをブレンドする時の裏技・・・葛根湯（かぜにカコナールとか言うアレですよ）を分解してみる。葛根湯＝葛根（葛の根）麻黄桂枝（肉桂の枝）芍薬生姜（ジンジャー）大棗甘草この中からお馴染みの食材や調味料に「似ているもの」を探してダイエット取り入れてみましょう。１の葛の根っこは更に精製することで「くず粉」と言う良質なでんぷんがとれます。３の肉桂の樹皮を粉にすると「シナモンパウダー」のできあがり。５はめっちゃ有名なジンジャーエールとかにも入ってる「しょうが」です。 ■ つまり日本では風邪の時に生姜湯・くず湯ということで１・５を主に用いています。■ 一方インドとか紅茶を飲む習慣のある地方ではシナモン入りのロイヤルミルクティーは味噌汁代わり？だそうで、そして風邪の時にはジンジャーをそれに加える。つまり３と５が入ってる。 ☆東洋で受け継がれてきた秘密・・・身体を温めるスパイス！特に調味料として万能なのは３と５ですね！ジンジャーとシナモン洋風っていうかオシャレに使いやすい！☆ケーキやパイに混ぜ込むのもありだし！☆先述の紅茶との相性は抜群！☆ジンジャーとシナモンはチャーハンに入れてもいい→カレーチャーハンみたいになります。（カレー粉に入れるガラムマサラも主としてシナモンが入ってます） ☆■ショップ名■【漢方の葵堂薬局】 ▼▼▼☆商品名☆≪「金時ショウガ」をいつでも簡単に。飲み物・料理に使いやすい粉末タイプ金時ショウガ末 100g【あす楽対応_近畿】≫ 【オマケ情報】生の生姜と干した生姜の違い漢方薬では・・・？生姜→生の生姜で発汗解熱作用（冷やす作用）干姜→干した生姜で温熱作用（温める作用） ☆生姜（しょうきょう）つまり生の生姜は、風邪の引きはじめで熱があるときに使う。→胃も丈夫で刺激に耐えられる体力がある時に使う。 ★そして干した生姜すなわち干姜（かんきょう）は、冷えがきつい時、慢性期に用いる。→胃もくたびれて低刺激が良いときに使う。 昔、あるある大辞典で生姜は生の時は免疫を高めるジンゲロールが多い。熱を加えるとジンゲロールが変化しショウガオールになり血管拡張させる働きが増す。そんな風に説明されていたので、たぶん、おそらくは生姜と干姜の使い分けは、このあたりに秘密があると思います。■ ちなみに「補う」という字が含まれる虚弱体質・冷えに関連する漢方薬。補中益気湯や十全大補湯にはショウガは干姜として含まれています。 ☆と言うことで・・・基本「温める作用」が欲しい時には、子どもさんやお年寄りにも相性が良い干した（つまりパウダーでも良い）ジンジャーか生姜に熱を加えて！が基本。 ☆夏に食中毒が心配なときに冷奴に乗せるのは？→そう！生の生姜ですよね！こんなタイミングで使ってみて下さい！→ジンゲロールで免疫向上！発汗で夏の暑さをぶっ飛ばす！って感じですかね？ ☆風邪の引きはじめで熱があるときは？→このときも（体力がある人は）生の生姜をワンポイント！使いましょう。市販の粉末生姜湯も体力がある人の場合はおろし生姜を加えて！ロイヤルミルクティーにも生姜をヒトカケ、体力のある人は最後の方で（あまり熱を加えず）使う！ ■ 漢方薬とは、生薬を使うから漢方なのではなくその時の体調に応じて生姜のナマと加熱を使い分けるコーディネート！と思っておこう！ ■ イザ!ダイエットだ！なんでも量があればいい！みたいに生の生姜をガンガン削ってがっつり摂取してた貴方・・・汗をかいて身体を冷やす生姜（しょうきょう）の処方になってたかも？特に冬場に「温めるダイエット」が必要な場合は粉末が良いのではなかろうか？ ▼▼▼≪シナモンスティック・カシア(20cm)100g Cannelle Casse 【パリのスパイス屋さん 】10P03Aug09 オススメ メール便 ≫【ラルムナチュレル 楽天市場店】 ▼▼▼≪「シナモン紅茶（Cinnamon Tea/シナモンティー）」カップ用△ティーバッグ 50コPack 甘い風味にくっきりと匂い立つスパイシーな香り。≫【サンカクティーバッグ専門店ククー】 ☆ 生姜（ジンジャー）とシナモンを上手に使って体調管理してくだされ・・・！調味料として効果的に使うと「美味しく温める」作用があります。
2009.12.19
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減塩ダイエットの秘密の助っ人【４】ポップコーン
■ 減塩ダイエットとは？塩が減ると？→塩がつかんでいた水分が外に出る！→血圧を下げながら体重も下げるというダイエット！ ■ 減塩ダイエットのサポート役となる秘密の食材を紹介中！■ 『とうもろこし！』糖分を燃焼させるのに使うビタミンＢ１高血圧に良いカリウムどちらも「いい感じ」に含んでいる！ カリウムの持つ利尿作用は、→つまり腎臓から塩分を外に出す働きでもある。 ■ 『病人の本能』というのを私は信じている。「栄養が枯渇した時にそれが含まれる食材を強く求める本能が働く」というものだ。 ■一番有名な話は、ビタミンＣが未だ発見されてなかった時代→壊血病は「未解明な病気」であった。つまり壊血病は手の施しようが無い病気だった。 ある赤ちゃんが壊血病にかかった母は助からないと悲観していたその赤ちゃんがにリンゴを与えようと皮をむいた母あろうことか？その赤ちゃんはリンゴではなく皮を食べたがった「どうせ助からない命」→好きにさせようと思った母好きなだけリンゴの皮を食べさせたなーんと！赤ちゃん回復！っていう伝説だ。 この赤ちゃんは母の機転で助かって、後にビタミンの研究者になる！ 【テルモの医療の歴史エピソード集より】キーワード→か・き・く→壊血病で見れます。 ■まぁ、私の場合は「ポップコーン」に対して→『めっちゃ本能シグナル鳴りまくり』なので・・・＝≫ただ単に好きなだけかもしれません？が・・・気になるの「押さえておこう！」 ■前述のビタミンＢ１・カリウムだけでも「助っ人して充分！」 更に油を使わず手軽にポップコーンを作る秘密がコレ！ .｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･☆■ショップ名■【マツカメショッピング】▼▼▼☆商品名☆≪2つのおまけ■お米+送料+即出荷■ ポップコーンメーカー ポップコーンマシン自宅で簡単にポップコーンが作れる ポップコーンマシーンポップコーン製造機 コーン豆を入れるだけ ポップコーン レビュー記入で【お米】のおまけ付 ≫ ウチにあるタイプ！はこっちです。☆■ショップ名■【GiftField MARRY（ギフト＆雑貨）】 ▼▼▼☆商品名☆≪【期間限定ポイント10倍】スナックエ房 ポップコーンメーカー冬ギフト【キッチン・テーブルウェア☆家電】【旅行・引出物・結婚祝い・お祝い・誕生日・結婚内祝い・出産内祝い・快気祝い・香典返しお買い物マラソン1215more10】≫ ドライヤーのような熱風でポップコーンをつくるのでノンオイルです！できあがりのポップコーンにつける調味料は自分で好きにできますので減塩ダイエットの場合は「そのまま」っていうのも有りですが・・・粗びきコショウシナモンパウダージンジャーパウダーこの辺はオススメです！どれも身体を温め代謝を良くするスパイスです！ クリスマスパーティーぐらいは、ダイエットを気にせず・・・チョコでもチーズでもフォンデュしちゃって下さい。（バレンタインなどのイベント時にアレコレ使えるセットですね） ☆■ショップ名■【マツカメショッピング】 ▼▼▼☆商品名☆≪■豪華おまけ付■ フォンデュメーカー 寒い時にはフォンデュ鍋 手軽にチーズフォンデュもチョコレートフォンデュもOK ミニフォンデュメーカーレビュー記入で【お米】のおまけ付≫
2009.12.19
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減塩ダイエットの秘密の助っ人【３】昆布だし入り寿司酢
■ お酢が良いという情報の出所はココ！体臭について研究・治療されている五味クリニックのページです。 ■ 簡単には、お酢に含まれているクエン酸が直接、代謝の化学反応のサイクルに入っていきを燃焼が促進される血液循環を良くして末梢にまで血液が行くことで身体を温めるダブルで効く？らしいです。（特に黒酢を推奨されています） ■ 私の場合は寿司酢をドレッシングやマリネなど調味料代わりに使おうと思ってます。（もちろんご飯にもかけて寿司飯にして食べます。）■ 高血圧の人のしょう油代わり？というか定番「レモン汁」だけでもいいのですが、どうも自分自身には「キツイ」というかムネヤケしそうになるので・・・ ■ 昆布だしには、疲労回復のグルタミン酸はもちろん→燃焼を助けるアルギニンも入ってるし！ 【爽快ドラッグ】▼▼▼≪ミツカン すし酢 昆布だし入り 360mL★税込3150円以上で送料無料★≫ 【オマケ情報】粉末！ご飯にかけるの割合便利です！▼▼▼≪ミツカン おすしの素 まろやか昆布風味 75g ご飯に混ぜるだけで手軽にすし飯が楽しめるすし酢です。【日用品屋】ミツカン おすしの素 まろやか昆布風味 75g【※キャンセル・変更不可】【日用品屋】と記載のある商品のみ同梱可能です。≫【ドリンク屋】 以前のテレビ番組でもお寿司は太りにくくダイエットに良いと聞きました。ので・・・・ ☆ 【ミツカンのホームページでレシピを探す】
2009.12.19
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減塩ダイエットの秘密の助っ人【２】黒砂糖
■ お腹がすいて仕方の無いとき→黒砂糖を１つ舐めます。→すぐに血糖値が上がり空腹が癒されます。 ■ 以上のようなやり方は砂糖でもいいのですが黒砂糖ならでは良さがいくつかあります。 ■ 糖を代謝するのに必要なビタミンＢ１とＢ２が入ってる！ ■ 舐めた黒砂糖は→脳や筋肉ですぐ燃焼されます！バナナと同じパターンのヤツや！ ■ 各種ミネラルが豊富！マグネシウムカルシウムカリウムナトリウムマンガンリン亜鉛鉄銅→イライラ・神経の高ぶりを抑える働き大！→脱水症予防にも最適！ ■ 各種ビタミンとミネラルの働きで、実はスポーツや頭脳労働と相性の良い黒砂糖でした。沖縄でゴルフする人は黒砂糖持参の人が多い！って噂もあります。黒砂糖を舐めながらお茶などで水分を流し込むってスタイルだと思われます。 .｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･有機食品・オーガニックにこだわったお店を発見！▼▼▼≪かけろま純黒糖 300g（固形）≫【有機家】.｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･■ 黒砂糖はとにかくカルシウムがめっちゃ豊富。黒砂糖を固めるときに石灰分を足すそうで、それで牛乳に匹敵するほどのカルシウム量があります。（豆腐を固めるときのにがりみたいに使うらしいです）→成長盛りのお子さんにもお年寄りにも！（料理に使うにはパウダー状のものも売ってます）.｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･固形と同一ページで・・・粉も！ ≪かけろま純黒糖 300g（固形）≫【有機家】.｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･
2009.12.19
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頭痛の覚書・・・２００９１２１９
■ 昨日は頭痛かったぁー割れんばかりとはコノコトやね。あーしんどかった。 気圧はさほど低くなかったし・・・下痢の脱水か？って思ったけど、さほどでもないし・・・ ■ 謎だ・・・ん？ やっぱり・・・？ 「年金暮らしになるストレス」で→脳脊髄液の産生がストップした・・・？→もしくはセロトニンが枯渇した・・・？ ん～、ありえる。 ■「うつ病のひどい時は、重大な決断をしない方が良い。」できるだけ先延ばしして。って対処法は正しいと思った。 ＝≫それはガス欠なのに荷物を運ぶ事に似ている。＝≫それは骨折している手で鉄アレイを持つのに似ている。 ■ 昨日の頭痛は目に入る光が全て痛みに変化して耳に入る音が全て耳鳴りと頭痛に変化する。→そんな頭痛だった。 「入力された信号が過剰に増幅する感覚」があった。脳の中には基底核という場所があり、入力された信号のボリュームを握っているらしい。基底核の血流が増加した状態は、いわゆる鬱に近い状態と言われる。→入力のボリュームが大きくなりすぎる。 精神統一、集中、心頭滅却→どれもセロトニンがあればこそ。感覚、感情、全てが脳内に生じる神経の電気信号の増大であり、セロトニンはそれらを抑える働きを持ってる。ちなみにＧＡＢＡは、さらにおおもとの部分で抑制する働きを持ってる。 ■ そんなん「気の持ちよう」だ！って言葉があるが・・・まさにそう、「気の持ちよう」は「セロトニンの量」そのもの・・・セロトニン又はＧＡＢＡが足りないと「気」を「保持」しにくくなる。 ■ １の刺激に対して１の反応であればバランスがとれた状態。→１の刺激に対して２から３、いや１０や２０の反応だとどうだろう？これがいわゆる「疲れ」や「痛み」になる。■ 「疲れ」の場合は反応してしまう量が多すぎてエネルギー消費や栄養素の消費が激しいから。（アクセル踏んだらガソリンタンクにまで火がついて燃え尽きた感じ？）■ 「痛み」の場合は、入力刺激というものは大きくなれば全て「痛み」として感じてしまうから・・・→ヘッドフォンのボリュームも上げすぎれば耳が痛くなる。→火傷の感覚も熱いと言うより「痛み」→まぶしさも目がチカチカして痛みと感じる（まぶたを閉じれば軽くなるが、ほんとにしんどいときはまぶたを通して入ってくる赤い光ですら痛みとして感じる） ■ 昨日の痛みはそんな例が、すんなり納得できるほど「敏感になった状態」だった。 ■ 昨日は障害年金の手続き問い合わせをした４時ごろから痛みがどんどんひどくなって→結局、夕ご飯も食べずに夕方６時に毛布に包まって寝ました。＝≫それで脳脊髄液が少しづつ出たのか？それともセロトニンがちゃんと出たのか?深夜１時ごろになって、やっと起き上がれるようになりました。 ■ 身体が弱っている時は、重要な決定事項はなるべくゆっくりと、できれば先延ばしした方が、いいと痛感しました。 そういうわけで、ダイエットは継続しますが「結果は期待せず」ゆっくりと行う事にします。
2009.12.19
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減塩ダイエットの秘密の助っ人【１】麦茶
■ 減塩ダイエットとは？→塩分を控える→余分な水分が体外へ出て行く→浮腫みにくくなる→血圧下がる→体重も下がる ☆このときに脱水症状はイヤなので「必要なミネラル」は補給しておこう！って時に水分摂取の手段として「麦茶」が最適！ってコトは前回で言いました。 ☆ 麦茶はマグネシウムとカリウムが豊富！ ☆ マグネシウムは、便に水を含ませ、便通を良くする働きがあるので→便秘にサヨナラ！っていう感じのダイエットを応援してくれます。 ▼▼▼≪マグネシウムイオンの力で、ゆったり、自然に、お腹のお掃除♪便秘治療薬 ミルマグLX 120錠【第3類医薬品】≫【岡田薬局】 ☆ カリウムは利尿作用があり→尿として毒素を外に！っていう効果も期待できちゃいます。とうもろこしにもカリウムが多く含まれるみたいです！▼▼▼≪フルーツコーンは糖度が高く食物繊維が多くカリウムも多いため利尿効果、むくみにも効果があります。まさにフルーツのような食感や甘さが楽しめます。フルーツコーン味来≫【ぐるめ姫～Hokkaido～】 ■ 慢性疲労症候群の患者さんは、細胞内においてマグネシウムとカリウムの低下が見られるって話を聞いたことがあります。（→情報入手先） ▼▼▼≪お得用12個セット・ミネラル麦茶（TB)「10021683」≫【漢方・代替医療の仁川薬局】☆ 実は植物に苦土石灰（くどとはマグネシウムの事）やカリの肥料をやってて、ふと思ったんです。→人間もミネラルバランスって必要なんじゃないかなぁ・・・って ということで「一応、おさえておこう！」 【ヒトリゴト】 だいたい海水にもマグネシウムとか大切なミネラル含まれているのに→大切なミネラル分を捨てて工業用の塩化ナトリウムを食卓に置いてる日本人って不思議 どこかゆがんだ現代食生活を少しでもナチュラルに！って思います。
2009.12.17
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うどんって塩分濃くて太るって知ってた？
■ 内科の先生が「うどん」は塩でこねるから塩分が高いと言われたことがあります。■ 塩が身体にあるとそれだけ水分が体内に留まるので、その水分と同じだけ体重が重たくなります。■ 塩分を上手に控えると、それだけ体重を落としやすくなります。 でもうどん食べたい！って人（実は自分）のために・・・良さそうなうどんを探してみましょう！ ▼▼▼≪麺の塩分たったの57mg／100gつゆを入れても166mg！驚きの超低塩うどん讃岐風ソフト麺です。乳幼児、塩分制限のある方にお奨め！超低塩うどん ソフト麺 つゆ付6人用≫【さぬきうどんの小松屋麺BOX】 ついでにしょう油も！ ▼▼▼≪塩分制限が必要な方にも！！減塩醤油 1.8L≫【九州・熊本 醤蔵（ひしおぐら）】 かといって脱水症状になると脳脊髄液減少症の頭痛・吐気が気になりますが・・・→塩分を控えた状態であればお茶などをたっぷり摂取しても大丈夫！身体が「必要な分だけ」水分を保持し「余分な」水分は尿や汗として出ちゃいます。 【オマケ情報】ミネラル分の補給に最適なお茶は麦茶です。塩分は控えますが、他のミネラルも含めてバランスが良いのは麦茶で→脱水症の予防って時に「割合と推薦されることの多い」お茶です。 ▼▼▼≪不足しがちな天然のミネラルをおいしく補給できる麦茶飲料です！【2ケース単位でのご注文の場合のみ、送料無料！】伊藤園 天然 ミネラル むぎ茶 500ml ペットボトル 106円x24本 セット 2544円≫【ホールセール C＆Cフジミ】 えぇっと 以前は、塩分を上手に控えながら、１ヶ月に１、２キロぐらいの割合で数キロぐらいは痩せた経験があります。血圧もまぁまぁ許容範囲に落ち着きました。その時の事を思い出して、もう一度減塩ダイエットをしてみようと思ってます。
2009.12.17
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★年金暮らしになるかも・・・
○障害年金申請期間：初診から１年６ヶ月。サービス：年金が給付される。留意点 ：診断書の様式が指定されている。診断書作成には患者の日常生活上の困難さを漏らさず記載する必要がある。家族の協力、努力がいる。高次脳機能障害は、年金制度では精神の障害に分類され、年金診断書は精神障害用の診断書を使用する。（精神科医以外の医師も意見書を書くことが可能である） さて私はあてはまっているか・・・？年金暮らしになるかも・・・■初診より１年半は経過している・・・■「うつ病」か「発達障害」（もしくは両方）が該当するようである。 やっぱりそうみたいですね・・・えぇっと まずは・・・ 精神科のＤｒに診断書を記入してもらう。 あぁっとその前に→市役所の年金の窓口に書類のセットをもらいに行かないとねぇ・・・・ はぁーーーー（マリアナ海溝ぐらい深いため息）☆ 年が開けたら奇跡でも起って元気に働けるようになればよいのですが→そうはいかないみたいなので「最悪のこと」っていうか「現実的な対処」を考えなくては・・・ なんで、こんなに辛いのだろうか・・・？なぜにゆえに・・・？★ 手続きとかが苦手★ 治らない自分と向き合う苦痛→両方あって「かなり億劫でしんどい」です。「何か割り切れない」ものがあります。☆ 「はいわかりました！では明日！わかってますー！」って言えるぐらいなら「病気」ではないわな・・・実際は、そんな風に言えないし→「やっぱりそれ相応の病気」なんだろう。 ■制度のハザマでもあり、こういった情報は入手しにくいし、■入手できたとしても心の整理がついていないと「がっつり落ち込む」事になりやすい性質の情報です。 精神保健福祉士さんとか、ご高齢の方にはケアマネとか・・・そんな理由で「情報収集・分析・相談援助」する職業は必要なんだろうなぁ。今、しみじみ実感している今日この頃です。 たぶん「家族さん」とかでもいいのでしょうが、やはり身内ゆえに「現実を直視する」事に躊躇が生じます。 思い出してみれば、認知症の親御さんがおられ、【１】娘夫婦が介護されている場合 娘の夫が穏やかな口調で平静を保ちケアできるが、娘は「なんでこんな簡単な事ができないの・・」って苦悩される。【２】息子夫婦が介護されている場合 息子の嫁は義母ができなくなった事柄を平静に受止めケア計画を受容できますが、息子は「いやそんなハズは無い、おふくろはシッカリしているはずや」って戸惑われる。まぁ、幾例かはそんなパターンに遭遇した事がありますので→プロの相談援助が介入するだけの価値ってのはあると思います。 今は・・・今の自分は・・・ 病気の自分とケアマネの自分を心の中で痛みを感じながら切り分けて自問自答しながらセルフケアをしている。ってトコでしょうか・・・ 後は、こうやって愚痴を記入して誰かがそれとなく読んでいただいている。っていうのが支えになってます。 いつもご購読ほんとにありがとうございます。
2009.12.17
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ＤＯしよ～？
いっつも購読おおきにです。今から書くのはちょっとした愚痴・・・ 『ＤＯしよぉー ムネ空洞 ウゼェ 不整脈 脈動 同時に湧く ヤバイ情動 ハカイ衝動・・・』 今の体調をラップ風に！ ってワシは何をしとるんじゃー 脊柱を直立できないくらい胸が空虚で苦しいです。例によって敷布と毛布をまるめて抱え込むようにして姿勢を保ってます。 元気がなくて疲れ果ててるのに、何かを壊してしまいたい衝動に駆られます。そして衝動に動かされるように心臓の鼓動が激しくなるのですがその活動にすら疲労を覚えてゲンナリとブルーになります。 しょーもないギャグばかり頭に浮かんで、何とかドーパミンを出そうと脳がもがいてるかのようです。思い浮かんだギャグの「しょーもなさ」に更にゲンナリと青菜に塩エーゲ海よりブルーになってしまいます。 んぁーセロトニンでも足りてないのでしょうか？ 動かしてもいないのに理由もなく筋肉痛になってる身体を起こしてセロトニンの材料 トリプトファンの入ってる豆製品を摂取しに下りようとおもいます。 今回は豆乳でも飲みましょうかねぇ・・・ いっつもご購読ありがとう。カウンターの数字は微かなそれでいて大きな力になってます。
2009.12.15
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１２月のミニトマト・・・色づくか？
■ うー寒くて、身体が動かしにくい・・・■ リハビリを兼ねて、ベランダ菜園をやっとりますが→あんまり寒いのでミニトマトは引越しです。 ☆ 今日、わずかに赤みを帯びてきたような・・・？違うような・・・？ 微妙にオレンジっぽい感じです・・・気のせいか？ 真冬のトマトは果たしてどんな赤に色づくか？ サンタの服の色？トナカイの鼻の色？嫁はんに内緒でＤＳｉを買った後の小遣い残高の色？ どれでもいいから、しっかり実って欲しいですね！ ■いやぁ、残金を計算間違いしてて、あと７千円足りないと気づいたときは田舎に降った雪のように頭真っ白になりましたな。■以前より１０キロ太ってしまった（どうやらエネルギー代謝がものすごく悪化してるみたい）ということもあり、毎昼食は「お茶粥ダイエット！」中です！■けちけち生活のおかげで後２０００円！何とか帳尻が合いそうですね！
2009.12.15
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アミメハギ（カワハギの仲間）の寝相・・・
スポンジにかじりついて寝ています・・・光をよく反射する目なので赤目になってしまった。→目が怖い！ ■カワハギやアミメハギは、夜間、潮に流されないよう寝るときに海藻等をかじりながら眠るそうです。 ■ 木の葉が揺れているかのようです。（ひょっとして擬態？） .｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･ この後、階下へ降りてみると嫁はんがシロメむいて寝てました。「うん？あい？起きてる！起きてる！」って本人は言ってますが・・・→目が怖い！■ 波打ち際のトドのようでもあります。（ひょっとして擬態？）
2009.12.15
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大人も使える！ニンテンドーDSi LL【６】２００円ＤＳｉウェアでど派手に夫婦喧嘩・・・？
■ またまたオモロそーな ２００円ＤＳｉウェア を発見！■ 『写真で格闘！フォトファイターＸ』 ■ 夫婦・友達・兄弟・親子・そして自分...知り合い同士が実写で格闘してしまいます！■『写真で格闘！フォトファイターＸ』とは、DSi本体のカメラで撮って自分だけのファイターをつくりポーズや声名前やタイプ背景の登録など気軽にオリジナルの格闘ゲームをつくっちゃう禁断のソフトみたいです！■ 配信開始は、明日１２月１６日から！■ ８人まで登録可能！ .｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･すてっぷ１ ファイター（あなたの知ってる人）の写真撮影ワクに合わせてポーズするだけで簡単！内側のカメラを使って自分で撮影することもできます。パンチ時・キック時の立ち姿、パンチ用のニギリコブシなど１３種類を撮影！波動拳用に好きな飛び道具（ゲーム説明ではリンゴ）などアイデア次第で！（お皿とかありがちで面白い？）格闘時の背景も自由に８種類、撮影し保存できます！（風呂場・玄関前・近所の神社・机の上などお好きに！）.｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･ステップ２ ファイターの声を録音パンチや必殺技を繰り出す時の音声を１０種類録音します！いざとなって気恥ずかしい場合は声でなく何かを叩いたり、ドアを開け閉めする音を適当に入れてみてもいいかも？！ .｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･ステップ３ タイプと名前の登録用意されているタイプは４種類ありそれぞれ必殺技が違うようです拳法マスター（パンチ連打かも？）波動マジシャン（きっと波動を打てる？）野生の弾丸（謎です・・・ひょっとして体当たり？）破壊の帝王（巨大化するかも？） ■対戦モードは２種類二人対戦または １人で次々と出現する敵（登録した他のファイター画像）を倒す ■ アクションは？左右移動 しゃがむ ジャンプ の３基本動作！パンチ キック 波動 得意技の３パターンの攻撃下画面に「ちょうはつ」そして・・・必殺技のボタンが出現すると・・・？ 【詳しいソフト情報】 ☆ＤＳｉＬＬ！ジョーシンでポイント５倍です（１２月２１日まで） .｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･☆■ショップ名■【Joshin web 家電とPCの大型専門店】 ▼▼▼☆商品名☆≪【ポイント5倍】任天堂 ニンテンドーDSi LL本体 ナチュラルホワイト【お1人様1台限り】【税込】 DSiLLナチュラルホワイト ［DSLLナチラルホワイト］【返品種別B】／※ポイント5倍は 12/21 13:59迄。エントリー要 ≫.｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･ ☆■ショップ名■【Joshin web 家電とPCの大型専門店】 ▼▼▼☆商品名☆≪【ポイント5倍】任天堂 ニンテンドーDSi LL本体 ワインレッド【お1人様1台限り】【税込】 DSILLワインレッド ［DSILLワインレド］【返品種別B】／※ポイント5倍は 12/21 13:59迄。エントリー要≫ .｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･ ☆■ショップ名■【Joshin web 家電とPCの大型専門店】▼▼▼☆商品名☆≪【ポイント5倍】任天堂 ニンテンドーDSi LL本体 ダークブラウン【お1人様1台限り】【税込】 DSiLLダークブラウン ［DSLLダクブラウン］【返品種別B】／※ポイント5倍は 12/21 13:59迄。エントリー要≫ 【ニンテンドーのホームページ】ＤＳｉ ＬＬ 情報【ＤＳｉ ＬＬ を楽天で検索】（送料無料キーワード入り・新着）
2009.12.15
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試してみるサプリ・・・システインペプチド
■ システインペプチドは、シミ・そばかすなどに有効と宣伝されているサプリ。■ 解毒作用があり、エネルギー発生を促進するとも言われている。 線維筋痛症・慢性疲労症候群についての１つの仮説身体が何らかのショックを受ける免疫が低下しウイルスに感染する（風邪を引く、インフルエンザにかかるなど）ウイルスを抑えようと抗ウイルス経路のスイッチが入る（ ウィルスのタンパク質の合成を抑制する事によって、ウィルス自体の再生を抑制する抗ウィルス経路）ウイルスのタンパク合成だけでなく肝臓の仕事まで邪魔してしまうシステインペプチド（グルタチオン）がつくられにくくなる本来は解毒すべき神経毒が解毒されずに中枢神経システムに広がる。さらに、恐らく、zenobiotic toxicityと呼ばれる毒性の物質が、脳組織深部に進む衰弱させる疲労、認識障害や、視床下部-下垂体-副腎の軸の障害と、深刻な痛みとなってあらわれる 『一応、おそらくは、システインペプチドが減ってしまってるんじゃないか？』→だから、シミなど皮膚も顔色も悪くなる？→だから、解毒作用がよけいに低下する？→だから、酸化されやすく心臓血管系も動脈硬化などのダメージを受ける？→だから、酸化されやすく脳の神経細胞もダメージを受けやすくなる？→だから、エネルギー産生ができず、冬場さらに具合が悪い？ 全て、システインペプチドこれだけでＯＫ！とはいかんだろう・・・受けているダメージの多様さ、広さ、複雑な絡まり・・・だから＋アルファのつもりで試してみる。 うーん・・・上手にはいえないが・・・ 猫の手も借りたいぐらい疲弊しきってる身体にとって「猫の手」ぐらいの援軍になるんじゃないか？ そこで、買ってきて飲んで試している猫の手・・・ 少しでも改善したら・・・ シミ・・・解毒（ちょっとした匂いや皮膚刺激で気分が悪くなったり肌荒れしたり敏感すぎる身体）・・・エネルギー産生・・・ ちょっとだけでも前に進めそうな気がする。 いろいろ探して、これに決定！ 商品名には書いてないけど、よく調べると酵母由来のシステインペプチドが入ってる裏技的サプリ ▼▼▼≪＜22％OFF＞ ディアナチュラ 20種 ヴァイタルパワービタミン 90粒 【アサヒフードアンドヘルスケア: 健康食品 サプリメント】≫【ビューティーファイブ】 ☆ビタミンB１も入ってるらしい。→強度の労作や、消耗性疾患の罹患により要求量がかなり上昇する疲労回復ビタミン。とくに神経細胞のダメージ回復に必要と思う。☆亜鉛も入ってる。→免疫力を高め、メンタルバランスを調える☆疲れに良いアミノ酸が入ってる→アスパラギン酸・アルギニン・オルトニン・シトルリン・メチオニン・グルタミン酸.｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･特にアルギニン・シトルリンは血管拡張作用があり.｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･→気圧低下時の頭痛の改善が期待できる（カフェインも似た働きをするが、カフェインの場合、何故か脳血流だけは少なくしてしまうので、手の震えが来るなど効き過ぎが心配。アルギニンやシトルリンの方が穏やかだと思われます。）→東洋医学で言う水のエレメント腎（泌尿器生殖器関連）への効果が期待される。毛細血管が拡張するので腎血流も増加しやすいと思います。 ■ それぞれ少しずつ入ってるから、少しづつじんわりと効果が期待できるかな？と思います。
2009.12.13
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●交通事故後の脳外傷（高次脳機能障害）をモデルにした利用できる福祉制度について
前記の受容半ばの心理状況で、まとめるのも辛いので そのまんま貼り付けます。 貼り付け元 <http://www.gulf.or.jp/~yuter/seido.html> ●交通事故後の脳外傷（高次脳機能障害）をモデルにした利用できる福祉制度について 関連する制度ごとに、受傷から診断書を作るまでの期間、受けることが可能なサービス、留意点をまとめました。 できるだけ早期から、機会を逃すことなく、使える制度はできるだけ利用しましよう。 ○介護保険制度申請時期：受傷直後から可能。サービス：介護保険のサービス。ヘルパー、デイサービス。福祉用具の貸与など。留意点 ：該当するのは脳卒中は４０歳以上だが、外傷は６５歳以上。○身体障害者手帳申請時期：おおよそ３～６ヶ月。サービス：身体障害者用のサービス、ヘルパー、更生施設など。留意点 ：身体障害（肢体、平衡感覚、内部障害や、失語症など）がないと利用できない。法に指定を受けている医師による意見書を市町村に提出する。○療育手帳申請時期：６ヶ月以上。サービス：原則として、教育とリハビリテーションに配慮した療育をうける。留意点 ：１８歳未満の受傷を対象にする。市町村に相談する。○精神障害者保健福祉手帳申請期間：６ヶ月以上、２年ごとの更新が必要である。サービス：作業所、デイケアなど精神障害者用のサービス。留意点 ：等級基準は公的年金の基準と同じ程度である。精神障害者用のサービスは、統合失調症を中心に組み立てられてきた。精神の制度を使って高次脳専用のサービスをする試みが始まってきた。○障害年金申請期間：１年６ヶ月。サービス：年金が給付される。留意点 ：診断書の様式が指定されている。診断書作成には患者の日常生活上の困難さを漏らさず記載する必要がある。家族の協力、努力がいる。高次脳機能障害は、年金制度では精神の障害に分類され、年金診断書は精神障害用の診断書を使用する。（精神科医以外の医師も意見書を書くことが可能である）○労災制度申請期間：症状固定診断後でおおむね２年前後。サービス：症状固定以前は療養給付（医療費給付）、休業補償給付が受けられる。症状固定以後は労災年金が受けられる。また頭頸部外傷症候群等に対するアフターケア制度があり、月に１度程度の通院医療給付が可能。留意点 ：労災認定が必要（原則として業務中または通勤途中の事故であることが必要である）高次脳機能障害の労災の障害等級基準があり、自動車保険の障害等級もこれに準ずる。 (ただし、実際に認定される等級が同じになるとは限らない。)診断書作成には患者の日常生活上の困難さを漏らさず記載する必要がある。家族の協力、努力がいる。○自賠責保険申請期間：症状固定診断後でおおむね２年前後。サービス：保険金が受け取れる。留意点 ：診断書作成には患者の日常生活上の困難さを漏らさず記載する必要がある。家族の協力、努力がいる。労災制度利用時には労災と症状固定日を同一にする。○自動車任意保険申請期間：症状固定診断後、おおむね２年前後。サービス：保険金が受け取れる。留意点 ：あらかじめ加入していることが前提となる。※医療費に関しては、自動車事故でも健康保険や労災保険を使うことが可能である（患者は第三者行為災害届けなどの書類を提出する）。この場合、医療費は、健康保険や労災保険の保険者が払い、保険者はそれを自動車保険会社に請求する。 現状では、医療費算定の関係から、任意保険の限度額が設定されている場合などに健康保険や労災保険を利用する方が患者に有利といえる。 （総合リハ・３３巻７号・６５５～６６０・２００５年７月 交通事故による高次脳機能障害のリハビリテーション、青木重陽、岡本隆嗣、生方克之、藤森弘子、大橋正洋を参考にしました） 貼り付け元 <http://www.gulf.or.jp/~yuter/seido.html>
2009.12.13
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ちょっと辛い事・・・
■ 傷病手当は１年半もらえる。何とかそれで暮らしてる。★ じゃぁ、その後は、いったいどうなるねん？ 考えないといけないが、これが辛い 自分の惨めな状態にしっかり向き合わないといけないから・・・ 受容できてない状態で、無理に向き合うと、それだけで心はズタズタになりそうになる。 ケアマネとか相談援助の仕事は、だからこそ必要なのだと思った。 向き合う間、側にいて、見守り、無言で応援できる存在。 がんばれー とかの言葉は めっちゃ傷を深くするのにもってこいの言葉。 当人が頑張ってないのを前提にしているから、病気のときには「ナンヤ！オマエ、ゼンゼン、ガンバッテナイナー アカンヤンカー！」って聞こえる。 「あんたには、おれの気持ちが分からんやろ！」とか言える「あんた」がいる幸せっちゅうのがある。 文句や愚痴は、心の重荷だ。 負のエネルギー少しだけ持ってもらえば、「今日は１歩だけ」何かを進めることができる。 だから、拒むでなく、真に受けるのではなく「受け流して」ほしい。キャッチ あんど スロー 酒に酔って 食べ物が消化できずに 目を白黒させている。酔っ払いのケア→吐いた物は、洗面器にでも受けて、便所に流す。 「弱音を吐かないで！」とか無理に吐くのを止めると気管に逆流して窒息してしまう。 かといって全部、吐いたものを身体に浴びる必要もないし、ゴミ箱に入った心の汚物をずっと引きずり、くよくよ抱えこまなくていい。こっそり流して捨ててしまう。（守秘義務） 今、なんか、心の中はそんな感じだ。 ぶつぶつ、つぶやき、ぼやきながら、手続きを進めていこう。 特に、遂行機能障害、注意欠陥障害がある場合心の中が、悩みで溢れそうになってると・・・手続き期日を忘れる（遂行機能障害の弱点）手続きに行っても印鑑を忘れる（注意欠陥障害の弱点）こんな具合に、個人の特性に応じた失敗が出やすくなる。 だから、愚痴は独り言と割り切って、聞き流し、実際に書類とかしまい忘れてないか、現実的なサポートを誰かがさりげなく行ってくれるととても助かる。
2009.12.13
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婿養子・テトラで転倒 右足水没
【はじめに。。。】忘れもしない一昨日？いや一昨昨日？いやぁーいつだっけ？ 忘れとるがな・・・ まぁ、えぇわ！ とにかく今週のはじめぐいらいの事でした。 冬になると「どーも、調子が悪い」っていうか「関節が固まってしまう」。 なんか、寒いのに糖分を燃焼できずに余ってしまって「寒いから暖炉の火を起そうとしたらマッチも薪も新聞紙も濡れて燃焼できてない状態」なのだ身体が・・・【ちなみに・・・】身体が燃焼しよう！とするときはドーパミンやアドレナリンという神経伝達物質が出る（アクセルを踏む）交感神経が働きだす（バッテリーから電気が走る）肝臓からグリコーゲンが筋肉に送られる（ガソリンタンクからエンジンへ燃料が出る）→着火！まぁ、こんな感じで筋肉が動いて熱が生まれるらしい が・・・「空回り」 無理に筋収縮させるから節々は固くて筋に絞られたみたいに血管もギューって収縮して「余計に血の巡りが悪くなる」って→悪循環！ そこでだ！【実験名】 『朝風呂で身体を温めておくと動けるんじゃないか？大作戦』ってことで、思いついたのでやってみた。 【方法】９時ごろ朝風呂に入る→温まる→その状態で外出してみる うーん？関節が動かしやすい気がする。（理学療法で、温熱療法ってのがあるが、そんな感じだ） そこで、どれぐらい動かしやすいか・・・冬の海辺、大津川河口で実地訓練！【結果】このテトラの上をよじ登ったり降りたりしてみた。ミゾレっぽい雪が風に煽られ花の様に舞ってる少し寒い気候だったが関節は動かしやすかった。調子に乗った？頭がフラッと来た。ズルッと滑った。右足が膝まで水没した。 （帰宅後嫁はんに怒られた。「天気悪くて乾きにくいのにっ！」って濡れた靴下以上に「しぼられ」ました。） 「花さそふあらしの庭の雪ならで ふりゆくものはわが身なりけり」春の嵐の庭で、ふりゆくものとは、雪じゃなくて、わが身 自分がふけゆくものだなぁ！ その歌を思い出しました。 テトラ際 みぞれ交じりの雪ならで ふりゆくモノは・・・ムコヨウシ？ よぉ 降ったわ！あのときはホンマに！ 【考察】 交感神経がゆるんで動きやすくなったが！どうも副交感神経が利き過ぎ？て・・・リラックスしすぎて・・・手先足先の血管も開きすぎて！頭に血が上るの正反対・・・そう！つまり「立ちくらみ」してたみたいです。 やっぱ、自律神経 うまいことコントロールしきれて無いなぁー気をつけねば！ まぁ、足が水に漬かったおかげで血管が収縮して足にいってた血液が脳に回ってきたみたいで・・・「落ちてから頭脳明晰！注意力向上！」になったんだけどね！ （ちょうど「結婚してから婿養子であることに気がついた！」みたいなもんか？ちがうか？） 後半はまぁまぁ順調？で濡れた足のまま河口域でカキガラとか適当に拾って帰りました。また冷えすぎると、身体も固くなるし、血圧も上がるし、よくないので早々に引き上げました。 帰宅後、もう一度風呂に入ったのは言うまでもありません。 【おわりに・・・】 「温度差のあるところでは→血圧が急に上がったり急に下がったり！」持病のある方、お年を召されたご家族などは特に！気をつけよう！（婿養子など怖い嫁はんのいる方は洗濯物を増やさないように更に気をつけよう！）
2009.12.12
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茶粥で検索してヒットした宿泊施設！【３】京都 京の秘密？地下天然水の湧き出ずる場所・・・
【京都ブライトンホテル】【フリードリンク付！】中国料理「花間（かかん）」のフルコースプランオススメ豪華フルコース付プラン！！！今回宿泊とセットでご用意するディナーは、前菜、スープ、揚げ物、炒め物など全８品のコース料理にビール・ウーロン茶の２種類フリードリンク付。※フリードリンクは2時間制でございます。香港出身の料理長、尹惠明（ワン・メイワン）がお作りする、本場ならではの豊潤なコクと旨さが香る広東料理をぜひお楽しみください。 【MENU】五種特製冷菜盛り合わせ 蟹玉子入りふかひれスープ 春巻き・五目の揚げ餅・蟹爪の揚げ物 季節野菜とホタテ・イカの炒め 豚フィレステーキのサラダ 黒胡椒ソース 芝海老のチリソース 炒飯 または 角煮饅 季節のフルーツ入り杏仁豆腐 ビール・ウーロン茶が飲み放題！■期間■12/1（火）～3/19（金）ご朝食は、下記レストランより当日お選び下さい。＜京懐石 螢＞開業以来、変わらぬ味を守っている「あさげ」。季節の旬野菜を使った煮びたしや、だしまき、しお鮭、香の物、梅干などどれも朝のからだにやさしい塩加減で仕上げています。たきたてのごはん、もしくはおかゆをお選びいただけます。※おかゆには味噌汁がつきません。＜テラスレストラン フェリエ＞フェリエではブッフェ形式の朝食をご用意。毎朝焼きたてのパンや、ベーコン、ウインナ－、スクランブルエッグ、温野菜、サラダ、ハムなどに加え、シリアル、フルーツ、茶粥、スープ、ジュース各種などをお好きなだけお召し上がりいただけます。大人気のシェフズ・ステーションではパンケーキやフレンチトースト、フライドエッグなどをシェフが目の前で焼きあげます。※内容は日によって変わる場合がございます。 .｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･.｡･:*:･ﾟ`☆､｡･:*:･▼▼▼≪全室にリビングスペースがあり、ゆっくりとくつろげます。加湿器・空気清浄器・ドライヤー・ガウンを全室セットしております。≫【京都ブライトンホテル】 ☆ 京都御所の東隣に良い湧き水の出る場所があると噂を耳にしたことがあります。☆ 噂の湧き水は、「梨木(なしき)神社」というお社の「染井の水」という名前だそうです。☆ ホテルのある場所は御所の西側です。→どうやら御所のエリア奥底にはその地を支えるかのように地下水脈が広がってるようです。☆ 御所～二条城周辺へと到るエリアは空気も清々しく散策にぴったりです。
2009.12.08
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茶粥で検索してヒットした宿泊施設！【２】和歌山 どっちも設備・アメニティー充実
【ホテル アバローム紀の国】【楽天独占】めちゃ得★部屋数限定！朝食サービス宿泊プラン 卵かけご飯の朝食バイキングが大変ご好評いただいております。ご好評につき大還元！室数限定で朝食無料の大サービスプランをご用意しました。この機会にぜひここでしか食べられない｢おいしい卵かけご飯｣をお召し上がりください。ご朝食は、生石高原の｢生石豊卵｣の生卵に｢卵かけご飯のしょうゆ｣をかけて作るおいしい｢卵かけご飯｣・パン・紀州茶粥などのボリュームたっぷりのバイキングをご用意しています。ゆったりスペース１８平方メートル＆ベットサイズはセミダブル快眠テンピュール枕でグッスリ快眠・空気清浄機・マイナスイオンヘアードライヤー完備バス＆シャワー式トイレ・インターネット接続可能ズボンプレッサー貸出し有ホテル専用駐車場無料ビジネスマナーブックを始めとする無料貸出図書200冊以上有り和歌山県庁徒歩2分★和歌山城徒歩5分★市内中心部のシティーホテル ▼▼▼≪市内中心地、和歌山城や県立美術館が徒歩圏内。ビジネスや観光に最適。レストラン、宴会議場あり。スタイリッシュ客室も素敵。≫【ホテル アバローム紀の国】 【白浜温泉 ホテル天山閣 海ゆぅ庭】 【客室露天でゆったり自分スタイル。個室食確約プラン♪】★'.・.☆ 【 おいしい料理と温泉三昧 １５７５０円で満喫 】 ☆.・.★'お日にち限定プランです。お宿探しに悩んでいませんか？心も体も癒されに、露天風呂付客室はいかがでしょう。海ゆぅ庭は源泉掛け流し。眼下に広がる海は澄んだ青空、真っ赤に染まる夕焼け、満天の星空と時間の移り変わりでお楽しみいただけます。思い思いに癒しの時間を満喫してください。お食事は専用個室をご用意いたします。｢夕食４．６点★」と高い評価をいただいている、料理長の自慢の"和の創作会席"でご堪能いただきます。更にご宿泊特典【海中展望塔割引優待券】をプレゼント。 「自然の白浜の海の中を覗いてみてください」通常価格の５２５０円ＯＦＦ 【 おひとり様１泊２食付 １５７５０円 】 [宿泊＆温泉] 露天風呂付客室は和室１０畳。 源泉掛け流しの温泉は毎日張り替えてお迎えしております。 好きな時に好きなだけご利用ください。[お料理＆お食事処] 夕食：新鮮な魚介類、旬の野菜、肉料理など全約１２品の和の創作会席 朝食：地元料理"茶粥"も付いた朝から体に嬉しい和定食。 夕･朝食共にお食事処"古道庵"個室にてご用意。[特典] 外湯めぐり"白浜温泉公園・草原の湯"２日間入り放題 白浜海中展望塔・割引優待券 アドベンチャーワールド前売り券販売中 ▼▼▼≪2007年楽天アワード受賞！すべての部屋に天然温泉１００％かけ流し式露天風呂をかね備えた眺望抜群の宿。≫【白浜温泉 ホテル天山閣 海ゆぅ庭】
2009.12.08
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茶粥で検索してヒットした宿泊施設！【１】奈良
▼▼▼≪明治42年創業以来100年の歴史と伝統を誇るホテル。≫【奈良ホテル】宿泊プラン一覧より抜粋Bed & Breakfast 【大和の茶粥】 ご朝食はメインダイニングルーム「三笠」にてご用意いたします。奈良名物の茶粥定食・和定食・洋定食からお選び下さい。 ☆▼▼▼≪◆三条通り沿いで駅から徒歩5分。ビジネス・観光の拠点として最適。コンビニ・薬局・土産物店・観光センター徒歩１分と便利◆≫【ホテルフジタ奈良】 宿泊プラン一覧より抜粋 【ホテル一番人気メニューをセットに･･奈良の名産満載!! ２食付プラン】奈良の名産品～大和地鶏・柿の葉寿司・若草鍋・茶粥などなど...～を使ったその名も大和遊膳（やまとゆうぜん）実はこの大和遊膳、 ホテルフジタ奈良 "一番人気メニュー"なのです。お得な宿泊代と人気メニューをセットにしたお値打ちプラン。皆様のご予約をお待ちしております。 ☆ ▼▼▼≪春日山原始林の中、旬の味を御堪能下さいませ≫【奈良・春日奥山月日亭】 宿泊プラン一覧より抜粋【 家族風呂 ゆったり部屋食 ご宿泊プラン 】季節の食材をふんだんに使った四季会席または陶板会席をお選び頂けます。全室離れの景色の良いお部屋でごゆっくり御食事していただくプランです。朝食は奈良名物『茶粥』をご用意いたします。曜日に関らず、同一料金でご宿泊していただけます。 ■ いっつも嫁はんから「えぇもん食うと腹こわすから、茶粥でもすすっとけ！」って言われるので、「ちょっとでも優雅な気持ちで食べる」ために、ご紹介しました。
2009.12.08
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脳脊髄液減少症の頭痛？
■ 昨日の夕方、３時ごろから「特に気圧が下がってないのに頭が痛い」と感じた。気圧低下で、頭蓋骨が膨張し、相対的に脳脊髄液が足りなくなると頭痛脱水症状で、生産される脳脊髄液が減少しても頭痛交通事故の後など、穴が開いて脳脊髄液が漏れ出ても頭痛■ あれ？脱水かな・・・・？と、思ってると、夜８時ごろから腹痛→下痢。★ おそらく小腸あたりで水分を吸収できずに素通りして→その時点で、既に脱水しており頭痛☆ 大腸を通過するところで→腸が痙攣するなどして腹痛 そんな時間差だったのかな？ Ａ：こんな病気で先行き不安になると、ついつい過食して、お腹を壊して脱水→頭痛Ｂ：かといって、食事量が少ないと、栄養不良で、脱水→頭痛 ちょっと多くてもちょっと少なくても脱水になるから不便だ！ ということで、『今日は茶粥（ちゃがゆ）』和歌山では、日常茶飯事というか日常茶粥時？に、よく食べられているらしい。 お茶の香ばしさが良い！お茶漬けの美味しさに「優しさ」を加えた感じだ！ わりかし調子というか腸子（ちょうし）いい？みたいです・・・ ■ 茶粥は、奈良を中心に京都～和歌山あたりで食されているようです。（いも膳 というチェーン店では、大阪市内～堺市ぐらいでは、茶粥がメニューにありませんが、岸和田など泉州～和歌山よりの店舗には茶粥が置いてあります。） ▼▼▼≪【12/10まで】最大ポイント14倍★登熟玄米粥「茶粥」(200g) マクロビオティック 株式会社シンドフジ 【消費税相当額サービス】≫【プレマシャンティ】↑自然の流れに調和する食生活を提唱しているページを見つけました。ちょこっと紹介 マクロビオティック標準食毎日いただくもの 調味料、ごま塩、梅干、ゆかり、青海苔、鉄火、漬物、ガーニッシュ（つま・薬味）、刺激のない飲み物、芳香性でない飲み物。 調理法は、蒸す・煮る・炒める・煮込む・漬ける・生時々いただくもの 魚介類、季節の果物、木の実、種子、スナック、麦飴、米飴、自然の甘味これがマクロビオティックの標準食 最もバランスが取れて、体が軽くなる食事です。こういった食事を主体に、少しばかりの季節の果物、ナッツ類、種子類、白身魚を中心とした魚介類、植物性の油、白砂糖・添加物を使わず、穀物からとった甘みで作ったお菓子、お茶類など・季節や自然と無理なく調和し、元気で美しく、自分らしい自分になれる食事です。
2009.12.08
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ちょっと港へ
■ ちょっと港へ行ってきました。 ■ 泉佐野の港はイシダタミがあるので、マツバガイがよくとれます。 ■ ちっこいアワビみたいな貝です。■ お味噌汁の具にします。→貝類はタウリンが豊富です。疲労感がましになればと思って食べました。■ 冬場は栄養がのってるのか？濃厚な旨みが出て美味しかったです。 ☆■ショップ名■【うまし國倶楽部】▼▼▼☆商品名☆≪【50%以上OFF】送料無料酒の肴にはたまらないミニミニアワビ雲丹（ちょっと大きめ）5個入≫ ▼▼▼≪能登産の新鮮な生牡蠣100％使用 1瓶で生牡蠣約150個分 グリコーゲン、タウリン、亜鉛豊富【送料無料】川端の牡蠣（かき）エキス≫【こだわり美Shopフレッシュガーデン】
2009.12.07
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オバチャリの空襲！？
■ 今日は日差しが眠たくなるほどだった。■ いつものように１００円均一のローソンまで昼食を買いに行こうとハンドルを握るナカーズ。■ 病気と性格のせいで不注意になりやすいので、気をつけないと・・・って思ってた矢先。■ こちらは大きな旧国道で青、敵機は細い路地で赤。★そんな細かい事？はおかまいなしで★右斜め４５度という意外と死角になりやすい角度から猛スピードで突っ込んでくるオバさまチャリンコ型式５８５８（おばおば）、略してオバチャリ。■ 界隈（かいわい）のドライバーからは、結構恐れられているオバチャリ。■ 遭遇したら「不運」と思うしかないぜ！っと評判がすこぶるいい。 もうアカン！って観念した・・・ その刹那（せつな） 「とーふ買うの忘れてたわ・・・」 そんな感じで・・・ ギューンと季節はずれの燕のように急旋回し 同類がうずまく駅下がりの商店街へと 消えていったのであった。 ・心理学でいう時間の概念にクロノスとカイロスと２種類あるという。・クロノスは正確に事務的に刻んでいく時計のような概念。・カイロスは楽しい時間はあっという間に過ぎる。みたいに時計のテンポと違い、一瞬のようで永遠のようにも感じる不思議な時間の概念。 オバハンにとっては、何気ない「いつもの時間」だったかもしれないが・・・私にとっては、時間と一緒に心臓までが止まってしまうかと思われたカイロスの時間であった。 だってオバさま、一切こちらを見ずに突進し、豆腐の事だけ考えて、急旋回し消えていったんだもん。 あぁ悪夢だった。 もう、忘れてしまおう腹を立てると具合が悪くなる体質だから。
2009.12.07
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■年末にちょっと便利・・・【３】テレビを見やすい座椅子
■ 病気だとずーっと休んでおくのが仕事になりますが→けっこう節々痛かったり→何かちょっとした作業とかしたい時があります ☆ そんな時に「あったらいいな」と思って中立姿勢を保てるよう椅子を自作してみましたが、失敗してます。 ☆ こんなんが欲しい！のです↓ ▼▼▼≪4点のリクライニングで身体に沿って優しくサポート、快い中立姿勢で健康的にリラックス。ボディサポートチェア 幅58cm ≫【ディノス楽天市場店】 ▼▼▼≪4点のリクライニングで身体に沿って優しくサポート、快い中立姿勢で健康的にリラックス。ボディサポートチェア ゆったり幅65cm≫【ディノス楽天市場店】 ☆ 年末年始にテレビを見たり、映画鑑賞したり！→そんな時の特等席です。
2009.12.06
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■年末にちょっと便利・・・【２】業務用洗剤
☆ 『業務用』とか『プロが使う！』ってコトバと、嫁はんには弱いわたくし・・・☆ 家のヨゴレも業務用洗剤にはきっと弱いハズ！ ☆■ショップ名■【ディノス楽天市場店】 ▼▼▼☆商品名☆≪水アカもパイプの詰まりもスッキリぴかぴか。スーパーアミロン＆粘性ピカットロンお試しセット≫ ☆ スーパーアミロンは、手肌に優しい植物性原料ながら→油ヨゴレやヤニ・手垢、水アカ、なんでも来いの業務用洗剤→原液～５倍に薄めると換気扇の漬け置きやキッチン油ヨゴレにもってこい！→２０倍でタイル洗い！→２０倍～１００倍希釈で家中の拭き掃除に最適！ 【楽天でスーパーアミロン安い順】 ☆ ピカットロンは配水管のヌメリ・カビ・悪臭をとる業務用洗剤→水周り・洗濯機のカビ・風呂カビに！→詰まりの原因となる髪の毛も５～１０分程度で溶かしてしまいます！ 【楽天でピカットロンを安い順】 ☆ 鏡やガラス・蛇口をやたらピカピカに輝かせたい人はストーンクラッシュがオススメ！ ☆■ショップ名■【ディノス楽天市場店】▼▼▼☆商品名☆≪業務用の威力が大人気！販売実績3万5千セット以上の大ヒット洗剤！油汚れ・水アカ・ヌメリ・カルキ汚れはこのセットにお任せ。業務用洗剤 いいとこ取りセット≫ 【楽天でストーンクラッシュ安い順】 ちなみに、ウチの嫁はんの好きな単語は・・・ 抹殺（まっさつ）・・・あんたは戦場の掃除屋か？！
2009.12.06
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■年末にちょっと便利・・・【１】キトサンで脂肪を固めてしまう
■ 年末年始の忘年会・新年会のシーズン■ モトをとらねば！とつい食べ過ぎてしまう特に、脂肪の多いものを食べると、きまって不消化となって、しんどくなってしまいます。 ☆そんな時に、食べたアブラを固めてしまう錠剤を常備しておきます。☆カニの甲羅やキノコからできたキチンキトサンは、脂肪分と結びついて→お通じが良くなってサヨナラできる確率が高まるヤツです。 ☆ 宴会の時に、何粒かポケットにしのばせとく！→食べてしまったある程度の脂は「無かったコト」に！ ▼▼▼≪TV放送後に注文殺到！！キノコキトサン高濃縮配合サプリキト300システムα ≫【もっとイイモノ】 ☆ 脂肪燃焼に関わるＬ－カルニチンも含まれているので、高脂血症・心臓病とかの予防にもなりそうです。☆ 乳酸菌も入ってるので、不摂生で死滅した善玉菌を復活させるのに一役買ってくれそうです。 ▼▼▼≪脂っこい食事に、ロータスエキスとキトサンのWパワー！ヤセタブプラス【今だけ半額!】【なくなり次第終了!!】≫【グローバルダイエット】 ☆ ちなみにロータスとは蓮（はす）の事。☆ 蓮は、尿や便通を円滑にして、毒素を外に出しちゃう働きがあるとされ、中国では美容・健康に用いられてるそうです。 大切な誰かと「良いヒトトキ」を過ごして下さいね！
2009.12.06
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