2009年10月の記事
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『しんどさ』紛らわせる「その理由」とは？
☆あれこれやって『しんどさ』を紛らわせる「その根拠は？」 ドーパミンを出すため！ ☆恋をしたり☆趣味を楽しんだり こんなとき、脳の中ではドーパミンが出てるらしい！ ☆ 自然にナチュラルに身体中の細胞を活性化させる方法→クルマを走らせながらバッテリーを充電するのに似ている。 でも・・・本当に疲れ果てている時、つまりセロトニンが全く少なくなっているときは、ガソリン切れで高速走るようなものだから→休んだ方が良い。 今は・・・広い駐車場で練習する程度、 家でできる程度、疲れたらすぐに休める程度で・・・・少しづつ、少しづつ・・・ ドーパミンの材料はちゃんと補給している。ＤＬＰＡ→フェニルアラニンは脳内麻薬（ナチュラルな痛み止め）の材料に！ドーパミンの材料に！アドレナリンの材料に！成長ホルモンの材料に！メラニン色素の材料に！ ★恐怖や度重なる苦労で、フェニルアラニンやチロシンが枯渇すると→白髪が増える事もある。 ★白髪とは？→気のモンとか、精神的なレベルではなく『細胞レベル』でのダメージ蓄積を意味するとちょっと前の記事に掲載されてました。→一定以上のダメージで色素細胞の親モトになる色素幹細胞自体が分裂能力をなくしてしまうらしいです。→言うなれば身体のあちこちにある他の細胞も質こそ違うにせよ相当量のダメージを受けている可能性はあり、「それ相応の」補修というかケアを必要としているはずです。 ☆ 原因不明のけったいな病気＝≫「若返る」というのと同じぐらいの難題です。 ☆昼食は大根とか厚揚げとかおでんの具で、（台風前後の気圧変動でダメージを受けた）胃腸をいたわり例のＤＬＰＡとか、サプリを摂取です！→（なんぼえぇサプリを摂取しても吸収せんかったら意味あらへんがな！ってことで胃腸が基本の前の基本です。）☆ ドーパミンなど神経伝達物質の材料を補給してから、『楽しい』レクリエーション活動を行います。 ▼▼▼≪DLフェニルアラニン ≫【サプリンクス・ビタミン・ストア】 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ホームページ 【 ホームセンター アイデア宝船 】 【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】 ☆いつもご購読ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆レクリエーションとは？→再びクリエイトつまり再創造すること！ →病んだ身体をレクリエイト！→失われた生活をレクリエイト！
2009.10.27
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『しんどさ』紛らわせるために・・・【３】水を通す土のセメント
▼▼▼≪水で固まる土！カラーも選べて楽しめる庭へ♪マサファルト【全国送料無料】【kinkyusoumu0406】 ≫【ハンワホームズe-shop】 ■ 水を通す土のセメントを使って軒下を舗装！■ 保水性があるので気温調整作用があります！ ☆ かなり使い慣れてきましたねぇ・・・でもしんどいので、ぼぉーっとしてて固まる前に自分で踏んだりします。☆ 使い方舗装したいところに撒くほうきかセメント用のコテみたいなものでならす霧吹きか散水用のキリで全体を湿らせる →あとは１日待つだけ！カンタン！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ホームページ★ 園芸とかも増やしていく予定・・・ 【 ホームセンター アイデア宝船 】 【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】 ☆いつもご購読ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「水で固まる」というキーワードで、オモロイもん発見！ ☆■ショップ名■【Beauty-ism DIRECT SHOPPING】▼▼▼☆商品名☆≪【スッキリ】で取り上げられ話題に！お湯で柔らかく、水で固まる！自由に形を作れる不思議な花瓶！ワンダーベース（Lサイズ） 10P13Oct09≫
2009.10.27
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『しんどさ』紛らわせるために・・・【２】芝のプランター
またまた婿養子の強い味方、『売り尽くし 高麗芝 ２４８円』 を、近くのホームセンターで発見しました！ ■ 以前、劇的ビフォーアフターで芝生でできたプランターをやってました。→早速、真似しました！ ■ 高麗芝ってメンテナンスが楽で、丈夫らしいので、いいかもしれないと思います。 ▼▼▼≪芝生のベランダにしたい方にオススメ！芝マット；シバシバ (ヒメ高麗芝)≫【ガーデニング用品販売のイーみどり】 ▼▼▼≪肥料が入って簡単！芝の育ちが違います！！一度使うとやめられない簡単！肥料入り！グリーンファーム 芝の目土 14L (10kg)≫【ガーデニングショップ】 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ホームページ★ 園芸とかも増やしていく予定・・・ 【 ホームセンター アイデア宝船 】 【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】 ☆いつもご購読ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ （ちなみに、写真の自転車は「自分だけ新品で買ったばかりの鬼嫁チャリンコ」です。）ムコヨーシの長靴はコンナ状態なのに・・・（流れているのはむこよーしの涙・・・） （自分だけ新品自転車を買ってるので・・・水遣りの時に目に止まり・・・）「嫁はんのハラみたいにおおきくなぁーれぇー、おおきくなぁーれぇー」って自転車に水をあげました・・・
2009.10.23
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『しんどさ』紛らわせるために・・・【１】花壇づくり
☆■ショップ名■【HB-101ネットショップ】▼▼▼☆商品名☆≪【送料無料/代引き・決済手数料無料/メーカー直販】HB101(100cc)今から始めるガーデニングに！ 安全・無害で減農薬栽培や有機栽培にも！使い方カンタン！【送料無料/代引き・決済手数料無料/メーカー直販】 HB-101 (100cc)は愛され続けて31年。 翌営業日発送可能！！ ≫■びふぉー■ ■あふたー■ ★慢性疲労症候群のような、ひどい『しんどさ』・・・→ちょっとでも「紛れたら」と思って園芸をしてます。☆天空の城ラピュタじゃないけど「土」から離れて暮らすのはどこか不自然。ナチュラルに土に触れる機会を持とうと思いました。☆緑の香りは疲労回復の力があるとのことです。☆日本人って、清潔に慣れすぎて、すぐ食中毒になったり、感染したりしやすいそうです。予防注射もそうですが、「免疫細胞」もある程度は戦闘訓練をさせとかないと、強さを保てなくなります。土や水に触れる時間を持つことで、適度な免疫訓練になるかもしれません。☆泥パックなどもそうですが、「皮膚」を通して「ミネラル・微量元素」を補給できるかもしれません。お肌のみならず、粘膜、ひいては胃腸まで丈夫になるかもしれません。 ＝≫そんなワケで、今、「真剣」に遊んでいます。しんどいけど、それに負けないために。コンクリートと化学物質にまみれた豊かな？現代人が忘れた真の豊かさを探し出すために・・・ ※えらそーな事、行ってますが、怖い怖い嫁はんから支給されるお小遣いでやりくりできる範囲で、細々と療養する立場の弱い弱いムコヨウシでした。 ※そんなムコヨウシの強い味方、「現品限り４８円」のレンガ！→それでも財力からして５つしか購入できなかったので・・・■泣かせる３つのむこよーしポイント★１ レンガのスキマが空いてる。★２ レンガを横にして距離をかせいでいる。★３ レンガの下にコンクリをてんこ盛りにしてかさ上げをしている。 ★今、植えているのは、健気に強いワイルドフラワー！！乾燥に強い！雑草の代わりに「花」を咲かせる！初心者に最適！しんどくても花を楽しみたい婿養子に特に特にオススメの丈夫なガーデニング！ ▼▼▼≪花壇や空き地で思いっきり花が楽しめます！ワイルドフラワーハイドロカラーミックス【春・秋まき・お花の種】≫【めぶき】 ■ 入っているのは、西洋のこぎり草、アリッサム、クローバー、シレネ、花菱草など、グランドカバー向きの草丈の低い一年草と多年草のミックス！ ＝≫ アルプスの少女ハイジのように元気！クララが歩いた花畑・・・こんな連想で購入しました！ （コマーシャルみたいに空中ブランコはしなくていいので・・・そこそこ元気になれたらなぁーって思います。）（嫁はんはオンジの気難しさとロッテンマイヤーの口やかましさと、大トトロの体型を足して、３を掛けた感じです・・・） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊☆関連ホームページ☆★ ＤＩＹ＝≫工作や園芸も！【 ホームセンター アイデア宝船 】 【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】 ☆いつもご購読ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2009.10.23
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☆サカナの赤ちゃん☆自作遊具であそぶ！？
■百円均一のビー玉ころがしで自作したブクブクの通り道です。エアレーションは・・・☆１ 下からイエローのＳ字を左から右へ☆２ グリーンの階段をを右から左へ☆３ オレンジのＳ字を左から右へ☆出口 イエローのくちばしから外へ ■ よりついてくれるのは、ちっちゃいゴマアザラシにも似たギンポの赤ちゃんです。 ☆胸ビレが赤ちゃんのハイハイの手のようです。 ■ 天辺のおフロのようになってるタテ穴がお気に入りのようです。 アッチむいたり！ コッチむいたり！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ホームページ★ 干満を調べて、天気もチェック！安全に効率よくレジャー！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】 【 ホームセンター アイデア宝船 】 ☆いつもご購読ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2009.10.21
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■秋の海のサカナの子【４】ギンポ？
■ ホバリングしてたのでフグ？と思いきや・・・→どうやらギンポ？のようです！ ■ 天ぷらは美味しいみたいです。が、小骨がたくさんあるそうで、鱧（はも）みたい？→ちゃんとした料理人さんに処理してもらったほうがいいようです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ホームページ★ 干満を調べて、天気もチェック！安全に効率よくレジャー！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】 【 ホームセンター アイデア宝船 】 ☆いつもご購読ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆■ショップ名■【越前がに・とらふぐ「喰てみ亭」】 ▼▼▼☆商品名☆≪国産はも最高級ブランド越前の地の鱧（はも）を使った贅沢な棒寿司【送料無料】越前産 鱧（はも）棒寿司28aug09P10≫ ☆★☆ ☆■ショップ名■【越前がに・とらふぐ「喰てみ亭」】 ▼▼▼☆商品名☆≪かにの常識を変えてしまった【プレミアム越前がに】【送料無料】越前がに【1.4kg前後】3杯セット タグ付≫ ☆★☆ ☆■ショップ名■【くだもの＆名産ギフト佳月堂】 ▼▼▼☆商品名☆≪本場下関から直送★最高級フグとらふぐ刺しと湯引き、さばふぐちり身料理セット≫
2009.10.20
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■秋の海のサカナの子【３】なんで？ヨットハーバーに『めだか？』やねん！
■台風（たいふう）のせいでしょか？ヨットハーバーでミドリガメを発見した日のことです。 ■チヌの稚魚（ちぎょ）といっしょに仲良く（なかよく）お手々？をつないで・・・めだか？め？だ？か？ ★本当になぜ？★それとも別のサカナ？（そういえば・・・少しビミョーにスリムです）→サンマとかだったらいいのに！ ☆■ショップ名■【食品のネットスーパー・さんきん】 ▼▼▼☆商品名☆≪北海道産のサンマを和歌山で干物加工しました。こだわりの灰干し【特大】さんま開き5枚セット≫＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ホームページ★ 干満を調べて、天気もチェック！安全に効率よくレジャー！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】 【 ホームセンター アイデア宝船 】 ☆いつもご購読ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆■ショップ名■【食品のネットスーパー・さんきん】 ▼▼▼☆商品名☆≪たっぷりおつまみにさんま(秋刀魚)が美味い！サンマの蒲焼たっぷり2kgセット！≫ ★☆★ ☆■ショップ名■【うまし國倶楽部】 ▼▼▼☆商品名☆≪送料無料！炭付き七輪焼セットがなんと￥2600≫>゜))彡～<<.....................................................................≪送料無料！炭付き七輪焼セットがなんと￥2600≫ （税込・送料無料）.....................................................................>゜))彡～<<◎ 小鯛の一汐 (約15センチ・２尾) ～皮はパリッと身はフワッ～◎ さよりの醤油風味 (約８枚) ～当店オリジナルの味付～◎ 若狭かれい (切身・1切) ～皇帝にも献上される逸品～◎ えてかれい (約15センチ・1尾) ～肉厚な身と磯の香りで大満足～◎ あかかれい (約15センチ・1尾) ～一夜干ならではの弾力と風味～◎ 炭のプレゼント付き！～炭で焼く美味しさは格別～....................................................................................≪送料無料！炭付き七輪焼セットがなんと￥2600≫ （税込・送料無料）
2009.10.18
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■秋の海のサカナの子【2】ハゼの仲間＝ドロメ？
■ 秋は空が遥か（はるか）彼方（かなた）まで澄（す）んでいて 空を映（うつ）す海の色合いもくっきりとして ガラス細工（ざいく）のようです。 ■ カキの間にひそんで、プランクトンを狙っていたのは・・・？● クロとシロの水玉（みずたま）模様（もよう）のハゼのナカマ・・・ドロメ？かもしれませんね！ ☆親魚の方はテトラポットの下へエビ餌（えさ）を放り込む（ほうりこむ）と釣れます。→体調が悪くぼんやりしてる私でも釣ることができます。（特に夕方） ■寒くなるとブサかわいい？根魚（ねざかな）の種類（しゅるい）がよくつれて、オイシイです！→簡単（かんたん）な仕掛け（しかけ）で充分（じゅうぶん）！気軽（きがる）に楽しめます！ ☆■ショップ名■【ナチュラム 楽天市場支店】 ▼▼▼☆商品名☆≪プロマリン(PRO MARINE) PG 万能テトラセット 110≫ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ホームページ★ 干満を調べて、天気もチェック！安全に効率よくレジャー！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】 【 ホームセンター アイデア宝船 】 ☆いつもご購読ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2009.10.18
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■秋の海のサカナの子【１】クロダイ＝チヌ？
■暑くもなく、寒くもなく良い天気。水は澄み切っていて『クリア』です。 →河口の浅瀬へと行ってみました。 ★ もう壊れかけのアミなのに、１００匹ぐらいすくえたでしょうか？あんまり捕獲できたので、ひょっとしてブルーギルとかじゃないかな？って心配・・・ ☆☆☆どうやらチヌ（クロダイ）？の赤ちゃんのようです！５ミリ程度。これの更に大きな稚魚（３センチ程度）は、各地で放流されているようです。 ☆■ショップ名■→【喫煙具屋】 ▼▼▼☆商品名☆→≪ZIPPO釣りバカ日誌「クロダイ」（チェーン付き）≫ ■今、河口の浅瀬（あさせ）などで一生懸命（いっしょうけんめい）にプランクトンとか食べているらしいです。→どおりで、『麩（ふ）』の粉とか『きなこ』とかよく食べます。 ☆防波堤（ぼうはてい）やテトラ周辺にもいましたが、とても群れてたのは、やっぱりプランクトンが豊富なのか？『河口（かこう）』でした！＊＊＊＊＊＊＊＊＊ホームページ★ 干満を調べて、天気もチェック！安全に効率よくレジャー！【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】 【 ホームセンター アイデア宝船 】 ☆いつもご購読ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2009.10.18
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★頭痛の覚書・・・★
■ アタマ痛かったぁー さっきの雷雨。 →ひさびさ大量の冷や汗と吐気☆原因のいくつか・・・★低気圧の通過 ウェザーニュースでの、気圧とほぼ頭痛がリンクしておりました。★先だっての台風で胃腸の調子を悪くしてしまいました。【背景】★台風以後、いわゆる過敏性腸症候群というヤツで、きっつい腹痛と便秘・下痢がありました。★そのまま胃まで痛くなってたので、いやーな予感してました。★消化不良から脱水・もしくは神経伝達物質のモトやビタミンミネラルが不足？になってたようです。★フェニルアラニンなど脳内麻薬の材料が不足すると痛みを感じやすく、音や光に過敏になり、耳鳴り・眼の痛みを感じやすくなります。★ＧＡＢＡやセロトニンなど抑制系の神経伝達物質が不足すると、ブレーキが利かないクルマみたく、神経の刺激→反応が過剰に伝達しやすく、暴走しやすくなります。（ストレス性の胃腸障害・・・）★【今回、怪しい要素 ワースト３】★【１】 低気圧【２】 脱水【３】 神経伝達物質のモトなど不足今、自分にできること→２・３の悪化をふせぐため胃腸を整える。→そのために神経を使いすぎないように、季節のリズムに逆らわない生活をする。これが、けっこう、難しいのだが、これからも元気に病人やっていこ・・・★☆★ ☆ショップ名★【サプリメントダイレクト】 ▼▼▼☆商品名☆≪やる気が出ない方、気分がすぐれない方に不安で眠れない方、イライラする方にセントジョンズワート＋ギャバ（GABA）で、きぶんUPきぶんUP≫ ★☆★ 【米国サプリ直販のNatural Harmony】▼▼▼≪■睡眠のメカニズムに関わる必須アミノ酸。ビタミンB6、ナイアシン、マグネシウムとともに神経伝達物質であるセロトニンを構成します。L-TryptophanL-トリプトファン 500mg 30粒≫★☆★ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ホームページ【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】 【 ホームセンター アイデア宝船 】【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】 ☆いつもご購読ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2009.10.14
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■とれかけのアミでカワハギのベビーを４匹すくう！■
☆ またまた、カワハギをアミでゲット！☆ 今度は、４匹とれました。 ■ 水路にうつぶせになって２匹ゲット！→ムコヨウシが、ヨメに張り倒されて、虫の息になってるのでは、ないからね！ ■ 浅瀬に長靴で降り立つも、修理したところが両足、水漏れ・・・それでも２匹ゲット！→ムコヨウシが、ヨメからもらうお小遣いが少なすぎて、つぎはぎのヤツをつかってるので、あるからね！長靴の意味が無いぐらい、浸水！→エコロジー めげずに、ハゼも１匹アミで捕獲しました。 ■ 本日、アミも根元で針金が折れました。ネットも接着剤で補強してますが、ボロボロです。→あまりにもボロボロで、魚も「よもやアミだと思ってない」→だからこそ、捕まえられるんでしょう。雑魚にすら小バカにされているかも・・・。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ホームページ【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】 【 ホームセンター アイデア宝船 】【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】 ☆いつもご購読ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ カワハギを とるムコヨーシ ツギハギか・・・
2009.10.13
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■カワハギの赤ちゃんはアミですくえる！？■
■ カワハギの赤ちゃんゲット！場所（ばしょ）■近所の防波堤（ぼうはてい） 水門（すいもん）近く 木切れ（きぎれ）の下や岸壁（がんぺき）のフジツボが密集（みっしゅう）している場所（ばしょ）方法（ほうほう）■百円均一（ひゃくえんきんいつ）の黒（くろ）いアミで！短かったのでちょっと落ちそうになったけど・・・★海（うみ）の藻屑（もくず）となるかとおもった・・・・ ☆■ショップ名■【プラスダイレクト】 ▼▼▼☆商品名☆≪小型船舶の救命胴衣にも使用可能！！自動膨張式ライフジャケット 首掛タイプ オーシャンライフ≫ 時間（じかん）■午後（ごご）3時ごろ エビも大量（たいりょう）にいた・・・￥ ☆稚魚（ちぎょ）のあいだは岸（きし）ちかくにいるのでねらい目（め）？▼▼▼≪3段階調整◆最長4メートル◆軽量タモ網◆振り出し式◆磯釣≫【激安雑貨おもしろ店】 ■かわはぎ■□ ひょうきんな顔□ フグのなかま□ ゆっくりホバリング（その場（ば）にじっと止まりながら泳ぐ（およぐ）こと）可能（かのう）□ 得意技（とくいわざ）＝≫いそぎんちゃくのエサをつついて横取り（よこどり） →自分（じぶん）が盗んでいる（ぬすんでいる）のにびっくり顔（かお）しています！ ☆ 癒し系（いやしけい）のマンボウに似（に）ているとかんじました。 ☆■ショップ名■【グローバルダイエット】 ▼▼▼☆商品名☆≪柔らかさも肌ざわりも◎気持ちよ～くうたた寝できちゃう！お昼寝マンボウ≫ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ホームページ【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】 【 ホームセンター アイデア宝船 】【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】 ☆いつもご購読ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ★皮（かわ）をすぐ剥（は）ぎ取（と）れるからカワハギ→おつまみにしてもオイシイ・・・☆フグのなかまだからフグと同じ（おなじ）場所（ばしょ）にいるはず！ ☆■ショップ名■【ふぐ・鯨はお任せ！下関海峡新感鮮】 ▼▼▼☆商品名☆≪おつまみシリーズ！！いつでもどこでも、そのまま食べられる！黒ごま焼きカワハギ≫
2009.10.12
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☆葉菜の森（はなのもり）地元の食材で？【３】地元ベーコンと野菜のカレー！
■葉菜の森で購入した地元食材でカレーをつくりました。 コンセプト→☆野菜の甘みが利いてるカレー☆ ☆１ 地元のベーコン☆２ 本場泉州の水ナス☆３ 甘さと爽やかな香りの泉州玉ネギ☆４ 森林の恵みが旨みになった原木栽培シイタケ☆５ 風邪予防にこの時期食べたい粘膜を強くするカボチャ☆６ 黄金色に輝く金時イモ ■ お腹が弱いので、野菜スープのような甘みと旨みがしっかり出る食材を選びました。 ☆オススメは水ナス→コンブだしに匹敵するぐらいグルタミン酸が豊富！ ☆☆水ナス☆☆は噛むたびに『優しい甘みの野菜スープ』が出てくるので・・・→きっと灼熱の辛いカレーでも水ナスが「オアシス」のような癒しの休息ポイントになるので最適だと思いました。→水なすの極意は・・・・→喉ごしかも！？ →「あまうまい」食材とあわせることでスパイスのピラミッドを支えるベースになると思いました。☆■ショップ名■【アイウィル イズミヤ】▼▼▼☆商品名☆≪泉州の水なす漬6個入（水ナスぬか漬）【まるで果物のような食感/送料無料（北海道、沖縄送料500円加算）】≫ ☆今回使ったカレールーはグリコの『クレアおばさん』シリーズ！柔らかい優しい感じの味でした！ 【ネットスーパーtakenoko】 ▼▼▼≪じっくり煮込んだ「ドミグラスソース」グリコ クレアおばさんのビーフシチュー 152g≫ ☆今回使った調理器具は保温なべ！■ 沸騰時間が短め→エコだけでなく！野菜の形がきれいに残り！旨みが逃げない！→今回、野菜を舌にのっけたとたんに淡雪のように解けてスープに変わる！って感じでした。 ☆■ショップ名■【漢方の葵堂薬局】 ▼▼▼☆商品名☆≪電気・ガス代を削減!! 省エネ調理ができるスグレモノパプリカ 保温調理鍋 42-0701≫＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ホームページ【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】 【 ホームセンター アイデア宝船 】【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】 ☆いつもご購読ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2009.10.11
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☆葉菜の森（はなのもり）地元の食材で？【２】オヤツはハート型の芋！
かぼちゃみたいなサツマイモ発見！どこで？大阪府は和泉市にある葉菜の森！■右手前、40円のカボチャよりもカボチャらしい形をしているのは→右奥のサツマイモ、１５０円なり！ 切りにくかった・・・ ■４つ切りにしてからイチョウ切りにしてみると・・・→ハート型 小学５年の娘に速攻で食べられてしまいました。 ■ゴマ油で炒めてみると「金時いも」だから黄金色になります。→甘くて美味しい！ 鳴門金時ってお菓子につかうぐらいだから甘くて当然か？▼▼▼≪【季節限定】甘味のつまった鳴門金時芋を銅鑼焼きの生地にはさみました。この時期だけの味わいです鳴門金時どら焼き5個入【常温便】≫【銘菓創庵 むか新 楽天市場店】 ■ 野菜の写真、左の水なすは６つで１２０円でした！→水なすもカボチャも昼に食べた玉ネギも甘くて美味しかったです。 ☆瀬戸内海周辺で、でできた野菜やフルーツは、有田みかん しかり 岡山桃・ぶどう しかり 甘くて美味しいのが多いです。☆瀬戸内気候は、地中海気候になんとなく似てるって、小さいとき習ったような気がします。晴れの日が多く（赤穂で塩をつくれるぐらい）、潮風も吹いて、ちょっぴりイタリアンな感じです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ホームページ【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】 【 ホームセンター アイデア宝船 】【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】 ☆いつもご購読ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆■ショップ名■【エコ・ハーモニー】▼ ▼▼☆商品名☆≪程よい甘さ、ほくほくでしっとりとした舌触り極上の味わい♪こだわりの「さつまいも」お歳暮ご贈答にも最適です♪減農薬でミネラルたっぷり徳島県鳴門市・木元さんちのさつまいも【鳴門金時】約5Kg詰め≫
2009.10.11
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やばーい！気圧低下で頭痛と・・・
■今回の台風、相当中心気圧低目ではなかろうか？→朝から頭痛と脱力が相当ひどーいです。やばーいへろへろしてます。☆慢性疼痛（まんせいとうつう）などに用いるＤＬＰＡで痛みの感じ方をやわらげてしのいでます。□ ちなみに、カレーなどの辛さも疼痛（とうつう）であり感じ方に個人差があります。５０倍の辛さでもなんとも無い人は、痛みの感じ方も50分の１に和らげて感じている事になります。→耳に遠い近いがあるように刺激の入力に対して頭で感覚として認知する感じ方は人それぞれです。お説教で耳が痛い・・・とは、少し違うけど、聴覚でも視覚でも強い刺激はある程度以上の強度で『痛み』としてとらえられてしまいます。 ☆■ショップ名■【サプリンクス・ビタミン・ストア】▼▼▼☆商品名☆≪DLフェニルアラニン≫ ☆二日酔いの脱水でも、脳脊髄液減少症みたいな症状になりえるので、今の体調→二日酔いの頭痛・耳鳴り・脱力・倦怠感を思い出していただけると「絶妙にぴったり来ます」 ★まぁ、とにかく、今回の台風は「したたか」で「いやらしい」感じがビンビン来てますので、万全を期して下さい。ちょうど頭がお天気予報カエルみたいになってますんで、メーターが上がりきって溢れそうな勢いを感じてます。皆様のご無事をお祈りいたしてます。 ☆■ショップ名■【漢方の葵堂薬局】▼▼▼☆商品名☆≪インテリアとしてもCUTE!自宅で超簡単に天気予報ができる★ザ・フロッグウェザーリポーター 晴雨予報グラス≫★そうそう、これこれ・・・□ カエル本体が頭蓋骨で人間の場合は豆腐のようにデリケートな脳が入ってて緑の液が人間の脳脊髄液に相当します。□ 気圧が下がると→管になってる部分が（人間脊柱管にあたり）水位が上がります。まるでブチューって漏れてるかのようですね・・□ 管の水位が上がってる＝≫すなわち脳の保護している液の水位は下がって、脳にダメージを与えていることになります。【健常な人でもある程度は脳脊髄液は循環し流出しているので、かなり敏感な人（辛いのが苦手とか小さな刺激でも大きめに反応してしまう人）は、今回の台風を嫌な予感としてキャッチしてるかもしれませんね】 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ホームページ【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】 【 ホームセンター アイデア宝船 】【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】 ☆いつもご購読ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今日のヒトコト注意せよ 大雨・強風 鬼嫁に！ いのち・・・大切に・・・
2009.10.07
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☆葉菜の森（はなのもり）地元の食材で？【１】昼はマフィン！
■またまた、行ってまいりました！どこに？大阪府は和泉市にある葉菜の森！なぜ？地元の食材で、力をつけたかったから！ ■ 地元のベーコン ５２５円なり！上等なやつにしちゃいました！ちょと高いかな？■ 本場泉州の巨大たまねぎ １００円！ でかい でかい あまる あまる・・・昼と夕に使ってもまるまる1個あまってしまいました。■ 地元の本格派！ 原木栽培椎茸 ６０円！ ＝≫マフィンをつくろうと思う！ＣＭでやってたシキシマパン の パスコ イングリッシュマフィンを使う！ ☆■ショップ名■【ネットスーパーtakenoko】 ▼▼▼☆商品名☆≪表面はカリッと、中はもっちり。パスコ 超熟イングリッシュマフィン 4個入り≫ ■ マフィンって・・・→地元の食材をのっけるのに「いいかな～」って思いました。 ☆感想☆■ 泉州タマネギ・・・甘みがあるのはモチロンのこと！爽やかな香りが実りの秋を迎えた里山に吹く風を想起させます。 ☆■ショップ名■あの「みたらしだんご」でも有名な・・・ 【銘菓創庵 むか新 楽天市場店】▼▼▼☆商品名☆≪泉州名産たまねぎのみでつくったオニオンスナックです。泉州名産 【たまねぎ煎餅】≫ 逆転の発想・・・？▼▼▼【当店人気 No.1。“大阪土産”としても人気があります。元祖 大阪みたらしだんご24個入【冷凍便】】■ 原木栽培シイタケ・・・ぷりっとした食感！溢れる旨み！そして秋深き山奥の空気がはじけるような絶妙な香り！原木栽培ならでは！■ 地元のベーコン・・・炒めたときから香ばしく！しんなりと甘い肉の旨み！ぎゅっと噛みしめると深い趣のある味が更に広がる風味豊かな一品でした！ ☆ミニぽいんと☆【1】ベーコンを炒めたときに出る香ばしい油を使って地元の野菜を炒めて！【２】玉ネギやシイタケの風味を閉じ込めるかのようにベーコンをかぶせる！【３】ベーコン≪＝≫野菜 相互の風味を活かしての蒸し焼きみたいに・・・ ■ マフィン・・・麦のめぐみ という種類のマフィンを使いました。麦やライ麦を殻ごと挽いてるので秋の風味を支えるにふさわしい縁の下の力もちでした！ ☆ところで！ 今日は、嫁はん→ケアマネ研修があるというので、大阪市内まで勉強してるフリをしに行って留守なので好きなことし放題です。 ■ ベビーリーフ・・・ちょと「あお」が足りないなーって事で→「そや！そや！間引きせなアカンかったから、新鮮な葉っぱトッピングしたらえぇわ！」 『ムコヨウシ 秋のぜいたく ちっちゃい葉』 ごちそうさまでした。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ホームページ【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】 【 ホームセンター アイデア宝船 】【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】 ☆いつもご購読ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 台風が来るので葉菜の森さん 臨時休業です・・・日本中の地元の農作物に被害が出ませんように・・・
2009.10.06
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■温泉地特集ページを頑張って作ってます【４】岩手
あー、びっくりした。■金田一温泉にある緑風荘→座敷わらしが出るということで、びっくり。＝≫ホームページで紹介文書いてたら、昨日、火事があったそうで、さらにビックリ！ こんなこともあるんや・・・ちょっと呆然・・・としました。 ■ちなみに金田一温泉は岩手県だけでなく、青森や十和田湖への観光の拠点として便利な温泉地です。 ☆ ここも座敷わらしで検索すると何故か上がってくるお宿・・・【金田一温泉 ホテルまべち苑】 ▼▼▼≪森の中の露天風呂、夜はキャンドルランタンがロマンチック★前沢牛のプランがおすすめです！！≫ ☆ 出世するかもしれない？ストラップ！ 【ビッグスター ネットショップ】▼▼▼≪地域限定・ご当地まりもっこり!【地域限定】東北 まりもっこり岩手限定根付けストラップ座敷わらしもっこり≫ ■ 「前沢牛」というのが美味しいらしいです。新米の季節ですので、しぐれ煮とか、炊きたてごはんにかけて食べたら、美味しいやろなぁー。 ▼▼▼≪【5,000円以上ご購入で送料無料！】NEW！［岩手土産］前沢牛しぐれ煮(国内土産・岩手みやげ)≫【旅行用品＆お土産【ギフトランド】】 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ホームページ【 温泉の旅・宿さがし「癒しのかくれ里」 】 【 ホームセンター アイデア宝船 】【 県別天気予報と潮の満ち干き 海宝船 】 ☆いつもご購読ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2009.10.05
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