2014.03.27
テーマ： ウォーキング(4428)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日は帰りが遅かったので、今日はゆっくり起きて睡眠時間を稼ごう...
とはなりませんでした。
睡眠が減って調子が悪くなりそうなら、
いつもどおりの時間に起きて運動するのはどうだろう？
と考えました。
というわけで二駅分ウォーキングをしました。
出来ればランニングをしたいのですが、
ランニングだと負荷が高いため、疲れて仕事中に眠くなってしまいます(^_^;)
ウォーキングでしたら負荷が軽いから眠くはなりません。
そして今日はアスクルでインスタントコーヒーを買って頂きました(^_^*)
いつも自分で買って持参しているのですが、
それくらい買ってやるよということで(^_^;)
なので、いつもは一番安いコーヒーを飲んでいるのですが、
真ん中くらいのコーヒーを頼みました。
さてと、あと一日だがやはり軽く運動しておくか悩みどころ。
ちょっとくらいは歩くか。
よろしければポチッてください。
よろしければポチッてください。
人気ブログランキングへ
とはなりませんでした。
睡眠が減って調子が悪くなりそうなら、
いつもどおりの時間に起きて運動するのはどうだろう？
と考えました。
というわけで二駅分ウォーキングをしました。
出来ればランニングをしたいのですが、
ランニングだと負荷が高いため、疲れて仕事中に眠くなってしまいます(^_^;)
ウォーキングでしたら負荷が軽いから眠くはなりません。
そして今日はアスクルでインスタントコーヒーを買って頂きました(^_^*)
いつも自分で買って持参しているのですが、
それくらい買ってやるよということで(^_^;)
なので、いつもは一番安いコーヒーを飲んでいるのですが、
真ん中くらいのコーヒーを頼みました。
さてと、あと一日だがやはり軽く運動しておくか悩みどころ。
ちょっとくらいは歩くか。
よろしければポチッてください。
よろしければポチッてください。
人気ブログランキングへ
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
★クリスマスツリーと…
New!
cozy-inn-antiqueさん
たい焼き なみへい…
New!
家族で眼鏡さん
ちょうど一年前にこ…
New!
やまやろうさん
チャリ乗った
New!
岡田＠隊長さん
あと三回か…
pianism21さん
New!
cozy-inn-antiqueさんたい焼き なみへい…
New!
家族で眼鏡さんちょうど一年前にこ…
New!
やまやろうさんチャリ乗った
New!
岡田＠隊長さんあと三回か…
pianism21さん
CORPOMAX
へタレサイクリストの日々の駄文です。日常で面白いと思ったものや食べたものについて記事を書きます。サイクリング中に見つけた奇麗な景色の写真撮影にもチャレンジしたいと思っています。
Free Space
ロードバイクはCARRERA VELENO EVOです。
MTBはMuddyFox MF26XXCです。2001年モデルですがまだ現役で乗っています。
折り畳み自転車はDAHON SPEED D8です。
3台を1畳程度のスペースに保管しています。
保管方法はこちら。
1畳のスペースで3台収納可能！自転車を省スペースで収納する方法
MTBはMuddyFox MF26XXCです。2001年モデルですがまだ現役で乗っています。
折り畳み自転車はDAHON SPEED D8です。
3台を1畳程度のスペースに保管しています。
保管方法はこちら。
1畳のスペースで3台収納可能！自転車を省スペースで収納する方法
Calendar
© Rakuten Group, Inc.
