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2007年03月の記事
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Re: 重宝してます
今スーパーで身体によい美味しい水が１日１回無料で入れられるサービスがあり、 かなり役立ってます。 コーヒーや紅茶、スポーツ時に飲む水、ご飯を炊く水などなど。 ３日で飲みきるようにと言われてますが、そこまでなくならないので、 育てている植物たちにも、この水を与えています＾＾；
2007年03月19日
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18日の日記
このところ、おでこからこめかみにかけて、にきびみたいなものが たくさんできて、痛いし見た目もひどいし涙涙です（；；） 洗顔のあと、オロナインを丁寧にぬってますが、 なかなか治らないどころかひどくなっているような気がします。 ストレスからかなー・・。 いつもならだんだんおさまっていくんだけどなぁ。 きちんとケアしないと染みになっちゃうな（*o*;)
2007年03月18日
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17日の日記
最近不思議でやたらリアルな夢をよくみます。 登場人物が女優と職場の人とと家族がまざって ごく普通に話が流れていったり、 夢の中でこれがただの夢なら、ほんとに映画にしても また見たいと思っていたりほんとに不思議です。 これまでここまでリアルな夢をみることはあまり なかったように思いますが、私の心の中で何かが 起きているのでしょうか・・。
2007年03月17日
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16日の日記
１６日午前４時に職場の同僚だった、年下の女の子が無事出産しました！ 予定日が９日で、なかなか産まれないから促進剤を使って４０時間頑張った みたいです。 なかなか予定があわなくてまだ会いに行けてないけれど、 早く赤ちゃんの顔と、がんばった友達の様子を見に行きたいな。 とりあえず、薬局で一番肌によいと書かれていた紙オムツを２パック 買ってみました。 あとは出産祝をもって会いにいこー♪ 私も早く薬を飲むのから解放されて、子どもが産みたいなあ・・。
2007年03月16日
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拝啓父上様
拝啓父上様の日。 二ノ宮君はかなりいい味出してる 同じようなキャラが多いけど、とても自然な演技でいいなぁと思う。 最近のジャニーズはすごいですね それと高島礼子は色っぽいなぁとしみじみ思った＾＾；；
2007年03月15日
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ジム行ってきました
今日はジムに行ってきました 自転車を２０分だーーーーっとこいで、そのあと例のザ「腹」マシーンで筋トレ 今日は人が多くて結構どこもかしこも人がうまっていて、 椅子に座ってスタジオでエアロビなどをされてる人を 眺めたり、筋トレしてる人を見ていたりしていたら、 スタッフの人が休憩ですか？と声をかけてくれて、そこで色々話した。 色々これまでもスタッフの人に質問していたけど、それでもまだ 疑問なことなどを聞いてみた ほんとに同じジムでも、スタッフの人によってマシーンの使い方の こつとか、勧め方とか教え方とかバラバラで、何が正しいというのは ないのか・・と思うようになった＾＾；； しかし今日初めて仕入れた情報で、驚いたことは、「腹」マシーンは、 お腹の筋肉を鍛えるものだけど、下腹などの贅肉をとるなどの目的には あまり効果がないんですよ～ということ
2007年03月14日
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友達と温泉へ
友達と榊原温泉に行ってきた 以前からたまに行っている、貸し切り状態のところか、そのすぐ隣にある 結構有名なところかどちらがよいか友達に聞いたら、どっちでもええよ～と その子らしいのんびりとした返事がかえってきて、 うーんどうしよーと迷ったけど、これまで行ったことのない方にしてみた。 値段は一緒だけど、こちらは２時間と時間制限があり、それはちょっと・・と 思った温泉なんて時間を気にしながら入りたく ないですよね。 ただ、有名なだけあって、お湯はよかった。 源泉も冷たすぎずにぽかぽかと身体があったまる感じがした。 あと、露天風呂もあって、すごく風の強い日だったけれど全く関係なく いい感じだった 時間制限さえなければ、貸し切り状態ではないけれど、こちらの方がいいかな・・と 思った。お客さんがきっとみんなこちらに流れてきてしまっているんだろうなと 思った。
2007年03月12日
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なんとー
眠い～から寝ようと寝る準備をしがてら、ちょっとテレビをつけたら、 ミスチルスペシャルがやっていた しかし！！歌い終わった後だった とても長い演奏だったので、間奏でまたもしかして、歌いだす？！とほのかに期待を 抱いたけれど、期待は無残にくずれて終わってしまった。テレビの中で観客の女性が 泣いていて、悔しいと思った＾＾；； アンコールのTomorrow never knowsを聴くことができたのがまだ救いだった あーーーもっと早くテレビつけてればよかったぁ。。バカバカ 桜井さんの声はやっぱりいいなぁ。ほんとに歌がうまいなぁ
2007年03月11日
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今日も疲れたぁ
もうすでにパソコンの前でそのまま寝てしまいそうなくらい眠たい でも最近またブログさぼり気味なので、書いてみました 昨日、今日ととても忙しく、それでも今日の「華麗なる一族」を見るために、 急いで車を走らせ帰ってきました スポーツジムでは、テレビを見ながら運動できるので、そのようにしてもよかったの ですが、とても疲れていたので今日はゆっくりと部屋でみることにしました。 お気に入りのドラマがどんどん最終回になっていくので寂しいです 朝仕事に行く時に「花より男子」の嵐の歌と宇多田の歌を聞きながら運転してます。 嵐の歌は、軽快な感じで歌詞もドラマによくあってるなぁと思いながら 聴いてます。宇多田の歌は、ドラマよりも現実の本人の離婚などがリアルに浮かんできて、 「ありがとうと君に言われると何だか切ない・・」などが、実際そうなんだろうなぁ とか勝手に考えながら聴いてます＾＾；
2007年03月11日
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職場で最近感じること
最近職場で働く気はあるの？今仕事中という自覚はあるの？ 今はおしゃべりの時間じゃないよ・・と思うことが増えてきた。 暇だ暇だといいながら、自分からやれることを探そうともしていない。 お店が暇だと自分の恋愛話とかをべちゃくちゃ話して、 少しでも気に食わないことがあると、ひたすら文句いって・・。 苛々してくる。 ・・・・でもあまり苛々してくると憂鬱になってきて、自分自身もテンションが 下がってどうでもよくなってくる。 ある程度がんばれる時は、自分だけでも動こうと気を張れるけど、 孤独になってきたり、憂鬱になってきたりすると、 もうどうでもいいやと最悪パターンだけど、私も何もせずにぼんやりと 過ごしてしまう。結局みんなと同じになる。 どうでもよくなってきた時に、上の人に期待されたり仕事を頼まれたりしても 何もする気がなくなったり、同じ給料で私ばっかり・・という思いで いっぱいになる。
2007年03月08日
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病院
仕事に行く前にメンタルクリニックに行った 先生には不安定だと伝えたけどうなづかれるだけだった。 暴露療法とともに薬を今より増やすという提案もされたけど、 この療法を行える場面が見つかってもいないのに、薬だけ増やすのは 嫌だと伝えた ということで、薬はこれまでと同量。あとは呼吸法を続けることと、 雑誌などで人がこちらを見ているので（？）、その人と目を 合わせても私の場合多少緊張するため、 じっと目を合わせながら緊張感が下がっていくのを体験してみよう ということになった
2007年03月07日
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雨とくもりの１日
今日は朝は雨が降っていた しとしととした降り方がちょっと情緒があっていいと思った 昨日からお腹が痛くて午前中はほとんど横になって、 何とか起きて少し掃除をした。 でも夕方から軽く運動しようと、ジムに行ってきた 無理しない程度の運動をして、全身マッサージチェアに座ってきた 明後日はメンタルクリニックだけど、先生のいう暴露療法というのは 全くできていない。 あと最近、こめかみやおでこににきびみたいなものがたくさんできてしまった ストレスかしら・・。
2007年03月05日
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あと数日で出産の友達
３０分ほどお邪魔して帰るつもりが、雰囲気から４時間近くもお邪魔して しまった最近旦那さん以外とおしゃべりすることが なくて、今日はたくさんおしゃべりできたことをとても喜んでくれていた もういつ産まれても大丈夫な状態らしく、まだかまだかと待っているらしい。 初めての出産が不安で、はやくこの不安から解放されたいって。 またその後、大変な育児がまっているけどね＾＾； もう女の子だとわかってるらしい。 妹のようなものなので、とても楽しみ 私は子宮筋腫と卵巣腫瘍の手術をしているから、帝王切開の手術に なる可能性が高い。自然分娩を経験したかったので羨ましい。 でも、出産できるということだけでも感謝しないと。 ・・・でもでもその前に心の薬から解放されないとはぁ。
2007年03月02日
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妊婦の友達のところへ
３月９日が出産予定日の友達のところへ顔を見にいくことにしました もともと職場が同じで、私よりずっと年下だけど＾＾； 旦那さんと２人暮らしで、１人でいるということなので、 お邪魔することにしました 身体の負担にならない程度におしゃべりして、帰って来ようと思います。
2007年03月02日
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憂鬱と悲しみと孤独感
仕事をしながら、無性に憂鬱で接客中も恐怖感が強かったり 手続きしながら悲しくなったり辛い時間が続いた 理由もわからず泣きたい気分だけど、涙はでなかった あと、職場で１人とても面白い子なのだけど、なぜか私とはあまり 打ち解けてくれず、他のスタッフには近づいていっていつも楽しそうに 話しているのに、私には近づいてこないしたまたま近くに行くと、 違うところに行ってしまって、ものすごく孤独な気分になる 途中で帰ってしまいたかったけど、どうにか最後まで働いた。
2007年03月01日
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