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お正月の準備をしながら来年のテーマを考えていました。長い休みは必ず親戚が集まる我が家。家族や家のために私がする仕事が年々増えてきて自分のことをする時間がほとんどなくなったのがどうも気になる。ワーキングマザーはみんなそうかもしれないが「休み」というものが私の生活には存在しないのに周りの人はそう思わない。眠る時間を減らしてでも私のための静かな時間をどうしても作りたいから夜更かしをして早起きをする。それもそろそろ限界が来ていてほとんどの時間が仕事で消えていく。人がたくさんやってきても私の好きなことをする時間を取りたい。自然や季節の移り変わりを感じる暮らしをしたい。来年は自分のことを後回しにしない。我慢するのをやめることにしました。であらかじめ計画を立てることにしました。人に振り回されることはもうやめます。この一年間で振り回す人に付き合う必要は無いとよくわかったので。自分のペースを上手にコントロールして行動したいと思います。全てのものに決まった収納場所を決めるように私のやりたい全てのことに時間の割り振りをしました。好きなことをするための時間割表を作ってみました。何だか楽しい一年になりそうです。
2007.12.31
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派手なことは何も無い。壮絶な人生を淡々と生きている人に「生き抜く自信」が与えられる。どんな小さな幸せも受け取れる。自分の人生を受け入れようとしないならば与えられたものは受け取れない。人生をあきらめるということではなく人生を受け止める。私の成功はその先にある。
2007.12.30
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明日の日記を今日書く。すると面白い結果が出るよ。どんな結果かは試してごらん。
2007.12.29
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少々寝不足が続いて目が充血してしまいました。寝る前に調子の悪いところに呪文をかけて眠ると次の朝不思議なくらい回復しています。人の身体というのはすごい可能性を秘めている・・・と普通の私が思うのできっとあなたはすごい可能性を秘めています。「ぐっすり眠って痛いところがすっかり直り元気になりました。」これだけの呪文です。どう?
2007.12.28
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忙しいからボサノバでゆったり仕事のスイッチを入れる。せめて心地よい音で流れるように仕事がしたいって思うから。
2007.12.28
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ひさしぶりのおいしいごはん日記本日のメニューはヒレカツあさりの味噌汁(赤だし)煮豆二種類大根の煮物青梗菜の味噌和えお漬物3種大根おろし今週はクリスマス会もあったりしてにぎやかな食卓になることが多いですね。時々大勢での食事になるので補助椅子を2脚購入しました。
2007.12.27
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あなたがかっこよく生きてるとあなたに憧れて希望を抱く子供が増える。一人でも二人でもほんの少しでもかっこよく生きようとがんばるならばかっこいい大人が増えていく。がんばってかっこつけようよ。
2007.12.27
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どんな境遇でもどんな年齢でもたとえどんなことがあっても人は必ず成長できる。だから希望を失うことなんかないんだって。
2007.12.27
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だめな大人を作る簡単な方法は生まれてからずっと甘やかす。欲しいものを欲しいと言うより先にどんどん与え子供の望むままに放置する。いい習慣というものとは無縁の生活をさせ全てはあなたが正しいと言って育てる。生活能力はつけさせない。ずっと面倒見てあげるからいいよと言って育てる。うちの子は勉強だけはできるから大丈夫と信じる。小学生のころはまではいい子だったのに大人になって変わってしまった・・・とあなたは言いたい?お母さんたちのせいで私は自立できない!って怒る子供にどう対応する?子供の幸せって何でしょうね?
2007.12.26
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あなたの中にある基準値と言うものを少しずつ上げていくだんだん世界が広がっていく。華やかに見える世界ほど現実は厳しい。楽だと思って選んだ道が苦しいと耐えられないけれど苦しいのが当たり前だと思って選んだ道ならその楽さに驚くことになるかもしれない。与えられた道を選んで生きる。想像以上に苦しかったら?がんばって乗り切るか途中で投げ出すかどうする?
2007.12.26
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人の記憶はあいまいなもの愛された記憶を思い出に残しておくために日常の小さな喜びのシーンを写真に収める。子供が大きくなって愛してくれた家族の存在を忘れた時思い出すきっかけになる。大切にしていたものも写真に収めておけば大丈夫。お出かけしないお正月は思い出アルバム絵本を落書きしながら作ろう。きっと楽しい絵本になるよ。ああ、ネタだらけ。(笑)
2007.12.25
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部屋を片付けツリーを飾り食器を磨きケーキと料理を準備してお客様の来訪を待つ。ほんの少し余裕のあるクリスマスを迎えた。いつもの年がバタバタし過ぎてるだけなんだけど。たまにはお客様もいい。家の中がきれいになるから・・・(笑)メリークリスマス♪
2007.12.24
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心がどうしても晴れない日がある。どうしてもどうしても何を考えても何をやっても何を食べても。自分の心にふたをして不満を抱えているからなんだ。私の理性は私の感情をごまかそうと必死だ。でも感情はそんなことではだまされない。そんなときは心を開放して思い切り不満をぶちまけて泣きわめいて力の限り発散できたらいいんだけどそれではリスクが多すぎる。そんな時は無言のまま色の世界に入り込もう。用意するものは紙と画材。色鮮やかに遊ぼう。
2007.12.23
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感動をくれる人は一生懸命生きている。無性に家から離れたくなる時があるかもしれない。現実の小さな世界だけではあまりにむなしくなる時が。家を離れ思い切り活動できる時期は人生にそんなには無い。現実の小さな世界に縛り付けようとする考えの狭い大人の言うことなんか聞かないほうがいい時もある。甘えず自分に責任を持って自立すべき時がきたら迷わず立ち上がろう。自立もせずに偉そうな事を言ってみたところで誰も信用してくれない。感動をくれる人はみんな謙虚。どんなに自立したってみんなの助けを借りている。
2007.12.22
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一緒にいる人が同じ考え方の人ばかりではないのは当たり前。だけど一緒にいる時間が長くなると相手も同じ考えだと思い込みたくなるのかもしれない。いろんな意見があっていいし本質的な大切なことが違っていなければうまくいくのだろうと思う。相手を認められないというのは自分も認めてもらえないことにつながる。譲ってはいけない考えもある。必要なものは与えられる。試練も含めて。考え方の違う人とぶつかることも必要なことなんだね。
2007.12.22
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何か一つのことに衝撃を受けて成し遂げたいと思うことがあるならばその道で一心に進みできる限りのことをしていけばいい。本当にそれがあなたの進むべき道なら何かのカタチであなたの道が開かれるはずだから。情熱を持ち前に進もう。
2007.12.21
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愛する人の幸せを願える人は幸せ。その人にとって一番の幸せを願う時私にも幸せがやってくる。とても素敵なあなたに出会えてうれしい。
2007.12.21
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本日のメニューはおでんはんぺい 7種ちくわがんもどきこんにゃく大根ぎんなん大根は昨日米ぬかを入れて下茹でして一晩冷やしたものを煮ました。よく味がしみておいしいです。箸休めにおつけものと佃煮おつけものは大根野沢菜蕪の酢漬け佃煮は昆布と明太子の佃煮もいただいたので食卓に出しました。ほかにあみえびの佃煮しいたけと昆布の佃煮。最近、ちょっと食べすぎで年末が怖いのでごはんの量を調整しようと思いました。いろんなものがおいしすぎる~♪今年はまだみそおでんをやっていないね・・・と家族からチェックが入りました。本格的な寒さはこれからです。次回のおでんはみそおでんに決まりです。
2007.12.20
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毎日違う朝の始まり。一日が一生だと考えると昨日の一日とは違う一日になる。ぐっすりと眠った朝は気持ちよく 生き返る。今日一日をどう生きましょうか。つまらないと思う日常そのものを楽しくするために日常に使うものこそいいものを使いたい。
2007.12.20
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1年間 使わないまま棚に置き去りにされたものの数々。その前の一年間も同じ状態だった。整理してみれば不要なものの塊だらけ。私の暮らしを楽しくするために手に入れたもののはずなんだけど、ね。この子達の「いつか・・・」はきっと来ない。もう手放してもいいかな。
2007.12.20
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本日のメニューはグラタン里芋の煮物煮豆わかめと玉ねぎのスープお漬物3種グラタンはトッシィの大好物です。大きなお皿にたっぷりと作ります。寒いときに食べるあつあつのグラタンはとってもおいしいですね。
2007.12.19
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大切にしたいと心の奥で思っていることを実は粗末に扱っていませんか?本当に大切にしたいものならば大切に扱いましょう。
2007.12.19
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目の前に問題が山のようにあったとしても一個ずつ片付けてみれば必ず片付いていくよ。それが本当に私の問題ならばね。
2007.12.19
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本日はおなべ。晴れたり曇ったりのお天気で寒いので体のあったかくなる「おなべ」白菜にんじんねぎミズナえのき豆腐たら鶏肉昆布でだしをとり薄味で水炊きです。薄味なのでポン酢やごまだれなど好きなたれでいただきます。馬路村のとうがらしでおいしくいただきました。
2007.12.18
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思い込んでいることが私を制限してしまうなら思い込みの枠をゆるめよう。信じられないとかできるはずないとか思い込んでしまえば楽かもしれないけれどそれであなたは本当に楽しい?簡単に信じてちゃだめだよ・・・という君の言葉に悲しみを抱きつつあなたの口から信じちゃいけないなんて言わないでって思う。あなたは信じないかもしれないけれどそれでも私は信じるよ。あなたに幸せが降り注ぎますように。
2007.12.18
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なんだ結構大丈夫なんだね。って思うことはあるもの。物事の大変さとか重大さとか思い込みだけで大きくなってることもあるから冷静に考えてみたら。誰かがパニックになっていたらそこから学んでおきましょうか。あなたがパニックになってしまったら深呼吸して落ち着いて考えて行動しましょ。心配しないで今の心配がすぐ解決できないことも10年先には一つも残っていないはずだから。大丈夫。大丈夫。
2007.12.17
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座った瞬間から私の中の流れが変わる場所がある。行動できなかった私がスムーズに動き出せる場所。私たちはいい流れに乗っている。
2007.12.17
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昨日の私を振り返る。自然の法則に従ってやっていることはうまくいっている。何を無理にやろうとしているのだろう?
2007.12.16
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本日のメニューは肉団子甘酢あんチンゲンサイと人参の炒め物白菜のスープ煮ほかに大根のあっさり漬けしいたけの佃煮あみえびの佃煮いただいた大根についていた葉っぱをゆでてきざんで冷凍保存用としました。菜めしにしたり、チャーハンに入れたりして使えるので便利です。大根のあっさり漬けはレシピを教えていただいてつけてみたのですが、6キロの大根をつけるレシピであまりに大量なため半分の3キロでつけました。出来上がりは少し塩辛かったので次回は分量を調節してもっと少ない量でおいしくつけられるように挑戦したいと思いました。
2007.12.15
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他人には「こらえろ」と言うくせに自分では全然こらえることができない大人。どうしてこらえる意味の無いことをこらえろと言うのか全く理解できなくてこらえるなんて必要ないよと思っていた。感情を殺していると思っている時ほど反対の感情が爆発するのだよ。心地よく生きていいじゃない?
2007.12.15
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家族を自分の思い通りに動かそうとして何度も失敗してきた。家族は私の歯車じゃない。動いてもらいたかったら動きやすいような環境を作らなくちゃ・・・家族は私が思うようには決して動かないもの。そうわかっていればいらいらすることが無くなる。
2007.12.15
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今年の初めに思い描いていたイメージとのズレ。目標設定しても達成できていないことは根本的に見直す必要がある。本当に私の目標として正しかったのか?おもしろい具合にずれてくれるものは想像以上に楽しい結果がやってくる。柔らか頭で考える目標。はじけちゃえ!!!
2007.12.15
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本日の献立予定。冷蔵庫にあるものから・・・菜花のおひたしカリフラワーのカレー風味大根と揚げのお味噌汁白菜の煮物メインは肉団子かな?考え中。************近所のおばさんから煮豆をいただいたので白菜の煮物は やめ。肉団子は気分じゃないのでコロッケ・・・となりました。本日のお昼のメニューは菜花のおひたしカリフラワーのカレー風味いため煮豆大根と揚げのお味噌汁コロッケ今日も野菜をたくさんいただきました。人参・キャベツ・チンゲンサイ白菜・大根。ありがとうございます。
2007.12.14
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苦手なことは克服しないといけないからやってくる。逃げても逃げてもやってくるならとことん浴びるくらいの気持ちで挑戦したい。苦手が得意になった時見える景色が変わる。空が晴れ空気がおいしくなる。
2007.12.14
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成果が見えないものは継続しにくい。成果が見える形にするには数を数えるといいらしい。成果が見えにくいもの成果を感じにくいものこそカウントする。よく○○しなさい。「よく」って言われることはどれだけやったらいいのかわからない。だから回数を指定する。どのくらいのカウントが成果が出るのかそれを確認しながら自分で決めてみよう。
2007.12.14
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あなたの幸せな姿をイメージしてごらん。どんな条件がいるのかしら?はっきりと思い描けると人生が変化するよ。誰かに流されて不幸になりたい?
2007.12.13
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幸せをつかむ人は待ちながら自分を磨く行動をとる。幸運の女神は行動する子が好き。落ち着いて今できることを最大限やっていくこと。一生懸命にやることをどうして恐れているの?今は実がなる時期じゃないなら何をする時期だろうね?
2007.12.13
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素直に聞く耳を持たないあなたに幸せになる道を教えてくれる人はいない。素直に聞く耳を持てるまであなたは遠回りする。うるさく言ってくれる人が実はとても大切な人だったと気付くとき幸せは怒涛のごとく降り注ぐ。心地よい言葉だけに惑わされていては幸せになる道は遠いよ。人生のパートナーになるいい男性は心の目でも見極めなくては・・・偽者の概観を見極める目。本当に大切な言葉を聴く耳。全ての感覚を磨こう。
2007.12.13
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ドライブの行き先をナビで指定するように人生の選択ができれば最善の道が選べるかも?明るく楽しい道を選ぼう。
2007.12.13
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ガラクタは処分しても困らない。大丈夫。困らない。呪文のように唱えながら大掃除。こんなにもたくさんのガラクタの数々が家の中を占拠しているなんてああ、もったいない。
2007.12.13
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きちんとしてる私ときちんとしていない私。きちんとしてる部分ときちんとしていない部分。はじけてる私とはじけていない私。対立していると思っていたけど実は共存している。両方あって私なんだね。否定しなくていいんだね。
2007.12.12
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社員食堂が充実している会社の社員は幸せだと思う。いい仕事をするためには健康な体。体を作るのに基本は食事。高級な食材が必要なわけじゃない。凝った食事が必要なわけじゃない。丁寧に食べることは人の幸せにつながっている。と思う。疲れた時はおいしいご飯と一汁一菜でゆっくり味わうことをしたい。毎日使う食器こそいいものを使いたい。棚の食器の入れかえをしよう♪
2007.12.11
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かもめ食堂。みんなが寝静まった後一人でゆっくりと鑑賞会。生きている限り一日も欠かさず毎日食べるご飯。日々の繰り返しの中で気持ちがどこかに行ってしまう時がある。何だか雑になってしまったりやることがうまくいかない時がある。心をこめておいしいごはんを作りたくなる。おいしいごはんの幸せを感じる。夜更かしして寝不足だけど今日は清々しい気分。お母さんご飯作るのに疲れたら見てみて♪
2007.12.11
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大丈夫あなたは自分の足で立てるよ。大丈夫あなたは一人で生きてるよ。一人で確かに生きているけどでもちゃんとあなたを支えている人がいるから。あなたの命はあなたのお母さんとへその緒でつながっていたでしょう。お母さんの胸の中で確かに抱かれていたでしょう。今は一人でいるかもしれないけど。あなたの周りにあなたをつつむベールがあるんだよ。あったかい毛布みたいに。だから大丈夫。
2007.12.10
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夜の空は星の光と点滅する飛行機の光。ゆらゆらと点滅するのはヘリコプター?ヘリコプターの点滅を見ていたら天上からすうっと降りてきた光ひとつ。ひととき強い光を放つ流れ星。願い事と私の想いを連れて空の彼方へ。自然の中で起こる素敵な神秘の数々をちゃんと見られることに感謝。
2007.12.09
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今のあなたの人生に色をつけるとしたら何色?もしも今暗い色しか思い出せないなら少しずつ明るい色も足してあげてね。
2007.12.08
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はっきりと思い描くことができれば夢はかなうと言うのなら思い描こう。青く晴れわたった高い空に向かってあなたの気持ちが届くように。
2007.12.08
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眠りにつく時に静かに目を閉じて微笑む。静かな朝に目が覚めて周りを眺めて息遣いに聞き耳を立てる。ぽっかりと時間が空いたときに何も考えず空を眺める。ただ目の前に広がる世界に身をゆだねる。ひと時のんびりとすごせる時間があるという幸せを感じていたい。
2007.12.07
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孤独がつらいと思う時になって家族がいるわずらわしさの幸せを感じるのかもしれない。今が不幸かどうかなんてあなたの心が決めてるだけかも。本当は幸せに気付いてる?
2007.12.06
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毎日 楽しくても嫌でも つらくても仕事をしてくれて私たちの生活を支えてくれてありがとう。誰にもありがとうも言われなくても何も文句も言わずにがんばってくれてありがとう。今年もあと少し。毎日、寒いけど上手に息抜きして事故と病気に気をつけてお仕事楽しんでください。黙々と淡々と仕事をしているあなたの姿に惚れ惚れします。家族を代表してお礼を言います。たまにはお母さんに優しい言葉をかけてあげてね。大事にしてあげてね。もしあなたに家事ができるならすばらしい能力です。楽しみながらやる家事は感性を刺激する。道具にこだわるのもいいよね。ありがとう。お父さん。
2007.12.05
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