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メシは作ってるけどアップを怠けてるんで、久しぶりに。今日はお手当の日だったんで麦ホップも。 ビールよりこっちです。ここいらじゃ安値かな?350缶×6本=615円。これと共に晩飯はこんなです。 「鳥ムネ肉の野菜あんかけ」鳥ムネ肉は塩コショウして焼きいれてスライス、白菜、ニンジン、シイタケを中華スープで煮てとろみを付けてあんかけ。ちょいと薄味になったけどこれぐらいが良いかも。 「野菜サラダ」です。きゅうりの薄切り、水で戻したワカメ、切ったミニトマト。魔女ソルト&マヨネーズで味付て完成。肉少な目で野菜を食ってるぞ!って言いながら中々下っ腹が減って行かんぞ!んでも一昨日成分献血してるんで栄養を補給しなぁイカンかも?
2012年06月25日
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昨日もだけど、今日も自転車徘徊。携帯の交換用電池を受け取りに行って、そのまま昼飯食べにラーメン屋へ。「五味八珍」のとんこつラーメンを。自転車だから昼ビールも飲んでます。
2012年06月24日
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健康チェックで成分献血をしたんで、成分補給でカレーランチ。野菜カレー、ガーリックナンを選んだメニューを食ってます。暑くなると、いつも以上にカレーモードになったり(^_^)v
2012年06月23日
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またまたカレーモードなので、スーパー銭湯に行く前に腹ごしらえ。日替わりランチ1000円。カレー2種類&タンドリーチキン2P付き。スパイスが効いてるから汗が出まくりでした。
2012年06月17日
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この前の遠征で、寿がきや「台湾ラーメン」とトレード。持ちかえったサッポロ一番「塩ラーメン」を制作です。 出来上がり。袋めんを作って食うのは何年振りやろう?んでもって「塩ラーメン」を作って食うのは初めてかも。トッピング=ゆで卵、野菜と挽肉炒め、ネギの千切り。半分食った所で「ザワークラウト」をほりこんで、これもまた好きな酸味が合わさって、残ったスープにご飯を入れて完食でした。 「切り干し大根サラダ」。使いそびれててチルド室の奥にあった切り干し大根を、朝起きた時に水に漬けて冷蔵庫に入れて帰宅時までふやかして、冷凍チクワの薄切りと共に軽く茹でてます。カイワレ大根を追加して塩、コショー、マヨネーズで味付け。よく噛んで味わってます。明日も仕事やけど、残った挽肉炒めで朝からガッツリ食うかぁ!
2012年06月15日
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週末遠征で久しぶりにケンタッキーを食ってます。一人で食う事は無いからブログを調べたら、前回食ったのは、去年の4月11日でした(笑)。 「お試し1000円パック」を。レッドホットチキン2P、普通の2P&ポテトL。自分にはちょうど良い辛さ、ポテトはマックより美味しいと思う自分達です。 「野菜サラダ」。ワカメ&トマト&新玉ねぎのスライス。ベランダ栽培中のバジルを千切ってます。新玉ねぎの甘味とピリッとした辛さが、肉を食った罪悪感を和らげてる感じ。食うのはそれなりになってるけれど、だらけてて運動不足、ちょっと動けば汗をかくんで行動せねば(^^)。
2012年06月11日
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車の洗車も完了。曇り空やけどヤッパリ雨になるかあ。昼飯を食いに丸亀製麺へ、日替わりセットのとろ玉うどん&ゆかりオニガリ&カキアゲの550円。美味かったっす。
2012年06月03日
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