2016年05月の記事
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5月23日今宵の俺定食。
仕事帰りのスーパーで買い物、仕事中から何故か？「セロリ」モードになってて、売り場で迷わずに購入。帰宅して即浅漬けの素に漬込んで風呂と晩飯製作でした。左のゴーヤちゃんぷるがメインで、右の長いもとワカメのポン酢醤油和え、真ん中がセロリの浅漬けです。昨日献血に行ったからか？セロリは「造血作用」があるみたい、やっぱり自分は単純な仕組みの身体なんやなぁ（笑）。夏日の一日やったし、身体を管理で健康維持！！
2016年05月23日
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献血５７回目。
今日は自転車行動で、少し先の駅まで。名駅で57回目の献血してます。ポイントが貯まったんで左の洗濯洗剤を、右側のペンは普通にもらえるやつです。ペンは会社の仕事で使えそう。昼ご飯は季節限定のこれを。思った以上に鶏肉が入ってる（＾＾）。ゆずの香りが美味しいラーメンでした。
2016年05月22日
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5月19日今宵の俺定食。
家で食べるオカズの鶏肉は「ムネ肉」ばかりやったんで、たまには「モモ肉」を食ってしまえと。切って盛り付けてますが一枚肉を両面焼き入れてます。ついでにスライスニンニクを焼いてトッピング。小皿は白菜の浅漬け。んで右手のが「白菜煮」です。自分的に贅沢な3品の晩飯でした。ちょいと戯言ですが月曜日から晩飯は、左手を使って食うようにしてます。何年か前に脳ミソの活性化に繋がるって事でやった記憶があり、最近の早食い防止を兼ねて再び再開、もともとの左利きを矯正されてるんですぐに慣れちゃうけど、やらないよりマシやねと思う夜。
2016年05月19日
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ちょいと持病が。
高校生の頃バイト先で「ぎっくり腰」をやってから、腰痛が持病になってます。朝起きてからTVの体操をするようになって、最近10年くらいは大丈夫やったけど昨日の仕事中に。チョイとやばい鈍痛が来たんで気をつけてる数日。即座に効かないけれど、冷やっとして痛みが和らぐ感じです。若くないんで年相応に無理をせずに、冬時期の身体が固まってない時じゃなくて良かった。と気休めでも自分に言い聞かす夜。
2016年05月17日
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5月15日今宵の俺定食。
昼間は暑い休日で、夕方からは涼しい感じになってまだまだ5月やしねと。そんな今宵の晩飯です。「ビーフカレー」＆「白菜とゴーヤとツナ缶のサラダ」。GW前に忙しい仕事をこなしたら、来週早々も納期が迫ってるお仕事発生・・・元気を出すために牛肉を食らってます。忙しいと定時の5時までが直ぐに来るんでまぁエエか。
2016年05月15日
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買い物に行かなくて良かった。
今夜は有る物を食えばええかと、買い物をせずに帰宅で、明日は食材やらを買わねばと財布を見たら。財布の中身は１０００円札１枚でした。普段の買い物はカードやから平気やけど、もし何かあったらちょいとビビってたなぁ（＾＾）。って思った夜でした。
2016年05月10日
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GW遠征の最終日。
チョイと道を間違えたりはしたものの無事に帰宅。今日が最終日の「藤まつり」へ行ってます。時期が遅いから見ごろが過ぎてこんな感じ。遅咲きのは膨らんでて綺麗な色と香りでした。連休やから賑わってて楽しんでます。んで遅い昼ご飯は、丸亀製麺で「春のあさりうどん」を。思ってた以上に美味しくて満足、相方はバターを追加で、それもまた美味しすぎ。ただ単に腹減りやったんかな（笑）。そんなこんなでGW連休は終了でした。
2016年05月07日
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GW遠征の３日目。
雨が上がって良い天気の朝ごはん。昨日同様に少な目で一通り盛り付けてます。食後はちょいと海を見にドライブ。仁淀川を超えた所の道の駅に、３階にはこんなオープンテラスがあり景色も、河口と海のぶつかり合いが間近で見れて、風はまだ強いので頑張ってるサーファーも。ここで一息ついて昼ごはん場所のチェック。「萩の茶屋」へGO!「貝の盛り合わせ」です。「アワビ」！ってビビったけど「トコブシ」でした。サザエもあり長太郎貝も、１人前で頼んだけどこれで半分弱の量ってのが地場やねぇ。相方は「タチ魚めし定食」。自分は「アサリめし定食」を。せっかくなので刺身も注文。「イカの刺身」＆「カツオのタタキ」。美味しかったぁ（＾＾）。タタキのたれは２人が好きな酸っぱみバッチリ！食後は高知競馬場へ行ってます、福永洋一記念で来場客も多くて盛り上がり、帰り時間があるから５Rまで見て家路へ、途中のSAで晩御飯タイムに、「かずらそば」です。「阿波尾鶏のおろしカツ定食」です。魚介類をメインで食ってたんで肉が美味かった。腹ごなししたんで、この後のチョイとした渋滞も我慢して無事に帰宅でした。
2016年05月07日
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GW遠征の2日目。
2日目です、ホテルでのバイキング形式の朝食。朝食後はちょいとドライブで「久礼大正町市場」まで。目にする表通りはこんな感じで、通り抜けた反対側です。昼ご飯を目当てで来てるんで早速。相方は「しらす丼」です。自分は「カツオのたたき丼」です。もう少し欲しかったんで追加で、「ウツボのたたき」です。「刺身の3種盛り」です。（ぶり、マグロ、カツオのたたき）ぶりは脂がのってて2人とも大満足！カツオのたたきが薄切りでスライスニンニクがなかったのが残念、観光客への対応かな？食後は強風と雨を避けつつ海と商店街を散歩。 「くれ天」を食べつつ。生姜の効いた「ところてん」も。帰り道に道の駅「かわうその里」で休憩しつつ。 藁焼きをライブで見て、 500円の1品を食ってます（笑）。ホテルに戻って市場で買った食べ物で晩飯。タケノコの天ぷら、ひじきの天ぷら（かき揚げやったかな？）、昆布で巻いた鯖寿司。ビールと共に食べまして満足な一日でした。
2016年05月06日
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GW遠征の初日です。
待ち焦がれたGW連休の始まり！相方を拾っていつもの長距離ドライブ開始！渋滞もなくすんなり四国入り。SAにて昼飯です。「徳島ラーメン＆半チャーハンセット」。カロリーが要らない2人なのでこれをシェアして食ってます。んでもラーメンのスープが濃い感じやったんで、「鳴門金時ソフトクリーム」で口中をさっぱりさせて。ドライブ再開。いつもトイレ休憩に寄るPAで、香ばしい焼けた匂いに連れて、「牛串焼き」を購入、美味しいですホント。高知入りした夜は「ひろめ市場」へGO!つまんで食った後ですが「土佐巻き」です。「シイタケのアヒュージョ」。肉厚のシイタケが美味しい。「バーニャカウダ」です、野菜を食わねば。2人だから飲めるやろと♪ボトルでスパークリングワインを注文。「ガーリックトースト」を〆で注文して、アヒュージョのオイルを染み込ませてパクついて完食！遠征初日はこんな感じで終わりでした。
2016年05月05日
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