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中年戦士のキャプテンとスーパー銭湯で休息を。お風呂の前のランチは。黒辛カレーうどん&ご飯を食ってます。竹炭を使ってるからカレールーは真っ黒で、辛味はハバネロを使用との事。辛党の自分にはちょうど良い美味しさでした。ちょいと冷えてきたから露天風呂も心地良く、湯ったりと。それでも人との距離に気を付けつつです。風呂上りの晩飯。とろとろ牛タンのパスタを食ってます。パスタを300グラムにしたから満腹に、美味しいのに食べれなくなってますなぁ♪と自覚。今年は寒くなるのが早いから雪の日も多いのか?雪が降る日と休日が合えば露天風呂も良いなぁ。
2020年11月10日
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前回のリベンジで行ってます。ヘモグロビン値アップの食材を十分摂取して、(こんな短期間で効果薄ですが気持ちだけでも)再挑戦。無事に400全血献血できました。普段から鉄分食材を摂取せねばと自覚でした。粗品でもらった景品は、洗剤と来年のカレンダー。献血後はランチ向けです。旨辛麺4辛&餃子。辛いけど美味かったです。
2020年11月01日
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