Dog photography and Essay

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2015.06.28

「体と心のバランス」

「ワンダーフォトライフ」では、
愛犬との散歩の途中で撮影した写真を公開しています。

今朝6時半ごろ、ホープのオムツを交換した。
その後、私はまたベッドで2度寝した。

2度寝ほど気持ちの良いものはない。
睡眠誘導剤の副作用なのか眠気がのこる。

私の飲んでいる睡眠誘導剤は、
ロヒプノールという名の薬で強くはない。

妻の介護疲れから眠れなくなり、
心身クリニックで処方された。

一番重い時は、抗うつ剤3錠と共に、
睡眠誘導剤を飲んでも眠れない時もあった。

今では、その睡眠誘導剤を4つに割っている。
当然、服用は4分の1個を服用している。

いつ頃から4分の1個にしたのかは定かではない。
1個を丸ごと飲んでしまうと、眠気が持続する。

車の運転中でも、急に眠気が襲ってきて、
信号で停まっても、後ろからクラクションが鳴る。

1回くらいクラクションを鳴らされても起きない。
一度、後側の運転手が私の車まで来た。

ウィンドウをドンドン叩いているので驚く。
早く行ってよと一瞬状況がつかめなかった。

私は、直進せず、信号を左折した。
コンビニ駐車場の一番端に停めた。

そして、1時間ほど爆睡した事がある。
今考えれば、実に危なかった。

走行中に眠ってしまえば、
追突していたかも知れない。

よく高速道路での追突事故の多くは、
居眠り運転である。

一瞬、深い眠りに落ちてしまう。
２・３秒程の事である。

だが、3秒目を閉じても５０ｍ進む。
前が急停止した場合、突っ込んでしまう。

そのような事故が、高速道路では起こる。
ほとんどが居眠り運転ではない。

多くは、わき見運転である。
1秒横を向いて走行しただけで１０ｍ進む。

私は、その出来事のあと、心身クリニックへ
説明せず、自分勝手に4分の1個にした。

病院へ行けば、弱い薬を処方される。
今では、ストレスも多くなく眠れる。

体と心のバランスの良い時には1回も起きない。
約8時間ぐっすり眠ってしまう時もある。

だが、そんな調子のよい事は２ヶ月に１度くらい。
後は、多い時で３回、少なくても１回起きる。

一日ホープとの散歩は２回行く。
１回の散歩で５０分程である。

１週間に２回妻の療養する病院へ行く。
往復２時間の道のりである。

カメラを首から提げて１枚も撮影しない時がある。
そうかと思えば、３０回ほどシャッターを切る時もある。

はじめの頃は、JPEGとRAWで撮影していた。
今は、RAWのみで撮影し、プレビューで確認。

ノートに写真画像データ番号を記載する。
そのノートを元に、画像の現像をする。

今では、このPCによる現像も楽しみの一つ。
一日の行動は、散歩、写真、病院で暮れる。

散歩していると、家庭菜園のみが趣味と、
いつ通っても一生懸命野菜を作っている。

私には、とても真似のできる事ではない。
一番の問題は、すぐに腰が痛くなる事である。

写真も確かに無理な姿勢をする時もある。
しかし、カメラを手にしてから55年過ぎた。

やはりあなたの趣味はと聞かれれば、
写真撮影と答えるだろう。