2005年05月の記事
全19件 (19件中 1-19件目)
1
-
■コレステロールは高い方がいいのダ。
今【楽天ブックス】コレステロールは高いほうがいい 日本のコレステロール治療がおかしい！を読んでいます。コレステロールは『悪者』じゃぁなかったんですよ。コレステロールを『悪者』にしてしまうのは『人』の方だったんですよ。やっぱり、どの世界でも『何をスタート地点にして決めていくか。』でその先の出来事って、人の動きって、ルールって変わっていくものみたい。まだ半分も読んでいないけれど「やっぱりミネラル不足」もコレステロールを『悪者』に見せる一因になってるような気がした・・・。コレステロールって亜鉛を使ってホルモンを作るように（確か女性ホルモン）（女性ホルモンを作る材料は「コレステ」と「亜鉛」のほかにもあると思うけど）今「深刻なミネラル不足」と聞くから体の中に入ってくるミネラル（体に必要な部品）が足りなくて余計にコレステロールか『体に残ってしまう』事になっているんじゃないだろうか。そうするとコレステロールに対する見方が変わってくる。ただ『コレステロールを減らしていけばいいのかぁ。』ではなくて普段足りていないミネラルも摂らなくちゃ。って。でも個別のサプリメントで全て補おうとするとホントに沢山の種類を買わなくっちゃいけないと考えるとこういったダイエット食品ってよく出来ているなぁ～。と思うんだよね。>>まだまだあるよ。マルチ栄養加工食。＊ミネラル豊富自然食 ＊ビタミン豊富自然食ゆれるバナ～♪【楽天ブックス】コレステロールは高いほうがいい 日本のコレステロール治療がおかしい！を楽天ブックで探していて見つけた「私は薬に殺される」という本や「殺される医療」と言う本。前にも何度か目にはしていたけど、その時よりも存在する「大きさ」を感じた。気になった本。（「薬害」のキーワードで探したらでてきたの。）「ミドリ十字と７３１部隊」７３１部隊は確か戦時中「毒の人体実験」をしていた部隊。「流行り病の予防に。。」というような事をいって 毒性薬品を飲ませていたらしい。飲ませて解剖どのような場所に届くか、どのような効果があるのかとか細かいデータと取っていた。ミドリ十字は前の社名が今とは違っていてアメリカ軍に血液を提供する事業をしていた。とテレビで言っていたのを思い出す。元７３１部隊の一人がミドリ十字と名前を変える前の会社を・・・詳しくは気になった本。（「薬害」のキーワードで探したらでてきたの。）「ミドリ十字と７３１部隊」で【目次】 第１章 血液企業・ミドリ十字の生い立ち／第２章 厚生省は何故エイズの蔓延を防げなかったか／第３章 ７３１部隊の足跡／第４章 細菌兵器が開発されている／第５章 エイズ治療薬 ７３１部隊→血液会社→ミドリ十字→薬害エイズ一つ一つにスポットを当てて見ていたらそれしか分からなかったけどぱっやり『世の中の出来事はつながっている。』と離れているように見える事もどこかで『つながっているんだ』と前よりもっと世界を身近に感じる。ニュースでみる出来事も新聞で読む出来事も色んな世界の一部で伝える人の視点（立場）で伝えられるもの自分がいないと振り回されちゃう「どれがいいのか分からない」って事に。心の時代、、、う～ん。心の時代。。。。
2005年05月29日
コメント(1)
-
■始めてのトラバで。よろしくデス。ｍ（＿ ＿）ｍ
こんばんは。タイトルに引かれてやって来ました～。私昔、『人っってコンピューターみたいでね。知識を入れたらなんでもできるんだ。』と思っていました。でも実際のコンピューターは『動かすのは人間』だという事に後で気がついたんです。もいっこ。ちっちゃい頃。ふいに『あ。あたし大人の言葉を利用して話してる。。請負でしか話してない。。。』と（小学生ながらガックリきました。）自分の発想（言葉）がない事に気がつきました。（自分の話す言葉は自分が良く聞こえてたんですね。）そこから発展して。『カエルの子は蛙』っていうけど人間は自分で考える力あるから『カエルの子がカエルにならなくてもいいんだ。』と思うようになったんですね。ちっちゃい頃見てた大人は『パターン』が出来ていて『思ったとおりの反応を返してくれました。』が大人になるとランダムになってきて『頭で考えるだけじゃ何も出来なくなってきた。』のが分かりました。（自分が相手より上手だと思っていた感じがあります。まだ子供だったからヨカッタ。）そこで、初めて『自分の心は何を思ってるだろう。』『目の前に相手とどうして行きたいんだろう。』とか『自分はどうして行きたいんだろう。』とか心、自分の感覚で思った事をする事が大切なんだ。と思うようになり、、、、そう言えば、人が興味持つものとか、視点って全く一緒って事ないんですよねぇ～。自分が思っても見ない事を思っていたりして。昔、友人が「上手くいっている人は皆計算してやっているんだ。」といった事がありました。でも、計算だけだと行き詰まって、苦しい思いする事になっちゃうんです（ＴＴ）。（本当に、あの時は苦しかった。“うつ”になりかけたもの。）いやぁ～。実はぁ～。小学生の頃学校でイジメに合ったり、イジメたり、家の人間関係が色々あって「くやしかったり」「かなしかったり」でもドップリ浸からない為にはどうしたら、、、と考えていたら身の上に起ることには必ず何か意味がある筈だ。とつながりの無いような物をコジツケたり、その言葉や出来事の周りの背景を見るようにしてみたらそう思うようになって行ったって感じなんですよねぇ。気持ちの根底には「みんなといつも笑っていたい。」「仲良くいたい。」「皆楽しい事の方が好きなハズだ。」「皆、自分なりに頑張ってるハズだ。」じゃぁ自分はどうすればいい。（後には、どうしたいって。）一生懸命考えていたんですよねぇ。。。時々頭でっかちと言われる事もあったけど。。あぁぁ。夜なので色々内面が・・・・・。おじゃましました。ｍ（＿ ＿）ｍふと。「なんでも鑑定団」中国陶器の中島の「セイさん」が話していた事を思い出しました。 そこに感動があって。何だろう。何故だろう。と思って その「感動」の上に「知識が積み立てられて行って」 そうして「見えてくる」ものがあると思うんです。 中島の“セイ”さんが （名前よく覚えていないのだ。ウィンナーもって「いー仕事してますねぇ。」のＣＭのメガネをかけた人。） 書いた「中国陶器の本」を見て、その本の知識をもって 中国陶器のコレクターになった人が鑑定を申し込んでいた時に そんなふうに話していた。 「先に知識が入ってしまったんですね。」 本で知ったことは「その時の本人の感性や視点」で 見え方が違ってくる。 肌のトラブルなんとかなんないかなぁ。。。 自分で化粧水つくっちゃえ。 グリセリンに尿素と・・・・ わ。ＮとかＫとかＰとか化学式だ。 ちょっとこの記号なにを意味するんだっけ。 窒素にカリウムにリンか。。。。 学校の勉強の時にはちっとも覚えられなかったのに。。。 窒素って植物の「茎」「葉」を作るんだって。 同じ本を読んでも新しい発見があるというのはよくある事で ちっちゃいころウザったく感じていた 親の小言も 自分が大人になり、その大人の環境を知り 自分の経験を積んでやっと どういう意味を持って言っていたのかが 理解できるようになる。 あ。理解する。。とは言っても 言いなりになる。という意味ではないんだけどね。 ちっちゃい頃から大人になってみて 「あ～。大人も間違うんだ。」って 大人になってわかったんだ。実はね。 大人もね。 完全無敵！完璧！なんて 子が自分の思う通りに想像する「超完璧理想通りの大人」は 子の親も親の親もその親のそのまた親も どっこにもあらしませんねん。 その時の自分でできる事それなりに精一杯。 今いる自分がスタート地点なんだなぁ。。。。 どッかでみたよ 「人生は誰でもはじめてだっ」って。 あそっか。 だから。その時々に悩んだりしても そこから始まる事があるって事か。 あ～。これが「レット・イット・ビー」なわけね。 英語って感覚を掴むのが結構大変だぁ。
2005年05月25日
コメント(1)
-
■『ガン』を見てると『ガン』しか見えない・・・・。
人ってさ。 『悪いもの』が目に付くと そこにバカリ目が行くものじゃない。 結構あるよ。 誰々の嫌なトコばかりが目に付く・・とか。 嫌なもの。悪いものがインパクト強くて 心に残りやすくて その『ガン』を 『ガンに対して』一生懸命に 自分の心労働かせちゃう。 人の体に起こる『ガン（癌）』 インパクト強い悪いイメージが強すぎて ホントはなんともない癌だったのに 『癌』が・・・・とｶﾞ━━ΣΣ(ﾟДﾟ;)━━ﾝに なっちゃって 気持ちが癌を大きくする事も あるって聞いた。 癌（細胞）は、、、確か、、、、、毎日、、、、 ３０００個とか６０００個（だったと思う。）が ミンナ～の体で出来ている。 『毎日骨太』とか『毎日野菜』じゃなくて 『毎日ガン』ヨ。 一日にとぉ～っても沢山の細胞が出来るから ちったぁエラーに見えるものが出来ても 可笑しくないんだよね。 よく考えてみればさ。 毎日さ。 とっても『たぁくさぁ～ん』の事があれば ちょっとしたズレとか 出てくるみたいにさ。 お豆腐屋さんの工場で 毎日たっくさーん作られてる豆腐のパッケージのフィルムが タマタマ店頭で（数個）剥がれちゃってるみたいにさ。 体にまぁいにち（毎日）出来るがん細胞。 そのがん細胞の影響を受けちゃうかどうかは 出来た『ガン』をスムーズに処理する 人の体力（体の持つ力・人の持つ力）とか 体を作る部品・材料（栄養）の『質（周辺の事）』が 影響するんじゃなかろーか。 悪いとこを見てると 悪い事しかみえん。 じゃぁ『良いトコを探す？』 いや「イキナリ」は無理でしょ。 イキナリ悪く見えるトコをどうこうするんじゃなくて 自分はそれがある状況で 自分がそれとどうなって行きたいか。。。を確かめて その中で自分を遂行させたら 悪い物も何かを知るキッカケに なってくれてるのも よくある話だと思う。。。 今日はタマタマ「子宮頸がん」を説明しているＨＰに 子宮頸がんの若年化が発見できるようになったのは 検査が充実してきたから 小さなガンも早期発見できたからだと思う。。。。言う感じの お医者さま系のＨＰを見て あ～。やっぱり 専門家は専門家の視点で 色々考えちゃうんだろうな。。。。 その専門家のお話も 『専門家が言っているからそうなんだ。。。』って 思って見ちゃう場合も あるんだろうなぁ～・・・・ ぬぁ～んて なんとなぁ～く思った。 同じ立場の人でも 全て同じ事を知っているとは限らないと知っている。 同じ立場でも 『あの先生は～を知っていても。』 『この先生は～を知らなかった。』って言うのも ない話じゃないもの。 複数を聞いて『グレーゾーン（話の重なるコトロ）』 沢山聞いて ようやっと「そのモノが見えてくる。。」と思うと 鵜呑みにしちゃうのが怖いし 思い込みで人を怖がらせるような事も あるかもしれないから やっぱり私、スローペース。
2005年05月24日
コメント(2)
-
■副作用のでる「ＣｏＱ１０」もあった。薬屋さんから“聞き出した”話。
『今の技術では作れない。』という事かもしれないけれど 合成のＣｏＱ１０を摂りつづけるのは 『避けたいな。」と 思った。 昨日置き薬のおにぃ～ちゃんが来て 『栄養話好き』の私はもちろん 『栄養』と『薬の作用』や『分からなかった栄養系の話』で 盛り上がった。 この“おにぃ～ちゃん”「栄養士」の資格を持っているそうで 栄養系の質問には なぁ～んでも答えてくれて助かるのダ♪ 仕事なのに「くっちゃべって。。（話しばかりして。。。）」 そんな事無いのだ。 色んな話をしてると 自分に本当に必要なモノ。。とか 『あ。そういやぁ～。前からこんな風なの使いたいと思ってたんだ。』と 気がつく事もできるの♪ 端から見ると『情報交換』してるみたいかも。 昨日、「すっぱいの大丈夫ですか。」と聞かれ 試飲でくれた「マスカット バーモント」を飲んでみた。 あ。普通のバーモント（リンゴ酢）より飲みやすい～。 バーモントと言えば『お酢』 発酵食品の話から 今、超流行ってる「ＣｏＱ１０」の話をしてくれた。 天然のＣｏＱ１０って『材料を３ヶ月発酵させて作る』んだって。 今、巷に出ているＣｏＱ１０は『合成』して作ったモノも 売られているんだそうな。 天然ＣｏＱ１０は作り出すのに『３ヶ月』と 長ぁ～い時間がかかるから 製品を製造する“材料としてのＣｏＱ１０”が 売れ行きに対して「追いつかなくなってる。」って 事なのかもしれない。 そういえばビタミンＣも 合成ビタミンＣが売られていたり 病院でもらってきたりしているんだよね。 合成ビタミンＣは天然ビタミンＣに比べると 体に使われる量というのが７０％程なんダ。 ビタミンＣだけが一杯入っている 「ドリンク」や「キャンディー」の場合を考えると ビタミンＣも他のビタミンがあって十分に使われるモノなんで 体の中にビタミンＣ以外のビタミンがないと 食べて、その中に入っているビタミンＣが使われる量って 少ないって事になるのかなぁ。。。 ビタミンＣの場合 合成モノと天然モノの違いは 天然が１００％なら 合成が７０％という事くらいしかわかんない。 でＣｏＱ１０の場合だとどうなんかとなると 天然ＣｏＱ１０と合成ＣｏＱ１０の 食べ比べをした実験があるんだって。 天然ＣｏＱ１０を食べつづけた人 問題みあたらず。 合成ＣｏＱ１０を食べつづけた人 「×」副作用がでてくる。 ＣｏＱ１０って 天然モノが体の中で使われた後 どんな風に変化していくのか。。。。って言う事が まだ、見えていない部分があるって事なんじゃないかしらね。 『気がついていない部分』というか。 結構なんでもここが最後だ！（終わりダ。）っと思っていても 『ゲゲっ。』まだこの先があったのか！？って よくある事ですものね。 おにぃ～ちゃんも 『体の事を長い目でみると合成モノは・・・・。ちょっと控えておきたいですネ。』 と言っていたのよね。 栄養士で薬の知識もある人も そういう位だもの。 合成と言えばビタミンＣも合成モノあるよね。 合成ビタミンＣの場合 そのおにぃ～ちゃんでも副作用の話は聞かないな。と言ってた。 あ～。まだやっぱ。ないんだ～。 置き薬屋の“おにぃ～ちゃん”が来てくれるお陰で 今、この瞬間に疑問に思っていることを ネットや本で調べるだけでなく 生の現場にいる人の声で お客さんになって、いろいろ聞く事ができます。 あ～。ありがとうぅぅぅ。 本で見た『ワーファリン』の事もイメージつかめたし。 今クリック！気がついたら今すぐクリック！！ >>>このページは「天然ＣｏＱ１０を選ぶ時」の 参考にしてみてください。
2005年05月24日
コメント(0)
-
■こりゃ。チャ～ンス！
人それぞれ『自分とは全く違う時間を生きている。』それがたとえ似ているように『見・え・て』も。全く同じってないんだよなぁ～。彼が朝出て行ったきりいつまでも帰ってこなかった事があった。■午前１０時目覚める。彼がいない。いつものジムね。一時間位で帰ってくるワ♪あれれ？■午後１時。まだ帰らず。遅いな・・・・何かあったのかな・・・・。あ。でもコレ、彼のパソコンでいろんな事できる時間がある♪って事じゃん。二人でいると二人でどっか行ったりしたいもんねぇ。。実家だと一人の時間を持てるけど彼ん所に遊びに来ている時には一人でパソコンで『カチカチ』熱中するのはちょっともったいないもんね。それに『何のために遊びに来てるんだ？』『オレのパソコンを使うためなのか？』とサミシイ思いさせちゃうだろうし。うふふ。折角の一人の時間。（自分のより動作が早い）彼のパソコン思いっきり使っちゃお～♪（＊・ｖ・＊）ｙ■午後３時。まだ帰らない。自分を感じる時間ってやっぱイイネぇ～。（でも、、何かあったかなぁ。。。ジムのはず。。）■午後４時。う～ん。サスガに心配。携帯に電話をかけてみようとするけど部屋に彼の携帯が置いてあることに気がつく。連絡付かないじゃん。あ～ダ。こ～だ。していたら・・・・ ガチャ。彼が帰ってきた。「白ヘビさぁ～まがやってきたぁ～・・・。」（白ヤギさんからお手紙ついた。黒ヤギさんたら読まずに食べた♪の“白ヤギさんからお手紙付いた～♪の感じの歌の感じで。）低い声で歌いながら帰ってきた。私：「ど・・どうしたの！？」彼：「白ヘビさんが本当にやってきたカモ。 スロットで今まで勝った事ないくらい勝った・・・。」帰りが遅かったのはスロットで勝ちまくっていて止めるにやめられなかったからみたい。でも、あんまり遅いとアパートには私がいるし。。。と気にしてやっと切り上げて帰ってきて午後４時過ぎだったみたい。（笑）『白ヘビさん』というのはそのちょっと前の日に東北サファリパークの動物園から「ホワイトタイガー」や「キリン」や「クマ」「ヤギ」「白いキツネ」とか色んな動物と一緒に地元に出張動物園で来ていた「白ヘビ」さんの抜け殻（脱皮後）の事。その白ヘビの脱皮後の皮が金色の文字が書いてある赤い台紙に貼ってラミネート加工されてあるちょうどテレフォンカード位の大きさの『お守り』見たいなのがその動物園で売られていたの。なんかキレイでね・・・。お財布にもちょうど入れて置けるサイズだしご利益ありそうだし。。って事で彼と私１枚ずつ買ってお財布に入れていたんですよねぇ。。。風水でもお財布に「赤いもの」入れておくとイイ。ってな記事読んだ事あるし。めっちゃ勝ったのはその『白ヘビさんカード』が・・・もしかしてもしかするかも♪ついこの間８００人位いる中での抽選会で私、２等があたっちゃったもん。■東北サファリパーク・・・・白い動物が好きらしく、白い動物沢山いるみたいデス♪白ヘビ・・・とかホワイトタイガーって昔から「ラッキーを運ぶ。」とか聞くし最近付いてないかも。。なんて時には白の動物がいる所に行ってみるのもいいのかも♪たのしも。
2005年05月21日
コメント(2)
-
■もう“いっこぉ～。”
あと“もう１個。”私たち、誰かに「～してもらう。」と言う感覚が自然に“インプットされている”って思った事ないです？赤ちゃんの頃は１人でおしめって取り替えないし、言葉も「教えてもらってる。」学校では「教えられ。」家でも教えられ。大人になると「楽しませてもらう」映画がそこにあり。美味しい物を提供してもらう「カフェレストラン」がそこにあり。ワタシ、めっちゃビジネスと言うモノに興味あり。どういうモノか自分が調べられる、思いつく限りの事で色んな角度からビジネスを語ってる本や話を聞いてきてよくでて来る言葉。相手のして欲しい事をしよう。新米ビジネスマンもきっと言うと思うけれど「～してもらう。」環境にいる事を自分が気がついてないとしたら言葉だけになっちゃてるのよね。とある『参加自由のビジネス』に参加したときこんな事がありました。ワタシのアップがアップにとっては「やる気」が見えない人を呼び出して『これやらなくてどーするんだ。今までのままでイイと思ってる？おとーさんは心配してるんだよ！』アップは自分のしている事が自分にとってピカイチだと思ってるアップには相手の気持ちや内面や事情や思いを想像できてなかっただからそんな感じで言っちゃう。気持ちわからんでもないけれどそれって「相手のして欲しい事」とは違うですでござります。『自分が相手にそうなって欲しい事。』という自分の（相手への）期待がすれ違いの興奮を呼ぶんですワ。誰かに「～してもらう事」が当たり前に感じている時は「あぁ～。～してもらってるな。」との発想すらしないのがあたりまえ（普通の事）に感じている時でござります。小さい頃は「当たり前の事」が大人になるにつれての経験で「あぁ～。～してもらっていたんだなぁ。」「ありがたいなぁ～。」と感謝できるのかもしれないでス。キミがいたからボクがわかる。「相手は自分の鏡」とはよく言ったもんでその鏡は自分のその時の思いによって七色を見せてくれる、、、という意味にもとれマスねぇ。自分は独りで生きている。って思ってる時も確かァ～にありました。でも、よくよく考えてみると物理上（？）生きてる限りありえません。（・・・とずっと考えていたら行き着いた。）服は糸から作ってる？糸は「蚕（かいこ）」や「綿花（植物）」が作ってる。石油から作ってる。その石油を使えるようにする人がいる。学校。教科書自分が作成したかいな。校舎は土方の“にぃ～ちゃん”や“ねぇ～ちゃん”が作ってるし。材料は採掘する人がいないとできないし。じゃぁ無人島へ行こう！何を食べる？海で魚を、、、魚の命を頂いちゃってるんですよね。じゃぁ木の実を！種の繁栄の一部を頂いちゃってるんですよネ。当たり前になってる「～してもらってる事」がある時その「してもらってる事」自体は当たり前になっているから自分には見えていないけど結構それに対して「もんく（ケチ）」をつけていたりはするのよねん♪「もっと～してくれればいいのにぃ。」「うっわぁ～。もっと態度よくしてくれたらいいのにぃ。」よく「見たいもの」をわかりたいなら「その周りにあるのもを見るとよいのヨ。」っていうっしょ。絵描きさんならわかりやすいかも指を描くならその周りの空気を描くの。ってありますよね。（どっかで聞いた事あるの。）コントロールできるのは自分だけなら自分が見る角度を変えて見るとやっぱりよいのかもしれないね。わかって欲しい。わかってくれない。その前にコントロールできるのは自分だけだと気がつくんですニャン。
2005年05月18日
コメント(2)
-
■ありがとう♪＼（＾ｖ＾）／。ちょいと考えていた事あるんデス。
tea*roseさん の励ましのお言葉お受けてあったかぁ～い気持ちになってるラムトです。ドプドプドプ。。。。と沈みそうになった私を励ましてくれたtea*roseさんお言葉♪本当にありがたかった。自分を考えてくれるっていう人に出会えるのはなかなか広い世界の中超すごい確率って思っているので自分でヨカッタ。。。出会えてヨカッタ。。。。ホントにヨカッタ。ネット上にも、オフラインの世界でも色んな人がいて、、、考えや、、話があってそして、自分がその考えや話を知って、又、色んな発想や、、考え方も、、、、出てきたり自分の思っている事が「輪郭」がハッキリしてきて自分が見えてくる。って言うのも自分にありマシタデス。。昔から「人は自分の鏡」とはよく言ったもので、、、、キミがいるからボクが見える。。。っていう意味合いも持っているのかも。。。人がいるから自分の考えが、、、、と言っても決して≪人の考えに依存≫って言うワケではなくって・・・・・。誰かの考えを聞いて「あ。自分ならこう思うな。でも、その考え（誰かの。自分の）は何処から来たんだろう。」って考えてそれが積み重なって今までになかった「突飛な考えやアイディア」とか自分なり、、、が見えて来るんだと思うんですよね。そんな感じで実はワタシちょっとユニークな考えを持ってるんです♪自分でユニークだ。なぁ～んて言っちゃって（笑）ワタシは「痛いの・怖いの・悲しいの」が好きではござりません。「放射能汚染に苦しむ子供」がもし「自分自身が放射能汚染に苦しんでいたら。。こんな感じかもしれない。」とか自分の利益を得るために、ワザと争いを仕掛けるような大人のやらしいワザも世の中にはある事も知ってます。みぃぃんなが「自分のやりたい事」を見つけて「毎日充実してる感じを持って生活」できて戦争のような争い事の痛み、、、がなくなったら、、、、、それはどこかの本で知った「あの世のような世の中」かもしれないでス。ルン。いつも何処かで起る戦争に腹を立てて、事故や犯罪に嫌悪感を抱く生活がワタシの中でもずぅ～っと繰り返されてきました。なのでみぃぃんなが「自分のやりたい事」を見つけて「毎日充実してる感じを持って生活」できて戦争のような争い事の痛み、、、がなくなったら、、、、、それまで「その事」に気を取られていた時間が余ってくるとぽっかり心に穴があいたような感じがでて来るんじゃないかな。と想像できました。自分にかかる自分以外の何かからの負荷（なんらかのストレス）がないと生きる動力さえなくなっちゃうような気もします。そんな世界に生きる意味なんてあるの？とも考えた事があります。でも、ちっちゃい頃から自分に起ることには何かの意味があるはず。と考えてきてその思いが考える根っこ（スタート地点）に色んな経験や色んな気持ちや立場を想像したりして自分がコレまで知ってきたことをずぇぇぇんぶっひっくるめて考えたらこんな考え方が生まれてきたんです。「相手が喜ぶ事考えたらいいじゃないのヨぉ♪」そんな自己犠牲。偽善者？いんえいんえ。人を喜ばしたり、楽しませたり幸せ感じるようにするって意図的にしようとするとコレが結構むずかしいんですの。相手にとって押し付けがましさを感じないように。自分だけの満足を満たす為に相手を利用してはいないか。相手のことだけを考えて自分をなくしてはいないか。自分ができる事で「相手がして欲しい事。」誰も１人で全部できます！服も繊維から自分で作って食べ物も土から自分で作ってパソコンの組み立て、ハード開発、システム開発ソフト開発してます！なんて『ハイパー自給自足』の人どこにもいないでしょぉ？ワタシの為にモノを買うのだぁ～！！ワタシの為に働けェ～！！ワタシの為に作れぇ～！！！って言う人はいっつも心の何処かに空虚を感じて、それを満たしたいけど何で満たされるのか、わからない。他人にしてもらう事、他人に自分の為にさせる事が自分の気持ちを満たす為の行為だ。。。という発想しか自分の中にないからいつまでも自分の心が満たされる感じがしない。（目的を持たないお金持ちにもよくある。）で、自分がやりたい事が見つからなくて犯罪や浪費や人を傷つけて楽しんだりするの。アメリカにもいたね。人殺しサークル。テレビで見たよ。超エリートの集まりだった。今までの長ぁ～い歴史。誰かを従えて自分を満足させたり人を傷つけて楽しむ歴史ならそろそろ考え方をシフトチェンジしてもいいと思うのよ。蛙の子は蛙。って言うけど、ここやだわぁ～。と自分で思ったら自分が「やだわぁ～」が変わる起点になればよかと。いつも何処かで誰かが苦しんでる。その誰かに「自分」が入っていたら。やりたい事いっぱいあるのに出来ないヨ。とか悔やむかも。よく「苦しいからやりたい事がわかるんだヨ。」とか 「戦争あるから平和のありがたみがわかるんダヨ。」とかも聞くけれど。苦しい事なくてもやりたい事はみつけられるよ。「自分が（何かに）苦しめられて見つかる。（受け身）」なら「何かを喜ばそう。。（前に進んでく。）」と考えてもやりたい事って見つかるじゃない。戦争がなくても世の中は回るよ。（戦争を作り出して利益を産もうとしないなら。ない所にも、、たとえば「誤解」と「思い込み」で火のない所にも「煙が立つ」のが大衆、大勢の中ですから。）日本人は「何もないところから生み出すのが得意な人種。」って言うし。誰か・何かを楽しませるには。。。やりたい事を成し遂げるには戦争ってそのスピードを遅くするかやりたい事をさせない足かせだってば。誰もね。嫌な事されてうれしい人いない。いつも誰でも幸せ感じていたいもの。・・・となると今の自分でできる事ってなんだろ。仕事、、とか、、家族とか、、、本当に自分が思ってやっている事だったら 自分に足りてないなぁ～と思う事があればその都度「知りたいぃ～。」って自分から知ろうとしているだろうし そう言うときに「縁」とか「タイミング」ってくるみたいだし。（経験的に感じてる事なの。）・・・・・と一通り考えてやっぱり行き着くのが心配せずにやってみる事。なんだよにゃぁ～。考えるとね。意味のなさそーな所にも角度を変えてみると見えなかったものが見えてきたりするのよねコレガネ。
2005年05月18日
コメント(2)
-
■イタイのイタイの飛んでけぇ～。
イタイのイタイの飛んでけぇ～。 自分が物理的にイタイ思いを何度も繰り返しているせいなのか 映画をみるときちょっとウルサクなっちゃいます。ｒ（・＿・＊）。 馬が倒れるシーンを見たり、、、 人が刃物かなんかできづ付けられるシーンを見ると その痛さを想像しちゃって そのシーンを見るたび イタっ。イタタッ！イタイ！！イタッ！ と口に出てしまうのです。 実際に自分が経験している痛みでなく 頭でイメージしている「痛み」だから きっと、実際より余計にその痛みの強さを 考えちゃってるかも。 今は、映画館での「イタタ。」の独り言は 映画館だと他の人もいるし、、、、の意識で だいぶおさまっているけれど （いや、抑えている分、気持ちにかかるストレスが大きいかも。） 彼とビデオを見る時は 相変わらず、「イタッ、イタタッ。」言ってマス。 あまり声が大きいときには彼に ウルサぁ～イ。と言われる事もありマス。 痛みを考える時にかかる心のストレス（負荷）は 交通事故のニュース。 殺人事件。 バラバラ。でも すぐにその状況を されている痛みを考えていて グググ。。。。と心に負荷がかかっているのが分かります。 想像は心の方にも視点が行きます。 殺されてしまいそうになる時の せまられる恐怖の瞬間。 人の言葉に傷ついて 苦しんでいる人の気持ち。 チェルノブイリの原発事故の今でも続く 人体への影響。 ベトナム枯葉剤の 奇形児を作り出す、今でも続くその影響。 ベトナムの奇形児は（枯葉剤被爆の影響は） 両親が健常者でも その間に生まれる子や その後に生まれる子が その状態で生まれるという 枯葉剤被爆の影響は 当事者よりも、 その後世の人体に影響がでやすいらしい。 傷ついた遺伝子（ＤＮＡ）が 後世にナルホド 目に見えた変化を現すようだ。 チェルノブイリの原発事故の放射能の影響も いまだに人体に影響してる。 そういう思いが 原子力発電より 自然エネルギー支持につながって 体の大事を 身近に感じさせているのかもしれない。 彼らも自分なりの精一杯で生きている だから私も自分に負けられないんだ。
2005年05月15日
コメント(2)
-
■イタイの嫌です。怖いです。
tea*roseさんの日記「痛いぞ痛いぞ痛いぞ」が気になりお邪魔したら 昨年起こった「痛みの悲劇」を思い出しました。 お尻が痛くて３日くらいまともに眠れなかった。 ホント。イタイのもぅ。ヤ。 歯医者怖い。注射コワイ。切る手術も術後が痛いって言うから怖い。 和裁やっていた時針が目に「シュッ」って いつも刺さるかもしれない、、と思う怖さを感じてた。 （後から考えると、針を見る時に近づきすぎていたせいダ。） 集中するとだんだん「顔」が 縫っている対象物に近づいて行っちゃってたの。 学生の頃よく「スッコロンデ」た。 冬のチャリンコ通学途中で 自転車ごとコケ。 スグ近くで作業している大工さん数人に その姿を目撃される。 遊びの帰りの砂利道でコケテ ヒザに小石が入り込んでいたのを 元看護士の母が、、、看護士の思い切りの良さで 消毒液と毛抜きを使って 取ってくれた。 アノ時の痛みは 歯医者さんで虫歯治療で歯を削る時の痛みより 何倍も痛かった。痛くて叫び声あげてたもん。 つい最近も ウチのワンコの散歩帰り砂利道で 転びそうになって地面にヒザを付いたら ちょうどソコには「とがった石」があって １分そこでヒザ付いたまま 固まってしまった。 家に帰ってみてみたら 傷三箇所から血。１日後ヒドイ青タン。 そういえば、 ワンコの散歩帰りの痛い体験はそれより前にもあった。 ワンコをつれて走っていたら 足元にワンコが「絡んで来て」 私はアスファルトに「前のめりでコケタ。」 このとき「前歯一本が欠けた。」 （今現在前歯一本が義歯です。 ホント言うと“サイボーグみたい”でちょっと気に入っていたりします。） 家の階段３段目から滑って落ちた事もあったな。 あの時は背中に「幅広く青タン。」が出来てた。 イタイのイタイの もぅ。イヤぁー！！！！！！ だから「切ったりするような病気にかからないように」 予防に興味を持つようになったのだと思う。 みなさん体はお大事に。 痛い経験があるから そうならないように頑張る。 コレ、天職に出会ってるシチュエーションに 似てるわ。 似てるわ。 似てるわ。
2005年05月14日
コメント(3)
-
＊目のルテイン含有量って減ってる気がする。（なので酸化・老化しやすい？）
寒色系より暖色系がいいらしい～♪ 色の波長が長いより 短い方がいいらしい～♪ これっ。「何の事歌ってるのか？」っていると 眼鏡の色の事なんです。 前にＮＨＫの、、、「なんとか道場」で 「目」のことテーマにしてた時 ゲストで来ていた目系の教授が えぇぇ。。。サングラスはぁ、、、 青とかの寒色よりも、、、、オレンジ系の暖色が、、、、、、 どっちかと言えばイイ。。と 言っておられたのです。 （悪い事ないと思うけど。） （自分も暖色系より寒色系持ってたりするし。） その理由は 光って「波長が長い」とか「短い」とか言うでショ。 色は「波長の長い方」がより「目の奥に届きやすくなって」 暖色系よりも「目を刺激する。」って感じなのらそうな。 ん・ん・ん。 確かに。 自然界の赤外線と紫外線。 細胞を傷めちゃう代表として今いわれちゃってる 紫外線。 「紫外線」と「赤外線」はそれぞれ 「紫の外の線」「赤の外の線」という意。 図に直します。 「紫より外」 「赤の外」 ↓ ↓ 「紫外線」←｜「紫」「青」「黄」「橙」「赤」｜→「赤外線」 （波長長い）← →（波長短い） だいたいこんな感じだった。 （うろ覚えでもコレで十分なのだ。自分としては♪） 「でも・・・・・・。（図じゃない。。）」 多分この「線」というのは 「光線」のことやろね。 「紫」から「紫外線寄りの線が」 x線とかγ線とか その線より右辺りが「可視光線（見える光）」 私もあいまいにしか覚えてないけど こんな感じ。 赤外線は「あったかいイメージ」あるわ。 紫外線について語ると ＵＶ（ウルトラバイオレット）超紫。ウルトラマン。v(=∩_∩=) ちなみによく耳にする３つの分けられ方は ※ＵＶーＡ（Ａは“aging”エイジングのＡ） ヤフーで調べたら --------------------------------------------------- エージング【aging】 1 年をとること。また、加齢に伴って現れる構造や機能の緩慢な変化。 特に、老化。加齢現象。 2 酒などを熟成させること。「じっくり―をしたワイン」 ---------------------------------------------------- 今まで調べたところで言うと 皮膚表面よりも深い所まで届いて 遺伝子に影響あたえる波長を持った光。。。って感じ。 ※ＵＶ－Ｂ（Ｂは“burn”バーン、火傷（やけど）のＢ） ヤフーで調べたら --------------------------------------------- やけど【▲火▲傷】 I 〔火による〕a burn;〔熱湯・湯気による〕a scald [sk:ld] --------------------------------------------- ＵＶ－ＢはＵＶ－Ａよりも「波長が短い。」 だから皮膚表面の置くまでは行く事がないけど、 遺伝子に直接影響する光ではないけど ジリジリと焼け付くパワーはＡより強力とか。 夏の肌。ヒリヒリしちゃうのはＵＶ－Ｂが肌を焼いちゃうせいもある。 語源が“burn”バーン、火傷（やけど）だものネ♪ ＵＶ－Ｃはよくわかんない。 ただ、「地上に届くと人を殺傷するような強い光。」とだけ 知っている。 この光は「オゾン層」のおかげで 地上まで届く事はない。。。ってあったけど 今のオゾン層ってどうよ！ 経済の活動に影響するからって 協力しないでいるって やっぱ。。。まずいな。よく考えちゃうと。 今、しきりに紫外線の興味が現れるけど ＵＶ－Ｃも少し気になり。。。 「百害あって一利なし」って言う お医者さんの言葉もあるけれど 紫外線の刺激があるから 「ちょっとの刺激じゃ負けないわ」的「肌」が 作られているような気もするの。 （体の部品が足りないと影響受けすぎるとも思うけど。） 紫外線に対応する体が作ってきた機能にも 目を向けて行きたいし。 紫外線が多くなって その機能自身も現代は低くなっちゃって こんなに紫外線が騒がれる？ 肌のシミ（医学的なシミでなくて老人斑の方）ができやすいのは 食べ物の食べ方の影響もあるんだろう。 老人斑の出来る仕組みを 「こんな自然の現象でたとえて教えてもらった事がある。」 台所の“三角コーナー”と「生もの」 三角コーナーに たっくさんの「野菜の切れ端」を入れておきました。 今日は「あったかぁ～い日。」 でも「三角コーナーの野菜の切れ端」を片付けるのを忘れて そのままにしてます。 今日はあったかぁ～い日。 しばらくすると 台所の方から『なんやら“イヤ～なニオイ”』がして来ました。 ドキドキ・・・・ドキドキ・・・・ 恐る恐る台所に近づいてみると・・・ ｶﾞ━━ΣΣ(ﾟДﾟ;)━━ﾝ 三角コーナーに入っていた野菜の切れ端が しっかり「あめて（東北では“ねちゃっとした感じの悪くなった状態”の意）」 腐り始めているではありませんか。 野菜の切れ端を使って「培養」するんでなく 切れ端がホッタラカサレタ野菜の切れ端は スムーズな成長活動なんてしないので 腐りに向けてすすんでいく・・・・。 老人斑ができるのも その仕組みと似てるんですって。 スムーズな代謝が行われてないから 死んだ細胞がそこに留まり 剥がれ落ちにくくなっちゃう。 老人臭と言うのも 代謝（細胞の入れ替わり？）がスムーズでなくて 体に古い細胞が溜まっちゃって 独特の香りを放つんだそう。。 三角コーナーの野菜の切れ端の仕組みと。 肌自身、自分で細胞を守るシステムを持っている。 ビタミンＡ・ビタミンＣ・ビタミンＥが 相互に影響しあって肌の状態を保ってる。 （何で知ったんだっけ。） 肌にはビタミンＣとビタミンＥが 混在してるとか。 水溶性のビタミンＣと脂溶性のビタミンＥが 同じ場所にいるんですって！？ 水と油で交じり合う事なんて！ 肌の中でビタミンＣが消えると ビタミンＥのおかげで復活するとか、、、 ビタミンＥが使われると ビタミンＣのおかげで復活するとか。。。。 そんな感じで影響しあってた。 ビタミンはやっぱり 『どれか一つあればいい。』というわけではないのだね。 肌を守るで忘れてならないのが Βーカロチンの存在。 黄色人種がなぜ肌が黄色いのか。というと 黄色人種の肌には「Β－カロチンがたっぷり」だから。 これは長い間かけて作られた体質。。。って感じ。 Βーカロチンは「抗酸化作用」が！と言われるデショ。 Βーカロチンが肌にあるので 黄色人種は白色人種よりも 本当は皮膚がんのリスクが低い。 でもね。 今、体質に必要なだけのΒーカロチン足りてるかしら。 ニンジンの栄養価。 実際低くなってるのよく聞きます。 あ。なら。Βーカロチンだけ入ってる補助食品食べたらいいンダ。 いや。それはマズイ。 カロチノイド（野菜の色の素の一つ）の Βーカロチンは、、、、「ルテイン」より多く摂りすぎると 「体がルテインの吸収するのをジャマします。」 ・・・・という実験結果があった。 その逆の「ルテイン」が「Βーカロチン」よりも過剰にとっても 体がΒーカロチンを吸収するのを あんまりジャマしないって。 Βーカロチンと聞くと 「ビタミンＡ」になるのでショ。 「ビタミンＡ」って過剰症があるじゃない。。 とつっこみたくなるんだけど Βーカロチンは「プロビタミンＡ」といわれるみたいに 体にビタミンＡが足りなくなった時だけ ビタミンＡになってくれるカロチンですんで 気にしなくても大丈夫なのヨ♪ ビタミンＡは「動物性のアブラ」ですから。 となると Βーカロチンは「植物の油？」 ヤフーで『プロビタミン』を調べると ------------------------------------------------- プロビタミン 4 [provitamin] 生体内でビタミンに変化する物質。 プロビタミン A のカロテン・クリプトキサンチンなど。 ------------------------------------------------- （あ。クリプトキサンチン知ってる！なんだったっけ。） シミ。老人斑の上を 鉄のロールでコロコロしてシミを薄くするって 確かあった。 あれも利にかなってたの。 老人斑は「酸素のラジカル（活性酸素）」がくっついちゃって 細胞を酸化させちゃったモノ。 そのシミの上でコロコロすると 細胞より鉄の方が「酸素」とくっつきやすいって事で 細胞とくっついた酸素が 鉄のほうに移動しちゃうんで そのシミの部分の細胞の代謝がスムーズになって シミが消える。。。って 事なんだそうな。 阿保せんせが気がついていてサスガ・ナルホドと思った。 えぇぇ～！？細胞にくっついた酸素が鉄に！？ 信じらんなぁ～い。 電子とかイオンとか そんな考えで考えると あぁ。なるほどって感じなの。 真空の血管の中を 速いスピードで血液という液体が流れると そこで電気が起きそうだし。 道路で 自分のスグそばを でっかいトラックが通ったら 引き寄せられそうになるじゃない。 あ。そういや。神経は脳からの電気信号で動くんだ。 ねむ。 （目とルテインは次回だわ。）
2005年05月13日
コメント(0)
-
■願いが叶う町に行って来ました♪＼（＾▽＾）／
■願いが叶う町 願いが叶う絵馬の町 それは 地元（十・・・）から１５分くらいの場所。 ジャジャジャジャッ。（←効果音。） 『七戸町』へ行ってきました。 七戸町は『絵馬』が有名らしく（地元近くなのに知らんかッタ。。。） 七戸商工会のホムペのトップページが キレイぃ～な馬の絵がでてくるんです。 そのキレイな馬。楽しんでくださいね。→七戸商工会ページ いまめっちゃ七戸町の天王神社の 『つつじ』がキレイなんですｐ（＊・-・＊）ｑ せっかくなんで 『大量のつつじ』が満開の写真を見せたいなぁ～。 （ネットで検索・・・・自分は撮れなかったんで。） ありました♪これ（今年ではないけど。）→つつじのホムペ ね。ねっ！見事でしょ。 中々こんな『つつじ』の“わんさかいっぱい”って 身近になんてないですよねー。 今回七戸に行ったのはこの七戸町で行われる『天王ツツジまつり』の 見事なつつじの「わんさか」を見るために行きましタ。 もし、行ったなら 『ツツジのホムペの写真の中央』にある『急な上り階段階段』から 上にあがってみてください。 ずぇ～ったいに “ふくらはぎ”が痛くなります。（私がなった。） （１０往復もすればいいトレーニングに。鍛えたい人はキレイなつつじを見ながら楽しく鍛えられますよ♪） （季節によって景色も楽しみながらトレーニングできるように場所を変えるのもひとつダワネ。フム。） ホントに急です。 階段を作った当時の生活が『着物』だったからかもしれませんが 階段の幅もちょっと『せま目』 着物を着ると歩幅って狭くなりますもんね。 しかもっ。この天王神社の近くには昔 南部のお殿様が住んでいた『お城』があるんです。 七戸って「城下町」だったって事ですよね。 なので、『道路』が『八戸市』と同じように あちこちクネクネしてます。 天王神社周辺は急な坂もあったり。。 でもなぜか地元（十・・・）からはスンナリ行けました。 旧十和田市に住んでいる人ならわかるかな。 十和田から→青森方面の道路に進んで→突き当りがガソリンスタンドになってる「右・左」の二股道を・・・・ 「左」の道路を行くの。 （この時「右」の道路を選ぶと青森市を目指しちゃうので気を付けてね。） 『左の道路』を選んだら→真直ぐ行って「Ｔ字路」を左選んでまっすぐ行くと左手に 「天王つつじまつり」の「のぼり」が数本見えるの。 その「のぼり」が見えたら、、、そこに左へ入る細い道路があるのでそこを通れば もっと沢山の「のぼり」が見えるの。 もっと沢山の「のぼり」が見える（大きな）道路にでたら今度は 「右」へ行くと ちょうどよく天王神社と圧倒される『つつじ』と駐車場が 見えてくると・・・・思う。（確か・・・そういう道を辿った。） “このページ”の（少々うろ覚えな）道順でチャレンジして行った方おられたら ぜひ「ここが違ってましたヨ♪」と（やさしく）教えてくださいね。 お待ちしてます♪（期限は天王つつじまつりが終わるまで。） クネクネロード体験してみてくださね。 天王神社に着いて ぜひ中央の階段から上まで上ったら今度はスグに 「右」へ行って、『お堂』がある方を向いてみてください。 『お堂』と『高い木々』が いぃ～感じで重なり合って 一瞬時代をタイムスリップしちゃいますヨ。 よく時代劇で 若い娘さんが『おとっつぁんの病気が良くなるなりますように。』って 願掛けしている場面がめちゃ似合う場所って感じでいい風情をかもし出してまス。 （気持ちが荘厳な感じになれまス。） また、『振り向いてお堂を見ているその場所』もまた いい感じなの。 『しだれ桜』が１本だけあって、 まだ散りきれていない花びらが枝に残ってて 桜の木のしたに散ってる花びらも あ～。いい感じ～。 こんなに役者（“木”とか“お堂”とか“しだれ桜”とか“圧倒されるツツジ”の事ね）がそろって気軽に行ける場所って なっかなか ないですよ。 《時代を感じる急な上り階段を登って》→《スグ右側へ行って『お堂』と『木々』の重なる風情と 『しだれ桜』の趣を楽しんだ》ら 次にやっと『お堂』へ行き“ナムナム”（拝み）ます。 お堂へ行って“ナムナム”したら すぐ側にある「おっきな箱」を見ると 『おひとつどうぞ。』と書かれてあるので 神仏のご加護と一緒に「箱の中にあるもの」を“ひとつ”取り もらって帰ってください。 この箱の中に『何』が入っているかと言うと 行って確かめてみてネ♪ その方が面白いんだモン。 私は急な登り階段を上りきってスグ『おひとつどうぞ』という言葉を見つけて 確かめるまでドキドキしてましたから。（微笑。） 《時代を感じる急な上り階段を登って》→《スグ右側へ行って『お堂』と『木々』の重なる風情と 『しだれ桜』の趣を楽しんで》→《“ナムナム”して》→《おみくじ引いて》→ 《「おひとつどうぞ」を一つもらったら》 おみくじを結んで 地上に下ります。 この地上に下る時！ 『通』は ただ地上に下る事はしないのでっす。ｐ（・＿・）ｑ わき道を下って行くのでス♪ この『わき道』を行くと“どんな「いい事」”が待っているのかと言うと 圧倒される“つつじ”のお花畑の中を通るので 気分がまるで お姫様♪お殿様♪♪（近くがお城跡なので。） “こころ優雅”に “こころ洗われる” “悩みも消えちゃう” 感じになれるんです♪ 急な時代を感じる上り階段を上がっている時に 横のツツジの中を通る人達をみて 「いいなぁ～。自分も戻りはツツジロード通るんだぁ。」と 思っていたのに。ｒ（＾＿＾ ；） すっかり忘れ 普通の道路を下ってました。 ≪天王ツツジ祭り≫ 天王神社付近には≪不思議な“編みカゴ”≫が 所どころに設置されてあります♪ その編みカゴの中には 付近のロードマップやパンフレットが入っているので ぜひ見るべし。 一部のカゴにはお得な「クーポン付き情報誌」 コレね ↑↑ちょっとカーソル載せてみてね。（まんま。だけど・・・。） この情報誌。 七戸道の駅とか 観光に関係するところとかに置いてあるんだけど みんな「この得」に気がついてないらしく たっぷり情報誌が置いてあったヨ。ｙ（・ｖ・ ） 七戸道の駅の受付（入口）に置いてあるのに 気がつかない（見向きもしない）で素通りしてるもん。 もったいないなぁ～。 人数分もらえばソレだけ食事の飲み物代が浮くのにィ。 （家でも１４００円よ１４００円！！） クーポン付き情報誌≪一冊≫で≪１人のドリンクサービス≫だから １人一冊持つのよ。 『お食事の食券』買って→中に入って待っていると 店員さんが『食券』をとりに来てくれまス。 この時に 『このクーポンを使いたいんですが・・・』と 情報誌のクーポン券を見せると ドリンクのサービス （コーヒー。アイスコーヒー。オレンジジュース。メロンソーダ。。あと他にもあるので 店頭で確認してね♪） 家は５人で食事しに行って「５枚のクーポン券」で頼んで コーヒーひとつ（３００円）。 アイスコーヒー３つ（９００円）。 メロンソーダひとつ（２００円）。を頼んで １４００円も浮いちゃった♪ 七戸町『天王つつじまつり』に行ったら この『クーポン付き情報誌』は 忘れずにもらってくるのよぉ～。 食事は「カツ丼」も美味しかったし 「天ぷらそば」も美味しかったし 「馬肉ラーメン」もアツアツで美味しかったよぉ～。 『ハズレなし』でした。（＾▽＾＊） 『天王つつじまつり』のつつじは 満開時になると 夜間のライトアップもあるそうなので ご夫婦。カップル。家族連れはもちろん。 “ひとり”でも この圧倒される雰囲気は楽しめると思いますよ。 （天王神社のみそ“そばもち”美味しかった～。） 他にもいろんな花が。 花好きにも喜ばれますね。この“ツツジまつり”は。 七戸町の道の駅の中、奥にあるレストランには “１２時ちょうど”とか“２時ちょうど”とかに間に合うように行って じぃ～っと時計を見ていると『何かが起ります。』 かわいかった。
2005年05月11日
コメント(0)
-
■ボサボサ髪のスタイリングのコツ。
動物性のコラーゲン（たんぱく質）のカタマリが 『ゼラチン』なのでゼラチンを水に振りかけてふやかした状態でちょびっと『熱』を加えると 『溶ける』 そして・・・・・・ 冷やすと『固まる』 熱すぎるドライアーの熱は 髪（たんぱく質）を焼いちゃうけど 適度な『熱』なら髪を柔らかくしてくれるでしょ。 髪を柔らかくした状態で、決まったスタイリングを そのまま保とうとすると ついついヘアスプレーを吹き付けることに目が行っちゃうんだけど その前に ドライアーの冷風を吹きかけてあげると その状態で一旦髪のたんぱく質って 『固まんないかな。』 で、 その後で ヘアスプレーかけてあげるの。 美容師のテクでも 似たような事してるのよ。 例えば 髪の毛を手で押さえた状態にして そこにドライアーの熱（風）をかけて ドライアーの風を離して しばらくしてから 髪を押さえていた手を離す。 冷えると髪が固まるって感じ。 ゼラチン質のカプセルの『栄養補助食品』ってあるでしょ。 あれも作りたて（暖かいところから出されてスグ）は “ふよふよ”して柔らかいのよ。 それを長い時間しっかりと乾燥させてるので あんなに『硬くなっちゃうの。』 ほえ？ という事は ゼラチン質のカプセルに包まれた状態のサプリって コラーゲンも食べる事が出来てるって事よね。 これからサプリを選ぶ時は カプセルが『ゼラチン』で出来てる物を選ぶと 『“体に”２度おいしい』かもねっ。（＊・〇・＊） 最後はやっぱり サプリの話で締めてしまった。。。。。。ホホ。
2005年05月10日
コメント(4)
-
■ラテラルサイトレーナーでもなかなか痩せられずにいる人もいる気がする。
昨日夜中に入っていたテレビ通販の『斜めふみふみ運動』の■ラテラルサイトレーナー■ムキムキ～っ。今は半額近い値段でもう売られてるんですね。（変化が早くてビックリですだの。）あそこまで腹筋ムキムキにならなくてもいいけどキュキュっっと引き締まった感じにはなりたいですよねぇ～。でも「何かある。」「何かある。」と考え続けていたら『あぁぁ。』と思ったんです。あのテレビに出ているアメリカ人は運動だけで「ヤセタ」んじゃないんじゃないような気がするんです。ダイエット専門の「痩せ屋」がいる！とかそんなんじゃなくって私、なんちゃって「栄養学」にあるみたいにエネルギーとか細胞を作るためには「ビタミン」「ミネラル」が必要っていう基本的な考えがあるんですっ。あの■ラテラルサイトレーナー■を使うダケだと思ったようなやせ方ができないように思うんですよねー。って思ったらそういえばアメリカって『サプリメント大国』じゃないの。サプリメントって言うのは体に足りない栄養を補うための『栄養補助食品』の事。負担普通に食べてますよっっって言う人でも体にはビタミン・ミネラルが足りなくなっていそうな気がするんですよね。その理由はここ→『水道水』と『ビタミンＣ』の意外なつながりアメリカだと普通の食事と同じような感覚でサプリメントが使われていると聞いた事があるんだけどまだまだ日本だと『薬』に似たような感覚を持っている人もいて「私サプリメント使ってるんですよっ。」って言うと「そんな軟弱な！！ちゃんとご飯食べなさい。食べなさい。」（苦笑）って目で見られちゃう気がするんですけど（←痩せているので思い込みが激しいダケカ。）ちっちゃい頃まだおばあちゃんが生きていた時の毎日のご飯と今のご飯の食べ方のちがいを見ても昔は足りていたかもしれない『日本人の体質に必要な栄養』って食べれる量って違ってるような感じがするんですよね。健康番組、、「最新のアメリカの研究では・・・では・・・」ってよく聞くのもアメリカが日本よりもサプリメント大国だからかしら。食べ方のせいで日本人よりも「病気になりやすかった。」とかあるのかな？サプリメントは『栄養補助食品』だけどウコンの「なんとか成分」とかお茶のカテキンが、、、、とかの方ではなくて普段食べてるもの、体に必要なタンパク質、糖質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維＋（ファイトケミカル）←はっきり『コレはビタミン的だ』とか『体のコレに使われてる』とわかってるわけじゃないけれど普段食べてるものに入っているだろう体に必要なもの現在の体にあるもので必要量が足りないものを『補助する食品』で体の資本が整ってでもって「ウコン」とか「カテキン」が十二分に力が発揮される、、、、そういうイメージあるんだよね。。今だと「保健機能を持たせたモノ」とか 「特定の機能を持たせたモノ」とかあってそれを総称して『～の目的を持って使う』補助食品って感じでサプリメントって感じ。サプリメント大国のひとが運動して痩せようとする時には『水』と『栄養を補助する食品』を使ってると思う。運動を一生懸命しているのに体力はついてもなかなか「痩せられない」のはそういう理由の場合もあると思うのです。あとですねぇ。。。。。体内有害金属も気になるんですね。金属はミネラルなんですけど体に必要な金属はカルシウム・カリウム、マグネシウムとかなんですけど初めてカルシウムが「金属」に入ると知ったときにはおどろいちゃいましたよ。金属ってのは鉱物の「塊」をカナヅチでカコーンと割った断面がテカテカ金属みたいに光るモノだと金属なんですって。その“テカテカ”の名前も『金属光沢』と呼ぶそうなんですよ。金属光沢のある鉱物が金属。。あ。で。有害金属が体にたまっちゃうと「脂肪が燃えにくくなる」のでその結果痩せにくい体質。。。って言えるそうなんですよ。前に脂に（体には）有害な金属を混ぜて火にかけて燃え方を実験してたんですけど有害金属の入った脂は燃えた状態（透明な茶褐色）にはみたところほとんどならなかったんですよね。体質的に何年も食べなくても生き続けられる人とかジャムサンドだけ食べて１５年過ごしている人も世界を見ると確かにいるけれど食べないとお腹すいちゃうし足りない栄養があるとお肌もあれちゃうしと食べ物の栄養が必要だと分かっている自分があれば運動して効果がなくっても何が足りないのか自分で選べるようになれれあば宣伝であんな風に言っていたのに・・・・あ～。もう誰々に騙された。。。。。。。ｶﾞ━━ΣΣ(ﾟДﾟ;)━━ﾝ。。。。と思わなくて済むようになれるかもと思うのです。自分の体に本当に必要な栄養って病院に行って血液検査をしてもらうといいかもしれないし、、、あ。血液といえば『献血』でも自分の血液の成分表をくれるんじゃなかったでしたっけ。献血。ってダイエットのための体質チェックに行くつもりでするのもひとつの考えかも♪私は・・・・・・ハリが苦手、、、というか痛いのコワイので毛髪ミネラル検査の方がオススメですね。毛髪ミネラル検査だと自分の髪の毛をちょこっと切って送るだけなので痛くなくて簡単なんです。今『うつ』にかかっている人も多いと聞きます。一度かかっちゃうと本当に深刻に悩んじゃう事になってるみたいです。厚生労働省も日本人のミネラル不足の問題を重視してそれまでビタミン中心でまとめられていた「日本人の栄養所要量」だったのに平成12年4月の6次改訂時に大幅改訂して、13種類のミネラル所要量を追認してます。必要なミネラルも細胞の材料になってたりホルモンとか酵素を作る時に使われてるそうなんでそこを当てはめて考えても足りなくなった時ってこのページにあるみたいにすぐに暴力をふるう、落ち着きがない、イライラしやすい、アトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患がなかなか良くならない、風邪を引きやすい、疲れがとれない、肩こりがひどい、慢性の頭痛がある、うつに陥りやすい、不眠、食欲減退、味覚障害、糖尿病や高血圧などの生活習慣病など気になる症状が取れにくい状態になってるという場合もないとは言い切れないので身近で思い当たる事があってもなかなか病院に行く事ができなかったり髪の毛をちょこっと切って送るだけで子供でも楽に自宅で検査ができるので気になる事があればら・べるびぃの『毛髪ミネラル検査』やってみる価値ありますよ。毛髪ミネラル検査は「ミネラル」としか書いていないのでミネラルにしか書かれていない。というワケではなくて栄養素のアドバイスや献立のアドバイスもしてくれるので栄養素の知識もつくだろうし献立のアドバイスで生活習慣からくる病気、、、たとえば糖尿病の予防もできちゃうって事なんですよね。考えれば考えるほどやってみる価値あるかも。。本当に必要な栄養素（材料）がわかればあれこれイイといわれる物ならなんでも・・・・なんて事も少なくなるだろうし。
2005年05月07日
コメント(0)
-
■ヤッタネ！美容師も気がついていた髪質の変化。
私の髪の毛は「広がるクセっ毛」兄弟夫婦が二人とも美容師なのでその自宅でストパーや縮網矯正やカラーリングもカットもしてもらえるんです。ｖ（・ｖ・）最近はちょびちょび私のお友達の「マツゲパーマ」もしてくれるんで、この間も友達がマツゲパーマをするのに付きあって兄弟夫婦の自宅に言った時の事です。お嫁ちゃん。「最近おねぇちゃんの髪。キレイだよね。」オラ「え。やっぱりわかる？」お嫁ちゃん。「うん。縮毛強制かけたあと髪が伸びると“あ～ぁ。”とか思ってた。」オラ「え？そうだったんかぁ。実はねシャンプーを変えたの。“生モノ”に。」オラ「シャンプーとかリンスとかのね。コーティング剤がね。 頭皮を覆っちゃって息できないようにしちゃうんで 髪も傷むだって。」お嫁ちゃん。「（眉ひそめながら）えぇぇぇ？(^◇^;)」最近の自分の髪。自分でも前より触りが良い感じがするんですよね。それにねっ。お嫁ちゃんが「髪きれい」と言ってくれた理由もこのシャンプーリンスしか思い当たる事ないんだもん。クセっ毛、切れ毛、パサパサ毛、枝毛、まとまりない髪が気になる私にはここの資料は超～為になったよ。＞＞＞美人髪
2005年05月05日
コメント(0)
-
■今日の地元ニューススッゴ～イｗ（＠～＠）ｗ９９．９９％だって！
今日の地元のニュースはスゴカッタよぉ～！！！！なんってったってテレビの前で『正座』して見ちゃったもん。母に『ラムトっ。光触媒が入ってるよ～！！！』と呼ばれたんでいっそいで（急いで）テレビの前に行くとナント！八戸の八戸高等専門学校が菌を『９９．９９％』分解する２０ナノの高光触媒フィルターを作ったとか言ってたのっ。（化学には１００％はないんで≪９９．９９％≫って言ったらそりゃスゴイ事なのヨ。）しかもその学校の教諭らしき人が「この技術は世界初だと思います。この技術を色んなものに応用して・・・」って感じで入っていたの。そのコメントが終わったかと思ったら次に登場した“アンデス電気さん”がその高光触媒フィルターを使って「青い森の風」という『空気清浄機を作った』と言っているではないですか！ア>ンデス電気さんって『青森県にある企業』じゃないですか～。なぁ～んか“とっても”うれしくてワクワクしちゃいました♪青森ってスゴカッタ・・・・・・・。（地元なのに“今までどう思っていたんダ4・・・・。”）この「青い森の風」は２００４年の販売実績が１０,０００台あったって。今年は中国にも輸出を考えてるそうなのだ。アンデス電気さんのページの『営業概況』を見たら『平成14年の東北ニュービジネス大賞』では「特別賞」を受賞していてでもその特別賞だけじゃなくって今年4月第16回新技術・新製品賞ではナ・ナント！！！！「優良賞」を受賞して話題になった。。。・・・・・と書いてあったからって事は流通経済とか技術系の業界新聞でも取り上げられる位のスゴイ事だったんだろ～な～。実は昨日から車とフェリーを乗り継いで『６時間』くらいかかる遠くに住んでいる姉妹が帰ってきていたのでせっかくなんで今日は八戸の『八食センター』までちょう～美味しい『回転寿司』を食べに行きたんです。地元でもかな～り人気のある回転すし屋さんなのでゴールデンウィーク真っ只中という事もあって今までに経験した事のないくらいの『長蛇の列』を経験しちゃいました。その八食センターへ行くまでの道中『光触媒』の話で盛り上がってたんだけどたぶん、その時の光触媒の熱の入りようで私の『光触媒好き』を覚えていてくれたのかもねっ。あ。もしかして・・・・・・・コレって・・・・・・・・シンクロシニティ（共時性）だったのかもネ。ｙ（・ｖ ・ ）だってタイミングが「良過ぎる」ってば。うわぁ～。これから『何か』ありそうだわぁぁぁぁ。。。。。もしかしてロトで２億マジであたっちゃうのかも。。。。。（大笑。）どういう関係があるんだかねぇ～。
2005年05月04日
コメント(1)
-
■頑張ったんだけど・・・。
今のサイトデザインを選んだのはトップページの（カロチノイド）画像が大きくって両脇のサブメニューがちょいと（いや。かなり）ズレちゃうので画像の幅を気にしなくてもいいデザインが今のホムペのデザインだったから。色使いがキレイなので良いんですけどねぇ～。でもちょいとだけ（カロチノイド）画像をちっちゃくしたいなぁ～。と思って自分のパソコンに入ってる（カロチノイド）画像を小さくしようと思ったら楽天ホムペにとってサイズが大きい状態にしかならないのデス。なんで？？？？最初はちゃんと画像アップ出来るサイズになったのに～。目に見える大きさは縮められてもサイズが小さくならない・・・・・。目に見える画像大きさはそのままで画像サイズを小さくするのってＷｅｂデザイナーのアピールになるとかって何かに書いてあったなぁ。。。。画像をいっぱい表示できるけど表示速度に時間がかかちゃうとマズイからって。知らずに今までそんな『プロ』の仕事してたワケ！？私ってスゴイかもぉ～。。。。。いつもよりちょっと控えめ。（ｰ_ー；）『・・・・・・・・・。』・・・・・・な“ワケ”ないか。画像が小さくなるまでＷｅｂデザインの変更はおあずけだな・・・・・・・。
2005年05月02日
コメント(0)
-
■『冷える』ってさ。ひぇぇぇ～なワケじゃん。
■『冷える』ってさ。■『冷える』を簡単に考えていたのさ。冷凍庫で凍ったお肉って『解凍』しないと調味料の味って染み込まないじゃん。体の冷えてる所って『血液が行き届いてない。。』と言うか『流れがスムーズでない』って事にゃん。『手は冷たく』っても『心臓に近い所』は温かいデショ。血液が届くところは温かいのジャ。・・・・んでもって血液が通ってるところって『細胞に栄養（部品）を届けてる』から細胞の営みも順調に行く“ハズ”ニャン。血液の流れが順調でないと（少ないと）・・・・・・・細胞を作る部品（栄養）が少なけれバ作る事が出来る細胞も少なくないキャ？でもって細胞の入れ替わりのスピードが遅くなるとその場所って代謝が悪くならんかいな。ちなみに私の『下っ腹』ちょい他の部分よりも『黒味がかっております！！』（黒ずんでおるのです。クスン。）その『黒味がかった下っ腹』を触ってみるとナント！『湯船に入った後でも“ちょびっ”と冷たい！！』黒ずんでいる・・・・・・ってコトは『代謝（細胞の入れ替わり）がスムーズでない』ってってってっっっ事ナンス。ｙ（・ｖ ・ ）自分の体で『結構わかっちゃったりする事』もあるんスよね♪指先が冷たいとキレイな『お手手』も台無しよ。（；；）今はもう５月で暖かいケド寒いトコに長時間いた『お肌』は『冷凍庫の中にいたようなもの。』だから寒い所から温かいお部屋に帰ってきた『お肌』はあったか～いタオルで『温めてあげて』からスキンケアをしてあげないとどんなに『良い化粧水』を使ってもお肌に染み込みませんよ。って佐伯チズさんの本に書いてあったのよ。お肌が冷えるとコレだもの。なら、体なら『どんな事が起こる』かしらん。ちょいと想像ついちゃいますよね♪オラも気を付けなくっちゃ。下っ腹がちょい冷たいし。＊当たり前に考えても『ここまで』分かってきたのダ。～『資格なし』でどこまで分かるか挑戦～
2005年05月02日
コメント(0)
-
※『ビタミンＣ』と『水道水』の意外なつながり。
ビタミンＣとお風呂。敏感肌と中和の話。この間来たポイントメールだったかな「水道水で入れたお風呂の塩素が気になる時は ビタミンＣをちょっとそのお風呂の水に入れると 【塩素】が【ビタミンＣ】にくっついて【中和】されますよ。」と書いていたの。なにげなぁ～く見てるといつもの読み物ちっくで『へぇ～。そうなんだぁ～。』って読んじゃうんだけど。ワタシ。それ読んで『ハッ。』としたの。つながったの。なぁ～んだ。ミンナ知ってるのかぁ～。つながってないだけなのかぁ～。水道水で入れたお風呂の水に『ビタミンＣ』を入れると【中和】される。塩素とくっついたビタミンＣはビタミンＣではない【別物】になる事を。普通に野菜を洗います。水溶性のビタミンは【水に溶けやすい】ので野菜を洗うだけで水溶性ビタミンは【水で流されちゃいます。】洗うだけで野菜のビタミンは【減る。】なので【洗う時】は【サッ】と洗います。ってよく言われてる。コレだけで考えても【体のビタミン不足】が起こりそう・・・・なのがわかるのよね。。つじつまが合っているから♪よく【鍋物は汁まで頂くといい。】ってゆーじゃなぁ～い。水と水溶性のビタミンで見た場合のお話デシタ。で。今度は。塩素とビタミンの話～♪水道水は『水』だけじゃなくって『塩素』も入ってる。ｙ（・_ ・ ）最初の「水道水で入れたお風呂の塩素が気になる時は ビタミンＣをちょっとそのお風呂の水に入れると 【塩素】が【ビタミンＣ】にくっついて【中和】されますよ。」 で考えるとめっちゃわかりやすいのぉ～。【鍋物は汁まで頂くといい。】と言われるのは水溶性のビタミン（ビタミンＣとかビタミンＢとか）が『汁に溶け出しているから』だよね。んがっ。普通の水道水で『鍋』したら水道水に混じってる『塩素の数』だけ『ビタミンが塩素にくっついて』塩素の数だけ塩素にくっついたビタミンは塩素の中和の為に【別物】になるって事よね。水道水で洗う時もビタミンは【塩素】にくっつくチャンスがあるの。野菜を水で洗い・・・・ビタミンは流れ・・・・・煮ればビタミンは水に溶け・・・・塩素とくっつき【別物】になり塩素は中和され。塩素を中和するために使われたビタミンはその分【減る】。なっ・のっ・でっ今は浄水器に人気が集まるし野菜みたいな食べ物で食べられる【ハズ】だった分の足りない栄養分を『補助食品で補おうっ』という流れがあるんニャ。『にがり』で痩せたのも体に不足する「ミネラル」が補われたからだろうなぁ～。『マイクロダイエット』で痩せるのもそんだけ「体の営みに必要な」ビタミンやミネラルが体に不足している。。。ってことにゃんヨ。世の中つじつま合っとるんにゃニャ～♪※カーペーットコロコロを家のチャンコの体の上でコロコロしたら「毛もキレイに抜けて」ニャンコも気持ちよさそうデシタ。でも、やりすぎは【厳禁】です。キラわれちゃいます。
2005年05月01日
コメント(0)
-
■うれしぃ～♪
うれしぃ～♪（＊＾ｖ＾＊）アクセス数が10000人を超えました～♪（ホムペ確認で自分のアクセスも結構多い気がするケド・・・ホホ。）１００００番目のアクセスは紫苑＆Neon@さんでござりました～！とってもキレイなホムペなのでみなサマ遊びに行って見るのダーーーーー。最近不思議な事が起こってます。日記の更新してないのに・・・・・毎日誰かしら遊びに来てくださってるのです～♪ありがたいな～ありがたいな～私も役立てるようにフリーのページ見やすくしなくっちゃ！
2005年05月01日
コメント(1)
全19件 (19件中 1-19件目)
1
