2016年11月の記事
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一年6か月で780万歩歩く 61
昨日の歩行歩数 11188歩 2015年7月1日からの累計歩数 7322945歩 昨日の朝食P1070678 posted by (C)還暦の猫昼食P1070702 posted by (C)還暦の猫夕食P1070712 posted by (C)還暦の猫朝の体重80.6キロ(前日より+700ｇ)体脂肪 27.3 内臓脂肪 17.0。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・未来とは、あなたが予知しようとするものではなく、 自分で可能にするものだ。 サン＝テグジュペリ・人生を一時間でも無駄にする人は 人生の価値をまだ発見していない人だ。 ダーウィン 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花aroe0011 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.30
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一年6か月で780万歩歩く 60
昨日の歩行歩数 10296歩 2015年7月1日からの累計歩数 7311757歩 昨日の朝食P1100727 posted by (C)還暦の猫昼食P1100708 posted by (C)還暦の猫夕食P1100729 posted by (C)還暦の猫朝の体重79.9キロ(前日より-500ｇ)体脂肪 26.7 内臓脂肪 16.5。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・太陽が輝くかぎり、希望もまた輝く。 シラー・過去も未来も存在せず、あるのは現在と言う瞬間だけだ。 トルストイ。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花aroe0011 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.29
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一年6か月で780万歩歩く 59
昨日の歩行歩数 10029歩 2015年7月1日からの累計歩数 7301461歩 昨日の朝食P1090489 posted by (C)還暦の猫昼食P1090488 posted by (C)還暦の猫夕食P1090080 posted by (C)還暦の猫朝の体重80.4キロ(前日と変わらず)体脂肪 27.7 内臓脂肪 17.0。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・天気のいい日に嵐のことなど考えてもみないのは、人間共通の弱点である。 マキャベリ・人生は思ったほど困難ではない。どうしようもないことを受け入れ、 必要不可欠なものをなしですませ、耐えがたいことを耐えるだけでいい。 キャスリーン・ノリス。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花hiirag98 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.28
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一年6か月で780万歩歩く 58
昨日の歩行歩数 11155歩 2015年7月1日からの累計歩数 7291432歩 昨日の朝食P1090319 posted by (C)還暦の猫昼食P1090478 posted by (C)還暦の猫夕食P1090473 posted by (C)還暦の猫朝の体重80.4キロ(前日より-300ｇ)体脂肪 26.7 内臓脂肪 16.5。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・金を稼ごうと思ったら、金を使わなければならない。 プラウトゥス・不幸な目にあわないことは、多くの幸福に恵まれることに等しい。 エンニウス。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花nankin98 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.27
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一年6か月で780万歩歩く 57
昨日の歩行歩数 10016歩 2015年7月1日からの累計歩数 7280277歩 昨日の朝食P1100753 posted by (C)還暦の猫昼食P1100755 posted by (C)還暦の猫夕食P1100747 posted by (C)還暦の猫朝の体重80.7キロ(前日より+900ｇ)体脂肪 27.0 内臓脂肪 17.0。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・どんな馬鹿げた考えでも、行動を起こさないと世界は変わらない。 マイケル ムーア・苦しいこともあるだろう 言いたいこともあるだろう 不満なこともあるだろう 腹の立つこともあるだろう 泣きたいこともあるだろう これらをじっとこらえてゆくのが男の修行である 山本 五十六。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花sazank1 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.26
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一年6か月で780万歩歩く 56
昨日の歩行歩数 10002歩 2015年7月1日からの累計歩数 7270261歩 昨日の朝食P1090447 posted by (C)還暦の猫昼食P1090450 posted by (C)還暦の猫夕食P1090323 posted by (C)還暦の猫朝の体重79.8キロ(前日と変わらず)体脂肪 27.8 内臓脂肪 17.0。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・運命のなかに偶然はない。 人間はある運命に出会う以前に、自分がそれを作っているのだ。 ウィルソン・人間として最大の美徳は、上手に金をかき集めることである。 つまり、どんなことがあっても他人の厄介になるなということだ。 ドストエフスキー。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花hamahi3 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.25
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一年6か月で780万歩歩く 55
昨日の歩行歩数 10006歩 2015年7月1日からの累計歩数 7260259歩 昨日の朝食P1090472 posted by (C)還暦の猫昼食P1090471 posted by (C)還暦の猫夕食P1090416 posted by (C)還暦の猫朝の体重79.8キロ(前日より-900ｇ)体脂肪 27.3 内臓脂肪 17.0。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・正しかろうが間違っていようが、 自分らしく生きよ。 安易に服従してしまう臆病者よりずっと立派だ。 アービング・ウォレス・寝床につくときに、 翌朝起きることを楽しみにしている人は幸福である。 カール・ヒルティ。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花isokik99 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.24
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一年6か月で780万歩歩く 54
昨日の歩行歩数 10072歩 2015年7月1日からの累計歩数 7250253歩 昨日の朝食P1100743 posted by (C)還暦の猫昼食P1100739 posted by (C)還暦の猫夕食P1100740 posted by (C)還暦の猫朝の体重80.7キロ(前日+1200ｇ)体脂肪 28.3 内臓脂肪 17.0。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・その日その日が一年中の最善の日である。 エマソン・過去と未来を鉄の扉で閉ざせ。今日一日の枠の中で生きよ。 カーネギー 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花kiku0058 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.23
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一年6か月で780万歩歩く 53
昨日の歩行歩数 10358歩 2015年7月1日からの累計歩数 7240181歩 昨日の朝食P1090544 posted by (C)還暦の猫昼食P1090545 posted by (C)還暦の猫夕食P1030179 posted by (C)還暦の猫朝の体重79.5キロ(前日より-1200ｇ)体脂肪 26.4 内臓脂肪 16.5。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・最も難しい三つのことは、 秘密を守ること、 他人から受けた危害を忘れること、 暇な時間を利用すること。 M.キケロ・常に自分の中に答えを求めなさい。 周りの人や、周りの意見や、 周りの言葉にまどわされていはいけません。 アイリーン・キャディ。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花sazank99 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.22
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一年6か月で780万歩歩く 52
昨日の歩行歩数 10188歩 2015年7月1日からの累計歩数 7229823歩 昨日の朝食P1090516 posted by (C)還暦の猫昼食P1090501 posted by (C)還暦の猫夕食P1090502 posted by (C)還暦の猫朝の体重80.7キロ(前日より+600ｇ)体脂肪 26.7 内臓脂肪 17.0。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・いつも自分を磨いておけ。あなたは世界を見るための窓なのだ。 ジョージ・バーナード・ショー・希望と恐れは切り離せない。 希望のない恐れもなければ、恐れのない希望もない。 ラ・ロシュフーコー。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花isokik99 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.21
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一年6か月で780万歩歩く 51
昨日の歩行歩数 10016歩 2015年7月1日からの累計歩数 7219635歩 昨日の朝食P1100728 posted by (C)還暦の猫昼食P1100722 posted by (C)還暦の猫夕食P1100730 posted by (C)還暦の猫朝の体重80.1キロ(前日より+200ｇ)体脂肪 27.0 内臓脂肪 17.0。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・使わない鉄がさびるように、活動しないことは知性を損なう。 レオナルド・ダ・ヴィンチ・金銭は第六感のようなもので、 これがないと他の五感も満足に働かない。 モーム 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花yoruga99 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.20
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一年6か月で780万歩歩く 50
昨日の歩行歩数 11174歩 2015年7月1日からの累計歩数 7209619歩 昨日の朝食P1100721 posted by (C)還暦の猫昼食P1100716 posted by (C)還暦の猫夕食P1100720 posted by (C)還暦の猫朝の体重79.9キロ(前日より-400ｇ)体脂肪 27.3 内臓脂肪 17.0。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・勝って、勝ちに傲ることなく、 負けて、負けに屈することなく、 安きにありて、油断することなく、 危うきにありて、恐れることもなく、 ただ、ただ、一筋の道を、踏んでゆけ。 嘉納 治五郎。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花isokik99 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.19
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一年6か月で780万歩歩く 49
昨日の歩行歩数 10081歩 2015年7月1日からの累計歩数 7198445歩 昨日の朝食P1100628 posted by (C)還暦の猫昼食P1100644 posted by (C)還暦の猫夕食P1100651 posted by (C)還暦の猫朝の体重80.3キロ(前日より+900ｇ)体脂肪 26.7 内臓脂肪 16.5。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・他人の後ろから行くものは、けっして前進しているのではない。 ロマン・ロラン・幸せを手に入れるんじゃない。 幸せを感じることのできる心を手に入れるんじゃ。 甲本 ヒロト。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花sazank5 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.18
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一年6か月で780万歩歩く 48
昨日の歩行歩数 11899歩 2015年7月1日からの累計歩数 7188364歩 昨日の朝食P1090556 posted by (C)還暦の猫昼食P1090560 posted by (C)還暦の猫夕食P1090561 posted by (C)還暦の猫朝の体重79.4キロ(前日より-300ｇ)体脂肪 26.1 内臓脂肪 16.5。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・たとえあなたが何をしていようとも、それをしている自分を愛せ。 タデウス・ゴラス・人間として最大の美徳は、上手に金をかき集めることである。 つまり、どんなことがあっても他人の厄介になるなということだ。 ドストエフスキー。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花kodada99 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.17
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一年6か月で780万歩歩く 47
昨日の歩行歩数 10022歩 2015年7月1日からの累計歩数 7176465歩 昨日の朝食P1090484 posted by (C)還暦の猫昼食P1090482 posted by (C)還暦の猫夕食P1090487 posted by (C)還暦の猫朝の体重79.7キロ(前日より-400ｇ)体脂肪 26.9 内臓脂肪 16.5。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・未来がどうなるか、あれこれと詮索するのをやめよ。 そして、時がもたらすものが何であれ、贈り物として受けよ。 ホラティウス・われらの最大の栄光は、一度も失敗しないことではなく、 倒れるごとに起きることにある ゴールドスミス。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花syakob4 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.16
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一年6か月で780万歩歩く 46
昨日の歩行歩数 11166歩 2015年7月1日からの累計歩数 7166443歩昨日の朝食P1090510 posted by (C)還暦の猫昼食P1090476 posted by (C)還暦の猫夕食P1090515 posted by (C)還暦の猫朝の体重80.1キロ(前日より-200ｇ)体脂肪 24.4 内臓脂肪 16.5。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・苦しいこともあるだろう 言いたいこともあるだろう 不満なこともあるだろう 腹の立つこともあるだろう 泣きたいこともあるだろう これらをじっとこらえてゆくのが男の修行である 山本 五十六。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花biwa0099 (1) posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.15
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一年6か月で780万歩歩く 45
昨日の歩行歩数 11153歩 2015年7月1日からの累計歩数 7155277歩昨日の朝食P1100641 posted by (C)還暦の猫昼食P1100633 posted by (C)還暦の猫夕食P1100639 posted by (C)還暦の猫朝の体重80.3キロ(前日より-500ｇ)体脂肪 26.9 内臓脂肪 17.0。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・人生は道路のようなものだ。 一番の近道は、たいてい一番悪い道だ。 フランシス・ベーコン・人が空想できる全ての出来事は起こりうる現実である ウィリー・ガロン。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花biwa0099 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.14
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一年6か月で780万歩歩く 44
昨日の歩行歩数 10055歩 2015年7月1日からの累計歩数 7144124歩昨日の朝食P1090392 posted by (C)還暦の猫昼食P1090381 posted by (C)還暦の猫夕食P1090380 posted by (C)還暦の猫朝の体重80.8キロ(前日と変わらず)体脂肪 26.4 内臓脂肪 16.5。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・常に自分の中に答えを求めなさい。 周りの人や、周りの意見や、 周りの言葉にまどわされていはいけません。 アイリーン・キャディ・我々は他人の幸福をうらやみ、他人は我々の幸福をうらやむ。 プブリリウス・シルス。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花hiirag2 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.13
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一年6か月で780万歩歩く 43
昨日の歩行歩数 10016歩 2015年7月1日からの累計歩数 7134069歩昨日の朝食P1070636 posted by (C)還暦の猫昼食P1020880 posted by (C)還暦の猫夕食P1020965 posted by (C)還暦の猫朝の体重80.8キロ(前日より+700ｇ)体脂肪 26.4 内臓脂肪 16.5。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・金儲けのうまい人は、 無一文になっても自分自身という財産を持っている。 アラン・すべての人間の一生は、 神の手によって書かれた童話にすぎない。 アンデルセン。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花sazank7 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.12
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一年6か月で780万歩歩く 42
昨日の歩行歩数 10885歩 2015年7月1日からの累計歩数 7124053歩昨日の朝食P1120006 posted by (C)還暦の猫昼食P1120001 posted by (C)還暦の猫夕食P1120014 posted by (C)還暦の猫朝の体重80.1キロ(前日より-300ｇ)体脂肪 26.2 内臓脂肪 16.5。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・人生は恐れなければ、とても素晴らしいものなんだよ。 人生に必要なもの。それは勇気と想像力、そして少しのお金だ。 チャーリー・チャップリン・幸福はまず何より健康のなかにある。 G・W・カーチス。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花biwa0099 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.11
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一年6か月で780万歩歩く 41
昨日の歩行歩数 10003歩 2015年7月1日からの累計歩数 7113168歩昨日の朝食P1120142 posted by (C)還暦の猫昼食P1120113 posted by (C)還暦の猫夕食P1120134 posted by (C)還暦の猫朝の体重80.4キロ(前日より+900ｇ)体脂肪 26.9 内臓脂肪 17.0。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・いい日は幾らでもある。手に入れるのが難しいのはいい人生だ 。 アニー・ディラード・人間は負けたら終わりなのではない。辞めたら終わりなのだ。 リチャード・M・ニクソン。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花yuriop1 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.10
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一年6か月で780万歩歩く 40
昨日の歩行歩数 11166歩 2015年7月1日からの累計歩数 7103165歩昨日の朝食P1090031 posted by (C)還暦の猫昼食P1090033 posted by (C)還暦の猫夕食P1090032 posted by (C)還暦の猫朝の体重79.5キロ(前日より+200ｇ)体脂肪 26.7 内臓脂肪 16.5。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・お金や名声は、一度手に入れた後は重荷になるだけ。 人生に必要なのは、素晴らしい思い出と精神的な豊かさだ。 スティーブ･ルカサー・人間の運命よ。お前はなんと風に似ていることか。 ゲーテ。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花nagina99 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.09
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一年6か月で780万歩歩く 39
昨日の歩行歩数 12566歩 2015年7月1日からの累計歩数 7091999歩昨日の朝食P1070666 posted by (C)還暦の猫昼食P1070747 posted by (C)還暦の猫夕食P1070673 posted by (C)還暦の猫朝の体重79.3キロ(前日より-300ｇ)体脂肪 26.2 内臓脂肪 16.5。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・笑いとは、地球上で一番苦しんでいる動物が発明したものである。 ニーチェ・多くの忘却なくしては人生は暮らしていけない。 バルザック 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花yuriop99 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.08
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一年6か月で780万歩歩く 38
昨日の歩行歩数 10843歩 2015年7月1日からの累計歩数 7091999歩昨日の朝食P1110229 posted by (C)還暦の猫昼食P1110230 posted by (C)還暦の猫夕食P1110227 posted by (C)還暦の猫朝の体重79.6キロ(前日と変わらず)体脂肪 26.2 内臓脂肪 16.5。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・準備十年、成功五分。 アムンセン・健康と陽気さは互いを生む。 アディソン。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花sazank5 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.07
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一年6か月で780万歩歩く 37
昨日の歩行歩数 12282歩 2015年7月1日からの累計歩数 7081156歩昨日の朝食P1120058 posted by (C)還暦の猫昼食P1120097 posted by (C)還暦の猫夕食P1120068 posted by (C)還暦の猫朝の体重79.6キロ(前日より-1200ｇ)体脂肪 26.9 内臓脂肪 16.5。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・私は将来について悩まない。すぐにやって来るから。 アインシュタイン・教育は高齢への最適の備えだ。 アリストテレス。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花safran99 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.06
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一年6か月で780万歩歩く 36
昨日の歩行歩数 10014歩 2015年7月1日からの累計歩数 7068874歩昨日の朝食P1070672 posted by (C)還暦の猫昼食P1120228 posted by (C)還暦の猫夕食P1120252 posted by (C)還暦の猫朝の体重80.8キロ(前日より+1000ｇ)体脂肪 26.2 内臓脂肪 16.5。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・明日だ明日だ、今日はやめよう。 怠惰な人達がこういうのを聞くがいい。 ワイセ・一番多忙な人間が一番多くの時間をもつ。 アレクサンドル・ビネ。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花jyugat98 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.05
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一年6か月で780万歩歩く 35
昨日の歩行歩数 10026歩 2015年7月1日からの累計歩数 7058860歩昨日の朝食P1070664 posted by (C)還暦の猫昼食P1070739 posted by (C)還暦の猫P1070738 posted by (C)還暦の猫夕食P1080478 posted by (C)還暦の猫朝の体重79.8キロ(前日より+300ｇ)体脂肪 26.4 内臓脂肪 16.5。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・私は将来について悩まない。すぐにやって来るから。 アインシュタイン・私は一日たりとも、いわゆる労働などしたことがない。 何をやっても楽しくてたまらないからだ。 エジソン。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花kiku0026 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.04
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一年6か月で780万歩歩く 34
昨日の歩行歩数 10066歩 2015年7月1日からの累計歩数 7048834歩昨日の朝食P1110232 posted by (C)還暦の猫昼食P1120223 posted by (C)還暦の猫夕食P1120220 posted by (C)還暦の猫朝の体重79.5キロ(前日と変わらず)体脂肪 26.2 内臓脂肪 16.5。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・何もしないさきから、 僕は駄目だときめてしまうのは、それあ怠惰だ。 太宰治・読む本が人を作る。 エマソン 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花panjy0 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.03
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一年6か月で780万歩歩く 33
昨日の歩行歩数 12022歩 2015年7月1日からの累計歩数 7038768歩昨日の朝食P1090430 posted by (C)還暦の猫昼食P1090433 posted by (C)還暦の猫夕食P1090444 posted by (C)還暦の猫朝の体重79.5キロ(前日より-400ｇ)体脂肪 26.4 内臓脂肪 16.5。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・決して倒れないのが良いのではない。 倒れたらすぐ起き上がるのが貴いのである。 ゴールドスミス・迷い、夢見ることをはばかるな。 高い志向はしばしば子供じみた遊びの中にあるのだ。 シラー。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花akinon99 posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.02
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一年6か月で780万歩歩く 32
昨日の歩行歩数 10086歩 2015年7月1日からの累計歩数 7026746歩昨日の朝食P1120150 posted by (C)還暦の猫昼食P1110676 posted by (C)還暦の猫夕食P1110681 posted by (C)還暦の猫朝の体重79.9キロ(前日と変わらず)体脂肪 25.2 内臓脂肪 16.5。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。素敵な言葉・希望は強い勇気であり、あらたな意志である。 マルティン・ルター・お前の道を進め、人には勝手なことを言わせておけ。 ダンテ。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。季節の花sazank posted by (C)季節の花300今日はこの曲
2016.11.01
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- 今日の体重
- 2026/05/30（土）・「０・３増」(´；…
- (2026-05-30 17:00:01)
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- 介護・看護・喪失
- 財務省、障害福祉の費用抑制求める …
- (2026-05-30 17:43:00)
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- 今日の健康状態は？
- OTC 医薬品 大幅価格上昇！
- (2026-05-31 07:45:28)
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