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こんにちは♪最近、びっくりしたことありますか?年を重ねて、いわゆる経験値が上がってくると、「ちょっとくらいじゃ驚きませんよ~」という感じになってきて、なんとなくつまんない(笑)だから、できるだけ新しいことに挑戦してみたり、私には不似合いかしら?…と思うことにも、あえて首をつっこんでみることもあります。ほどほどの背伸びや、気持ちよいと感じる程度の無理は、心にも大事な筋トレです。日常を面白くしたい、老化するのではなく成長していたいという気持ち、誰しも持っていると思いますが、それこそアンチエイジングのお薬かもしれませんね最近、かなりびっくりするできごとがありました!!ある朝、我が家の庭にリスさんが現れたのですこのあたりは、ふつうの住宅街です。近くに山や大きな森があるわけではありません。いったいどこから来たのでしょうか???比較的大きな公園が徒歩15分くらいのところにあるので、もしかしたらそこからやって来たのかしら?車の往来する道路をトコトコ横断してきたのでしょうか???小さなリスさんの大冒険の旅を思うと、なんだか胸がきゅっとなりました。とっても可愛くて、ずっとここにいてほしいという気持ちと、気の荒いカラスはいるけど、お友達はいないし、早く森に帰ったほうがいいよ、という気持ちが、行ったり来たり。遠くに暮らす娘たちにも画像を送って、わいわい大騒ぎ。一日中観察していたかったけど、お仕事がありましたので、後ろ髪ひかれつつ出かけました。夜には、帰宅した夫にひととおりの報告をして、二人で「リスミン」と呼ぶことに決めましたそして翌朝、リスミンはふたたび現れたのです昨夜はどこで眠ったのでしょうか?よく眠れたのかな?また会えて、とってもびっくり!そしてうれしい3日目の朝は、もう現れませんでした。きっと、もっと素敵な場所を求めて出発したんですね。淋しいような、ほっとしたような、「リスミンがんばれ~~!」と心で大きく手をふりました。野生の動植物たちの生き様は、いつも色々なことを教えてくれます。からだ一つで、まっすぐに生きています。考えすぎて動けなくなったりしない。誰かとくらべて、グズグズ文句言ったりしない。彼らに転ばぬ先の杖はないんだなぁと思います。まるで妖精みたいな、柔らかいグレーのエゾリスのリスミン。うちのお庭に遊びに来てくれてありがとう!いつかまた遊びに来てくれるかな?それまでお互い元気でがんばりましょう 8月~9月のおすすめイベント詳細は、各タイトルにリンクしております。ぜひご確認くださいませ♪ お問い合わせもお気軽に… ◆8月24日(土)13:30~ (3H) 植物の物語を読む会◆8月30日(金)11:40~ (1.5H)「私にぴったりのハーブティを見つけましょう」◆9月15日(日)15:00~ (2H)「スパイスたっぷりカフェ風ごはんをつくってみましょう」
2019.08.20

札幌中心部、7連続真夏日ですって……夏は夏らしく!本当に久しぶりのノースリーブ、二の腕の太さをもろともせず(苦笑)解禁してみたけれど、けして涼しくはなく、むしろ焼き付ける日差しにチリチリと皮膚が痛みました。おまけに、いつの間にやら蚊に刺されて、腕はさらに太く、赤く腫れているではありませんかなんか、討ち死にの気分です真夏日3日目くらいからは、家での作業はあきらめまして(クーラーないので…涙)調べものやら、資料作りなど、あちこちのスタバ様や図書館などでお世話になっています。それにしても、つくづくカフェは私の生活の一部だなぁと思います。ハーバルセラピスト養成講座のテキスト第9回は「ライフスタイル改善とQOLの向上」がテーマで、心や身体を休養させるための様々な方法も紹介されています。そのひとつに【聖なる場所と聖なる時間】というのがあるんです。最初は「ん?」と思ったのですが、要は「一人で過ごす場所と時間を大切にしよう」という意味です。だから、教会とか神社とか、特別なパワースポットでなくてもいいのです。で、私にとっての【聖なる場所と聖なる時間】ってなんだろう…と考えた時、思いついたのは、森とカフェです。この二つがなければ、人生はもっと辛く厳しかったような気がします。森の中のカフェとか、アウトドアでのティータイムとかが最高のリラクゼーション仕事を終えて家に向かう時も、カフェに寄り道すると、スムーズにON/OFFの切り替えできます仕事帰りに赤ちょうちんをくぐってしまうお父さんたちも同じなのかな??はるか昔ですが、あれこれ傷心でやさぐれていた時に、カフェでお仕事はじめて、どんどん元気になった経験もあります。毎日同じようにお湯を沸かして、背筋を伸ばして1杯のコーヒーをいれるというルーティーンにすごく癒されました。家族の急病で欠勤続きとなり、本当に残念で申し訳なさいっぱいだった時、カフェの店長が言ってくれたのは「無理しないで。仕事より人が大事だから」という言葉。仕事より人が大事…… この言葉、今でも私の人生の名言リストに燦然と輝いていますすべての会社が、そんな気持ちで従業員に接していたら、世の中はもっともっと優しくなるのにね。そんなカフェ好きな私が、春からちょくちょく通うお店がCup4lifeさん。吹き抜けの心地よさと、壁一面の本棚、窓の外の公園のみどり、私の好きなものがたくさんです。ご縁あって、8月30日(金)にこちらでハーブティのことお話しさせていただきます。詳細は、La Mure ハーバルライルサポーターのお部屋のブログに書かせていただきました。コチラ⇒すてきカフェでハーブをまなぶ♪良かったらぜひお読みくださいね。さてこの暑さ、もう少し続きそうですが……皆さまもどうか夏バテなどしませんように、やすみやすみご活動下さいね
2019.08.05
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