2009年01月の記事
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心ときめく新月の夜
朝からずっとマジョラムの香りが気になります。精油ボトルを出して、目を閉じ深く吸い込んでみました。胸の奥のほうで、枯葉を集めて小さな焚き火をしているのが見えました。白い煙をあげて、枯葉はあっという間に燃えてしまいました。残った枯葉に触れてみたら、まだ温かく、なんだかほっとしました。「なぜアロマテラピーを始めたのですか？」としばしばきかれます。ひとことで言うと、自分自身の体調不良がきっかけでした。通院もしましたが、症状にぴったりな薬はないという診断に、それじゃあ自分で何か探してみるしかないわね…ということで、健康オタクの道へ…（笑）東洋医学的なものも含め、様々なことにチャレンジしましたが、そんな中で出会ったアロマテラピーが圧倒的に魅力的だったのは、なんといっても気持が良かったからでしょう。だからいつも「～ねばならない」ではなく「～したい」という気持で接することができました。その気持は今でも変わりません。その心地よさをより多くの人に伝えたいと思い、講師としての活動もスタートしました。私が、アロマやハーブにもらった感動を、ぜひ多くの皆さんにも感じてもらえれば…と、日々レッスンに励んでいます。心優しく向学心旺盛な皆さんとの出会いにより、私の意志はさらに強くなり、感動がさらに大きくなっていることを実感しています。まさにシナジー効果。先日、ご家族のケアにアロマテラピーを活用してくださっている生徒さんとお話をしました。長いこと患っていらして、病院嫌い、お薬嫌いになってしまったご家族が、アロマテラピーのケアだけは本当に楽しみにしてくれるのだそうです。その結果、症状もしだいに緩和にむかっているとのこと。なんて嬉しいことでしょう！ご家族を思う彼女の優しさ、そして精油のパワー、その両方に、とても心を打たれました。「あなたは大切な家族です」と心を込めて優しく触れることは、なにより素晴らしいセラピーになるのですよね。有名なゴッドハンドのセラピストでなくても大丈夫。そんなことを、あらためて学ばせていただきました。私のことを先生と呼んでくださる方が沢山いらっしゃいますが、私もいつも皆さんから、とても多くのことを学ばせていただき、勇気をいただいています。そう、だから「先生はあなた」なのです「覚える」ことは、後からついてくるものです。まずは感じること、体験すること。出会いとは、意志と恵みによってもたらされるもの。恵まれた出会いが、双方にとって、より素晴らしいものになるように、Body, Soul, Spirit・・・ バランスよく働かせていきましょう。今日は新月。心ときめく新たなスタートの日です。
2009.01.25
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サンシャインサプリメント
毎年のことなのですが、日照時間の少ない冬の間は、なんとなく気が滅入ります。寒さに負けて、外出も最小限になり、運動不足になりがちですし…。冬景色の美しさとは裏腹に、心やカラダには試練の多い季節です。ただ、これも自然なリズムのひとつではありますので、あまり深刻に考えず、でも少しでも心地よく過ごせたら…と考えています。そんな時に活躍するのが、アロマやハーブ最近お気に入りの本、薬草魔女のナチュラルライフのなかにも、「冬のうつ状態に効くハーブティーと香り」というページがあります。冬のうつ対策の主役となるハーブは、やはりセントジョンズワートです。サンシャインサプリメントともいわれるこのハーブは、心に調和をとりもどし、気分を明るくするといわれます。ブレンドするなら、ローズマリー、レモングラス、カモミール、パッションフラワーなどもおすすめです。ハーブティーをいれる元気もないときは、オレンジやレモン、ベルガモット、グレープルーツ、ローズなどの香りをアロマランプで香らせてみます。でも、一番大切なことは、無理をしない…ぐったりしていたいと思う時は、ただそうしていてもよいのです。明けない夜はない…とも言いますし、季節は巡り行くものだから、冬はやがて終わり必ず春は来ますものね^^そんなわけで、今週レッスンにお越しいただいた皆さまには、「冬のうつ撃退ハーブティー」を、私と一緒にお付き合いいただいています明日からは、検定コースもスタートです。桜咲く、5月の検定を目指して、わくわく楽しく学んでいきましょう♪来週、1月24日(土)は、(株)エア･ウォーター・ハローサポート様主催のショールームイベントにて、セミナー講師させていただきます。以下に、詳細をお知らせさせていただきますので、お時間のある方は、ぜひお越し下さいませ♪様々な場所での、皆さまとの出会いに、日々たくさんの元気を頂いていますあらためて･･･ ありがとうございます！！ *************美暮住セミナーのごあんない******************『心も体もリフレッシュ！アロマインテリアで潤い生活スタート』日時：1月24日(土) 10:00～11:30受講料：お一人様1000円（デザート・コーヒー付き！！） アロマスプレーを作ってお持ち帰りいただけます。お問い合わせは、ふれあいショールーム美暮住まで直接お願い致します。【電話：011-531-8000 9：00～17：00 水曜日定休】美暮住セミナー、無事終了いたしました!ご参加の皆さま、スタッフの皆さま、本当にありがとうございましたまたどこかでお目にかかれますこと、心より楽しみにしております。 ↓当日の様子を写真に撮っていただきました
2009.01.16
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あけましておめでとうございます♪
皆さま、あけましておめでとうございます大荒れの年の瀬から、一夜明けた元旦は穏やかな日和となりましたね。気持の良いお天気に誘われて、近くの神社まで、てくてく歩いて参拝しましたが、ブーツに雪が滲みて靴下がぬれるほど、気温が上がっていましたお正月の行事にも様々な香りがありますね。実は私、お餅の匂いが結構好きです正確に言うと、もち米の匂い…。お雑煮の湯気と一緒にふわっと立ち上るお餅の香りや、もち米を蒸している時のあの匂いが大好き♪わかります？ ふつうのお米とは少し違う、もち米特有の匂いがありますよねそして、今年あらためて気になったのは、しめ縄の香りです。い草の清々しい香りが新年にぴったり！玄関に出るたびに、鼻をよせて香りを楽しんでいます。ちょっと怪しい光景なので、ご近所の評判になってなければいいのだけど…昨日はお洗濯もお休みしたので、今日は洗濯機も初回し？精油と一緒にキャリーバッグにしまってあったタオルが、素晴らしくいい香りを放っていました。何の香りとは言い難い、精油ケースを開いた時のような、様々な香りのブレンドです。タオルのふかふか感も幸せで、お洗濯してしまうのがもったいないほど…。しばしタオルに顔をうずめてうっとりしてしまいました。こんな匂いフェチで、怪しさいっぱいの私ですが今年もどうぞ宜しくお願い致します昨年は、ちょっと小走り気味の一年でした。今年は本来の自分のペースを大切に、牛の歩みもいいかな…と思っています。時間に追われることのないように、時間は自分で捕まえにいくつもりで、かけがえのない笑顔、かけがえのない時間、皆さまと共有させていただければ幸いです
2009.01.02
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