目指せ！ミニマリスト・節約・美容

5/30【9日目】ダイエット報告

おはようございます（╹◡╹） 毎日ブログに記録しておかないと忘れてしまう、、、 それに、書く事によってモチベーションの維持と反省が出来るから、ここに書く事によって、自分の為になるからね^ - ^ 《体重》 スタート日5/22から…変化なし 前日…変化なし ■朝■ 朝トレ（詳しくは5/4の記事に記載しています） ↓ 朝ごはん おにぎり1個（自炊） ■昼■ 豚と大根おろしうどん（自炊） ※写メ撮るの忘れたので、ネットから、引っ張ってきた画像使わせて頂いています。 ■夜■ サラダ、ハンバーグ、イカバター焼き、アジの刺身 ↓ ストレッチ→無し 刺身用のアジ、イカがスーパーで100円だったので、ありがたくお刺身にして食べました♪(*^◯^*)