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2006年10月29日

岩崎ＢＣへ武者修業　～その１～

(171)

カテゴリ：トレーニング

　行って来ましたぜ、憧れの「岩崎ボディビル・クラブ」！

　ブログ仲間であり中学生リフターである「あきとも」さんとともに、大阪環状線の西九条駅で待ち合わせてから、いざ、岩崎先生のジムへ。

　駅から先生のジムへ行くには、大阪市此花区と西区を隔てる「安治川」の川底を潜るトンネルを歩いて行く事になる。
　この安治川トンネル、戦時中に物資を効率良く運搬するために作られたモノらしい。

　俺とあきともさんは、トレーニング魂をカラダに充満させて持ち帰るために、このトンネルを歩いた。　

　そして岩崎先生のジムに到着。

　先生は既にジムにおられた。
　御自身のいるべき、当然の居場所のように。

　それにしても、相変わらず物凄い迫力と眼光｡｡｡！

　ジムに入らせて戴くと、先生は俺に、
「タンクトップでトレーニングするつもり？　試合と同じでＴシャツでやった方がイイ。　これを着なさい。　ついさっき、195kgを挙げたばかりのトレーニングで着ていたモノやけど。」
　と仰り、なんと先生のＴシャツを貸して戴いた。

　ううむ。感謝感激｡｡｡！

　このＴシャツ、岩崎先生が200kgオーバーのベンチ・プレスを22年連続で達成した記念に作成されたものであり、非常に貴重なモノなのだ。

　さあ、ストレッチを済ませ、トレーニング開始！
　使用重量、rep数、set数などは全て先生のご指示通りに。

【ベンチプレス　武者修業】

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ　
　50kg＊６
　60kg＊６

　60kg＊７（←本当は６repsの指示だったのに、勝手にカラダが動いてしまった）
　80kg＊６
　80kg＊６
　100kg＊６
　120kg＊１

　140kg＊１
　145kg＊１
　150kg＊△（以上、止めナシ）

　110kg＊１
　132.5kg＊１
　142.5kg＊１（以上、試合ルール）

　100kg＊６
　120kg＊６
　130kg＊６（以上、止めナシ）

　なんと、怒涛の18setベンチ。
　しかも全setにおいて気合爆発。

　止めナシの150kgは、岩崎先生が補助に入って手心を下さったので、△。

　しかしながら、試合ルールでの142.5kg＊１repや、止めナシでの130kg＊６repなど、自己記録を連発させて戴いて、挙げた自分自身がビックリした。

　インターバル中においては、先生からパワー・リフティングやベンチ・プレスのための心構えを始め、色々な事を教えて頂いた。
　自分の中で漠然としていた疑問が鮮明になり、とても、とても勉強になる。

　これらは自宅に帰ってから、しっかりとトレーニング日誌に書き留めておいた。

　そして、物凄く驚いたコトをひとつ･･･。

　俺のベンチ・トレーニングが15set目くらいに差し掛かった時に、岩崎先生が仰った。
「今日やったトレーニング、覚えてる？」

「ハイ、覚えています。50kg＊６、60kg＊６、60kg＊６、60kg＊６、80kg＊６、80kg＊６、えーと･･･」

　俺が思い返そうとしていると、何と岩崎先生、それまでに俺の行なったトレーニング内容を全て諳んじて見せたのだ。
　きっと、今日のメニューは俺の能力に合わせて、綿密に練られたトレーニング内容だったに違いない。

　今日のトレ内容は、今後の「ケーン'S　トレーニング・ルーム」内でのメニューに是非フィード・バックさせよう。
　かなりハードな内容なので、毎回は出来ないが｡｡｡

　そして、驚いたコトを、もうひとつ。

岩崎先生と

　岩崎先生の腕の太さ。

　尋常じゃない。
　俺の上腕と、先生の前腕が、同じくらい｡｡｡

　200kgのベンチをこなすには、この太さが必要に違いない。

　今日はあまりにも内容の濃い１日であった。
　とても１回では書き切れないぜ。

　続きは明日へ｡｡｡

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最終更新日 2006年10月30日 00時19分35秒
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■コメント

Re:岩崎ＢＣへ武者修業　～その１～(10/29)

ちびみゃあさん

武者修業、おつかれさまでした。
腕の太さがまたすごい…。岩崎先生もすごければ、ケーンさんもすごい。
ぜひここに一般人を並べて、さらにその太さを実感したいものです（笑）
ふつうの人の腕、枯れ木のようだろうな～(^^;;

公式ルール142.5kg達成、おめでとうございます！
みごとな岩崎先生マジックですね！
でもそれも、ケーンさんの地力があってこそだと思います。
うう、うらやましい…。

やはりアップ数が多いですね。わたしも増やしてみようかな。。？ (2006年10月30日 09時41分56秒)

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