愛知・名古屋以西の山田美鳳‥現代レイキ・四柱推命占い・ﾋﾌﾟﾉ

体調が悪いのに、ヨガへ行っている場合か？
こんな当たり前のことが、すぐに頭に浮かんでこなかった。
薬といい医者といい、私の頭の思考回路はどうなっているんだ？

ヨガに行く日は、朝の内に夕食の準備もする。買い物に行く日とかも、考えないといけない。

このヨガが、火曜と水曜にあるのが厄介なのである。
火曜と木曜か金曜、水曜と金曜という具合なら、問題は深刻にならない。
続けて二日間ヨガに行くというのが、結構大変なのである。

去年の１２月に入院する前までは、
火曜と水曜と隔週の金曜にヨガへ行っていたのだから、今思うと健康の為という大義名分が、健康を害する結果と言えなくもない。
全くそうであるなら、本末転倒である。

それでもやればやるほど、体幹がしっかりしてくるから、知らない内にヨガをする曜日を、増やしていってしまった。

靴下を履くのに体がブレないとか、簡単にスクッと立てるとか、
若い人にとっては当たり前にできることが出来なくなり、
それがヨガを３日に１度やるだけで、またやれるようになる。

この喜びは分かるだろうか？
時間が巻き戻ってきたようで、今の自分の年齢を忘れてしまう。
少し前の、もう少し身軽に動いていた頃の自分ではないかと錯覚する。

結果が出ると運動嫌いでも頑張れるよね？私もそういう訳で頑張れたのである。

それがいつの間にか、やっていないと元に戻ってしまうのでは？という不安に変わってしまっている。

なので行くのが当たり前になってしまっていて、行かないという選択が、無くなってしまったのである。

いやいやこの考えは駄目でしょう。
体調が悪ければ、きちんと休養を取るという発想が必要でしょう～。
どうも私には臨機応変という言葉が抜け落ちているようだ。

もうちょっと気楽に考えられるといいと思うのだが、これも性格か？（笑）