2011.06.16
テーマ： 今日の健康状態は？(10884)
カテゴリ： 藻緯羅の健康
久々の「遠出」で疲れたか？
いつもより、脱水気味からか？
昨夕から、頭痛がしていた。
コーヒーを切らしていたので、
我慢して、何とか寝入った。
で、
今朝、起床時．．．
右足に、こむらがえり
親指を引っ張っても、
体が固くなってきている為？
幸い、
数秒で、筋痙攣は、収まった。
軽く、マッサージしたら、
後遺症も、ほとんどなし。
取りあえず、水分を補給。
いつもより、脱水気味からか？
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