| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2018.05.15
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カテゴリ: ....朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)豆腐[消泡剤なし]
 2)生姜(群馬)
 3)鰹節削り[ヤマキ]
 4)たまり[伝右衛門]
 5)アスパラガス(秋田)
 6)エリンギ(カット・新潟)
 7)ぶなしめじ(カット・新潟)
 8)舞茸(カット・新潟)
 9)チェダーチーズ[雪印クラッシュ]
10)カリフラワー(茨城)
11)ズッキーニ(東京/府中)
12)いんげん(千葉)
13)マヨネーズ[ななくさの郷]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[缶・西友]
 2)無洗米(ふっくりんこ・北海道)
 3)練り梅(紀州産)
 4)青のり[三島食品]
 5)マンゴー[アヲハタ・まるごと果実]
 6)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 7)飲むヨーグルト[小岩井・生乳100%]




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藻緯羅 @ 女将 けい子さんへ New! 昨年の7月初旬に購入したとすれば、  昨…
藻緯羅 @ chiichan60さんへ 動けるようでしたら、  毎日、ダンスの準…
chiichan60 @ Re:2026年5月6日の朝食(05/06) こんにちは。 温かいお言葉をありがとうご…
藻緯羅 @ 夢香里さんへ 現役時代は、  朝が苦手だったのですが、…
夢香里 @ Re:2026年5月5日の朝食(05/05) おはようございます。 朝からバランスが…

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