緑色大好き♪ヴェルデの雑食日記

カラボーのチョコレートバー

ミントが人気らしいけど。




　　　　　　　　　　　　買ったのは普通の。



　　　　　　　　　　　牛乳たっぷりが好きなので～




あったまります～。
でもコクは テオのキャビア の方が。今度パルコの5%オフの時に買おっと

さて、先日 チョコレートダイエットのことを書きましたが 、
maniさんからこんなご指摘をいただきました。

「一日にチョコレートを５０ｇ摂取した際に、
やっと、カカオポリフェノールの抗酸化物質としての有効性が
出てくるとのこと」

100%のものはともかく、砂糖入りのものは確かに

「これだけ、毎日食べたら、
ダイエットは、遠退くだろうなぁ～」ですよね。

そんな プロのダイエッタ―（ 笑）のmaniさんから伺った成功の秘訣は


『ちゃんと、素直に、真似する』
『ちゃんと、きれいになる』
『ちゃんと、ダイエットする』
『絶対に、リバウンドしたくない』
『自分の知らないことは、【ありえない】と、決め付けない、切り捨てない』

程度の決意を持つこと。

上記「プロのダイエッタ―」部分のリンク、24時間限定でmaniさんが「 映倫 」を
外して下さってます。
見るなら今ですよ～。

実はわたしもmaniさんの具体的なダイエット方法は知りません。
ただ「結果を出すための方法を、
しっかり、聴ける、説明会を開催したり、
本人が、そのシステムを諦めるまで、
優しく、フォローをしてくれる」プログラムだそうです。

もう少しお知りになりたい方は「 ダイエットカテゴリ 」から。

というわけで 家族で眼鏡





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済みません。これからまた出掛けます。
お返事今晩必ずしますね～。