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函館「五稜郭公園」のオリジナル手ぬぐい。五稜郭の由来が書かれています。明治初期の日本史は実にダイナミックです。現代日本も明治期の国造りを見習うべきでしょう。
2009年03月31日
私事ですが、辞令により本年4月1日、つまり明日から厚田支所の市民生活課長を務めさせていただくことになりました。これからは厚田に軸足を置き、厚田目線で、厚田の魅力を皆さまにお伝えしていこうと思っております。我が家から片道約30kmの通勤となります。所要時間にして自動車だと約40分ほどでしょうか、はい私のことですから天気の良い日は自転車でも通勤してみようか、と、今は考えております。往復60kmのサイクリングはエクササイズとしては魅力的です。自転車通勤の日は朝5時起床となりますか、実に健康的ですな。まだ、業務実態が分かっておりませんので、このように暢気なことを考えていますが、まずは一日も早く支所の仕事に慣れたいと思います。厚田地区の皆さん、どうぞよろしくお願い申し上げます。そして全国の、厚田に縁のある皆さん、たまには厚田に遊びに来てくださいませ。相変わらず、良いところですよ。とりあえず、ご挨拶まで。
2009年03月30日
私の外食コレクション「味の五六八」のユッケジャンラーメン、850円今、8kmウォーキングを終えたところ。1時間45分のエクササイズでした。まだ北風が冷たいですぅ。ん~ん、スポーツ後のラーメン最高!このラーメンを止めると痩せられるのに(^_^;)
2009年03月28日
エコツーリズム講演会の開催が迫っています。定員までまだ若干の余裕があります。お申し込みを、お早めに。エコツーリズム研究の第一人者である敷田麻実教授を講師にお招きし、環境保全を意識した持続可能な観光まちづくりについて考える講演会です。石狩の観光を推進するのは、あなたです。 記■まちおこし講演会「環境保全できる観光まちづくり」【日時】平成21年3月29日(日)14:00~15:30【会場】石狩市民図書館(石狩市花川北7条1丁目26番地)【講師】北海道大学観光学高等研究センター教授 敷田 麻実 氏【対象】石狩市内観光事業者、市民などエコツーリズムに関心のある方【定員】100人。先着順。【申込み・問合せ】石狩市観光担当 tel.0133-72-3167詳細は石狩市のHPをご参照ください。http://www.city.ishikari.hokkaido.jp/sightseeing/kankou05010.html
2009年03月24日

3月21日(土)は、前日に荒天のため断念した滝野霊園への墓参サイクリングを果たしてきました。08:00 いつもの相方と我が家を出発強い北風が吹いています。前日より強いですな。しかし空は青空、やはり太陽の輝きは有り難いです。石狩街道を南下して札幌市中心部へ。09:09 札幌市中央区大通東3丁目「セブンイレブン札幌大通東3店」で、スポーツドリンクとおにぎり購入461円ここからは国道36号に出て豊平橋を渡り、豊平川沿いの「豊平川通」をひたすら南下し、真駒内に向かいます。10:20 真駒内サイクリングターミナルに到着。まだ雪に埋もれています。前年同時期より残雪量が多いと思います。ここからは国道453号(真駒内国道)を走ります。登り勾配の始まりです。10:43 南区常盤5条2丁目「セイコーマートしばはら」ここからはいよいよヒルクライムの始まりです。11:10 「滝野霊園」の正面入り口に到着。トップの写真がそれ。青空です。この辺りは山に囲まれているため、風がほとんどありません。彼岸なので、墓参の車両が続々と園内に入っていきます。11:30 友人の墓前に到着。墓石が雪に埋まっているため、雪を堀ります。墓参を終えた後は、道道341号を下って清田区真栄に向かいます。そこから羊ヶ丘通を通って札幌ドームへ。13:10 札幌ドーム前、即ちいつもの「福八」前に到着。やはりいつもと同じファイターズラーメンを注文。そのほかに「チャーシューおにぎり」(200円)も注文。店を出た後も、いつも通りの白石サイクリングロード。豊平川を一条大橋を使って渡ります。14:30 サッポロファクトリー横の公園に到着。有り難いことに、かなり風の強さが弱まってきています。ここからは向かい風の中、石狩街道を通って石狩市へ。15:45 帰宅■2009年3月21日(土)の走行データ【使用車両】ROCK5000【走行時間】4時間50分55秒【走行距離】77.27km【平均速度】15.9km/h【最高速度】45.2km/h【ROCK5000累計走行距離】491.0km
2009年03月22日

3月20日(金)は、札幌市南区の「滝野霊園」まで友人の墓参りに行こうと、いつもの相方と出かけました。この日のために昨夜、スパイクタイヤから通常の夏タイヤに交換しておきました。タイヤ交換の作業は夜の11時から始め、車体の汚れ落としやチェーン等のグリスアップなど作業を完了したときは午前1時を過ぎていました。09:20 我が家を出発スタート直後は青空から日が差していて、風も北風なので追い風で札幌へ向かうことが出来ました。ところが30分も走ったころからでしょうか、鉛色の雲が日本海側から押し寄せてきて、やがて日が陰り、雪が降ってきました。寒い。本日の服装の選択を間違えました。先日までの「完全冬装備」のスタイルで来るべきでした。アスファルト舗装路を見て私の心が「春!」と、フライングしてしまったようです。激しい雪がやがて雨に変わり、とうとう路面は泥水が跳ね上がるくらい濡れてしまいました。完全なる泥水コンディションです。10:30 札幌市内中心部を南下中、JR函館本線の高架をくぐる前に、相方の後輪がパンク。雨だし、寒いし、タイヤはパンクするし、で、二人の心は折れそうでした。間が悪いことに今回、二人ともパンク修理セット&空気入れを持参していなかったのです。仕方がないので、北7条東3丁目のパンク地点から南4条西1丁目「サイクルショップ ナカムラ Sapporo」まで自転車を押して行き、そこでパンク修理。パンク修理が終わったところで、ちょうどお昼時。「らーめんサッポロ赤星(あかほし)」へ行くことにしました。12:00 狸小路7丁目「らーめんサッポロ赤星」前に到着。行列が出来ています。トップの写真がそれ。店先に30分並んで店内へ。塩らーめん(500円)、麦とろご飯、ギョーザを注文。ラーメンのトッピングに「赤玉」(100円)を追加注文。この赤玉はピリ辛の挽肉が固く丸められたもの。これをほぐして麺とからめて食べます。店を出たときの天候状況で滝野まで行くかどうか判断しようと決めていたのですが、店を出るとなんと激しい雪。迷わず引き返すことにしました。途中「ジャスコ桑園店」に寄ってから、北区新川経由で石狩市へ。15:00 帰宅■2009年3月20日(金)の走行データ【使用車両】ROCK5000【走行時間】2時間52分04秒【走行距離】38.58km【平均速度】13.4km/h【最高速度】29.3km/h【ROCK5000累計走行距離】413.7km
2009年03月20日
新聞報道などでも話題になっていますが、今年はニシンが豊漁とのこと。石狩市の漁師さんがとったニシンはどこに出荷されるのか?石狩湾漁協によると、8割が札幌中央卸売市場へ。そして約2割が「北海道ぎょれん」へ出荷されているそうです。すなわち、地元ではほとんど新鮮とれたてのニシンが手に入らないようです。しかし!そんな中、下記の店に行けば地元でとれたてを味わうことが出来るのです。上の写真は、酒庵升屋の、右上が「生ニシンの刺身」、左上が「〆ニシン」。 記■ニシンが食べられるお店 (平成21年3月調べ)1【店名】酒庵 升屋【所在】石狩市花川北7条1丁目 大福ビル地下1階【電話】0133-75-1188【営業時間】18:00~24:00【定休日】日曜【内容】「しめニシン」オススメです。※要予約2【店名】やまたま【所在】石狩市親船町109【電話】0133-62-3326【内容】刺身定食800円、焼き魚700円、マリネ風700円3【店名】味の望海(ぼうかい)【所在】石狩市望来【電話】0133-77-2438【内容】ニシン開き定食800円(地物ではない)4【店名】カントリーキッチン アン【所在】石狩市厚田【電話】0133-78-2377【内容】ニシンdeランチ950円(地物)5【店名】鮨処 松寿司【所在】石狩市浜益【電話】0133-79-2432【内容】刺身・焼き魚・握り寿司■ニシン直売所【店名】来い来い番屋の生鮮広場【所在】石狩市親船町【電話】0133-62-3326(やまたま)【日程】3月20日(金・祝)オープン【店名】魚屋くまさん(移動販売車)【所在】石狩市厚田【電話】0133-78-2260【日程】厚田漁港から直送、移動販売は毎週木曜日に12:15~13:00石狩市役所、13:30~15:30「地域食堂 きずな」前
2009年03月17日
昨今、環境問題に関心が高まり、旅行者が自然保護に配慮しつつ観光資源と触れ合う「エコツーリズム」が広まっています。 政府においても平成20年4月に「エコツーリズム推進法」を施行しました。 そのような中、石狩市では「濃昼山道ツアー」「林道ウォーク&マラソン」「浜益うまいもの探検隊」など、豊かな自然環境を生かした観光振興の取り組みが行われています。 また、本年夏までには、浜益区のシンボルとなっている黄金山が「名勝」として指定を受ける見込みで、今後観光資源としてますます注目を集めることが予想されます。 そこで今回は、エコツーリズム研究の第一人者である敷田麻実教授を講師にお招きし、環境保全を意識した持続可能な観光まちづくりについて考える講演会を開催します。 記■まちおこし講演会「環境保全できる観光まちづくり」【日時】平成21年3月29日(日)14:00~15:30【会場】石狩市民図書館(石狩市花川北7条1丁目26番地)【講師】北海道大学観光学高等研究センター教授 敷田 麻実 氏【対象】石狩市内観光事業者、市民などエコツーリズムに関心のある方【定員】100人。先着順。定員になり次第締め切り。【申込み・問合せ】石狩市観光担当 tel.0133-72-3167詳細は石狩市のHPをご参照ください。http://www.city.ishikari.hokkaido.jp/sightseeing/kankou05010.html
2009年03月13日
私の手ぬぐいコレクションNo.3 様似町「梅屋」のオリジナル品。同店の看板商品「尻餅」のキャラクターが描かれています。「尻餅」とは、お尻の形をした餅です。そのユニークさに感激し、ついつい手ぬぐいも買ってしまいました。もう、かなり以前のことです。今でもお店は繁盛しているのでしょうか?詳しくは同店のHPをご参照ください。http://www.shirimochi-umeya.com/■お店のデータ【会社名】株式会社 梅屋【所 在】北海道様似郡様似町本町2丁目115番地 【事業内容】菓子製造販売【創 業】昭和32年6月【営業時間】08:30~19:00【定休日】日曜【駐車場】有り(2台)【電 話】0146-36-2160
2009年03月12日

私の外食コレクション「POLPO(ポルポ)」のスパゲティ。上の写真は、「たっぷりひき肉のボロネーゼ風スパゲティ」650円下の写真は、「さっぱり味のカルボナーラ風スパゲティ」750円※冬期の営業時間は、 月・火・金曜日=10:00~18:00 土・日・祝日 =10:00~19:00 です。■お店のデータ【店 名】POLPO(ポルポ)【所 在】石狩市親船町62番地【電 話】0133-62-5575【定休日】水・木曜日【URL】http://caffe-polpo.jp/お店の所在地が聞き慣れない地名だと思いますが、この場所は「石狩浜海水浴場」の少し手前。石狩の本町地区に入る地点で、道路沿いにあります。もっとローカルな説明をすると、このお店は「石狩火葬場」の隣に位置しています。平成20年7月16日にオープンしたログハウス風のおしゃれなカフェです。こちらの記事もご参照ください。http://plaza.rakuten.co.jp/iroadproject/diary/200810280000/
2009年03月09日

本日、3月8日も昨日に引き続き相方と札幌市内サイクリングに出かけました。天候は晴れ、強い西風。行き先は「真駒内セキスイハイムスタジアム」。その場所で本日、MTB120分耐久レース「真駒内セキスイハイムスタジアムカップ」が開催されたのです。それを見物しに。08:35 我が家を出発09:50 昨日とほぼ同じルートで札幌市中心部へ向かったため、北大構内を通過。昨日とはうって変わって、ほとんど人影がありません。自宅からここまでずっと追い風だったので体感的には無風状態で、とても日差しが暖かです。10:00 札幌市中央区北5条西6丁目「セブンイレブン札幌北5条西6店」で、ブリトーと缶コーヒー購入、327円10:20 北海道庁の旧庁舎、通称「赤レンガ庁舎」の前で記念撮影。カメラを持った観光客がたくさんいます。この後は、大通り公園を西へ進み、やがて国道230号(定山渓国道)をひたすら南下します。11:10 南区真駒内公園3番1号「真駒内セキスイハイムスタジアム」に到着。昨年も好天でした。今年も絶好の耐久レース日和です。11:30 MTB120分耐久レースのスタートです。ご覧ください、こんなにもたくさんの「スノーライダー」がいるのです。何も私達だけが奇異な行動をしているわけではないのです。それにしても参加の皆さんは凄い。雪道を2時間ノンストップで走り続けるのですから。私にはそんな体力ありません。つくづく自分は凡人だなぁ、と思います。半袖短パンの選手もいます。小学生もいます。女性だって若い方から高齢の方まで。じっと2時間観戦するのも寒いので、食事することにしました。12:20 南区川沿15条2丁目「麺や虎鉄 川沿店」で、「豚(とん)そば」800円と「チーズ虎飯」260円。やっぱり自分たちには、ストイックなレースよりも、こってりしたスープの方がお似合いです。帰路は、豊平川沿いの道路の歩道を通って市街中心部へ戻り、そこから石狩街道を北上して帰りました。15:30 帰宅■2009年3月8日(日)の走行データ【使用車両】ROCK5000【走行時間】4時間18分44秒【走行距離】53.02km【平均速度】12.2km/h【最高速度】26.0km/h【ROCK5000累計走行距離】371.4km
2009年03月08日

3月7日(土)は、いつもの相方と、札幌ドーム前にある「福八」までファイターズラーメンを食べに行こうということになりました。天候は曇り時々雪、強い北風。07:55 我が家の前を出発08:50 いつものとおり北区を走り抜け、やがて北大構内に入ったところで、若者の集団に遭遇。何かと思ったら、なんと今日は北海道大学の合格発表の日だったのですね。午前9時の発表を目前にして、大勢の受験生が発表会場に集まってきています。お孫さんの結果を見に、おじいちゃん・おばあちゃんも来ています。テレビ局のカメラも各局揃っています。私たちも、発表まで状況を見物することにしました。そして、午前9時、発表です。掲示板を見るなり直ちに歓声が上がり、北大恒例の先輩学生達による胴上げ等が次々と始まりました。そして、今は携帯電話が普及しているので、合格を確認した受験生は皆、その場で誰かに合格報告をしています。それらの興奮した会話が聞こえてきます。「水産、合格!決めた!!」誰もが嬉しそうです。そりゃそうでしょう、この日まで10数年間努力してきたのですから。みんな、おめでとう!と、私も感動をいただきながら北大キャンパスを南下。そしてイチョウ並木をくぐり、北大構内を出た後も、そのまま東方向へ直進し、石狩街道や創成川を横断。そこから南下し、やがて国道36号に出ます。あとはひたすら36号線の歩道を走り続け、札幌ドームを目指します。「福八」は、本当にドームの前にあるのです。10:13 「福八」前に到着。ここまでの走行距離23.59kmちょっと早く着きすぎました、まだ開店前です。相談の結果、開店までの時間潰しとして、36号線を30分程度南下しようということになりました。ええ、じっとしていると寒いので。南下している最中に、私に一つのイベントが閃きました。私の同級生が、清田区美しが丘に住んでいるのです。その彼の家にアポ無しで伺い、驚かせてやろうと考えたのでした。相方に同意をもらい、さっそく彼の地へ向かいました。美しが丘へは、36号線から右折し、羊ヶ丘通りへ向かいます。そして登り勾配を登ったところの丘陵地帯に美しが丘の住宅地帯があります。平成5年前後から団地造成が始まったところと記憶しています。いまではもうすっかり住宅が建ち並び、造成開始当時のように見通しが利きません。私の友人宅にはもう5年以上行っていませんので、たどり着けるかどうか。案の定、迷ってしまいました。かなり近くまで行ったのですが、見つけることが出来ませんでした。私の携帯電話に彼の住所を登録していなかったため、携帯ナビも使えません。わざわざ彼に電話して訪問するのでは趣旨が違ってしまいますので、電話もしませんでした。やむなく断念することにしました。あ、それから、言ってもしょうがないことだけど、美しが丘の住宅街の道路、雪多すぎ。今時分、あんな積雪量はないでしょう。豪雪地帯ですな。おまけに前日の雨でその雪がザクザクになり、そして夜、そのままの状態で凍結したものだから、おかげで今日の昼間は氷のデコボコ道。11:14 下の写真は、その住宅街を下り、羊ヶ丘通り沿いの丸井今井配送センター駐車場から撮ったもの。というわけで、ノリユキ君、またそのうち家庭訪問しますからね。ここから、福八に戻ることにしました。11:45 美しが丘から30分間走行して、再度「福八」に到着。本日の目的である「ファイターズラーメン」を注文。誘惑に負けて、大盛りを、950円。トップの写真がそれ。やっぱり美味しい。甘辛の味噌味で、ニラが効いているし、チャーシューも旨い。帰路は、白石サイクリングロードを通って帰りました。先週も走った道。1週間でかなり雪解けが進んでいます。そういえば、もう日差しが春の日差し。冬の弱い陽光ではなく、暖かさを感じる力強い日差しです。もうすぐ春です。14:36 帰宅■2009年3月7日(土)の走行データ【使用車両】ROCK5000【走行時間】4時間50分54秒【走行距離】61.98km【平均速度】12.7km/h【最高速度】25.9km/h【ROCK5000累計走行距離】318.4km
2009年03月07日
本年3月15日(日)から「あき味の会」加盟店が、石狩鍋割引や料理1品サービスなどのサービスキャンペーンを行います。昨年9月15日の石狩鍋記念日に引き続き、第2弾イベントです。お店によって、イベント内容・期間が異なりますので、詳しくは(社)石狩観光協会HPでご確認ください。http://www.ishikari-kankou.net/1【店名】金大亭【所在】石狩市新町1番地【電話】0133-62-3011【期間】3月15日(日)~31日(火)【内容】料理一品サービス2【店名】酒庵 升屋【所在】石狩市花川北7条1丁目10番地1 大福ビル地下1階【電話】0133-75-1188【期間】3月16日(月)~19日(木)【内容】石狩鍋1杯無料[会員]・半額[一般]3【店名】つぼ八 藤女子大前花川店【所在】石狩市花川南3条5丁目23番地【電話】0133-73-2087【期間】3月15日(日)~22日(日)【内容】石狩鍋1杯半額、ソフトドリンク1杯無料[会員]・石狩鍋半額[一般]4【店名】やまたま【所在】石狩市親船町109番地【電話】0133-62-3326【期間】3月15日(日)~31日(火)【内容】石狩鍋1杯半額[会員]・100円引[一般]5【店名】来い来い番屋の生鮮広場【所在】石狩市親船町20番地4【電話】0133-62-5080【期間】3/15・21・22・28・29【内容】石狩鍋1杯半額[会員]・100円引[一般]6【店名】鮨爽醇鳥 ひだか【所在】石狩市花川南9条3丁目92番地6 イースヴィレッヂ1階【電話】0133-73-2266【期間】3月15日(日)~21日(土)【内容】石狩鍋1杯半額(石狩鍋注文の場合バッテラも半額)[会員]・石狩鍋1杯半額[一般]7【店名】宝寿し【所在】石狩市花川南3条4丁目233番地1【電話】0133-73-8080【期間】3月15日(日)【内容】石狩鍋1杯100円[会員]・石狩鍋1杯300円[一般]8【店名】茨戸ガーデン【所在】石狩市生振39番地2【電話】0133-64-1955【期間】3月15日(日)【内容】石狩鍋1杯無料[会員]・石狩鍋1杯300円[一般]9【店名】炭焼やきとり石鉄 田むら【所在】石狩市花川南1条3丁目213番地【電話】0133-72-5929【期間】3月15日(日)【内容】石狩鍋1杯200円[会員]・石狩鍋1杯300円[一般]10【店名】ジュピター【所在】石狩市花川南1条3丁目213番地【電話】0133-76-1331【期間】3月15日(日)【内容】石狩鍋1杯100円[会員]・石狩鍋1杯300円[一般]■参考データ「あき味の会」は、「石狩鍋復活プロジェクト」の中心的活動団体として石狩市内飲食店店主らが平成19年10月に結成ししました。平成20年7月には石狩鍋の更なる普及を図るため、日本記念日協会に9月15日を「石狩鍋記念日」として登録申請し、同月に正式に認定されました。また、同月には、同会のサポーター制度がスタートし、「あき味の会」と一緒に石狩鍋のPR活動を行うサポーターを随時募集しています。同会では、多くの方が参加していただくことで、一層のPR効果が期待できるとして、「ひとりでも多くの方に参加していただきたい」と呼びかけています。【問合せ】石狩観光協会 tel.0133-62-4611 石狩商工会議所 tel.0133-72-2111
2009年03月06日
私の外食コレクション「地域食堂 きずな」の、「おひな様弁当」600円あれ、そういう名称でよかったのかな?
2009年03月03日
私の手ぬぐいコレクションNo.2「おんなの駅」オリジナル手ぬぐいこの「おんなの駅」とは、沖縄県恩納村(おんなそん)の地場産品・特産品を販売する「道の駅」風の販売施設です。恩納村と石狩市は、中学生が団体で隔年でお互いのマチを訪問し合い、民泊などを経験するプログラムが長年続けられています。その他にも私の職場、観光担当でも交流があります。そもそも交流のきっかけは「国体」なのです。石狩市は昭和64年(平成元年)、「はまなす国体」でソフトボール競技会場になりました。恩納村は、その前年のソフトボール競技会場だったのです。国体競技を無事に成功させるため、担当職員は前年の開催地にあらかじめ研修に赴くのです。ということで、石狩市(当時は石狩町)の担当者が恩納村で世話になったのが、その後の交流のきっかけなのです。なんと、今年で21年目の、お付き合い。ヘタな夫婦より長い付き合いです。恩納村は、良いところですよ。あの、全日空「万座ビーチホテル」があるところが恩納村です。沖縄はやはり真夏に行くのがベストですな。私、一度12月に行ったことがありますが、観光客がいなくて、とても寂しかったです。恩納村に住みたいなぁ~。
2009年03月02日

2月28日(土)は、いつもの相方と札幌市内サイクリングに出かけました。当日の天候は、曇り時々晴れ。気温は、気象庁データによると最高気温が氷点下1.2℃で「真冬日」でした。08:10 我が家を出発。藤女子大学花川キャンパス前を通って札幌市へ向かいます。前日に激しい降雪があったため、歩道上には数センチメートルの積雪。それがベタ雪状態になっていて、かなりの走行抵抗に。札幌市北区を走り抜け、やがて札幌市中心部へ。09:40 「ローソン札幌北3条東3丁目店」でビタミンウォーター500ml、おにぎり、UCCブラック350ml、434円。ここから白石サイクリングロードに行ってみることに。豊平川を一条大橋を使って渡ります。やがて東札幌で白石サイクリングロードの入り口に到着。幹線道路の歩道のように除雪がなされてありました。どうやら走れそうです。行けるところまで行ってみよう。夫婦の散歩者が多数。歩くスキーの人もいます。あと犬の散歩。サイクリストには遇いませんでした。ところで、こちら方面へ向かったのには一つの目的が。「らーめん あび」を初体験、だったのです。ということで途中からサイクリングロードを降り、そこへ向かったのでした。11:00 白石区南郷18丁目「らーめん あび」の前に到着。ところがなんと、このお店は正午開店。まだ1時間もあります。仕方がないので、ここを諦め、別の店に。11:25 豊平区月寒東5条16丁目「さんぱち東北通店」に到着。「岩のりらーめん」大盛り、800円12:00 食事を終え、店を出て、穏やかな天気なので、ここから野幌森林公園を目指します。道道3号(南郷通)と国道12号を走ります。13:00 百年記念塔の近くまで行って記念撮影。トップの写真がそれ。ここからは家路につきます。国道12号をさらに江別方面に向かいます。やがて札幌学院大学付近に、国道からJR函館本線を歩行者だけが渡れる跨線橋があります。そこを渡って江別市大麻扇町に出ます。13:20 江別市大麻桜木町「セブンイレブン江別大麻高校東店」でビタミンウォーター500ml、125円。ここからは道道626号(東雁来江別線)を通って、東米里へ行き、雁来大橋を渡って東区へ。丘珠空港線をひたすら西へ走ります。14:30 東区北37条東28丁目「ラーメンの丸福一番星」で一服。ジャンラーメン、930円15:00 一服のラーメンを食べ終え、店を出ます。ここからは札幌北広島環状線を通ってひたすら家路へ。16:25 帰宅とてもハードなサイクリングでした。居間で体重計に乗ってみました。まあ、当然のことながら全く体重が減っていません。■2009年2月28日(土)の走行データ【使用車両】ROCK5000【走行時間】5時間26分31秒【走行距離】60.68km【平均速度】11.1km/h【最高速度】31.0km/h【ROCK5000累計走行距離】256.4km
2009年03月01日
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