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2021年09月01日
カテゴリ： ガッツリ米が食いたい日
今日も走りに行く１８時では気温３０℃あったが、外に出ると風が涼しくて、もう夏の３０℃ではない。実際３０分も走れば、日が暮れて気温も下がっていただろうし。
そういうわけで、９月の初日に１４Kmを走ってきた。なんとなくだけど、月曜から走れればその週は調子がいいし、一日から走れればその月は調子がいいような気がする。
さて、昨日１５０g入りの丸腸を買って来て、約１００gでネギホルモン焼きを作った。今日は残りの約５０gを使うが、走りに行く前にホルモン炒飯を作るべく、ニンジンとニンニクを切っていた（タマネギは在庫がなかった）。
ところが帰って来て汗まみれの疲れた体で考えると、炒飯でお米まで油まみれにするよりも、せめてご飯は白ご飯の丼物の方がいいような気がした。
そういうわけで、丼ものには量が多すぎたニンジンとニンニクを丸腸と塩コショウで炒めて、
焼き肉のたれとカットネギをまぶす。
炒飯ならばワカメスープを付けようと思ったが、丼ものなので慌てて麩の味噌汁を作る。
いつものことだが、キャベツの千切りサラダは、結局食えずに冷蔵庫に戻っていく。
そういうわけで、９月の初日に１４Kmを走ってきた。なんとなくだけど、月曜から走れればその週は調子がいいし、一日から走れればその月は調子がいいような気がする。
さて、昨日１５０g入りの丸腸を買って来て、約１００gでネギホルモン焼きを作った。今日は残りの約５０gを使うが、走りに行く前にホルモン炒飯を作るべく、ニンジンとニンニクを切っていた（タマネギは在庫がなかった）。
ところが帰って来て汗まみれの疲れた体で考えると、炒飯でお米まで油まみれにするよりも、せめてご飯は白ご飯の丼物の方がいいような気がした。
そういうわけで、丼ものには量が多すぎたニンジンとニンニクを丸腸と塩コショウで炒めて、
焼き肉のたれとカットネギをまぶす。
炒飯ならばワカメスープを付けようと思ったが、丼ものなので慌てて麩の味噌汁を作る。
いつものことだが、キャベツの千切りサラダは、結局食えずに冷蔵庫に戻っていく。
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