2012年05月の記事
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セサミンクッキングオイル@タメセル！
モニターサイトモラタメのタメセル！から今回試したのは竹本油脂株式会社さんのセサミン クッキングオイル。太白ごま油とキャノーラ油をブレンドしたというこのクッキングオイル．最近、オリーブオイルをがつがつ使っているのだが、キャノーラ１００％でなく太白ごま油がブレンドしたというこの商品にどんな違いが有るのか知りたくて、モニター応募．太白ごま油は焙煎したごま油と違って、こっくりとした風味はないとは聞いていたので、どんな感じかなーとわくわく．チャーハンを作って作ると、オリーブオイルとは違った風味．はっきりした言葉が見つからないのだけど、しつこくないけど、奥深いというか．．．キャノーラだけだと物足りないけど、オリーブオイルの強さは苦手、と言う方には試してみる価値在処と思います．筑前煮など和食にも使いやすいとおもいます。
2012.05.31
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超濃縮野菜ゼリー＠タメセル！
モニターサイトモラタメ！のタメセル！から、今回試したのはカゴメ株式会社さんの野菜一日これ一本 超濃縮ゼリー。前回は朝ジュレを試し、美味しかったなーと思いこれもジュルッと．．．朝ジュレの印象が強いと、【ウげげげげ！トマトケチャップ？】と感じてしまいました．．．かなりトマトの濃縮間が強く感じられ、これは好き嫌いが有りそうな．．．私はどちらかというと、、、うーん好みじゃないかも．とはいえ、これだけ濃縮していると時間のないときに野菜不足を感じるときの免罪符的なお手軽食品ではないでしょうか．
2012.05.30
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チョコラBB?スパークリング ホワイトグレープ味＠モラタメ！
今回、モニターサイトモラタメで試したのはエーザイのチョコラBB?スパークリング ホワイトグレープ味。以前、グレープフルーツ＆ピーチ味を試して結構良かったので、今回もうきうきしながら、タメセル！を申し込みました．炭酸がしっかりしているのが大好きな私には、うれしい商品ですね．疲労対策のビタミンは少なめなので,寝る前に飲んでも疲労回復は期待できないのですが、メンタルには効くのかな、飲むと翌日結構すっきりしてるんです。（もちろん疲れがひどければ、いつも以上に早めに就寝するのもあるんでしょうけど．）デザインがかわいいので、同僚の子に差し入れても喜ばれやすい！あくまで”栄養機能食品”であって、これに頼る事はNG.普段の食生活にちょっとプラスする程度で、今後もお世話になるかなと思っています．今度はアセロラみたいなちょっと酸味の強い味がでるといいなー．
2012.05.29
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カゴメ 野菜生活100朝ジュレ＠モラタメ！
モニターサイトモラタメのタメセル！から今回試したのはカゴメの野菜生活１００朝ジュレ．朝は固形物が入りにくい事があり、ヨーグルトやプチケーキなど食べる事が多いのだけど、朝から野菜のジュレを取れるのは魅力的かも！と思い、モニター価格で試しました．野菜生活はジュースもあるし、一時期それを朝飲んでいたけど、ペットボトルを資源ゴミで出すのに、洗うのがちょっと面倒．何回かすすがないときれいにならないでしょ。。。確かにパウチタイプだと洗う必要はない分、ゴミはでるのでエコではないのかもしれませんが．．それはさておき、冷蔵庫でしっかり冷やし、さっと取り出して摂取．もちろん野菜そのものを一つ一つ食べた方がいいのはわかっていますが、時間ないときに、まとめて美味しく取れるのは便利です．あくまで補助的にですけど、今後リピする可能性は高いかなと．同僚にちょっと差し入れで渡しても、ぴったりな商品化と思います．
2012.05.28
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日本ダービー！
今日は昨日に引き続きとてもいい天気でした．当番で、新牛舎をしっかり務めましたよ～．最もなれなくて、確認しながら行っていたら、時間がかかってしまいましたが！アーンド、牛のうん○が結構重くて、掃除にひーひー。若干筋肉痛が．．．．さて、今日は日本ダービー．先日、うちの元ダービー馬に取材が入り、金曜日にはサンスポにちょこっと．相変わらず競馬音痴な私なのですが、今回の取材の意図が何となく．．．どうやら葦毛のダービー馬が久しぶりにでるのか？！また皐月賞との二冠馬は初めてになるので注目度が違ったようです．最も今日の結果はご存知の通り、ディーププリメンテ（岩田康誠ジョッキー）フェノーメノー（蝦名正義ジョッキー）トーセンホマレボシ（C,ウィリアムズジョッキー）どの馬も注目されていましたが、何となく気になっていたゴールドシップ（葦毛、皐月賞馬）は残念ながら５着との事．写真を見ると、ディーププリメンテとフェノーメノー、クビが伸びていたかどうか、、、、！！！と見えますね．葦毛のダービー馬、二代目がでるかと思いましたが半分残念、半分、、、、でも、どの馬もどのレースでも無事に出走しゴールしてくれる事が、生産牧場や育成牧場、そして調教師さんや馬主さん、厩務員さんの願いかと思います．もちろん、入着してくれれば尚の事！ですけどね．
2012.05.27
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暑くなったときの必需品！？
暑くなるとより消費が激しくなるのは、、、、スパークリングワインやビールといいたいところですが最近は翌日に残ることが多いのでこちらの比重も増えました。ペリエ(Perrier) 水・ミネラルウォーター 1本あたり86円(税込) 送料無料！ペリエ プレーン 500ml ペットボトル 24本 (炭酸水) (1本あたり262円→86円税込) 【送料無料！】５００mlが８６円。１００ml辺り１７．２円。ありがたいことに１ケースからでも送料無料！もっとも私は二ケース発注しちゃいましたけど。。。置く場所が限られる方にはありがたいですよね。ペリエ(Perrier) 水・ミネラルウォーター 1缶あたり59円(税込) 合計￥1900以上送料無料！ペリエ 330ml缶×24缶 (炭酸水) (参考価格1缶103円→59円税込) 【合計￥1900以上送料無料！】３３０mlの缶は５９円。１００ml辺り１７．８円。こちらは二ケースで送料無料です。最近はペットボトルのキャップの性能が上がったのか、以前に比べるとガスが抜ける量が減った感じがします。数量限定のようですが、なるべくこの夏が終わった以降でも購入できるといいな～。
2012.05.27
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ジュエルパウダー＠タメセル！
モニターサイトモラタメのタメセル！から今回試したのは、私には珍しい分野、化粧品です．株式会社レアナニさんのレアナニ 50CTジュエルパウダー。イメージキャラクターはミムラさん。やはりカレイとともに肌の難点は出るのは覚悟していても、ちょっとした特別なときは、きれいでいたい．と思うのは、誰でもあるのではないでしょうか．普段動物相手の私でも、やはり都内に出るとき、お呼ばれのときは、なんとかめかしこみたいもの．肌の難点をかくすという事で、今回飛びつきました（笑）下地を塗り、ぽんぽんポン、と軽くはたいたのですが．．．うーん、どうだろう？加減がわからなく、変わらない様な気も．．．化粧べたな人間には、いい化粧品を活かす技術が欠落？しているのか。。。他人の評価はわかりませんが、自分が使った感じでは、驚くほど素顔を活かしたきれいな仕上がりではなかったです。なくなるまでに、化粧がうまくなると違うかもしれませんね．
2012.05.26
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サッポロ プレミアムフリー＠モラタメ！
モニターサイトモラタメのタメセル！から今回試したのはもう何度目になるのか．．．サッポロのプレミアムフリー．若干アル中に近い（？）のか、翌日に残るから飲むのをやめよう！と思っても、ついついプシューットビールや、コルクを抜いてワインを飲んでしまう意志の弱い私．炭酸水のペリエを飲んでごまかしたりもしたけど、やっぱり物足りなさを感じ、結局お酒を飲んでしまったり．ノンアルコールビールがでて、数年、いろんなメーカーさんも出していて、色々飲んでも”心”が物足りなさを感じる事もあったけど．．．プレミアムフリーも始めは何となく～～～と言う感じだったけど、飲みなれてくると、違和感なくなります．なので、モニター分がなくなると自然にお店では選びやすいかなー．ブラックもでたので、抵抗なく試せそうです．＊飲みなれるという事はアル中ではないかな？と勝手に判断、ちょっと自分に安心したりして．
2012.05.25
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TBC塩＋アミノ酸 ＠モラタメ！
モニターサイトモラタメのタメセル！から、今回試したのは森永乳業株式会社からの新商品、TBC塩＋アミノ酸。 これからの時期、何かと汗をかくし疲れもたまりやすくなってきたので、かなり真剣に申し込み開始時間に挑みました．（ちょっとオーバーかな？）ちょうど届いたときは疲れもたまった学生実習最終日．冷やして夜寝る前に飲みました．さっぱりしたオレンジでとても飲みやすく、また量も２００mlだから寝る前でもちょうどいい量．寝汗もかくから、その水分、エネルギー補給をかねているかなーと。ほんのり塩味があるとの事ですが、感じないのは塩分不足している証拠？？？これは薬でもトクホでもないので、翌朝効果テキメン！という事はありませんが、メンタル部分に良いかと思われます．確かに普段の食事できちんと補えればこういったものは取る必要はないのだけど、ちょっとした合間に、”何となく”良さそうなものを取ると、メンタルには＋に働くのでいいかなーと．病は気からと申しますし．．．ちなみにTBCは、エステサロンのTBCです。即ちビューティーにも気を配ったコラボ商品、って事かな！？
2012.05.24
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FOCO ココナッツミルク＆タイ産フルーツジュース @モラタメ！
モニターサイトモラタメのタメセル！から、今回試したのはFOCO ココナッツミルク＆タイ産フルーツジュース 。辛いものが大好きな私は上野：アメ横でグリーンカレーのペーストや、ナンプラーを購入している。ココナッツミルクは、海浜幕張のカルフールだった、現在イオンのタイフェアでパウダーを大量に買いだめしちゃう事が多い．缶詰のココナッツミルクの方が美味しいのだけど、収納スペースの問題と一人では使い勝手が微妙なので、．重いし．今回はモニター価格で缶詰のココナッツミルクがタメセルという事もあり、モニター応募をした訳なのです．＊上野に、海浜幕張にとはなれて交通費がかかりそうですが、仕事関係と実家で、ついで買いが出来る立地条件（？）それはさておき、今回のセットにはココナッツミルクだけでなく、日本人には飲みなれないタイのフルーツジュースも。海外のジュースは甘ったるい印象が強かったので、結構ドキドキしながら飲みました．ココナッツジュースにはここなっつのかにくがはいっており、これが弾力もあり、思いのほかさっぱりした味わい．ジュース自体もこってり感はなく、かなり飲みやすくされているように感じました．マンゴージュースもこれまで飲んだものと比べて、どろりとした感じは同じですが、さっぱりな味に感じましたね．＊別でマンゴーピューレが家にあり、それに比べると甘さはしっかりありましたが．ココナッツミルク、やっぱりパウダータイプより缶詰の方がおいしいなと実感いたしました！家の整理をもう少しして、缶詰に移行した方がいいかな！？
2012.05.23
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５月１８日の空なんだけど．．．
5月１８日の空なんですけど．．．東はとってもきれいな青空．西は重ーい雲ちょっと肌寒い風も吹いていて、雨が降りそう．．．．結局雨は降らずに、落雷もなかったんだけど．この時期は気圧が不安定だから、お天気の変化にドキドキしちゃいます．晴れていると馬房の濡れた藁を干すんだけど、雨が降るとだめになってしまうので．．．でも、その分（？）晴れていると本当に気持ちがいいんですよね！
2012.05.22
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金環日食
金環日食、という事でしたが、日食レンズは購入しておらず、さてどのように日食を見ようかなーと、お菓子の袋を二枚重ねにしてみたら、見えました．カメラには．．．．不向きでした．．．．職場に早めに行くと、同僚がパートナーを連れてなんと溶接用のグラスを用いて、観察と写真撮影していました！見せてもらったらもっとくっきり、きれいに見えました！カメラ越しをしようと一回試しましたが、露出調節しなかったら全くだめでした～．次は６月６日金星の太陽面通過が見られるそうです．最大は１０時半頃だとか．しっかりした遮光するものでないと、眼がやられちゃいますよ～．
2012.05.21
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根津神社
実は初参り。根津神社．ツツジが咲いているかなーと思いきや、（牧場が結構咲き始めたので、ちょうどいいくらいかと思っていた）もう終わっていました．．．拝殿。東京十社巡り、してみようかな．S字坂から覗く根津神社。ツツジが咲いていたら、また見事なんだろうけど、何とも言えないいろんな緑に囲まれているのも、素敵である．．．＊ちなみに御朱印帳を忘れ、御朱印ゲットせず．．．嗚呼、、、失敗．
2012.05.20
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アユタヤ＠船橋
高校時代の友人と久しぶりに会い、ランチをアユタヤで．タイ料理、好きなんですが、お店自体に入るのは人生３回目かも．辛い料理を体験した事がなかったので、【辛いのがいいです】と注文のときに言ったら、『全部辛いですよ.』との返事．．．ランチセット１３８０円．カレーはレッドカレーかグリーンカレーから選べます．私はレッドカレー．（グリーンカレーはペーストが自宅にあり、よく作るので）トムヤムクン（左）、レッドカレー（右）目玉焼き入りサラダ（左）、タケノコと豚肉の炒め物（右）ジャスミンライスがきれいに形作られてます．日本料理は熱いものは熱く、冷たいものは冷たく出されますが、タイ料理はそういった事はなくトムヤムクンもレッドカレーもご飯も冷めていました．最も辛いので、料理の温度いかんに関わらず、鼻から汗が．．．和食とタイ料理の根本的な違いなのかも．日本では多国籍の料理が楽しめる国だなーとも．（サイゼリヤのデザート）アユタヤでゆっくりランチをし、カフェとサイゼリヤをはしごし、思い出話などに花を咲かせましたどちらかと言えば思い出話より、これからの事かなー．
2012.05.19
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出来ればR－１８。。。
できればR－１８。。。かも？！春先は馬の種付け。既に何回かしていますが、試情、当て馬．写真が撮れましたので、、、まずはお見合いをさせて．．．♀の臀部あたりを♂に近寄らせます。フェロモンを感じようとフレーメンをする♂。．．フレーメンの顔は笑い顔と言われていますが、あくまで見た目だけの事．上唇をそらすようにする事で、鼻洞の鋤鼻器にフェロモンが感知しやすくなるとかナンとか．．．ちなみに、この♀はまだ発情ではなくばしばしけりが入りました．．．＊箱の中にメスを入れて行うのは、種♂と種♂を持つ人間が怪我をしないようにするためでもあるのです～♀の反応が悪く臀部を押すによらせないときは、♀の腰角のあたりを押して寄せますが、稀に発情がなかったりすると押す人が蹴られる可能性があります．．．これはヒヤリハットと言えるのか？！
2012.05.18
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塩麹
陽気がいいので、塩麹をどんどん仕込み中．．．塩によって、発酵度合いが違う．．．唐辛子入りの漬け物用塩だとちょっとゆっくりな感じがする．楽しみ
2012.05.17
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うちのサラブレッドちゃん達
うちのサラブレッドちゃん達．甲見ると、大人しそうなかわいい子達なんだけど．．ちょっとぼやけている？光不足かな．こちらはフラッシュ．眼の中のタペタムがキランと光ってます．かわいいんだよなぁ．君たちの将来をなんとかしたい．．．＊ちなみに放牧していると、この二頭は随分遊び運動しまくっています．これまでも何頭かサラブレッドの子馬を見ましたが、一番良く運動して、体を鍛えてますよー．
2012.05.16
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父親譲り？
先月末に北海道から一時里帰りしている、クリオージョの種♂アルバ君。今日も発情のある熟女ならぬ、熟牝馬にあてがわれたのですが．．．．はっきり言って、下手すぎる！！！！！！！♀がいい状態で待っているのに、慎重を通り越し臆病なところがあるのか、なかなか乗らない．威勢はいいけど、はっきり言って度胸なし．オトーサンのカチョロにそっくりだー．似なくていいところ似て．．．今日の種付け牝馬は状態が良くても種付け中に動いちゃう．助っ人が今日は都合が付かなく、私が牝馬を持ったのですが、一回目はアルバがヒュゥゥン、と鳴いて降りてしまい、二回目はうまく行きそうだったのに雌馬が動いてしまい、私もこらえきれずに乗せたまま。。。。。結局、本腰を入れられないアルバは最後まで行けず。三回目は、♀をなだめながら挑戦するも、臆病さがでて乗らないで牝馬の脇をいじくって遊ぶ始末．♀もいやになり、飛び出してしまいました．．．．結局、いいところなく本日終了．明日再挑戦だね、と話すもアルバの臆病さに下手さに頭が痛くなりました．．．
2012.05.15
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千葉サラブレッドセール！＠船橋競馬場
今年もやってきました！お手伝いに．．．船橋競馬場で行われる、千葉サラブレッドセール．今年は１歳馬の競りが無く、２歳馬のみ６０頭の登録．うち４頭が欠場となり、当日は５６頭が競りにかけらました。一般では４７頭が競り落とされ、主取りは９頭と言う結果に終わりました．昨年のサラブレッドセールでの２歳馬との比較は・出場頭数前年比較 ８頭増・売却頭数前年比較 １１頭増・出乗馬に対する売却馬百分率は 8.9％増（昨年75％→今年83.9％）・総売上額前年比較 33.7％増（前年度より額にして148,4700円増）昨年はリーマン・ショックからの回復に加え東日本大震災後間もなくの何となく活発な上昇回復傾向でなかったからか。。。今年は随分と活発さが戻ってきたのではないでしょうか．購買者登録数は今年は173名で、これはおそらく昨年とあまり変わりない数のようです．＊とはいえ、受付と間違えて購買者登録されてしまった方も、おられるようでした．．．ちなみに今年の最高価格は４２００万円。アグネスタキオンとヘヴィンリーソングの♂。黒鹿毛。調教タイムは1F、11.20でした。さて今回競りにかけられた中から、G1馬は出てくるのかな？楽しみですね．さて、こちらのサラブレッドセールでの購買者登録は馬主資格をお持ちだけの方に限らないそうです．また購入した馬を競走馬にしなければならない訳でもないそうなので、乗用馬としてもいいそうです．．．とはいえ、最低価格でも１００万スルし、競馬の調教と乗用馬の調教は違うので何となくもったいない様な気もしますね．今年の購買者登録は１８８名の登録があったとありますね．ちなみに今日はこの春、調教師として開業された大学の先輩と１０数年ぶりにお会いしました．受付で私がいて、びっくりなさったようです．受付が落ち着いた様子．．．天気がいいなぁ．使役メンバーのお弁当?わかりにくいけど一番目玉だったアグネスタキオンの子です。大人しい馬らしいですよ．変にキレたりしないんだって．大人な馬？？？この競りでは年に一回しか、会わない方も多くいるのですが、やっぱりなじみやすい雰囲気があります．特にこういった競りでは次代を担う若者（？）が中心となって動くので、そう感じるのかもしれません．ただ、うちは肌馬がいなくなってしまって今年でウィナーズの繁殖登録も抹消予定なので、来年はお手伝いに参加しにくいかもなー．（牧場が会員資格なくなったら、元、と言う事でお休み頂いて参加したいなー．）
2012.05.14
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久しぶりのツオップ
久々に千葉の美味しいパン屋さん、ツオップに行きました．今日は写真は撮っていませんが．．．．購入したもの・低温熟成バゲット・リュスティック・そば粉のパン・オレンジピールのクランベリーのパン（小）・チーズベーグル・あんぱん 小倉とコシあんそしていつもの・カレーパンカレーパンは今日もあげて間もないので、中身はアッツアツ．運転しながら、もくもく頂きます．（行儀悪くてすみません．．．）上手に食べないと中身がムニューっとでてくるのですが、上手になったのかこぼす事なく完食！この日の夜は、モン・ドールとリオハのワイン．イヤー、パンが美味しいとチーズもワインもよりおいしく頂けちゃうのでしあわせです。やっぱりツオップのパンはおいしいなぁ～
2012.05.13
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山菜
角度を変えて．大根、新タマネギベースにし、鰹のあらを塩麹につけて、あえました．そして、うるいを細かく刻んだものものせました．上記は写真撮影用に取り分けたものです．うるいっておいしい！しゃきしゃきして、。。。苦みはなかったな．ちょっと粘りがあり、これがまたおいしい食感に．こちらは、カブの葉、大根の葉、キャベツの外側など硬いものを刻んでオリーブオイルとニンニク、味付けはプレミアムシーソルトで．翠の香りとニンニクと、オリーブオイルの香りがいいバランスに仕上がっていました．ちなみにこちらは洋風炒め飯にしようとしたんですけど、ご飯が少なくて、塩麹？に見えますね～．
2012.05.06
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思い切って・・・？
今日は午前中は雨がぱらついていたけれど、お昼近くには止んでくれた．どうしようかと思ったけれど、すっきりしたくて．．．．昨年からまとめておいた（？）使わないものを、リサイクルショップに持っていった．ワインセラー、ファックス付きの電話、コンポに、漫画、小説、映画のパンフレットに、スピードラーニング３０巻ほど．袋に６個くらいかなー．結構量はあった．えっちらおっちら運び、お店に持ち込み．本当は何店舗かに見てもらおうかと思ったけど、あちこち回るのも面倒だし、ガソリンもかかるので、何でも買い取るお店に持っていった．（一度別系列のリサイクルショップに持っていったら、買い取り出来ないものは持ち帰った事もあるので、出来ればすべて引き取ってもらおうと．ま、処分代の意味で足下たたかれるのはわかっていたけど．）最終的な引き取り額は２０４０円．スピードラーニングは１０万近かったのに全部で１０円だって！ヒョエーーーーと思ったけど、使わないし、邪魔だし、もういいやって感じ．（ネットオークションの方が利益はあったのかも、なんて卑しい考えもあったけど、マメじゃない性格もあり了解しちゃいましたが。）半分すっきり、半分納得いかない気持ちもあったのは、本音です．とはいえ、まだまだいらないものがありそうな我が家です．．．＊ちなみに、以前行ったお店はわざわざたくさん持ってきてくれたのに引き取れなくて、、、と言って、セブン＆アイホールディングスの商品券をくれたんだよねー．やっぱり、あっちの方が良かったかも．どうも私は卑しいなー、おハズカシ．
2012.05.04
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悪天候につき．．．．
黄金週間なのに、今日のお天気は、、、よくないです．＠茨城おそらく関東全域悪天候のようですね．昨日、ギシギシ抜きを頑張っちゃった事もあり、体が痛い。腰痛はもとより、太ももからふくらはぎ後方が筋肉痛．今日はゆっくり籠る事にしました．．．相変わらず、色気なし、食い気有り、です。ま、うっかりしてお金を下ろすのを忘れてしまったので（手数料のかかるコンビニなどは使わない主義）籠るっきゃないかなーなんて、ね．
2012.05.03
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サンプリング
東日本大震災から一年一ヶ月以上経った今でも、福島の原発の不安は【現在進行形】のママ。いろんな思惑があるだろうけど、牧場でもそれらに関わる検証をしている．その一つに、放牧されている家畜への影響。と言う部分．福島原発から１００キロは離れているけれど、いわゆるホットスポットではないけれど、おそらく微量ながらも影響があるであろうこの地域．人と違い、外が快適ならそのままいる家畜達．一年以上経った今現在、家畜達にはどんな影響が？どんなマーカーがあるか？？？？と言う事で、馬の血液のサンプリングを昨日今日と、全頭行った．血液から放射能検出は、元々少ないため２００ミリリットルは最低必要と言われていた．２００ミリのシリンジなんてないし、取るたびにぷすぷすさされたら馬だっていや．（私だっていや）で、留置針を設置して、シリンジ二つで交互に採血し、２００ミリ取るという方法に．大人しく取らせてくれるのもいれば、針を刺した瞬間に立ち上がったり、前足はたいてきたり、前にどついてきたり、結構てんやわんや．．．。を想像していた．１４頭中2頭くらいうるさかったけど、その他はまぁまぁ大人しく取らせてくれた．【いいコネぇ、いい子ねぇ．】となだめつつ、余裕があればかたてでマッサージしながらサンプリングは精神的にかなりぐったり．．．．馬達もよく協力してくれました．とはいえ次回も大人しく取らせてくれるかは．．．．謎です．一番暴れると思った、サラブレッドの♂が意外と大人しかったので、拍子抜けしつつもいい感じで力が抜けました．これから続くであろうサンプリング、君たちがいやだと思った事から、後々参考となるデータがわかると、いいよね．
2012.05.02
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- ビジネス・起業に関すること。
- 言葉や文章で人を傷つけるな！
- (2026-05-04 07:01:35)
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- 株式投資日記
- 4月の家計収支は黒字!(^^)!毎年赤字…
- (2026-05-04 07:04:29)
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- 今日は、名刺の日ですよ！p(^^)q
- (2026-05-04 08:30:05)
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