直腸がん　マーガレットのスローライフ

今日は、サッカー観戦された皆様お疲れ様でした。
（私は、にわかサッカーファンではありますが…。(＾＾ゞ）私は睡眠障害がある為、睡眠薬なしでは眠れない状態なので、
２回目の睡眠薬がちょうど切れて目覚めた頃から観戦していました。

なかなか改善しない睡眠障害。。。
直腸癌術後の排便障害がありながら、
契約社員、（９時間拘束、８時間労働）+　通勤時間片道２時間等、
かなり無理があったのでしょうなぁ…。
自分の中では、「負けるな自分！」「前向きに頑張らなくっちゃ！」
と言う気持ちが強かったからなぁ…。
術後も普通に７時間ぐらい眠れていたのに、
突然眠れない症状が出始めたんだよな…。

「眠れなくて死んだ人はいない…」と言った医師がおったが、
　　　　　↑　産婦人科のジジイの医師だった。
眠れない原因は何なのか？考えず安易な発言をする医師は、
「おまへ、自分の診療分野もちゃんと診れないんとちがうんか？」
ろくでなし医師（医師への不信感）だと思った事を記憶している。

（睡眠薬も初めは、1回の服用半錠から始まって１錠になり２錠…、
２錠が処方のマックス。
２錠飲んでも効果は１錠飲むのと同じ効果なので、←私の場合です。
1錠飲んで目覚めたら、
トイレに行って、その後キッチンへ行ってまた１錠飲む
というパターンで毎日過ごしています。
それでも、トータル熟睡時間は２時間～３時間。
睡眠薬を飲んでも効かない時もあり、
一晩中、ぼーっとしながらラジオを聴いていたりします。(＾＾ゞ
あ、そうそう、
夜中眠れない…寝てないからといって、昼寝はしていませんよ。
眠くても横になっても眠れず、昼寝出来ないんだよな…。
なので次の日、全く眠れなかったときは、
昼間ヌボーっとして、思考力０状態です。(=￣ェ￣=)ゞ　

大概「夜眠れない…」と言う人は、
昼間、家でゴロゴロしていて、（テレビなど観ながら）自分が気か着かないうちに昼寝（爆睡）している人なんだよね。ｗｗｗ
入院中も、そんなおばちゃんたくさんおられましたわ。ｗｗｗ

話は、サッカー中継に戻ります。
負けてしまったのは残念ではありますが、
選手の皆さん、よく頑張りましたよね。お疲れ様でした。

みんな今日は、、、
日本全体長〜い一日になりそうですね！

写真は、
スマスイのワールドカップ応援バージョンの
「うみがめのメロンパン。」
甲羅がサッカーボール柄、チョコクリーム入り。（＾ω＾）♪