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December 25, 2012

　今日、トヨタ・クラウンの新車が発表されたのですが、それを見てビックリ。もう、たとえようもないほどカッコ悪い。クラウンなんて、トヨタからすれば主力車種なんだろうに、あんな目を覆いたくなるようなデザインにしちゃって、いいんですかね・・・。

　どうしたらあんなデザインにゴーサインを出せるのだろう？　正気の沙汰とは思えないな。世界にはカッコいいクルマが沢山あるのに、そこから何一つ学ばず、今回のクラウンみたいなのを世に出すって、一体、どういうつもりなんだろう。ほんと、分けわからんわ・・・。

　さて、それはさておき、今日のワタクシですが、また変なことに着手しましたよ。「豆腐ダイエット」でございます。

　先だって受診した人間ドックの結果が出まして、全体としてはさらに数値が改善し、ほとんど「オールＡ」判定だったのですが、脂肪肝傾向だけはまだ改善が足らなかったんです・・・。

　ということで、何か改善方法を考えようと思って、思いついたのがコレ。

　前にも一度炭水化物を１週間抜くダイエット法を試し、１週間で3.5キロ痩せたことがあったのですが、あれは結構辛かったので、そこまで追い込むことなく長続きするダイエット法はないかと思い、夕食の時にご飯の代わりに豆腐一丁を食べるというのをやってみようかなと。

　で、早速、今日、夕食の時にご飯代わりに豆腐を食べてみたのですが、これがね、まあ、そこそこ行けます。もともと豆腐好きだし。お腹も結構膨れる。

　ただ、これ毎日続けたら飽きるかな、という感じはあったので、例えば週に２回とか、その程度の頻度でしばらくやってみようかと思っています。何せ豆腐は良質な植物性タンパク質の宝庫ですから、筋トレ＆格闘技で鍛えているワタクシにもちょうどいいかなと。

　ということで、脂肪肝改善を狙った私の新たなダイエットチャレンジ、経過に乞うご期待です。

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