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2004年11月の記事
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包丁の切り方の”へぐ”って知ってます？？
今日は髪を切って、気分新たになったところ♪髪を切ると気分が変わるといいますが、ホントにその通りで気持ちがいいのよね♪これから、年末に備えて気力充分に蓄えました。何だかﾙﾝﾙﾝ気分です、えっ？古いって！！許してくれ～ということで今日は、食材でなく ** 包丁の切り方による ** の安心ひと工夫・・・ ”へぐ”って皆さんご存知ですか？？ これは、材料をごく薄く切る手法です。包丁はまな板の面と平行になるように寝かせ、材料をはぐようにきります。 鶏肉やシイタケなどを切るときによく使われます。薄くそぎ切った柚子の皮は「へぎ柚子」というそうです。吸い物などによく使われていますよね。 「へぐ」は削ぐ、切り取る、削り取るの意味です。これは有害物質を引き出す面積が広くなる効果があります。 きっとこの「へぐ」は使われている方も多いはず、だけどその理由を知って使っている方は少ないのでは？いつもどうりなので、簡単ですよね?ぜひお試しください～♪前回に引き続き、クリスマスにちなんでリース特集を組んでみました♪もうそろそろ楽しいクリスマスですね～今年もこのムードに乗っかって大いに楽しみたいですね♪クリスマスリース60cmホワイトクリスマスリース【楽天野球団】25cmクリスマスリースGO【センチュリーリース】シーズンコレクション年末年始また明日もお楽しみに～♪
2004.11.28
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今年始めた水墨画、これが結構難しくって・・・画像なくってｺﾞﾒﾝね♪
明日も午前中仕事なので、今日はお昼からお休みして月二回ある水墨が教室に行ってきました。月二回といえど、仕事が入ったらなかなか行けなかったりするのでなかなか上達しません・・・水墨画って悲しいかな、若い人がいない！！水彩画ならば結構若い人もいるんだろうけど・・・なのでいつも、自分の両親や祖父母の方たちの中に混じってやっています。今日は山水画を書いていたのですが、これが結構難しくて初心者にはちとキツイ先生は「初めてにしては上手だよ」と言ってはくれるのですがこれが本心なのか、褒め上手なのかよく解らない？でも疑っても仕方ないので、快く「ありがとうございます♪」といっていました。まあ練習をあまりしていないのだから下手さはしょうがないとして二時間の教室なのですが、無心でやっていると時間はあっという間、気が付けばすぐ終わりの時間でも、よく考えるとこの年になって、二時間無心で何かすることって案外ないんだよね～私は陶芸もやっているんで、そちらのときはありなんですが・・・山水画って解りますよね。掛け軸などによくかかっているやつ、風景などがよく書かれていますよね。今日は新潟の渓谷を書いていたんです。墨１色の濃淡で雪の表情と山の表情そして木の表情筆遣いからどの筆が良いやら、紙はどれが良いなど、解らないことだらけ来年の三月には、文化際と称して展示会があるらしいのですが初めて数ヶ月の私も断りきれず、とうとう出品の運びとなってしまいました。どうなることやら・・・ハー来年早々には、書き上げるなんて信じられないこと今からお手上げ状態です ﾌｰでも、絵を描くということは小学生のとき以来なんですが、結構良いものです。心も穏やかになるし、風景や植物もじっくりと観察する様になってくるそうすると、何気なく見ていた景色がすごく綺麗に見えたり新しい発見があったりとかで、とても幸せな気分になれちゃいます。水墨画を始めてもう一つやり始めたのが絵手紙これは水墨画の応用なのですが、結構楽しいの♪この年になっての習い事も、結構よいものです♪一つのことが、いろいろ派生していく楽しさもしりました。今の目標は、自分で書いた山水画の掛け軸を作ること！でもって、自分の家の床の間に飾るのです～その時はいったいいつになるのやら？？今日は、どうもホントに日記になってしまった。あまり長いので、安心料理法は今日はお休みいたします♪
2004.11.27
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何だか楽しくなるこの季節今日はリース特集を組んでみました
それでは今日は・・・ ** ピーマン ** の安心ひと工夫・・・ ポイントは・・・ 使う前に千切りにしてゆでこぼすと安心です。まず流水でしっかりとこすって洗ってください。そうすると表皮の残留農薬やダイオキシンを落とします。 千切りにしたら沸騰したゆで３０秒ぐらいサッとゆで、流水で冷まします。これでクチクラ層に残留している不安物質も減らせます。 肉詰めするときも、半分に切ってからサッとゆでこぼしてから使うようにしてくだい。ピーマンはハウスやトンネルでの栽培が多く、農薬が多くなりがちなため、ひと手間かけてからの方が安心です。 是非お試しあれ～♪ 今日ご紹介するのは クリスマスリースです *** クリスマスリース 特集 *** すっごく可愛いですよね～この季節になるとなぜかウキウキ気分♪そこで可愛いリースたちを探してみました。ホントはもっとご紹介したいのですが、今日はこのへんで・・・・・クリスマス 2004年フルーツリースクリスマス 2004年ミニリース エンジェル27cm ウッド スノーマン リース【ナチュラルリースM1】送料無料☆クリスマスに★ポポラスリースキット★また、明日もお楽しみに～♪
2004.11.26
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白菜の安心な食べ方のご紹介♪
皆様お久しぶりです♪最近トーンとサボっていました♪仕事が忙しくて、パソコンに向かう元気がなかったのですが体のほうを心配してくださった方もいて本当に嬉しい限りです。。。 でも、本当にご心配をおかけした皆様ｺﾞﾒﾝﾅｻｲね♪これからも、頑張りますのでヨロシクね♪ 白菜の美味しい季節となりました～昨日は私もキムチ鍋をしてしまいました。今日はこれからの鍋に欠かせない、 ＊＊ 白菜 ＊＊ についての安心調理法です。 安心下ごしらえのポイントは、外側の葉は捨てることです。一番古い外側の葉に、農薬やダイオキシンの不安があるためです。試験データを見ると、外側の１～２枚目と、３～４枚目を比べると、農薬散布から三週間後で残留量は三倍近く違うのです。 さらに内側にいくと、ほとんど残留がなくなります。 なお、白菜は硝酸塩の不安は少ない野菜です。是非お試しあれ～♪
2004.11.25
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今日はカップ麺特集です♪
昨日に引き続き加工食品の下ごしらえで～す。今日は ＊＊ カップ麺 ＊＊ です。（麺と調味料がセパレートされているもの）いったん湯を捨てるのがポイントです。「調味料」と「かやく」を取り出し、容器の麺に熱湯を注ぎます。１分おいたらいったん湯を捨てます。 調味料とかやくを入れ、再び熱湯を注ぎます。表示された時間からマイナス１分おいて、出来上がり。これで、添加物のリン酸塩やかん水などが減らせます。どうですか？？結構簡単でしょ♪私にも出来るので、みんな簡単に出来ちゃうよ♪一度やってみてね。今日は ＊ 麺特集 ＊ を組んで見ました。カップラーメンなのにヘルシーみたい・・・これなら安心♪是非試してみませんか？【管理栄養士がサポート Dr．ミール】低たんぱく・即席ノンカップ麺げんたらーめん（しょうゆ味）こんなのもありました♪【管理栄養士がサポート Dr.ミール】低たんぱく・即席ノンカップ麺げんた やきそばまだまだありました♪【管理栄養士がサポート Dr．ミール】低たんぱく・即席ノンカップ麺げんたらーめん（みそとんこ...がんこ秘伝のおやじ味噌10g×10袋＊＊ラーメンを特集していたら、こんなものを発見してしまいました♪新潟中越地震・台風復興資金支援・・・こんな形もあるんですね・・・初めて知りました。同じ義捐金で、心もお腹も暖かくなります。是非皆さんの温かいご協力をよろしくお願いします。新潟中越地震・台風23号復興支援。義援物資「カップ麺など（100円）販売」何だか、今日はアフィリエイトで、こんな支援の形があることが嬉しくなってしまった。ホントにいい一日だった♪
2004.11.19
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今日はハンバーグ特集にしてみました♪
今日の安心調理法は ＊＊ ハンバーグ ＊＊ です 使う前にサッと湯に通す。チルドでもレトルトでも、電子レンジ食品でも、フライパンで焼くだけのものでも、ポイントは湯通しすることです。包装から出したら沸騰した湯に３０秒くらいつけ、それから調理します。理由 これでひき肉に有害物質が残留していても、添加物と一緒に湯に溶け出すので減らせますハンバーグにからめてあるソースには不安な物質がしみ出していることが多いので、手作りソースを添えるといいですよね♪ 別の袋に入ったソースなら使っても安心だよね。今日は ＊＊ ハンバーグ特集 ＊＊ です。野菜トマトソースハンバーグ★店長イチオシ！★あらびきハンバーグ（5個入り）レストラン・ハンバーグ（真空）130gお歳暮 早期割引 送料無料あつあつやわらか～い老舗レストランの「厳選ハンバーグセット」【...美味しそうなハンバーグが勢ぞろい♪
2004.11.18
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マフィンで美味しい朝食を♪
今日はなんだかすご～く眠いのです。最近仕事が忙しいのとお休みがないせいか・・・でもやっと明日お休み～仕事は、目の前に山済みでホントは休むことなんか出来ない状況・・・以前だったらこんな日は休むことが出来なくって何週間も働きづめってこともあったんだよね。でも今は、無理やり休んでしまう。これも年だろうか？？身体が悲鳴上げちゃってるのがわかっちゃう。でも、言い換えれば、大人になったのかな？潔く割り切ることが出来るようになったみたい・・・ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ書いてしまいましたが言いたいのは、やはり眠いということでしょうか？現在思考回路停止状態。それでは今日は・・・ ** メロン ** の安心ひと工夫・・・ ポイントは皮を厚く残してたべるということ。少々もったいないとも思うのですが、欲張って皮近くまで食べるのは、ちょっと不安があります。とはいっても、温室またはビニールハウス栽培が多いため、ダイオキシン汚染は少なく、また出盛り期のものは農薬使用も少ないので安心です。 農薬を多量に使わなければいけないような条件のもとでは、メロンは育たないからです。 今日ご紹介するのは、昨日に引き続き パン特集 です。 *** マフィン特集 *** おからだ美人(4個セット：1個＠320円）しっとりふんわりデザート登場！片山さんのマフィン2アイテム4個パッククロテット・チョイス・スペシャル2ndマフィンとても美味しそうでしょ♪
2004.11.16
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大根葉って美味しいよね♪
今が旬の大根♪今日はその大根の葉の部分 ** 大根の葉 ** 安心調理法です 大根の葉を味噌汁や炒め物に使うなら、直接鍋に放り込まずに、葉物野菜と同様の下ごしらえを。 まず流水でよく洗い、二ｃｍほどに切ってから熱湯で約二分ほどゆでます。冷水にとって冷まし、水気を絞ると安心食材となります。どう？？簡単でしょ！あまりに短すぎたので、行短縮してしまった・・・是非、お試しあれ～♪今日は何の特集を組もうかな～と思ったのですが、なかなか浮かびませんな～そうそう朝食で、食卓にのぼるパン特集にして見ましょう♪サンドライトマトベーグル（5個入り）ベーグルドッグ（オリジナル3本入）いちじくベーグルハラペーニョチーズコーンベーグル（5個入り）カナダ産プレーンベーグル6個セット 本場の味をご賞味ください！モッチリ感が違います！本格ベ...結局ペーグルオンリーになってしまいました・・・だってどのパンもとても美味しそうで～とってもいい感じです♪
2004.11.15
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住宅展示会にて感じること・・・
今日は日曜日ですが、イベントだったのでお仕事日でした。住宅のイベントというのは、完成した家を見せる住宅展示会♪新築を建てようかな・・・という方は、結構ご覧になることも多いのでは?そこに男性の営業マンもいるけど、中には女性もいたりするでしょ。それと同じ営業の仕事をしているんです。今日は寒い日だったので、エアコンをかけると断熱性能が充分に発揮できるんです。私が勤めている会社は、いわゆる高気密・高断熱という住宅を基本性能としてうたっているのですが、住宅ってデザインだけではないんですよね～というのは、今回の地震などでお分かりのように家って言うのは人の命を守らなくてはならないということ・・・ついこの肝心な部分って忘れそうになるんだけど、本当は一番大切な部分なんですよね。イベントをしていてよく思うのは、建てたあとで勉強をされる方が本当に多いんです♪なぜって、自分の家と比較できて解りやすいからだと思うんです。そして、それを言うとよく言われるのが"だって難しいの"という言葉そうだよね～私だって、もしこの仕事をしていなければ確かに難しい・・・何を聞けばいいかがまず解らない!!なので必然的に何を勉強をしなければ良いのか、解らない・・・これではいけません。各会社にはそれなりに特徴があり、うたい文句もあり、そして性能も違ったりする。はじめからは無理なんだけど、理解するのに一番お勧めがいろいろな住宅を数多く見ること、というのが最初はわからなくても見ていくうちに目が肥えてくるんです。そして営業マンの言ってる言葉が、わかって来るんです。それに見るのはタダ♪こんな美味しい話はありません。しかし、悲しいかな展示場などに行くと、アンケートのオンパレードでその後大変ということ。ですので、いけないことと知りながら私が使う手は住所や名前を間違ってしまうのです。 (本当はいけないんだけど・・)でも、その会社の資料が欲しかったり、勉強したい場合は間違えないように書いてね♪家って建てるのは一瞬なんだけど、住む時間は長いのよね。だから、これから住宅を建てる方、いろいろ見てくださいね♪その時間はけして無駄にはなりません。こんなことを言うと、住宅関係の方に怒られそうなのですが、ついいろいろなお客様と接していると、そんなにあせって決めなくても、家は逃げないよ・・・と感じてしまう今日この頃なのです。
2004.11.14
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今日は塩特集です♪
今日は以前ご紹介した、塩の振り方のご紹介♪ まずは、以前ご紹介した内容の復習から お塩の振り方実は結構あるんです・・・例を挙げてみると ふり塩 あて塩 たて塩 べた塩 塩じめ 塩もみ 塩茹で など きっとこれらはご存知の方も多いはず・・でも、この塩なぜ必要なのかは知ってますか? ふり塩・たて塩・べた塩・塩締めなどは、塩の浸透圧によって野菜や魚などの水分を引き出し、魚の生臭さを取ってくれます。と同時に環境汚染物質を引き出し、減らすことが出来るのです。 特に、べた塩や塩締めは、ふった塩が魚の表面の水分に溶けて濃い塩水になり、魚の内部の水分まで引き出してくれ、臭みや有害物質も一緒に抜けていきます。 ただし、塩をふって長く時間を置きすぎると、引き出される水分や有害物質は増えますが、その代わりに甘味まで流れ出てしまうのです。ですから、おきすぎないよう注意してください。なお、塩をふっておいて、引き出された水分はペーパータオルで丁寧にふき取ってください。これは有害物質を減らすことにつながります。この中から 今日は ＊ 塩じめ ＊ についてご紹介 活きのいい魚にたっぷりとまぶし、たんぱく質を変化させて固めることです。酢じめする前に、まず塩じめするのが一般的です。魚に塩をふり、１５～２０分程度おいて、余分な水気をふき取り、身をしめます。水気と一緒に生臭さも抜け、持ち味が生きて扱いやすくなります。お試しあれ～。本日は ＊＊ お塩特集 ＊＊ です。私が使っている塩です♪驚異の皇帝海塩！90種類以上のミネラルが含まれています！！淡路島の藻塩・・・・手作り限定品竹の筒に詰め込んで焼き上げた焼き塩です竹炭焼き塩（1本入り）\525円一袋から送料無料圧倒的なミネラルを誇る自然海塩福塩1袋（メール便）\660円塩つぼに入れて一週間ほどすると遠赤効果でお塩がカリカリ中国福建省恵安産 皇帝用・朝廷塩福塩 塩壷入り\1312円いろいろあるよね～♪
2004.11.13
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今日はジューサーの特集を組んでみました♪
白菜の漬物やお吸い物・お鍋にゆずの香りはかかせません。その他にも、美白効果や肌の若返る効果もある柚子。これって、女性の方にはお勧めですよね～♪ ということで 今日のワンポイントは・・・ ** 柚子 ** です 農薬を使うことが多いので、ミカンと同じく不安は中程度の果物です。 農薬を除去するには、流水でよく洗ってください。これでほとんどは大丈夫なのです。皮も食べる場合は、ボウルに水を流しいれながら、５分ぐらいつけておきます。 流水下におくことで、みずに溶け出した残留農薬やダイオキシンが再付着するのを防ぎます。 気になる方は、皮を少量のみ口にしたくさん口にするのを避けるのがよいのも現状です。果実のみを使って料理をし、皮の部分はお風呂などに使ってみてください。 是非お試しあれ～ *** ジューサー 特集 *** ですシトラススクイーザー ハンドジューサー『ヘルシー』ビエッセ フルーツジューサー（レッド）ハミルトンビーチ バーミキサー909【送料無料】ハンドジューサーいかがでしたでしょうか?参考になりましたか??
2004.11.12
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ミカンの美味しい季節ですね♪
昨日は、代休でお休みだったのだけど・・・午前中はバタバタと動いて、昼前から友人宅に遊びに行きついつい話にはながさき、帰ったのが十一時過ぎ・・・なんと、十一時間も話していた計算・・これには、ビックリ!!いったい何を話していたことか・・・最近彼女とはいろいろ会う機会や電話の回数も増えているというのにまだ話すこと山済みの様子。でも、お陰さまでストレスも発散できたし心も晴れて、これからもがんばりま～す!!なにに?? これからの季節、ミカンの美味しい季節ですね～そこで今日はミカンの美味しい食べ方!! ということで 今日のワンポイントは・・・ ** ミカン ** です 農薬を使うことが多いので、不安は中程度の果物です。添加物を含むワックスで見た目を綺麗にしたり日持ちをよくしている場合があります。 ワックスをおとすには、脱脂綿やティッシュペーパーに焼酎などのアルコールを含ませて表面をふきます。ワックスがアルコールに溶けてふき取れるし、ダイオキシンも除去できて安心です。あとは皮をむいて食べるので、心配はありません。 是非お試しあれ～
2004.11.11
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やっとトップページをリニュアルできました♪
何週間かかけて、やっとトップページのリニュアル終わりました♪みなさんどうでしょうか??可愛いかしら?私なりには、一生懸命作っては見たのですがまだまだ仕上がりが充分でないのがつらいところ・・・ただ初めて数か月なので、自分的には一応合格点を挙げようかな?なんて思っています。では早速、今日のワンポイント調理法を・・・ ** 鶏肉 ** まず脂肪を取ってください。脂肪と皮は丁寧にカットしてください。なぜなら、脂肪や皮には、塩素系化学物質やダイオキシンなどの不安物質が溜まりやすいからです。 斜め削ぎ切りにしてつけ汁を替える。照り焼き、から揚げなど下味をつけるときは、鶏肉を斜め削ぎ切りにして、下味のつけ汁を２倍に薄めたものに１０分くらいつけます。その漬け汁は捨て、新しい汁につけ替えます。これは、なぜなら斜め削ぎ切りにするのは、切り口を広くして不安物質を溶出しやすくするためです。いったんつけ汁を捨てることで、化学物質などが減らせます。鶏肉の味は淡白なので、下づけようの調味液は２倍に薄めます。 蒸す料理にもよりますが、蒸すことでも化学汚染物質は減らせます。蒸し皿に溜まった汁は捨ててください。これは、蒸し鶏のさっぱりした味わいは、蒸すことで余分な脂肪が取れるからです。蒸すと塩素系化学物質やダイオキシンなどが減らせます。いかがですか??既にされていらっしゃる方もいると思いますが、是非お試しあれ～～♪今日は ** 鶏肉 ** の特集を組んでみました♪手造りチキンカツ120g梅の香りがほのかに香る「梅カツチキン」×10個 極秘大セール！！100kmウォーキング！！完歩しちゃいました！！特撰もも蒸し焼き（180g）お一人様2本まで先着500...【楽天野球団】鶏 たたきむね＆たたきモモ 【倍付け1】なんだかｼﾞｭﾙｼﾞｭﾙって感じですよね～。
2004.11.09
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今日はグレープフルーツのお話です♪
昨日、日記でも書いてた「ビートルズ」のカバーバンドですが。上手かったんですが、少々消化不良気味です♪バンド自体はすごく上手で、楽しかったんだけど一つのバンドだけかと思っていたのですが、実は２バンドあってあまりにも時間が短かったということと、お店を貸しきっていたみたいなので時間がきたらぱっと切り上げちゃったということそして、どうも会場のわりに人数か゛多くて立ち見状態だったのと、食事もろくに出来なかった・・・もう少し聞きたいな～と思っていたところで、プチッと切れたカンジだったので、私自身消化不良気味・・・。結局、そのあと友達と食事に行って、友達も同じだったような・・・でもたまには、こういう生バンドで曲を聴くのも良いですよね♪次回機会があったら、また行ってみたいです～ということで今日のワンポイントは・・・ ** グレープフルーツ ** です 水洗いしたあとスプーンですくって食べるのが安心な食べ方でしょう。防カビ剤などのポストハーベスト農薬の不安が強い果物とはいえ果肉まではほとんど浸透しないからです。 まず流水の中で五回ぐらい手でこすり洗いをして、表皮の農薬を落とします。それから半分に切って、スプーンで食べるのがよい食べ方です。 是非お試しあれ～ *** 柑橘類 特集 *** ですただいまはグリーンレモンです有機栽培！薬使わずオゾン殺菌、樹上完熟。樹の上に格上のレモン...瀬戸田の名前を一躍全国区にしました。有機栽培！薬使わずオゾン殺菌、樹上完熟。温州みかん5kg...有機栽培！薬使わずオゾン殺菌、樹上完熟！一味違う甘さ、ネーブルよ、瀬戸田に学べ。瀬戸田の...あまーい春の香スイートスプリング 5Kg入りいかがでしたでしょうか?
2004.11.08
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サニーレタスはどう洗う??おまけにお歳暮特集を作ってみました♪
今日は先日日記に書いていた、ビートルズのコピーバンドを見に行く日です♪さあ、いったいどうなのか楽しみ♪どうなんでしょうね～他から聞いた情報によると、結構上手いと定評もあるとか・・・岡山だけでなく、どうやら東京を基点として全国的に活躍しているとか・・・う～んビートルズファンの方、知っていますか？「リボルバー」というらしい・・・また明日には、どうだったかご報告しますね♪では、今日の安心料理方は・・ ＊＊ サニーレタス ＊＊ レタスと違って、病害虫に強いのが特徴です。農薬をあまり使わないので、しっかり洗えば不安はほとんどありません。外側の葉を捨てる必要はありません。 葉を一杯ずつはがしてボウルにいれ、水を流しながら５分ほどつけておきます。その後５回ほど振り洗いをします。この下ごしらえで、表皮に農薬やダイオキシンがあっても除かれます。サニーレタスは硝酸塩の心配はありません。今日はお歳暮特集を組んでみました。どうかしら??鹿児島 さつま黒豚・焼肉用【税・送料込み】特大甘エビとイカソーメンのセット【アピタのお歳暮・送料無料】【 トーラク】ティータイムセレクション（TMA-40）アビタには、まだまだお得で、美味しそうなお歳暮が盛りだくさんです♪【全国送料無料★北海道パイ村直送】【冬季限定】手造り自然派 冬至パイ【S】2個（かぼちゃ・栗...すごく美味しそうで目が釘付けになってしまった♪いちごにとろ～りクリーム、詰めちゃいましたクリームベリー『プレーン』《送料無料》私がもらって嬉しいものになってしまった・・・あまり参考にならなくってｺﾞﾒﾝﾅｻｲ♪こちらには、お歳暮ギフトの特集もあります。もし宜しかったらどうぞ、ご覧ください♪
2004.11.07
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今日はカブの安心な洗い方です♪
今日は大ショック！！だって、せっかく書いた日記を保存していなかったので、作ってさあ登録を・・・というときに間違って削除をしてしまった～～。無意識にしているときほど、ヘマやっちゃうとは思ってたけどまさか～ってカンジ・・・今日のワンポイント洗い方は・・・ ** カブ ** です 育ちが早く、しかも地下で育つため農薬が直接かからず、比較的心配が少ない野菜です。ただし硝酸塩はやや多めです。 そこで、まずは流水で３０秒ぐらい手でこすり洗いします。農薬の心配が少なくても、土壌のダイオキシンの問題があるのできちんと意識して洗ったほうが良いかも・・・ このあと皮をむいて使えば、クチクラ層に残留している不安物質があっても除くことが出来ます。久しぶりにキッチン雑貨特集を作ってみました。今回は鍋しきにしてしまいました *** キッチン雑貨 特集 *** ですヒノキなべしきトリベット角■藁製鍋敷き 中18cmプラント ミトン
2004.11.06
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小野ヨウコ公認のビートルズ・カバーバンドってやっぱり上手いのかな～？？ちょっと楽しみ♪
今「フィフス・エレメント」してますよね～私大好きなんです♪特に音楽が・・・この音楽良いですよね～映画館で見たときに、意味はよく解らないんだけど高い声で綺麗な歌声、心に響いてしまいました！！何度見ても、飽きない映画の一つです♪音楽といえば、今度の日曜日「ビートルズ」カバーバンドがあって聞きにいくんだけどオノ･ヨウコ公認とあるの、これってオノヨウコが認めてるってことだよね？？ということは、きっと上手いんだろうと期待しているんだけど・・・どうなんだろう。。チョッピリ楽しみ♪面白いのが、この音楽会を主催しているのが、ファッションホテルのオーナーだそうな最初はホテルでの主催だったらしいのだけど、やはりまずいだろうということになったみたい・・・もしホテルでっていうんだったら、「えっ！？」ていう感じだったんだけど会場も違うところになったので、安心していけるってもんよ♪面白いオーナーさんらしいんだけど、ホテルでって言うことになるとどうだったんだろう・・・としばし考えてしまった私。ダンスパーティーもあるらしいんだけど、いったいどうなるのだろう～友達いわく、「ピンクのカツラあるよ♪」って仮装パァーティーかっての、何を勘違いしているのやら・・フゥー「ｈｉｓａｐ－のもあるよ」って、｛やめてくれー！！」と思わず叫んでしまったしだいです。面白い友達なんだけど、時々おボケが入ってしまうのが玉にキズ。だけどこれが憎めないのよね～♪と～っても楽しい友人です。
2004.11.05
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美味しいほうれん草♪
昨日はホームページを作り始めて、初日以来始めて、ズル休みしちゃいました。友達とおしゃべりして、久々に十二時をまわってしまった！！これが飲んでとかは、よくあることなんだけど・・・（最近は少ないんだけど・・）”おしゃべり”でというのは、自分でもビックリ♪でもなかなか有意義だったので、時間がたつのも忘れてしまっていました・・気の置けない友人というのはホントに大切な存在！大切にしたいものですね♪ ＊＊ 安心料理のコツ ＊＊ ほうれん草などの葉物は、ビタミンＡ・Ｃ・Ｅが豊富。でもゆでるとビタミンは壊れちゃうと思うのですが、実はそんなに心配はないんです。 たとえば、ほうれん草のカロテン(ビタミンＡ)は、３分ゆでても９０％の存在率。ビタミンＣはゆでたときの損失が大きいのですが、１分なら７４％残っています。ビタミンＥは比較的壊れにくいビタミンです。 一方、農薬や硝酸塩などは短時間ゆでるだけで溶け出すので、１分以内のゆでこぼしは、大変賢い方法なんです。今日散策していたら、こんなものを見つけてしまいました♪安心やさい☆100％天然の除菌剤☆不足しがちな野菜をパウダーで補ってみませんか?スープに混ぜるとコクが増しますきゃべつパウダー （100g）ほうれん草食材を探していたら、美味しそうなもの見つけちゃいました♪ほうれん草とチーズのフォカッチャまとめ買い 10個ほうれん草のスコーン女性に人気！！(●＾＾●）濃厚な旨み、でもサッパリ★ふかひれ青菜餃子★とろスープ餃子♪餃子の中にスープがたっぷり＾0＾ほうれん草を探していたら、こんなにたくさんありました♪なんだか餃子にとても惹かれている私!!
2004.11.04
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ｷｬｰ♪ テレビに出ちゃったよ～
キャー皆さん聞いてください♪今日私は、地方の夕方のニュースに出ちゃったのよ～というのも、たいしたニュースではないのですが。１１月１日から車での携帯禁止というか、罰金・点数取られるようになったでしょ♪私もってなかったので、一日遅いけど、オートバックスに「ハンズフリー」のお買い物に行ったわけよ～で、店の兄ちゃんを捕まえていろいろ聞いてると、なにやら後ろで視線を感じ・・・邪魔をしているのかな～と、あわてて「すいもせん！」とよけると「イエイエ、そのままでいてください・・・」とアナウンサーらしき女性とカメラを抱えたおじちゃんが・・・カメラをもって立っていたのあまりに突然なのでビックリしてドギマギしているとマイクを向けられインタビュー開始･･ｴｴｯｰ ｵｯｵｲ 待ってくれ・・・心の準備が全然出来てない･･･ﾋｪｰてなことで、あっという間に終わったのですが・・・こういうのって、あまりにも突然で慣れていなくって・・あとから後から、わいてくるいろいろなことが・・・めがねはずしておけばよかったとかこういうことを言えばよかったとか顔が引きつってたとか・・でも、楽しかった♪正直、あまり内容がよくなかったので、出るわけないや！と思ってしたら五時過ぎぐらいに、うちのパパリンから電話があって「テレビ出演おめでとうございます♪」だってオイオイ出たのかい！どうやら、今日の取材で、既に夕方のニュースに載ってたみたい・・・ﾋｪｰ！！自分で見てないので、実感はないのですが、あまりにお恥ずかしい・・・でも、今日はいつもにないハプニングがあってすご～く楽しい一日でした♪値段も手ごろ、男性にもってこいの首からかけるタイプ。これだと、カッターやジャケットのポケットに入るので使わないときも邪魔にはなりません♪ストラップ式ハンズフリー・イヤホンマイクごくごく一般的なのがこちらの二つ♪私は、この悩んだ末に一般的なこちらのタイプにしたんだけど、本当は、下の携帯に取り付けるタイプにしたいな～と悩んでいたの・・ただこれからもいろいろ新しいのが出るかな～？？と希望的観測を持ちながら、見送るってしまいました。audio-technica 携帯電話＆PHS用着信スイッチ付イヤホンマイク(3極ジャック仕様) ATT-78S [ATT78S]【運転しながら安全らくらくハンズフリー♪】カーハンズフリー 《ブルー》携帯に取り付けるだけで、邪魔なコードが必要ないハンズフリーはこちら♪今度買うときは、こっちを検討したいな～と思っているの♪そのときには、もっといいのが出てないかしら？簡単てぶらでトーク携帯電話ハンズフリー通話グッズ手ぶらでトーク。ミラーに直接つけてるタイプなので、携帯を持つ必要もない・・お仕事に忙しいビジネスマンにはもってこい・・・だけど少しお値段はしますよね～ハンズフリー HM-88 今が旬の＊ハンズフリー特集＊私も今日探してて、いろいろあるなーと感じたので載せて見ました。どうかしら？？
2004.11.02
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さやいんげんはどう洗う？？
** さやいんげん ** の安心ひと工夫・・・ 少し旬を過ぎてしまったのですが・・・今日はさやいんげんについて♪ ザルにいれ、流水の中で一分ぐらいふり洗いし、表皮の農薬やダイオキシンを落とします。手でぽきんと適当な長さに折り、一分ぐらい沸騰した湯で、ゆでこぼすのが下ごしらえの大切なポイントです。 露出した表皮下層から不安物質が溶け出してくれます。 簡単でしょ?きっと、これは皆さんもいつもしていることでは??そろそろ北風ピューピューの冬に突入♪冬になると心配なのは、手あれ！私もハンドクリームが手放せないのだけど、少しでも手に優しい洗剤を探してみました。エコベール【ECOVER】食器用洗剤天然・植物性原料100%のエコ洗剤サラヤ ヤシノミ洗剤ギフトフロッシュ オレンジ・キッチンウォッシュサラヤ arauエコギフトいかがかしら??また明日も、お楽しみに～
2004.11.01
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