2010年10月の記事
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ご近所マラニック
本日のラン マラニック 35キロ 10月のラン 380キロ なんとか雨ももちそうだったので、先日のマラニックで待ち合わせ場所を間違えた保母駅経由で桑名へそして折り返し四日市のスーパー銭湯への計画で朝9時自宅をスタートしましたが、なんとか今回は間違えず保母駅へ、その後は先日のマラニックと同じコースをたどって桑名へ走りました。と言うのは桑名のパン屋さんに行きたかったのです。ここは何かパンを一つ買えばコーヒーがただで飲める店なのでした。この店ですよ・・昼前だったので混んでましたね。みなさんパンモーニングでコーヒーゲットと言うことなのか・・コーヒーのモーニングの逆をしてみなさんから好評なんでしょうね。つぼちゃんに教えてもらったのだけど、これから桑名を通るときは癖になりそう。パン屋さんを出るころには、予報通り雲行きが怪しくなってきたので、先を急ごうと四日市に向かいました。なんとか雨が降る前に到着、お風呂に入るとシュガーさんがいました。昨日の僕のブログをみて、走ってきたそうです。ちょっとコースが違ったのと、パン屋さんに寄り道していた関係でしょうか、30分ほど僕の方が遅かったみたいです。あわててお風呂に入り、一緒に帰ってきました。連絡してくれれば一緒に走れたのに、今度桑名のパン屋さんを紹介しますね。お風呂から出ると雨が降っていました。予定より早くふってきましたね。僕は笠をもっていたのでアイアイ笠で帰ってきました。玄関の鉢に植えてある リンドウの花です。咲いてきましたね
2010.10.31
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台風はそんなに強くなかったですね
本日のラン 午後ラン 10キロ 10月の累計 345キロ 雨が降りそうで降らなかったですね。そんなことで午後走りに出ました。でも少し風があり寒かったです。途中霧雨が降ってきたので、無理せず途中引き返しました。帰りには虹が出て来てきれいだったです。走った後もいつも通りフイットネスのプールで気持ち良かったです。 今日からプロ野球日本シリーズが始まりました。ドラゴンズフアンとして楽しみ楽しみです。きっと勝ってくれるんではとみています。明日は晴れそうなので、また保母駅まで行って今度は桑名経由四日市スーパー銭湯まで走るかな、35キロくらいになりそうです。 我が家のドウダンツツジ、赤くなりました。寒いんですよね
2010.10.30
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カモシカマラソンの運営反省会の結果
本日のラン 15キロ 10月のラン 335キロ 台風が近ずいていますね、その前のわずかな晴れ間を走りました。涼しくなっているのでずいぶん走りやすくなりました。この時期雨以外走らなければ力が付きませんね。 さて昨晩のカモシカの運営反省会ですが・・いろいろ意見は出ましたが、おおむね成功と判定されました。カモシカに走りに来ていただいた方の感想もいい意見が多かったです。5年もやり毎回反省し直してきているのですから、良くなって当たり前ですよね。 でも6000人これが現在目いっぱいかなという意見でした。来年もやりますので、早く申し込んでくださいね。今年走れなかった人は特に早くしてくださいね。 過去3年の参加賞、のマグカップ・・・今年のが左ですが、いいカップですね、走っているランナーのデザインはemikkoですよ。 反省会会場の役場会議室に張られていました写真です。
2010.10.29
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カモシカマラソンの運営反省会がありました
本日のラン 雨のため休養にしました。 朝から冷たい雨が降りました。家の中にいても寒かったです。もう冬自宅をしなければなりませんね。今日のカモシカの運営反省会も暖かくして出かけます。反省会でどのようなことが出てくるかですが、僕もスタート地点の混雑など提案したいと思います。その他みなさんから出た意見もいろいろ聞き、来年からの大会に行かせればいなと思います。 なばなの里のコスモス畑・・白い花が多くまだらで残念でしたね
2010.10.28
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一段と寒くなりましたね
本日のラン 15キロ 10月の累計 320キロ 寒くなりましたね、秋がなくて一挙冬になんて感じですかね。明日からまた雨模様だし、また外で走れないかな・・ なんかわからないけど今我が家で満開です。1年中咲く花のようです。 ゼラニウムの葉っぱです。花かと思い撮りました。
2010.10.27
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寒くなりましたね
本日のラン 15キロ 10月の累計 305キロ 午後から走りに出ましたが、風が強く寒そうなので、長袖を着て走りに出ましたが、手袋もほしいくらい冷たかったです。この時期には珍しいですね。でも走るほうは気持ちよく走れますね。と言うことで15キロ走ってきましたよ せめて11月の終わりくらいまで、手袋なし、ショウトパンツで走りたいですね。今年は夏が暑かっただけ冬が寒いのかな・・そんな風にならないように祈ります。昨日のマラニック後、なばなの里についての写真です。菰野のコスモス祭りの畑の写真です。これはなばなの里のコスモスより素晴らしいと思いました。一度見に来てくださいよ、バックは鈴鹿の山です。
2010.10.26
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今日もまたマラニック
本日のラン 30キロ 10月の累計ラン 320キロ 今日のマラニック、暇な人の集まりでした。毎日が日曜日の人でした。菰野と桑名の中間点、保母駅に集合だったのですが、僕の家から10キロ近く、1時間30分で行くだろうと約束の1時間30分前に家を出ましたが、待ち合わせ場所を間違えました。そのあと折り返し飛ばしに飛ばし、約束の駅に向かいました。5キロほど余分に走りました。約束の場所には、つぼちゃん、神園さんの2人だけでなく、もう一人女性がいました。朝日に住んでみえる方で、ウルトラもやられると言うことで、Iさんでした。早かったですよ・・ いろいろ話ししながら走るうちに、僕の出た会社にご主人が勤めているとか、世の中狭いですね。御主人は海の男で走るのには全然興味がないみたいでした。4人でそのあとなばなの里まで走りました。みなさんなかなか強かったですよ。なばなの里でやえちゃんと落あい、お風呂に入った後、みんなでビールパーテーでした。いろいろ話ができて楽しかったですよ。 このメンバーでマラニックしました。なばなの里ではコスモスの花がいっぱいでした。 長嶋の地ビールを飲みましたね。みなさん強かったです。 キクの一種ですかね、きれいでしたね・・・・・・
2010.10.25
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今日もマツタケの日でした
本日のラン お休み 今日は朝から名古屋に出かけました。昨日I先生が仕入れてきたマッタケを星ケ丘の尾張旭の会長さん宅で料理をしてもらい、2日続けてのマッタケ料理にしたずつみでした。 木曽のマツタケです。大きくて豪華でしたよ・・マイタケ、シイタケなどいろいろありこれを奥様が料理してくれました。おいしかったです。 この会にはI先生のほか、クラブの人が5人ほど集まり、昨日の続き楽しい話をいろいろながながとご迷惑をかけました。 マツタケ料理のほかにも、いろいろ作ってもらいました。飲む方もこれもたくさん飲んじゃいました。ありがとうございました。 せっかく近くまで来たんだと、帰りにリアちゃんにケーキを持って会ってきました。
2010.10.24
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木曽路のマラニック
本日のラン 25キロ 10月の累計 290キロ 今日はI教授と木曽路のマラニックに行ってきました。天候も良く、風もなく気持ちの良い日でした。自宅を5：31の始発に飛び乗り、桑名でJRに乗り換え、青空切符を買い名古屋に向かいました。名古屋から中津川に向かい中央線に乗り換え、高蔵寺からIさんが乗ってきて、中津川に、8時過ぎに到着、マラニック開始2人だけのゆっくりランでした。ここのマラニックは登りの連続、大変ですが、我慢して馬篭、妻籠と登っていきました。途中2度も転んでしまい、胸を打ち、まだ痛いです。最終は南木曽駅まで、今日の昼食ランチのマツタケが待ってると、タクシーで柿それ渓谷市川温泉に向かいました。市川温泉にはI先生のお友達の女性3人がお先に来て待っていました。お風呂に入って5人でマッタケずくしのランチにしたずつみを打ちました。今年のマッタケは大豊作だそうです。例年の半額で買えるそうです。2時間ほどの豪華な昼食ランチをして帰ってきました。 馬篭の入り口の看板で撮りました。紅葉が遅れているとのことでお客さんは少なかったです。 馬篭のいつも休憩するところで今回も休みました。 馬篭から妻籠に至る峠です。今は岐阜県と長野県の県境です。この先くだりで転びまだ痛いです。
2010.10.23
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昨日の1人マラニックで
本日のラン 15キロ 10月の累計 275キロ 昨日の50キロマラニックで足の指を痛めたみたいで、今日のランの出だしは痛かった。我慢をして走っているとだんだん慣れて気にならなくなりいつも通り走れるようになりました。山の紅葉は、御在所岳の山頂付近で、今が見どころみたいですよ。少しずつ赤が下に降りてくるそうです。今年の赤は例年になくきれいだそうです。明日は木曽路のマラニック、紅葉はどうなのかな、柿それ渓谷市川温泉の紅葉はどうなのか楽しみ楽しみです。お風呂の窓から見える紅葉はいつも素晴らしいけどね・・・ ギリシャスパルタの受付風景ですよ。いつものおじさんいましたね。 名古屋からの4人組に、東京のFさん、大阪のY子さんです。男性陣全滅でした。 受付を済ませ昼間から団ちゃんお気に入りの店でビール・・飲んでばかりの象徴的な写真
2010.10.22
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名古屋まで50キロ走りました
本日のラン 50キロ 10月のラン 260キロ 今日は名古屋金山で、現役時代勤めていた会社の後輩から誘われ飲み会がありました。せっかくだからと自宅から50キロ走って行きました。暑くなく気持ちよく早く走れました。金山のスーパー銭湯にも早く着きゆっくりお風呂に入ることができました。 後輩たちとなつかしい話ができて楽しかったです。時々やりましょうとお話もでき有意義な時間が作れました。 我が家に咲く花で、チョウが飛ぶような感じで珍しい花ですね
2010.10.21
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中日対巨人が始まりましたね
朝から曇りで寒くなりましたね。残念ながら今日はランを中止しました。なぜか走りたくなかったのです。こんな日もあると慰めています。仕方ないなあ・・・ 明日は名古屋で飲み会があります。雨が降っていなかったら走っていきます。勤めていた時の走る仲間です。久しぶりでなつかしいな、 さて現在ドラゴンズが4対0で勝っています。ナゴヤドームだから勝てそうな気がしますがどうなりますか。 ギリシャ初日の練習風景・・このころは完走間違いなしだったのですが、 秋明キクの花です。我が家では満開です。 我が家の大文字草の花です。真っ赤な花は珍しいでしょう。
2010.10.20
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「ナイト＆デイ」 見てきました
本日のラン 15キロ 10月のラン 210キロ 昨日の酔いドレランナーさんのブログで進められた映画「ナイト＆デイ」を見てきました。面白かったですよ。朝一番の時間だったのですが、アベックがたくさんいましたよ。何している人たちなんでしょうね。まさか毎日が日曜日でもないでしょうに。今日の映画は実はタダだったんです。桑名のワーナーの回数券が5回を超えてタダで見られたんです。 午後は走りましたよ。充実していますね。やることがいっぱいです。また走るほうも気持ち良く走れるようになりましたね。6分ペースでは走っていましたよ。昨日のつぼちゃんとのマラニックも気持ち良く走れたし、このまま続けていかなくちゃ・・ですね。 八重ちゃんからスパルタの写真を送ってもたいました。ここは10キロからのくだりで気持ちよくくだっているところかな・・越田さんもいるね。まだまだ元気元気・・・ ここは30キロ付近でエーゲ海を見ながらとてもきれいな海岸線を走ります。
2010.10.19
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鈴鹿山麓カモシカハーフマラソン
17日のラン 8キロ 10月のラン 163キロ 18日のラン 32キロ 10月のラン 195キロ 昨夜はカモシカマラソンのお手伝い、そしてかたずけなどの御苦労さん会をサンバカ＋前ちゃんの4人で我が家で行いました。飲み過ぎてブログもかけませんでした。 カモシカマラソンは、天気も良く、昨年の様に救急車で運ばれる人も出なくて無事楽しく開催されたと思います。年々大会の開き方が上手になってきているように思います。参加されたみなさんも楽しまれたのではと思います。僕は17キロ地点で関門制限の係をしました。せっかく走ってきた人を無情にも止める役でかわいそうですが決まりですから仕方ないです。17キロで12時制限でしたが、昨年より30分早くしたので、今年は50人近い人がストップの寂しい思いをしていました。つらい仕事でした。13時ころからかたずけに入りましたが、みなさん一生懸命で早く終わりましたね。4時には終わり、酔いドレランナーさんから御苦労さん会をやろうと言うことで、我が家でスーパーでつまみなどを買ってきて安くやることにしました。でも飲みすぎましたね。さて今日ですが、朝からつぼちゃんからメールが入り、休みなのでマラニックで菰野片岡温泉に14時ころ行くとのこと、それなら306号線の阿下喜のミニストップまで迎えに行きそのあと片岡温泉に行きましょうとと言うことで、10時に我が家を出てマラニックのお迎えに行きました。ちょうど、阿下喜のミニストップで会うことができ片岡温泉までマラニックをしました。17キロの関門制限に行く途中、1時間50分のペースランナーを依頼した、●さんに会いました。パチリです。●さんは、メダリストのアリスト社の広報ランナー言うことで朝、挨拶に・・●さんも使っているメダリストですよ・・なんて宣伝してましたね。今年の各エイドには同社のメダリストの飲み物が置いてありましたね。●さんおかげ様です。
2010.10.18
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朝からカモシカマラソンの準備でした
明日は第5回鈴鹿山麓カモシカマラソンの日です。全国から6200人が参加です。今日と明日はその準備と運営とかたずけで目いっぱい仕事です。孫のリアちゃんが遊びに来るのだけど会えませんね。今日は9時から4時までお仕事、明日は5時集合です。僕の明日の仕事は審判員ですが、ハーフマラソンの17キロ地点の関門制限の係です。スタートして2時間、つまり12時で関門制限をかけます。明日は天気がよさそうで助かります。走る方もみなさん気持ち良く菰野町を走ってほしいと思います。無事事故もなく1日が終わりますように。明日はパトカーもハーフで2台ついてくれるそうです。打ち合わせですよゴール地点です。
2010.10.16
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ギリシャスパルタスロンの考察
本日のラン 16キロ 10月の累計 155キロ 秋らしくなりましたね、走っていても涼しく感じましたね、ギリシャの前の暑さ、ギリシャの暑さはなんだったんだろうな・・四季があると言うことなんでしょうな。なんてわかったようなわからないような話です。さてギリシャの残念会、祝勝会それぞれ終わりましたが、もう一度未完走の原因を考えてみよう。103キロに僕の秘密兵器がなかったこともありますが、結局良く考えれば心の問題なんです。僕の心の弱さ、ここにつきます。チリの落盤事故のリーダーの心の強さに比べれば・・全然だめですね。ここを強くせねばいくら行ってもだめなような気がします。また昨年の足の痙攣が全然いかされていない、あれほど足の痙攣で苦しんだのだから、今年も起きることくらいは予測して臨まなければだめですよね。125キロで20分もあつたのにリタイヤしたわけだけど、なぜなのか、わかりません。強い人がリタイヤしていてなぜなんて思ったこともあるけど、それをリタイヤの正当化にしているのは、やはり僕の心の弱さだろうな・・・園さんみたいな人が行こうと言ってくれれば行ったと思うけど、そんな都合よくいくわけないしな・・こんなこと思うのも心の弱さです。来年もし行くことになれば心を鍛えなければ足をいくら鍛えてももう駄目なような気がしますね。来年の8月はもっと心を鍛える凄い練習をしなければと思います。今は言えないけど、心に秘めた思いはあります。先日のせきやでの残念会、 ピースは女子2位だったマアちゃん夫妻です。アテネのホテルでの昼食中にとりました。明日走ると言うのに昼からビールを飲んでました。名古屋からの4人組、
2010.10.15
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今日も走らず・・いいのかな
今日は最後のかもしかマラソンの打ち合わせがありました。その前に参加賞の袋ずめなどの作業がありました。6000個の袋つめなので大変でしたよ。また今日も走らなかったけど、ブログの名前を変えたいね。ということで休養でした。明日は走ろうかな、 秋の花ですよ・・・
2010.10.14
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今日も穏やかな日でしたね
3日間の連続飲み会も終わり、今日はゆっくりしました。ランもやめ休養にしました。明日からはカモシカマラソンのお手伝いが始まります。日曜日はあまり天候が良くないみたいだけど、無事大会が終わってほしいですね。 今年もリアちゃんが遊びに来るそうですが、僕の方が役員で忙しく会えませんね。昨日1人マラニックのときに途中であったコスモスの畑でした。うおっと言う感じでしたよスパルタスタート前の状況です。まだまだみんなげんきだったのですけどね、全員リタイヤでした。ギリシャに行っている間に、我が家の庭では真っ盛りでした。紫式部の花ですよ
2010.10.13
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12日のブログ
12日のラン 55キロ 10月の累計 139キロ 昨夜は、飲み会3日目さすがにえらかった・・スパルタの残念会、祝勝会など一緒にすればいいんだけど、それぞれやるもんだから大変、でも仲間がたくさん集まってくれてにぎやかで良かったです。昨夜も10人が八重ちゃんのせきやに集まり良く飲みました。 そんなことで、11日の酒を抜くために、朝9時から名古屋に向かって1人でマラニックランをしました。午前中はそれほどでもなかったのですが、午後は暑かった。弥富、蟹江あたりではやめて電車でなんて気分になりましたが、そんなに早く行っても、残念会は19時からで、決局頑張って走っていきました。上前津のスーパー銭湯に１６：３０到着、ゆっくりお風呂に入り、ビールを飲んで準備万端「せきや」に向かいました。
2010.10.13
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マアちゃんのスパルタ祝勝会
今日は中津川のHさん宅でマアちゃんのスパルタスロン祝勝会があり、酔いどれさん、つぼちゃんと出かけてきました。途中、団ちゃん、八重ちゃん、あっちゃんと合流して行ってきました。他にもお祝いしたいと何人か集まり盛大に楽しい会がありました。お昼の時間に始めたのですが、知らない間に時間がたち、おいしい料理をいただき楽しい時間が過ぎました。結局家にたどり着いたのが２１時過ぎ、ずいぶん長い時間を過ごしてきました。明日はスパルタ残念会があります。3日連ちゃんの飲み会大変です。明日は走っていこうかな・・マアチャンと旦那さん・・良かったねこんな感じで楽しかったですよスパルタのチャンピオンと今回2位のマアチャン・・
2010.10.11
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スパルタから帰って初めてのマラニック
本日のラン 40キロ 10月の累計 84キロ 久しぶりに長い距離をお友達と走りました。初めは話をしながらですが、話がなくなるとだんだん早くなり、もうやめようかと言う人がでましたが、なんとか四日市の満殿の湯たどり着きました。良かった良かったです。でも久しぶりに早いランで気持ち良かったです。 金山9時発、四日市満殿の湯着１４：３０でした。40キロ 5時間30分ですかね。そのあと四日市の大感謝でしっかり飲みました。ここは酔いどれさんの行きつけですが、今日はお借りしました。 満殿の湯に着いた2人です。疲れたですが、この後1時間かけてお風呂に入りました。 昨夜に続いて今日も咲きました。月下美人の花です。隣に昨夜咲いた花がしぼんでいます。これが栄枯盛衰かな・・・
2010.10.10
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久しぶりに雨でしたね
本日のラン 10キロ（フイットネスにて） 10月の累計 44キロ 今夜は、雨だけど夜間走をする人たちがいるんで、是非やめてとメールを打ったが、この雨を予想して昨夜すでに夜間走を済ませた見たい・・・良かった良かったです。 ところで僕の方は明日マラニックを予定しているが雨の予報・・どうするかな、一緒に走る彼だけに責任を負わしてもいけないし・・・まあ僕は金山までは行かねばならないだろうな、雨でも 1年で1晩しか咲かない、月下美人の花です。昨夜咲きました。今日の朝はもうつぼんでいました。隣にもう一つつぼみがあります。たぶん今日の夜咲くでしょう。
2010.10.09
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2011年のさくら道ネイチャーランの申し込みが始まりましたね
本日のラン 12キロ 10月のラン 34キロ さくら道ネイチャーランの申し込みが始まっていました。たぶん僕は補欠なんでしょうが、とりあえず申し込みをしておきます。中京テレビのデレクター加藤さんとの約束だもんね。補欠からスタートだろうけどいい順番がほしいな・・・ 今日も走りましたよ・・この時期暑くなく気持ちよく走れますね・・スピードもどんどん上がってきます。僕の走り仲間であり、大切な人ですが、大阪のこのチャンがスパルタから帰ってバイク事故にあつて、肋骨骨折の大事故をしていた模様、お見舞いに行きたいけど遠いな・・大阪は、だれか行く人があった一緒にお見舞いをしたいけど、連絡してね今夜咲きそうなほど膨らんでいた月下美人のつぼみ、1年に1日だけだから見落とせないし今夜はみているぞ・・・先日遊びに来た時の、孫のこうちゃんです。運動会にスパルタに行っていて見に行けなくごめんね・・
2010.10.08
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秋ですね、秋の七草が我が家にも咲いています。
本日のラン 12キロ 10月のラン 22キロ 今日の午前中は、スパルタで撮った写真のフロッピーに移したりといろいろ整理して頑張りました。またそれだけではありませんよ。太陽がさんさんだったので布団を干しましたよ。やるときはやるんだから・・ 午後からランに出ましたが、先日のランに比べだいぶ楽になりましたね。気持ちよく走れました。少しずつ戻していきたいですね。今日もスパルタの写真、男子1位のイタリヤ人と女子2位のマアちゃんだよ・・スパルタで1日たって、同じゴールの像の前でパチリでした。毎年とっているけどね
2010.10.07
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伊勢神宮にお礼のお参り
今日は天気が良く、クルマで久しぶりのお出かけでした。いつもスパルタ前に完走祈願するのですが、お参りの効果なし・・一度スパルタスロンの後もお参りをして無事帰ってこれましたとお礼の挨拶もしないとと思っていまして、今日行ってきました。お願いばかりじゃね。完走できなくてもお礼があってお参りだと行ってきました。 水曜日だと言うのにいっぱいの参拝者、ここは凄いところだなと思いました。そのあとついでにいつものスーパー銭湯にも入ってきたので今日はもうゆっくりです。 ２０１０年 スパルタスロン 挑戦記 最終回今年は、大会側のホテルに泊めてもらい、園ちゃん、八重ちゃんの名古屋3人組はアテネもスパルタも同じ部屋で、飲むことから、部屋での話など楽しかったです。アテネ4日間とスパルタ2日間の滞在、朝昼晩の食事など、すべて大会参加費250ユーローで賄っていただき、ずいぶん割安で大会を楽しむことができました。ありがとうございました。但し、コースに預けたもの、特に103キロに預けた夜用の長そでシャツ、懐中電灯、ピカピカ電気、の入った袋と、172キロに預けた昼用の半タイツ、半そでシャツ、帽子などが入った袋が、大会後のスパルタの返還場所にもなかったです。どこへ行ったのか、また誰がもっていったのか困ったもんです。食べ物などは我慢できるけど、これは走るために最低限必要なものだものな・・特にピカピカ電気なくして申し訳ない、秘密兵器なんだからスタートからつけて走ればよかったと今は後悔しています。いただいた●●さん御免です。また今大会は、2500年記念として開いており、例年300人くらいが400人と人数も増えており、そんな関係かリタイヤした人がすごく多いような感じでした。スパルタの閉会式、いつもよりにぎやかな感じもしましたし。5回目にして初めて、大会の翌日のスパルタ市長の昼食会にも出ることができました。これは、アテネの閉会式の後のデナー並みにいろいろ出て来て、またワインなどもたくさんのましていただきました。大会が終わった後ということでみなさん良く飲み、騒ぎ、特に日本人は騒ぎましたね。まだ恥は旅のかき捨て現象ですかね・・あまりみっとも良くないですよ僕らのリタイヤバスではそんなのはいなかったですけど、別のリタイヤバスで、スパルタまでの間、飲んで騒いだ人がひんしゅくを買っていたという話も聞きました。アテネの表彰式は、月曜日の夜、いつもの市内のホテルじゃなく、アテネから40キロ離れたマラトンの競技場（アテネオリンピックのマラソンのスタート地点）の屋外でありました。ここまでは大会側がバスで運んでくれて、マラトンの観光名所を案内していただき、そのあと表彰式でした。屋外でも表彰式のあとのバイキングデナーの準備も完全でした。ワインもたくさん準備され楽しい夜となりました。帰りも4人で関空まで帰ってきました。 おわりアテネの表彰式の会場、こんな感じでした。僕らのテーブル、真ん中のマアちゃんの隣が僕の席でした。関空に迎えに来たマアちゃんの旦那さんにとってもらいました。旦那さん彼女の日本一を知っていてこのような歓迎をしてくれました。
2010.10.06
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やつと走りました
もうブログ名を変えないといけないなと思うくらい走ってなくて、今日は重い腰を上げて走りに行きました。足よりも身体全体がえらく走れるのかなと思いましたね。本日のラン 10キロ 10月のラン 10キロ ２０１０年スパルタスロン挑戦記 その7 125キロでリタイヤして、バスにのりこむと、名古屋から来たメンバーはすでにバスで寝ていた。おこさないように乗り込み、もうすでにバスは満席でした。 今年はリタイヤした人が多いですね。外は雨が降り続いていますね。最後の3つ目の秘密兵器を言わねばなりませんね、それは走り仲間のEちゃんがもういい加減に完走だよとくれたお守り札だったのです。彼女からもう駄目だと思ったときに中を開けてみてくださいと言われていたのですが、まだ開けてみていません。これを開けるときはないだろうとまたあけないつもりで走ってきたのです。バスの中ではもう今さらと言うことで開けていません。開けないつもりだったのでですが・・・みんなでスパルタにバスで入りました。24時を過ぎもう後は寝るだけです。走って入ればサンガスの山に向かって頑張っていることだろうなと思いながら、シャワーも浴びず寝床の中でぐっすりでした。2010年のスパルタスロンはなぜか厳しい大会でした。何があるかわからないスパルタそのものでしたね・・430人参加125人が完走日本人も70人が参加20人くらいでしたね。そんな中名古屋から男3人に連れられて参加の紅一点マアちゃんが２位でゴール、日本人女子1位でしたね。初めて参加してこの成績、男どもは頭が上がりませんでした。 挑戦記 終わりマアちゃんゴール前の走りです。レオニダス像の前で表彰中・・スパルタ市長の歓迎会表彰式、2位と3位でした。1位は出ることができないくらいで病院でした。
2010.10.05
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２０１０年 スパルタスロン挑戦記 その６
2010年 スパルタスロン挑戦記 その６ 103キロのエイドをスタートすると、すぐに子供たちが近寄ってきてサインを求めてきます。最初の子供にはサインをしましたが、次は御免と走りました。きりがないのです。こんなことをしていると余裕があるように見えますが、103キロのエイドまで頑張りすぎた感じがあります。それとも荷物がなかったさわぎで休まなかったこともあり、かなり疲れが出ていました。最初は時間的余裕があるからあせることはないと歩きが多く、走りが少なくの感じで行きました。次の小さなエイドに着くころには暗くなり、預けたものがなかったことにますまう腹がたってきています。実は●さんからもらったピカピカ電気が僕の2つ目の秘密兵器だったのです。この電気とても明るくピカピカするので彼女に後押しされているような感じが練習マラニックのときにもしていたので、これはいいと秘密兵器にしようともってきたのになかった。これはとても悔しく悲しい思いでした。今夜中はこの電気に後押しされて走れるのにと思ったら、もうがっくりで気力もかなり失せて来ていました。そんなことで歩きが多く、走りが少なくてはその後の小さなエイドを通過するたびに、余裕時間がなくなってきています。それでも後半は、歩きと走りを半々くらいに戻し、125キロのチエックポイントのエイドには制限の20分前に到着、このエイドにはあまり預けものはなく、みんなの休んでいるところに行くと、Kさんがリタイヤしていました。そのほかにもいつも完走している大物がリタイヤして迎えてくれました。今年はどうなっているのかなと思う気持ちと、彼らがやめたのに僕が走っていていいのかなと思うきもちがが出て来て、そんなことを考えていたら、雨が降ってきました。これが後押しになったんですね、この雨はもう行くなと言われているようで、ずいぶん弱気ですね。ここから先の道の大変さもよくわかっているし、次のチエックポイントまで1人で一人でいけるのかなと言う気持ちが起きて来て、やめるやめないの心の葛藤に負けちゃいました。そしてやめますと言っている自分がいました。制限10分前でした。みなさんからもったいない行きなさいと言われたけど、一度言い出したので、後には引けなかったのです。自分からゼッケンをはずしに行きました。今なら絶対行くのになあと思いますが、、これが僕なんだと思います。そんな自分を見ながら次のエイドに向かう人がいました。もういいや・・とさみしい自分とホッとしている自分がいました。昔ウルトラをやり始めたばかりのころはやった。至福のリタイヤだなと思います。だって徹底的につかれていないんですから、名古屋4人組とコノチャンです。スタート前ですこれもスタート前の名古屋3人組です。これもスタート前の絶対完走するだろうのメンバーさんたちです。」
2010.10.05
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今日は人妻Eちゃんとデートでした
なんていうと旦那さんに叱られるけど僕がスパルタスロン完走できずがっくりしているのではないかと心配してくれていたのです。そのほか彼女のおのろけを聞くデートでした。 幸せそうで僕は何も言うことはない。良かった良かった・・今度は旦那さんと遊びに来てくださいよ。11月に100キロの世界大会に旦那さんと行くそうだ。頑張ってね・・ただあまりにも身体を絞りすぎている。エキスパートの宿命かもしれないけど、心配ですよ。 ２０１０年スパルタスロン挑戦記 その５ おにぎりを食べながらエイドを出たので、Kさんには先に行ってもらい追いかけることに、昨年と違いまだまだ元気でした。ここからは葡萄畑の中の道を走っていきます。ほぼ平坦で走りやすい道です。おにぎりを食べ終わり、しばらく歩き走りだしました。Kさんは遥かかなたに見えます。元気をつけるために今回僕が準備した3つの秘密兵器の内の第一の秘密兵器、歌を口の中で口ずさむために、童謡から歌謡曲までたくさん覚えてきたので歌っていくことにしました。、走っているときにそんなことと思われるかもしれませんが、苦しいとき、痛いとき、これを忘れて走る、これが一番です。頭の思考回路を変えるのです。このようにしているとしらない間に距離が進みます。Kさんがかなりちかずいて来ています。後ろから見ていると彼は歩いたり走ったりで頑張っています。でもその間隔が短いからかなり疲れているなと想像できます。彼のそばまで行ったのですが、追いつかず走る様子を見ながら次のエイドに向かいました。僕は1キロ走り少し歩くそんな感じであるのですぐに追い付けます。92キロの古代遺跡のあるエイドで追いつき話をするとおなかの調子がかなり悪い様子、先に行きますと出たのですが、ここで道を間違え走っていくと、遠くから呼び止められ、どうも道を間違えている様子、引き返しエイドから再スタート切ったのだが、どこまで行ってもKさんに追いつかず、そこからは彼を求めて歩かずに一生懸命に走り走り、次のチエックポイントの103キロに到着、結局彼の姿は見ることはできませんでした。でも余裕時間は1時間となっていました。 103キロで彼の奥さんに会い、彼はまだ来ていないと言うことで、どこかでおなかの調子が悪くなりトイレにでも行かれたのではと話ししました。ここで大事件勃発・・僕が昨日預けた夜用の道具がありません。懐中電灯、●さんから頂いたピカピカ電気、長袖シャツ、夜用帽子など、次のチエックポイントの125キロネメアまでには夜になってしまうしこれには参りました。でもせっかく作った1時間余裕をそのまま続けたいのですぐにそのままのかっこうで何も食べずにスタートすることにしました。ただ懐中電燈だけはKさんの奥さんから借りていきました。
2010.10.04
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久しぶりの遅くまで寝ていました
昨夜、名古屋の結婚のお祝い会で遅くまで飲んで帰ったので、朝が明けるのを知らずに寝ていました。久しぶりで気持ちよかったです。昨夜の主役は、51歳の男性と、40歳代の女性の新婚さんでした。素敵な2人でした。長いこと探してきてやっと見つけたという感じでした。もう奥様のおなかには赤ちゃんができていて、幸せいっぱいでした。 今日も雨が降っていたりで、走る気持ちにならなくて、休養です。身体の休養というより心の休養かな、そんなときに、中津川のマアちゃんから情報が入りました。今日福井のハーフマラソンに出たそうで、名古屋国際の資格をとるために走ったそうですが、残念ながらスパルタから1週間やはり無理だったようです。次の名古屋ハーフでとるべく頑張るそうです。凄いな ２０１０ スパルタスロン挑戦記 その４ 34キロ過ぎのエイドの横にあるガソリンスタンドでトイレ（エーゲ海見ながらできる）を借りたなと思いながら通過、このあたりから塩分不足なのか足がつり足を上げるときに時々痛くてよろけるようになる。困ったなあと思いながら40キロに・・・ここにはウエルネスさんが作ってくれているおにぎりが置いてある。おにぎりのあるエイドはここだけである。 ここで少し休み、足のつりも少し改善、次は50キロのエイドを目指しますが、ここからはしばらく走った後、かなりの登りを登っていきます。周りには歩いて行く人が多くなり、少しでも頑張って走ればどんどん抜いていけます。ここは僕も４回走ってこの登りを全部走れたのは3回目のゴール間際まで行ったときだけです。今回は走り歩きでした。足がつってくるのが恐ろしく無理をしないと走り歩きをしていきました。 坂の途中にあるエイドを過ぎて、坂を登り切るとまたエーゲ海沿いの道を走ります。先ほどの坂で無理をしないと走っていったのですが、また足のつる状態が出てきました。我慢して走っているのであまりスピードが出てきません。まあここが我慢のしどころと頑張りました。 50キロのエイドには、ちょうど12時につき、前半を早く走ったので6分ペースで来ています預けてあったものを全部食べ、ウイラーのエネルギー補給の飲み物を手にもって走りだしました。相変わらず足の状態は良くありません。もうだましだましです。55キロくらいのところで名古屋から一緒に来ていた紅一点マアちゃんが追いつてきました。しばらく走ったけど彼女のスピードについていけません。上手な走り方をしているようです。このままマイペースで行けよと見送りました。追い抜かれるときの彼女の情報では、名古屋からのメンバー八重ちゃん、園さんは50キロ手前で抜いてきたとのこと、園ちゃんも足の状態が悪いのに頑張っているなと思い、僕も頑張らねばと思いました。 この後もあしのつりは改善されず、困ったなと走り歩きをしていると、東京のIさんが追いついてきて、足がつって走れないというと、塩入の袋をくれました。塩分と水分をたくさん取っていれば治りますよと言われ彼は抜いていきました。それからは口の中が苦くなるまで我慢して舐めながら走りました。 いつも50キロを過ぎると一度バテが来てつらく、60キロ手前のスーパーで缶ビールを買って飲んでいたのですが、今年はここを我慢我慢と通過、昨年飲み過ぎてアウトになったので、今回はできるだけ飲まず、一本か二本に決めていました。・・が65キロをすぎて町の中に入って来て、まだ口の中が塩で苦くなっていたので、ついにバーのようなビールを飲んでランナーを応援しているような店の前を通り、ふらふらと店に入りビールを頼んでしまいました。これはおいしかった・・最高でした。足のつっているのも忘れていくような感じでした。店の主人はお金はいらないとくれました。店の外の屋外のテーブルで座って飲んでいると、後から来た外人があまりおいしそうに飲んでいるものだから、同じように店でもらって飲んでいました。急いで飲み終わり、店の主人にお礼をしてまだ飲んでいる外人さんに会釈をして先に店を飛び出しました。次は、とにかく81キロの最初のチエックポイントに30分余裕の16時までにはつきたいと時計とにらめっこをして走りました。70キロを超えたところで、歩いているWさんに追いつきました。声をかけると、足がつってずうと歩いているとのこと、僕の方はかなり改善してきているので、もらった塩の袋をあげ頑張ってくださいと先に行くことにしました。Wさんは結局足のつりが治らず81キロでリタイヤしたそうです。75キロを過ぎるとコリントス運河に向かって急な登りになります。ここは歩き走りに徹しますせっかく改善された足のつりをぶり返したくないからです。この目標を決めての歩き走りはさくら道ネイチャーでもしていることですが、ウルトラには必要なことです。いくら登りであつても歩きばかりではペースが乱れます。コリントス運河は観光客がいっぱいで、僕らは車道の端を走っていきます。81キロのエイドヘラスカンまであと2キロ余り、なんとか16時までにつけそうです。なるべく歩かずに走っていきました。15時55分に到着、たくさんのリタイヤした人たちが迎えてくれます。ええこの人がと言う人もいました。みなさん50キロの時間切れでバスに拾われた人たちでした。ここでもウエルネスの人からおにぎりを2個いただき、出発することにそこへドクターKさんが現れ、ここのエイドでおなかの調子が悪く寝ていたとか、いっしょにいく事にしました。彼のサポートをしている奥さんから、よろしく頼みますと言われ・・次の目標の第2チエックポイントの103キロに向かいました。
2010.10.03
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おじさんの告別式
今日はおじさんの告別式に行ってきました。学校の先生をしていた人で、先生関係の参列者が多かったです。13時ころに用事があると帰りました。名古屋で夜に会合があります。遅くなるので、ブログをまとめています。今日も走れません。 2010年 スパルタスロン挑戦記 その３ 朝7時と言えども、夏時間でまだ薄暗い中パルテノン神殿のスタート地点で写真を撮ったりと、この時間が一番楽しい時間です。スタートは一斉スタートで前に並ぼうと後ろからゆっくりでも自由です。僕は写真をとるのでいつも最前列スタートです。合図でみんな一斉に飛び出します。ここはくだりになっているのと、興奮でスピードが速くなり毎年失敗しているところです。 5回も走っていると、落ち着け落ち着けと走れます。町の中に降りると夜が明けてきて明るくなってきます。通勤の車が多くなり交差点などを通過するときにクラックションを鳴らされ早くしろと言われます。 今回も早い気がしますが、まあまあ楽なのでそのまま走りました。しばらく走ると登りになりますが、まだ前半なので気持ちよく走ります。10キロほどで坂の頂上になります。そのあと300メートルほど下り10キロのエイドがあります。エイドを出てすぐに左折、ここからは海に向かって長いくだりになります。ここも注意を要するところで、スピードが速くなりがちです 八重ちゃん、越田さんとバトルをしながら降りて行きました。海のところまで降りると、八重ちゃん、越田さんが遅れて行きました。15キロのエイドで、最初のアミノバイタルプロを飲みます。20キロは2時間を少し切って予定通りでした。 このあたりは平坦で走りやすいところです。25キロのエイドでウエルネスの人たちが応援してくれます。昨年はかみさんが一緒にいてよし行くぞとなったところで、ばてた原因になつたところです。ここからも慎重に走ろうと引き締めました。次は40キロのおにぎりがあるエイドが目標です。 このあたりから海のそばの海岸べりを走ります。海がきれいでした。海を見ながら走りました。太陽がじりじり暑かったですね。
2010.10.02
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今日も休養です
晴れてラン日和なのに、走れません。心の問題です。心が開くまで待ちましょう。今日は●●市に住むおじさんが亡くなり、お通夜で出かけなければなりません。親父の後を引き継ぐとおじさんの兄弟として付き合う必要があるようです。叔父甥の関係なのにね・・・ そんなことで、このブログも早く書いています。 2010年スパルタスロン挑戦記 その２ 23日スタートの日の朝となりました。名古屋から来た同部屋の3人も早く目が覚め、それぞれ黙って準備・・僕は前夜にできているので出すものを出すだけ、でも起きたばかりではなかなか出ないですよね、ということで外に散歩券軽くジョギングに出ました。外は星空で今日の暑さを予感させました。そのあと部屋に戻ってすっきりしました。 大会側が準備した僕らのホテルは朝早くから朝食を準備してくれていて助かりました。でも1人でいるマアちゃんがなかなか起きてきません。おこしに行くとまだ寝ていました。前夜睡眠薬を飲んで寝たとか・・ぐっすり寝てたみたいです。 6時にホテルを出発、スタート地点のパルテノン神殿に向かいました。30分ほどで到着、7時のスタートに間に合いました。夏時間を使っているので、まだ暗いですが、いよいよスタートです。ここで昨年までの4回の未完走レースをレースを振り返ります。・2006年 1回目は初めての参加で練習も月間400キロ前後でした。レースでは舞いあがりました。初めから早い人についていき50キロくらいでペースダウン、そのあとなんとかたどり着いた125キロ地点で、時間があるのに足裏が痛くてレースを諦めました。・2007年 2回目は月間700キロくらい練習を積み参加、自信があつたのですが、68キロ地点で係員の指示に従い道を横断中くるまにはねられ、それでも足が大丈夫だったので、81キロのエイドまで走り、背中の傷が深いとドクターストップがかかり、病院に運ばれました。・2008年 3回目、月間800キロを超える練習を行い、自信満々で参加、この年のサロマ湖100キロで10時間8分の自己新を出しスピードも付いており、81キロ地点も8時間30分で通過このときは240キロまで行き、時間もあり身体も元気だったのに意識が飛んでしまいストップでした。こんな残念なことはありません。・2009年 4回目、月間800キロを練習し、もう今回で終わらせるぞと自信満々でかみさんを連れて参加、しかしこれが失敗でした。この年も1回目と同じくスタートから飛ばしてしまいかっこつけの走りをしてしまいました。それと途中えらくなるたびにビールを飲んでしまいその影響がでて、103キロから歩きしか前に進めなくなり、113キロ地点で初めての時間きれリタイヤでした。さて、2010年 5回目のチャレンジはどうだったのでしょうか、大会前の練習も前2年よりみなさんの勧めもあり少なく月間750キロ前後でした。しかし前2年よりなぜか自信が持てなかったです。それではと完走するための秘密兵器を準備し、何が起きるかわからないけど、もしかして完走できるのかなというくらいでスタート地点に立ちました。
2010.10.01
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