晴香の気ままな日々便り

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せいこう@

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2024年03月13日
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カテゴリ: 今日の一品(料理)
こんにちは^^


こちら知多半島
気持ちよく晴れとなっています。しかし。。。。
風が滅茶苦茶強いです。
暴風!!!そのもの!!!
朝の内
ポストまで歩いてきましたが
身体がもっていかれるかと・・・(笑)
まぁ そういうことはございませんが・・・



昨日の残り物のおにぎりと
お好み焼き。
このごろ 小麦粉の物を遠慮しています。
もともと
お腹の具合が調子悪い体質で、、
2年前の暮れくらいから、食パンをまずやめました。
その後の朝食は、オートミール。
そしてお昼などに食べるお好み焼きなどは、
片栗粉や米粉などに代替して焼いています。
まぁ 2年近くの小麦粉ばなれ。。
腸の具合は、気持ち、、ましになったような気がしています。

だってね、、、
お菓子って結構小麦粉で作ったもの多いですものね。。
本当は、こういったものまで遠慮した方が良いのはわかってはいますがね。。。
どうしても、、欲しくなってしまっています。


今日のお昼は




◎ 高菜漬けのおにぎり
◎ キムチ


今日も完食^^ごちそうさまでした^^💛




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最終更新日  2024年03月13日 12時48分00秒
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