2025/11/24
テーマ： 食物と健康(164)
カテゴリ： 食物と健康
私自身の最近のメンタル面の状況を記しておきます。
2020年の7月に、初めてメンタルクリニックで受診しましたが、今でも7～8カ月に1回、薬を処方してもらっていますので、年に1,2回は、メンタルクリニックに行っています。ま、しばらくは、こんな状態が続くのではないかと思います。
まず、 2021年5月5日の日記 によると、「うつは、よくなったり悪くなったり繰り返しながら少しずつ回復する」とのタイトルで書いていました。
当時の状態は、1日おきに服薬をしていたと書かれています。
しかし、当時から、もう4年半が経っていますか、早いものですね。
で、今はどうかというと、服薬をしているのは変わらないのですが、その間隔は1週間に1～2回と、大幅に減っています。
その服薬は体調が悪いから薬を飲むというよりも、体調管理という感じで薬を飲んでいます。
即ち、不眠対策で、眠りが浅い日が数日続いたりとか、緊張状態とかで眠れない時に服用する。
2020年の7月に、初めてメンタルクリニックで受診しましたが、今でも7～8カ月に1回、薬を処方してもらっていますので、年に1,2回は、メンタルクリニックに行っています。ま、しばらくは、こんな状態が続くのではないかと思います。
まず、 2021年5月5日の日記 によると、「うつは、よくなったり悪くなったり繰り返しながら少しずつ回復する」とのタイトルで書いていました。
当時の状態は、1日おきに服薬をしていたと書かれています。
しかし、当時から、もう4年半が経っていますか、早いものですね。
で、今はどうかというと、服薬をしているのは変わらないのですが、その間隔は1週間に1～2回と、大幅に減っています。
その服薬は体調が悪いから薬を飲むというよりも、体調管理という感じで薬を飲んでいます。
即ち、不眠対策で、眠りが浅い日が数日続いたりとか、緊張状態とかで眠れない時に服用する。
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征野三朗
@ Re[1]:紀文食品(2933)---国内食品は練り製品堅調。海外はかにかま好調で米中販売が回復色。インバウンド増追い風に食品物流も増勢。(10/14)
mkd5569さんへ おはよございます。 こち…
征野三朗
@ Re[1]:ビックカメラ(3048)---26年８月期は訪日客の集客高水準。白物家電販売は前期並み維持。が、低粗利のゲーム機やパソコン販売増で粗利率伸び悩む。(11/04)
mkd5569さんへ おはようございます。 今…
mkd5569
@ Re:紀文食品(2933)---国内食品は練り製品堅調。海外はかにかま好調で米中販売が回復色。インバウンド増追い風に食品物流も増勢。(10/14)
こんばんは 先日、紀文から優待とどきまし…
mkd5569
@ Re:ビックカメラ(3048)---26年８月期は訪日客の集客高水準。白物家電販売は前期並み維持。が、低粗利のゲーム機やパソコン販売増で粗利率伸び悩む。(11/04)
こんばんは しばらくぶりです。 ビックカ…
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