2011年07月の記事
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ハイウェイパトロールがジムにやってきました
私の格闘技ジムには色んな職業の生徒がいます。その中でも礼儀正しく年配の生徒がいるので、Law Enforcementか他の道場の先生だと思っていたら案の定、ハイウェイパトロールでした。しかもランクは上の方、この間スパーで彼をKOした拳の生徒は相手の職業を知ってるのでしょうか？
2011.07.31
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ビール小瓶が１２本で１２ドル＋TAX,Widmer Brothers Hefeweizen
オレンジのイラストのショックトップより２ドル高かったけど、久しぶりにお店でみかけたので買ってしまいました。Uncompromised & UnfilterdWidmer Brothers Hefeweizen苦味がほんのりときいています。
2011.07.30
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生徒がMTV FRANCEの格闘技試合に出ます
Leeの試合を見たプロモーターがMTVフランスの番組内でやる格闘技の試合に出ないか聞いてきました。試合場所やビデオの撮影場所も探していて、Striking Unlimited MMA Gymもレンタルしてファイターのプロモビデオ＆写真撮影やインタビュー用に使いたいそうです。MTVフランスでも試合場所はラスベガスなのでパスポート無しでOK,Leeはアマチュアからプロになる前の最後の試合かな。
2011.07.29
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軍、警察などに格闘技や銃を教える会社設立。Precision Combative Solutions, LLC
ジェットパイロットのメイジャーがTotal Force ImpactというTシャツカンパニー兼MMA選手マネージメント・ビジネスをしています。今年からStriking Unlimited Combat Sportsの選手のスポンサーをし、ロゴ入りTシャツも作ってくれています。でも、軍や警察関係にコーチとして拳と私を売り込んだほうが、ファイターを教える１０倍近い利益を見込めることがわかったので、新しいコントラクト会社を立ち上げ営業を開始しました。Precision Combative Solutions, LLCというのが新会社の名前になります。現在、エアフォースのパラシュートジャンパーチームと値段と日程の交渉中です。先月営業で空軍基地に行き、小さな私が軍人につかみかかり、寸止めで上段回し蹴りを入れたのがきいたんじゃないかと思います。９月以降はワシントンのフォートルイス米軍基地で１０日間セミナーをする予定です。ジムに来て、クラスに出てまた夏に連絡するねーと言っていたSIMUNITION FX（模擬弾）のインストラクターコースで知り合ったデパートメント・オブ・エナジーのお兄ちゃんも約束を違えず連絡してきてくれました。ラスベガス内でもクロスフィットのジム（警察関係いっぱい）でセミナーしてくれー、と電話が入りました。暫く日本には行けないかな、、、。
2011.07.28
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ラスベガス＆ハワイで使用、強烈紫外線用 メンソレ－タム サンプレイ スーパーブロックｂ
顔、からだ用ですが首まではアルビオンの日焼け止め美容液を使って、これは肩から下の全身に使っています。強烈紫外線用 メンソレ－タム サンプレイ スーパーブロックｂジップロックに入れたら機内持ち込み可能なサイズなので８月ハワイに行く時にも持っていきます。無香料、低刺激性 SPF50 PA+++ロート製薬株式会社０６－６７５８－１２３０
2011.07.27
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アルビオンの美容液・日焼け止め用メイクアップベースを使っています。 スーパーUVカット リペア エクストラクト ベース
今まで使っていた乳液と香りは同じですが、小さなチューブに入っているので塗り直しするために持ち歩くには便利です。アルビオンSPF50 PA+++スーパーUVカット リペア エクストラクト ベース
2011.07.26
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猫に魚と海老フレーク！Fish & Shrimp feast Fancy Feast FLAKED
海老と魚の缶は二匹とも喜んで食べます。そのほかにもOcean Whitefish & Tuna FeastSeafood FeastBeef Feast in Gravyを先月に続いて購入しました。オス猫、ロシアンブルーのグロックはビーフは余り好きではないようなのでグレイビーに浸かっているものを初購入です。今月の猫缶値段は一つ５５セント＋TAXでした。prina.comFish & Shrimp feast Fancy Feast FLAKED
2011.07.25
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ハワイの六本木美容室にカットとデジタルパーマの予約をとりました
ラスベガスではデジタルパーマ＆日本人ぽいヘアカットが出来ないのでハワイで探してみました。http://www.roppongibiyoushitsu.co.jp/pc/アラモアナ近辺、ホノルル、日本人、デジタルパーマでウェブ検索したらここが出てきたので電話予約をとりました。メール予約は受け付けていないそうです。久しぶりのパーマですが、髪が短すぎたりブリーチ等で痛んでいたら出来ないそうなので今から入念にトリートメントしておきます。
2011.07.24
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かくれんぼ猫、見つけると笑って出てきます
ニャックさんは自分を猫とは思っていないのでかくれんぼで見つかるとニャッハッハッハ、と人間のように笑い出てきます。 しかもカメラ目線は当たり前。偉い！、、、、知らないで家に泊まったら、夜はかなり怖いと思います。
2011.07.23
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かなり甘いスポーツドリンクGatorade Perform02 Orange
01 prime02 perform03 recoverというゲータレードの０２を旦那がMMA指導中に飲んでいます。私には甘すぎるので半分ボトルの水を足して飲んでいます。
2011.07.22
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BORDERSが店じまいセールだったので本を買い込みました
TVのニュースでボーダーズがGOING OUT OF BUSINESS １０－４０％オフSALEをしていると言うのでジムから１ブロックの本屋兼カフェ行ってみたらもうカフェは閉じて、ディスカウントされた本を買うために長い列が出来ていました。拳は何も買いませんでしたが、ついこの間定価でハードカバーの本を数冊買っていた私はちょっとショックで、その喪失感を埋めようとカード、メモ帳、雑記ノートなどを購入しました。これからは図書館とEbooksかなー。
2011.07.21
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氷見うどん、１分で出来る冷凍讃岐うどんみたいの作ってくれないかな
今日のお昼は暑くて食欲不振気味、手間がかかるけど美味しいものを作ろう、と豚しゃぶゴマサラダうどんにしました。氷見うどん細めんにオーガニックトマト、ゆで豚スライス数枚、きゅうり、鉢植え栽培の細ねぎを加え市販のごましゃぶのタレ＋七味を振り掛けました。日本だったらモヤシやミョウガ、シソなんかも加えられるんだけどなあ、、、。ラスベガスなんでこんなもんです。氷見うどん高岡屋本舗富山県氷見市伊勢大町１丁目６番７号www.himiudon-takaokaya.com
2011.07.20
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UFCで観た跳び蹴り練習、仮面ライダーキックかウルトラマンレオのキック
生徒がUFCでやってるよーな、とび蹴り教えてくださーいとリクエストしてきたので、今日はヘビーバッグで練習させました。私が子供の頃はUFCが無かったので、呼び名は空手、プロレス系もしくは仮面ライダーキック、ウルトラマンレオのキックなどでした。 背が高い生徒は写真のヘビーバッグ↑上部の中身が詰まっていない部分を蹴ってしまいます。人間相手に使うのはリング内を駆け回るパッドホルダーが上下左右に動かすテコンドーパッドに当てられるようになってからですね。
2011.07.19
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３００ヤード先のマネキン頭、３発撃って致命傷は、、、
LWRCリパー（３０８）を使い、スポッターの号令Fire Fire Fireの３回目の発砲号令と同時に撃ちます。１，２回目のファイアーコールでトリガーのスラック（あそび）をとり、最後の号令に合わせてシュート、思ったとおり自分のペースと比べてトリガーマッシュをおこし着弾場所がほおの左右と左あご下にぶれています。 狙ったのは両目と鼻を結ぶトライアングルです。寝そべって彼より低い位置から撃ったので、斜め上に向かって貫通しているようです。人形とはいえ、撃つ前後には手を合わせて謝りました。
2011.07.18
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ペットシート訓練用にプラスチックの猫用トイレ２つ購入しました
猫はしばらく食べては吐き、飲んでは吐きで後を追いながら家中拭いてまわりましたがごっそり毛玉が出てから元気になり、旦那が薬と一緒に飼ってきた猫用品をチェックしていました。 この中に吐いてくれたら、と何度かオエッとなってる時に連れて来ましたが一度しか成功しませんでした。爪とぎの上にも吐いたので新品購入、写真を撮った直後に茶色の羽はニャックさんによって取り外されました。元気が一番！
2011.07.17
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猫のヘアボール・フォーミュラ
猫が朝から何度も吐くのに毛玉が出ないで苦しんでいたので旦那をペットマートに走らせ草が完売だったのでかわりにGNC毛玉フォーミュラ・ジェルを買い、ファンシー－キャットのターキーと混ぜて食べさせたら午後には調子が良くなりました。一安心です。 GNC PETSGNC Ultra Mega Hairball Formula gel1-888-612-1198
2011.07.16
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二匹の猫が虫捕りしてくれます
窓際に猫が集まってミャウウーミャアーミャアーと普段より高い声で啼くのは窓の隙間から小さな虫が入り込んだ時です。 コードレスのハンドバキュームを持って近寄ると、バラバラかペッタンコの死骸が待ってるので猫が食べる前に掃除します！！！！
2011.07.15
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キャノーラ油＆エクストラバージン・オリーブオイルで鶏のから揚げを作りました
揚げ物はカロリーが高いので、せめてものギルトトリップにオメガ３が摂取できるとうたった油を使っています。POMPEIANOlive Extra OriginalCanola oli and Extra Virgn Olive oil 温めるとオリーブ油の強い香りがキッチンに充満します。揚げ物にも少し香りがつく様な気がします。
2011.07.14
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Glock21射撃＆うるおいボディオイル
Glock21,マッチバレル、トリガーも少し軽くしてあります。 この後はライフルレンジでSCARを２５－５０M、立ってパンパン撃って的に当てていたら椅子に座ってバイポッド使っても的にあたらない人達や銃マニア達にじろじろ眺められました。レンジで見られたり写真やビデオを撮影されるのはいつもの事なのでプレッシャーにもなりません。アジア人女性の私はどんな服装で撃っていても珍しそうに眺められるので、どーせなら、とStriking Unlimitedのシャツを着て出かけ、ジムの宣伝をしています。家に帰って新しく買った甘い香りのボディオイルを全身に使い、ラスベガスの日焼けとレンジのエアコンによる乾燥でやられた肌のお手入れをしました。every body moisturizing body oilNeutotogena body oilにほんブログ村
2011.07.13
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FN Tactical 45 実弾射撃、レーザー使わなくても十分顔面に連射できます
レーザーポインターを使うとサイトを見なくても当たりますが、あえて使わないで練習２５M離れた的の頭に向けて撃ちにくいけど練習するためグローブ装着、左きき、両手グリップで連射してみました。 赤いマークはセーフティなのですがこのレバーを動かすため、手の小さな私は太いグリップを一瞬握りなおすのではじめの１発発射までが遅くなります。持ち運ぶには安全でしょうが、同じ４５口径ならグロック２１の方が私には向いているようです。にほんブログ村
2011.07.12
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砂糖を加えていない１００％フルーツジュース オレンジ・ピーチ・マンゴー
果物とミルクでシェイクを毎日作る私は店でジュースを買うことは少ないのですが眼に留まった商品があったので試してみました。そのままだと繊維が少なくて甘いけど、冷凍してあるアメリカ産”甘くないイチゴ”と混ぜてスムージーにしたらとても美味しくなりました。Fresh & EasyOrange Peach MangoNo Added sugar, 100%juice
2011.07.11
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米軍に格闘指導するコントラクト書類に名前を入れました
９月以降に米軍基地の中でもコンバーティブに力を入れているアーミー・ベースでセミナーする事になりそうです。米軍に拳と私の名前や経歴を送り、現在書類専攻を終え、契約の最終プロセスに入っています。名前を送ったということは、それが米軍の記録に残るということです。今までグレーシー等色々な格闘技関係者がアーミーに指導に行きましたが、日本人女性は珍しいんじゃないでしょうか？エアフォースのベースには何度も行ってますが、今度はアーミー。雰囲気かなり違うんでしょうか？？？大きな仕事取れそーよー、と元アーミーの生徒に言ったら何でそんな仕事がしたいならもっと早く言ってくれないんだ、俺の元ルームメイトが今偉くなってて銃指導する教官探してたんだよと言うので名前を聞いたら書類を送ったのと同じ相手でした。生徒は即座に電話をかけてくれ、拳もより子も本当に推薦できる、教えている生徒らは毎月格闘技の大会に出てるし本人達はライフル、拳銃、ショットガン等の大会に出るだけじゃなく、SWATや軍人、民間軍事会社の社員達とフルキットで練習している、と大プッシュしてくれました。アメリカには沢山アーミー出身者がいるけど奇遇ですねえー。にほんブログ村
2011.07.10
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オーガニックオレンジとブルームーン夏限定ビール
Fresh & Easyのオーガニックオレンジを半分に切って絞り、混ぜてカクテルにしています。一気に果汁を加えるとグラスから噴出すので注意！ハニーホイートにオレンジジュースなんて、糖質カット全くしてませんが私は毎日ジムで汗をかきながら総合格闘技指導するか銃練習してるんで、好きなもの食べて飲んでも平気です。Blue Moon Summer Honey Wheat2010 GABF gold medal.www.bluemoonbrewingco.com
2011.07.09
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Dr.ci-labo Aqua Collagen Gel
無香料、無着色、無鉱物油ですがラスベガスの暑さでやられたのか、少し強い薬のような香りがします。 Dr.ci-labo Aqua Collagen GelEnrich Lift-EX４３００円日焼けで肌がボロボロでも刺激を感じませんが、塗った翌朝の肌はアルビオンと比べるとかなり乾燥してすっぴんのようでした。
2011.07.08
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屋根より高い♪七夕サボテン
家の前庭にあるトゲトゲの植物が受粉の季節らしく、びよーんと伸びました。 鯉幟のさおか七夕飾りのように高く伸びてますが、太陽を受けるために少し曲がってますね。
2011.07.07
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韓国の緑茶スプレーで化粧の上から潤い補給
砂漠で寝そべってライフルを撃つと吹き付ける風で肌が非常に乾燥します。日焼け止めの上に化粧しているので、それをくずさないように少し離して顔や首、髪にスプレーしています。Green Tea Mineral MistInnisfreewww.innisfree.comにほんブログ村
2011.07.06
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ラスベガス、Famous Dave's BBQ
７月４日、独立記念日は朝から銃の練習に出かけ、夜もアメリカらしくFamous Dave's BBQに行きました。拳は甘めのリブやビーンズに辛いソースをつけて食べていました。私はブリスケット入りサラダ、１０ドルですが大きいので勿論半分持ち帰り、半分の大きさで安く販売してくれないかな、、、。 この後、すっかりドライブに慣れた猫を連れて花火を見に行きました。猫とレッドロックスに出かけるのも２回目ですね。
2011.07.05
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熱中症対策にV8を水で割って飲んでいます
野菜ジュースに水、砂糖、ハワイアンソルトを足してジムの練習や外のライフル練習に持っていきます。ゲータレードや水よりパワーが持続する感じです。V8Essential antioxidants100% vegetableswww.v8juice.com
2011.07.04
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髪を染めて家に帰ったら猫が警戒しました
ヘアカットした時アメリカ髪をで染めたいならケラチン配合の艶が出るヘアカラーがある、と美容師さんに薬品を見せて貰ったのでまた予約してサロンに行き、＄８５＋チップ１２ドルで髪を染め、家に戻ったら切っただけでは何の反応も見せなかったメス猫が家具の横に走って隠れ、オス猫はケミカルの匂いをくんくん嗅ぎに来ました。色はハワイで親の仕事関係者に会うので無難な茶系にしておきました。来月パーマも頼むかもしれませんが、痛み具合によります。なんせ、毎日格闘技指導で擦り切れるし、銃の練習で紫外線浴びるしベガスの悪い水で洗うし、、、ね。家では人も猫も飲用＆料理にはペットボトルの水を使っています。
2011.07.03
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ラスベガスで髪を切りました
海外で髪を染めたりパーマをかけたりすると薬品が強くて頭皮がむけてきたり髪がブツブツ切れたりするので今回はヘアカットだけにしました。現金払いオンリー、カット＆ブロー料金４５ドルにチップを７ドル足しました。無難な感じに仕上げてくれ、と頼んだとおりになりましたよ。
2011.07.02
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アメリカの薬局で買ったアクネローション、よく効きます
夏でも送風機しか使わないうちのジムでは生徒が汗をかき、どんどん痩せていきます。しかし、ぬるぬるした生徒達とグラップリングするとどうしてもアクネ菌をもらうので、普段の化粧品に菌に打ち勝つ薬局系のものを加えます。Acne FreeRenewing TonerUniversity Medicalwww.acnefree.com
2011.07.01
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