2017年01月の記事
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越前さんしてくる・・・・この意味分かるかなあ？
我が家の会話です。私が女房に「ちょっと、越前さんしてくるね！」と言えば、女房がうなずく。この意味分かる人はこの世に私と女房の二人しかいないでしょう。「越前さん」というのは一般名詞ではありませんから、それが「してくる」という表現が分かるはずがありません。「越前さん」とは、まさにご近所に住んでいる90歳超の老人のお名前です。この人は、毎朝、私たちが公園でやっているラジオ体操に参加します。そして、日中は天気が良ければ、午前、午後、夕方と少なくとも1日3回は散歩します。いつも杖を持ってコツコツと音を立てて歩いているので、その音を聞くと越前さんが散歩しているとわかります。それで、我が家では「散歩してくる」ことを「越前さんしてくる」と言います。ただ、このところ寒いのでコツコツが聞こえません。朝のラジオ体操は冬眠宣言されているので出てこられません。さて、元気に冬眠から覚めるかな？
2017.01.28
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生活習慣を変えないと・・・
文芸春秋2月号に「５つの臓器を老化から守れ」という特集がある。それを読んで、私の生活を変えねばと思ったことが二つある。その１私はお昼ご飯を食べるとすぐに昼寝する。いつごろから、この習慣にしているか覚えていないが、もう数年になる。でも、「ご飯を食べてすぐに寝ると牛になる」と言われているのは知っていた。これは子供のしつけに昔から言われている。ご飯を食べてすぐに寝ると、高い血糖値の使い道がないので、それを蓄積して太るということらしい。やっぱり、昔の言い伝えは正しいのだ。さて、今日からお昼寝は食後しばらくしてからにしようか、お昼寝なしにしようか？その２筋トレは高齢者の心臓にはよくないとのこと。もっとも、筋トレがすべて悪いのではなく、過度の運動はいけない、ということのようである。私は昨年の8月からスポーツジム、アクトス、に通っている。20分歩き、筋トレ（マシーン11種）、20分自転車、という内容である。でも、なかなか通うのが億劫に感じている。わざわざ筋トレしなくても、家で体操していればいいかなあ～～～などと思っている。毎朝30分散歩、その後ラジオ体操してるしね。
2017.01.22
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メダカ水槽の泡
メダカの水槽の表面に泡が沢山浮いている。この泡は水中の藻の呼吸作用によってできた酸素が浮いてきたものと思う。ただ、この泡、夏から秋にかけてはそんなに目立たなかった。寒くなって、泡が消えにくくなっているように思われる。どうしてだろうと思って、水の表面張力を調べてみると30度と0度で5パーセントくらい0度の方が大きくなるだけである。これだけの差で泡の抜け方が大きく変わるかなあ？どなたかご存知の方教えてください。
2017.01.20
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司馬遼太郎 「関ケ原」上・中・下 読了
「関ケ原」を読んでみようと思ったのは、多分、明治維新前後を舞台にした司馬遼太郎の別の小説を読んだのがきっかけだったように思う。というのは、その本の中で、明治維新を主導した薩摩、長州などは関ケ原で西軍に属して負け、徳川300年の間冷や飯を食っていたことが遠因であると書かれていたので、それでは関ケ原の戦いを知らねば、と思ったのだ。「関ケ原」の戦いは石田三成が主導する西軍と家康率いる東軍の戦争である。これも出展を覚えていないが、有名な西洋人で戦争に詳しい人が関ケ原の布陣を見て、これは明らかに西軍の勝ちだといった、という話がある。しかし、実際は東軍の勝ちになった。その理由は小説「関ケ原」を読めば分かります。この小説、なかなか読みごたえがあるというか、一気に読めませんでした。一度は読んでみる価値があると思います。この戦いが江戸300年の徳川時代の出発点になったのですから。さて、次は何を読もうかな？ひとまず、文芸春秋2月号です。
2017.01.15
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雪、雪、雪・・・そしてamazonへのクレーム、高齢者の筋トレ
この冬初めての雪。今、盛んに降っている。まだ積もってはいないが、明日にかけて積もるかも。我が家は雪が降ると車には乗らない。今日、明日は家の中でじっとしています。昨年11月に英語の技術書をamazonで申し込んだ。12月4日に配達されるはずが年末になっても届かない。業者はインドの会社。年が明けても来ないので、結局クレームを申し込んでキャンセルした。料金は返還されるはず。インドは中国よりも約束を守らない人種のように思います。amazonはシステムがしっかりしているが、業者の選定には甘さがあると思う。昨年の8月半ばからアクトスに通い、筋トレを始めた。でも、78歳の高齢者に筋トレは意味があるでしょうかねえ？？ネットで調べると、筋トレで筋肉をつけるのは良いことのようですが。筋肉をつけるには少しきついトレーニングをして、週に2－3回でよいようです。もう少し続けるかな～～～～
2017.01.14
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冬装束
四季のある日本では季節に合わせて着るものを変える。そんなことは当たり前で言うほどのこともない。とは言うものの、私の今の装束はちょっと恥ずかしい恰好かな？下着は足首まである長いステテコ、そして靴下をはいている。その上に冬用のズボン。上はユニクロのヒートテックの下着に長袖のフリース。そして、その上に綿入れのデンチ。これが何よりも暖かいです。私は今机に向かい椅子に座っています。靴下の上に履いているのが、膝近くまである室内用ブーツ。極めつけは、腰巻状のスカート。これが私の冬本番対応のスタイルです。エアコンの暖房は最低限にしています。室温は目下15℃です。
2017.01.08
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福王神社参拝
桑名市の郊外、三重郡菰野町の副王山の中腹に福王神社がある。聖徳太子が1200年前に奉納したという毘沙門天が祭られています。お正月には、家の近くの村社と大福伝寺とこの福王さんにお参りするのが慣例でした。今年はお正月には参拝できず、今日行ってきました。ほとんど誰もいませんでした。でも、静かでよかったですね。妻は私が歩いて登れるか疑問視していましたが、どうやら登れました。凄い急坂で、結構大変です。往復3,000歩でした。残念ながら、社務所も食事のできる店も閉じていました。それで、昼食はスマホで調べて、行き当たりばったりで大安町の水戸屋という和食の店に行きました。これが当たりでした。少し量は少ないが海鮮ごはん、ヒレカツ、味噌汁でなんと950円。田舎は安いな。味噌汁が結構濃くて私好みでした。ただし、付近に工場がいくつかあり、結構流行っていました。これで私のお正月は完全に終わり。
2017.01.06
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年金生活
年金生活になって16年が過ぎました。初めの10年は社内預金を年金でもらう制度で月に10万円の収入がありましたから、年金と併せてそれで生活できたと思います。現在は年金だけなので、不足を預金の取り崩しで過ごしています。まあ、大病をしたり、高級施設に入居したりしなければ、やっていけるでしょう。去年の大きな出費は何かな？いろいろありましたね。１．車庫のシャッターを取り換えた。ついでに、門の柱付近の塗り替えをした（30万円位だったかな）２．妻のタブレットを買った。今使っているパソコンの動作が遅いことと、娘や孫たちとの通信用。３．食堂のTVに接続するビデオデッキを買った。古いのが壊れていたので。４．妻との国内旅行、北海道3泊4日、八丈島2泊3日、その他1泊旅行3回かな？５．車の6ヶ月点検でタイヤを新しくした（～6万円）６．このお正月に浜名湖ロイヤルに娘家族と1泊（23万円＋アルファ）７．忘れていた。私がスマホを買ったのだ。安いよ！htcの製品で3万円くらいだったかな？８．さらに忘れていましたね。私が鼻の手術をした。入院6泊。10万円くらいかかったかな？さて、今年はどんな出費があるのでしょうか？１．応接間のエアコンの更新２．私のパソコンどうしようかなあ？３．妻との国内旅行は何回かありますなとにかく、入ってくるものが限られていますからねえ～～～～～
2017.01.05
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お正月が終わりました。
お正月は非日常です。我が家の妻と二人の非日常は12月30日から今日1月2日の4日間でした。12月30日、妻と二人でJRで浜松に行く。浜松ロイヤルホテルに全員集合する。名古屋の長女一家5人、東京の次女一家4人、それに我々2人。12月31日、次女の旦那は東京に戻る。長女の一家は車で蒲郡に立ち寄って帰宅する。次女と二人の子供と5人で我が家に帰る。おせちが近所のすし屋から届く、晩御飯はくら寿司に頼んであったのを受け取りに行く。1月1日、近所のお宮参りをする。妻と子供たちはイーオンに行く。私は運転手で送り迎え。1月2日、長女と末の女の子が来る。7人で浜木綿でお昼。夕方次女一家は東京に帰り、長女と孫も夕食後帰る。そして、妻と二人の日常に戻りました。
2017.01.02
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