健康は自分で創る！創健生活

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いつまでも元氣で美しく若々しくをお手伝いしている薬局の店主です。健康と美しさ、若さは守るものではなく、自分で創るもの、そのための知識と智恵をつけましょう。ネットやＴＶだけでは分からない本物の情報お伝えします

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2006.11.29

脳はなにかと言い訳する―人は幸せになるようにできていた!? 感謝する心にストレス無し

テーマ：今日の健康状態は？(10794)

カテゴリ：健康

脳はなにかと言い訳する―人は幸せになるようにできていた!? (単行本)
内容紹介
＜最先端の知見・盛りだくさん＞
恋愛,ダイエット、不眠、ド忘れ、ストレス、アルコール……
脳のすごさがわかった！

＜「脳がなにかと言い訳する」とは？＞
たとえば、ショッピングで気に入った服が二つあったとする。
高価なので、どちらか一方しか買えなかったとき、後で「あのときの選択は正しかったのだ」
とばかり、自分を正当化する理由を探し始める。その服の好きな点を探したり、あるいは

その時脳は、もっともらしい「言い訳」を探し出す。「後悔していない」、
「あのときの選択は正しかった」という潜在的な意識を働かせるのだ。
「後悔を嫌う」という本能があるからこそ、脳は私たちの人生を幸せなものにする
ことができる（ようにできている）。

＜私たちの脳は、こんなにもロマンと謎と驚きに満ちていた！＞
海馬を鍛えれば記憶力は上がるか
人が思い込みをする理由
バイオリニストの「指」の脳領域
「私にはこの人しかいない」このとき脳では何が!?
思い出す、という脳作業の不思議
記憶力のよしあしを決める「七つの遺伝子」

赤ちゃんはなぜ左利きか　

内容（「BOOK」データベースより）
こちらがより詳しいです。

筆者がＦＭでインタビューを受けていた。　　

一番印象に残ったのが
「ストレスは解消するものではなく記憶するもの」という事

ですからそういうものと記憶させるという事が大事
慣れていく、またそういうものなのだと脳に認識させる事が大事なのだ。

何らかのストレスを感じている状況で「現在の環境をストレスに感じる必要はない」
と“記憶”することによって、いわゆる「場慣れ」が実現します。
例えば、最初は大勢の人の前に立つと、それだけでアガってしまっていた人が、
繰り返し「大勢の人の前に立つ」というストレス状況に置かれることによって、
記憶を上書きしてアガりを克服できるわけです。

同じ状況だけども脳の考え方が変わっているのです。

昨日ラジオのインタビューでスポーツ選手がよりどころにしている言葉に
「苦しい時は上り坂」
苦しい時は上り坂、さらに上のレベルへ上がって行く証拠なのだと

辛いという字に1本足すだけで幸せという字になります。

感謝する心にストレス無し、
今の自分の状況はすべて自分をさらに上のレベルにあげてくれるもの
病気も同じです。

それでもストレスが解消されない方はこちら
当店のお奨めは環境適応能力を高めるエゾウコギと
ビタミンB6を50mg含むエナックWと20mg含むキョーレオピンネオです！

思い当たる方は如何でしょうか？
2005-11-12 12:35:06

資生堂は、プレステージブランド「クレ・ド・ポーボーテ」から、
クリスマスシーズンに向け華やかなメーキャップを演出するルージュ
コンパクト「クレ・ド・ポーボーテパレット・ド・ミルカラ」を、
11月21日から資生堂インターナショナルを通じ、数量限定で発売する。
パレ.jpg

　クリスマスの華やかなシーンを彩る新商品のテーマは「デビュタント（Debutante）」。
この「デビュタント」とは、フランス語で社交界にデビューする良家の令嬢を表す。
洗練された舞踏会にデビューすることは、女性の憧れであり、新しいドラマを創り
出す高貴なステージといえる。今回の新商品「パレット・ド・ミルカラ」
では、社交界にデビューする「デビュタント」のように光り輝くエレガント
なメーキャップを提案する。

1（デビュタントレッド）

初々しい華麗なピンクレッドバリエーション。
ケースは、クラウンシルバーの冠カラー

パレ1.jpg

2（デビュタントゴールド）
高貴にかがやくブラウンレッドのバリエーション。
ケースは、シャンデリアゴールド

パレ2.jpg

うちでは（デビュタントゴールド）が人気です♪

クリスマスのプレゼントに如何ですか？
貰える予定が無い人は自分にご褒美如如何でしょうか？
気持ちはセレブなクリスマスを過ごせるかも？

いよいよ残りあと2個！

フランス王妃マリー・アントワネットがこよなく愛した「ロサ・センティフォリア」
というバラを用いた香水「ローズロワイヤル」が資生堂から
2006年11月21日(火)より国内のデパート、化粧品専門店、量販店などで
数量限定発売されます。2品目が発売され、価格はそれぞれ2万1000円と6300円(税込)。
オフィシャルはこちら
音楽とともに幻想的に紹介されています。

当店2万円の残り予約は2個！

特別なその日にあなたを輝かせる香
身にまとえば、あなたも王妃なのだから・・・
あなたもマリー・アントワネット気分味わってみませんか？
マリー.jpg

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