2013年11月の記事
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風邪に至らず。
朝目が覚めた時に口の中の鼻と喉の間が痛かった。これは風邪の兆候。 ビタミンCのサプリを多めに摂り、飲み物に生姜の粉末を混ぜ込んだりしたら何とか治まった感じ。 今日は雪。風が強く雷も鳴った。一日中暗い。 ワンズは風除室や玄関へ。今まで靴を齧ったりのイタズラをすると思って玄関の中に入れてやらなかったけれど思いの外大人しくしている。多分シニア犬になったから多少なりとも落ち着いて来たのかもしれない。若い頃？は車に乗るとギアチェンジレバーを齧ったりもしていたのに。シニア犬…ちょっと寂しい。
2013.11.29
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捨てるよりは。
「これはあった方が良さそうだ。」という理由で購入したものの一度も着ることもなくしまい込んでいた洋服が数点。何回も着ることもなく綺麗なままの服…。封も開けず買っただけで満足していたヘアアクセ…。 この先も持っていても私には活用する機会はありそうもない。 テレビの情報番組から仕入れた「リサイクルショップに持ち込む時は衣類は衣装ケースに入れて行く事」という小技を思い出して準備。息子に手伝ってもらってリサイクルショップへ。 査定価格は本当に「捨てるよりは…。」というほどのものだったけれど、私が使わずにしまい込んでおくより誰かに使ってもらった方が活かされると思う。 もう先回り？して何かを購入する性格は改めよう。体調が悪くなってから良くも悪くも物欲は無くなってしまった。 薬が効いている数時間しか動き回れない毎日だけれど、その時間を生かさないと！
2013.11.28
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使えるけれど使わないから。
昨日、風除室のワンのケージの上にパソコン周辺機器無料回収のチラシが置いてあるのを見つけた。 回収日は今日。壊れて使えないものはもちろん、使えるけれど使わないものを持って行ってもらう良い機会だ。見逃さなくて良かった。 当時結構な値段で購入したのがもったいなくて捨てずにいたワープロやハガキ専用印刷機、急遽必要になって安さを基準に購入したけれど結局使い勝手が悪くて使うことがなくなったプリンター。壊れたので実家から回収してきたDVDプレイヤー。みんなありがとう！お疲れ！ 「使える」ものを捨てるのが心苦しくて放置していたけれど「使わない事」の方が勿体無いことだとようやく学習したので、もう惜しいとは感じなかった。
2013.11.26
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ガサゴソ。
昨夜は雷が凄かった。雨も相当降った。 雷大嫌いのテリア雑ワンは風除室に入れたくらいでは鳴き止まないので玄関に入れた。 室内犬としてのしつけはしてこなかったので大人しく玄関にいて欲しくてもこちらの思うようにはならない。 クレートに入ってくれたら良いのだけれど、クレート大好きな黒ワンと違って、クレート断固拒否のテリア雑ワン。 一応リードに繋いでおくけれど狭い玄関をリードで動き回れる範囲いっぱいは動き回る。 段ボールを敷いてやったら齧るのが面白いらしくてガサゴソ散らかし放題。 しつけを怠ったツケ…。 これに味をしめてこの冬は玄関犬を決め込むんだろうな。
2013.11.20
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５：７。
最近の昼と夜の割合。 夜明けから日没まで約１０時間。日没から夜明けまでが１４時間。 夜長とはよく言ったものだと思う。 夕方は本当に早くから暗くなるのでワンズの散歩に行く息子はヘッドライトを装着して出掛けている。
2013.11.18
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長持ちする方を。
【送料無料】首らくらくサポーター [ 笠原巌 ]価格：1,260円（税込、送料込） 最初はこのオマケ？を使っていた。空気もれして長くは持たない。 某アマ○ンで姉妹品を購入。本のオマケより価格が高かったけれど本誌は必要ないし。空気もれして使えなくなるまではあっという間だった。 再度購入か…と思ったけれどアメリカ発 スマホ・パソコン時・旅行中のリラックスに。【送料無料】Caldera Releaf ネックレ...価格：3,580円（税込、送料込）を見つけた。送料込みで倍近くの値段だけれどエア式ではないので長持ちしそうだ。 首の保定感はエア式に及ばないけれど慣れたら大丈夫だと思う。 エア式を買い替え続けるより経済的だと思った。
2013.11.17
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やはり長くは関わりたくない。
血圧の薬。朝食後に一錠飲むという処方。 あんなにちっこい薬一日一錠で血圧の数値が下がった。 効き目に驚くけれど、あまり長くは飲み続けたくないと思った。効き目が大きいほど身体には負担になるはず。例えば肝臓。薬でも異物だから肝臓は解毒しようと頑張るはずだもの。
2013.11.15
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医者通いをすると病気が増える。
全く薬を飲まずに自己治癒力に期待して一年以上頑張った？けれど状態の悪化で神経内科に再通院せざるを得なくなった。血液検査の結果、コレステロール値が高いということで薬が処方され、安定剤も飲むことになった。 今日、再診で血圧も要注意だから、とまた薬が増えた。 こんなに自分の心身が不安な状態が続いているのだからストレスは相当だと思う。血圧だって上がるのは無理ないことだと思うのに、やっぱり薬か…。 ふらつきが酷いから運動どころか歩くこともままならないからコレステロールや血圧のコントロールの仕様がない。本当に困る。 でも医者にも掛からないで体調が悪いと嘆くばかりだった時よりは少し気持ちが楽になったのも事実。
2013.11.14
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海の虹。
家を出る頃はあられが降っていたけれど道中の海に虹発見。海はすっかり冬の色。 実家の父の介護保険の現況確認日。立ち会い人の私より父の方が元気そうだ。ケアマネさんの訪問後、演歌のCD が欲しいから注文してくれ、とねだられ？た。 スマホで検索して２枚注文。届け先は実家の住所。支払いは私のカード。ま、父に請求するつもりはない。
2013.11.13
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寒いけど。
この秋一番の冷え込み。もう積雪の地域もあるのだから冬と言っても良いかも。 確かに寒い。でも去年は確か気温１０度ほどで我慢ができずストーブ点火した記憶がある。 今日は外気温６度でも暖房なしで居られないこともなかった。さすがに日が落ちてからはストーブを点けた。でもこれが今年初めての点火。 別に熱があるわけでもないと思う。ただ去年と比べると身体の冷え方、温まり方が違うと感じる。去年よりかなり血行が良くなったように思う。ま、本格的な冬になったらどうなるかは分からないけれど。
2013.11.11
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風雨の時は。
まだ暖房器具は使っていないけれど、雨風が激しい時に室内にいられるのはありがたいことだと思う。 でも早く体調が回復して雨の時でも風の時でも外出することが出来るようになる日を待ち望んでいるのも本心。 首サポーターが欠かせない毎日だけれど、首サポーターのお陰？で首が痛くもある。もどかしい。
2013.11.10
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気づかなかっただけかも。
白鳥の飛来のニュースを聞いたのは大分前だったけれど、今日、今年初めて白鳥の飛来の鳴き声を耳にした。幾つかの群れが立て続けに飛来して来たような感じだった。今日が初飛来じゃなくて私が気づかなかっただけかも。いよいよ冬。寝る時に掛けるものを一枚増やした。足が冷たい。暖房はまだ入れずに着込むことでやせ我慢中。
2013.11.09
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効かないけど効く薬。
今処方されている薬は安定剤。 一応筋肉の緊張を和らげるという効能があるらしいけれどジストニアの症状には全く効き目がない。 でもとにかく眠くなる。不眠症状はないので眠くなる副作用はありがたくない。
2013.11.08
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雷に遠吠え？
昨日に続き今日も一日中雨模様。 夕方からは雷。テリア雑ワンは雷が大嫌いなので大騒ぎで吠えると思ったのに雷に遠吠え？を始めた。息子が玄関に入れようと迎えに行ったのに拒否。遠吠えも長い時間は近所迷惑だ。 玄関に入れたらようやく落ち着いて静かになった。 雷が収まったら待ち兼ねたように外へ。 やっぱり面倒臭い性格のワンだわ…。
2013.11.04
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動けるんだけれど。
神経内科に再通院する前のような息切れや動悸は治まってきたから動くこと自体はだいぶ楽になってきた。 でも不随意運動に逆らいながらの動作は、やっぱり疲れ方が酷い。すぐに身体のあちこちが痛くなるし。これって慣れることはないと思う。 昨日、神経内科医からMRIの所見として母の難病の遺伝発症の兆候は見られない事を教えてもらった。ちょっと安心できた。
2013.11.01
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