2010年07月の記事
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体を冷やして目も良くなぁ～る？
さて、熱体質で陰虚気味のオイラ。無駄に生まれる熱を取り去るべく、生薬で茶でもこしらえようと、「寒・涼」主体に、色々と買い込む。ウチにはエアコンが無いので、こんな物で体を冷やすしかないと言う必要に迫られた結果の、お買い物であ～る。しかし、漢方はド素人なもんで、独学で試行錯誤の調合。本を頼りに、自分に合った茶を作るべく、まずは簡単な所から。体の余分な熱を取る生薬を中心に、その他の効能も鑑みつつ、ついでに、めでたそうな名前で(^^;)いいのか、こんなで？と思いつつ、配合は、こんな感じ。甘菊花 ８g金銀花 ４gアイブライト ４g水 600ccアイブライトは、ペパーミントの代用。同じような味だから、ってんで使ってみやした。だって、ペパーミント高いんだもん。最初、めぐすりの木と迷ったんだけど、夏だし、スカスカ感が欲しかったもんで、こちらに。めぐすりの木は、檜のような香りがするんだよね。出来上がりはこんな感じ。味は、モロにハーブティー。^^;ハーブティーが嫌い、ミント系のお茶が苦手な人は飲めないと思う。金銀花も、菊花も独特の香りがあるけど、そう強くもないので、アイブライトの香りに紛れてしまう。飲み口は、すっきりしてて、飲んだ後、体も冷える。特に内臓が冷える感じがする。これが濾したカス。黄色い菊の花があるのが分かる。これから色々と試してみようと思う。
2010年07月26日
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老健だよ～ん！【135：バカ職員の被害は経費に換算したら、いくらくらいの損害か？】
はぁ～、昨日に引き続き、目の回るような忙しさ。と、言い回しは、極めて普通ですが、まさしくその通りなワケで、それと言うのも、全く動かないおばちゃん職員が原因で、仮にＮさんとしよう。このＮさん、口だけは達者で、昨日は、どかーんと座ったきり延々、カルテ書き。かと思えば、ナースの協力で、何とか普通に回せているのに、他フロアから応援を呼び、如何にも采配しました的な感じで去ってゆき、自分はカルテ書き。応援に来てくれた職員は、何故、私呼ばれたの？と頭に疑問符で、事の次第を説明して謝るオイラと同僚に、ああ、あの人、と苦笑い。はい、全員分かっております。分かってないのは、主任だけ。或いは、分かっていて放置しているのか、謎です。Ｎさんの日常。起こさない、寝かさない、誘導しない、利用者見ない。その作業が終わる頃にやって来ては「ごめんごめん」と言うだけの日々。誘導しても、終わりの頃の楽な２～３人。自分の嫌な人には絶対、係わらない。だから何も分からないし、正確に把握できてない。のに、カルテ書くから、とんちんかん。長文なだけの意味不明な文章と評判です。加えて言うなら、丁寧語の使い方も間違っています。常に人のアラを探し、あげ足取って、嫌味言い、自分に都合のいいように主任にチクるのが仕事です。最も姑息なのが、主任が来た途端に、素早くさも自分が一番、動いているかの如く、仕事を始めます。一番、笑ったのが、主任が夜勤の時、遅番であるＮさん。いつもなら、どかんと座ったきり、１人の利用者だけを、のんびり食介して、ずーっと動かないのですが、さっと食介を終えたかと思うと、恐るべきスピートで臥床にかかり、どんどん寝かして誘導し、サクサク動き回って、時間通りに終わらせました。何だ、ちゃんと動けるんじゃん。と同じ遅番のオイラは、思いました。この人、単に頭悪いだけなんだ．．．。そんな調子なので、一緒に夜勤なぞになると最悪で、もう、１人で夜勤してるも同然。だから、当たった人は、何日も前から皆に愚痴りまくりです。「オレ、今月、一緒なんだよ」「ああ、気の毒に、がんばれよ」なんて会話が必ず聞かれ、Ｎさんの武勇伝が話されます。が、主任曰く、一緒に夜勤するの全然、嫌じゃないよ、普通に動いてるもん、て、じゃあ、ずっとＮさんと夜勤、やって欲しい。今日なんか、Ｙさんがアタリ日で、昨日から腐りまくってましたもん。険しく、ド暗い表情で、オイラの送りを聞き、諦めの表情。オイラが、「ごめん、何か見つけたら、よきに計らっといて(^人^;)」と頼むと「うん、出来る限り内密に処理しとく^^;」と言ってくれ、一安心ですが、顔色悪いよ．．．。だって、Ｎさんが、その勤務帯にいると、回るものも回らなくなるし、それが夜勤ともなると、死活問題。Ｎさんが夜勤の時、早番で行くと、半分も離床されていない。何も準備されてない。もう、びっくりする他ない状況が展開されていて、相棒が虫の息。「ごめんねぇ、ごめんT-T」と早番に謝るその日の相棒を「分かってるよ、大変だったね、ご苦労さん 後はやるから、やってるフリして座ってな、ほら今の内に茶も飲め」と言って、早番２人で後始末ってのが常で、もう、頭に来るを通り越して、呆れるのも通り越し、居なかったものとして扱う、なるべく係わらない、一緒にいない、と言うのが鉄則となっている。でもね、昨日の状態は、あまりにも酷かったもんで、つい、他フロアの上司に言ってしまった。状況をね、これこれこんなで、って、そしたら、何となく分かってるようで、頭のクリアな利用者からの評判も悪いって話してくれて、主任がどのくらい把握してるかを探ってみるって、まあ、どうなるかな。主任がＮさんに相談してるって話も聞くし、Ｎさんの話を鵜呑みにして他の職員を怒るって話も聞くし、ってかオイラ、誰に対しても態度が変わらないから、嫌われてると思うの。人によって態度変える人間、大嫌いだし、権力に諂うのはもっと嫌い。○○さぁ～ん、とか言って、すり寄っていかないからなぁ。そこらへん、自分でも世渡りヘタだと思う。仕事に関してのみだが、技術屋時代から、誰と仕事をしたら生き残れるのか？何をしたら生き残れるのか？自分と同等、もしくは、それ以上の実力のある人の言う事しか聞かない。ってので徹底して動いてきたから、コイツとツルんだら潰れるってのがニオイで分かるんだよね。それで２０年、メーカーだの研究所でやってこれたんだもん。仕事には困らなかったんだもん。ま、この件で何か言われたら、ガツンと言ってやるわ。と思いつつ、今日もムカッ腹を立てて帰ってまいりやした。同僚に対して、お疲れ様のひと事もなく、へとへとの人間に対し、あははと笑って嫌味を言うような人間をフォローしてやる程、オイラは大人じゃない。いつも同僚がリーダーの時、差し支えない程度に手伝ったりしてるけど、Ｎさんがリーダーの時、いっこもやってやらなかった。てか、フロアを回す為のに必死で、リーダーの仕事まで手伝っとるヒマないわ！何より、自分の仕事すら放棄してる人に、労力を提供するいわれは無い。ちう事で、明日は夜勤でよかった。早番だったら、悶死する所だったよ。
2010年07月23日
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「かつや」でエビフライ。
一緒に行った家族は、ロビーの椅子で、オイラが出てくるのを、かなーり待っていたらしい。昼頃、会場を後にして、さて昼飯と相成るワケで、珍しく食べて帰ろうと言うし、エビフライを、奢ってくれると言うのでわくわくしながらついてったら、「かつや」だった。うん、確かにエビフライ６本は食べ応えあるけど味はイマイチだよね。その後、ムサシで座椅子を物色。なかなか座り心地のいい座椅子は見つからない。もう、数ヶ月探しているが、安物は全滅である。1,980円で、いい座り心地って無いのだろうか？コメリにも行ってみようと言われ、自分の事なのに、すごく面倒だったが、運転してくれるちうから行ってみた。育ちすぎのソマリが、どーんと横たわっているペットコーナーから座椅子売り場へ行くが、これだっ！と言う物は無かった。ウチにはエアコンが無いので、年老いた猫の為に、アルミ板でも買ってやろうと思い見たが、猫２匹分は、かなりの痛手。給料が出たら買ってあげようと思い、スポーツデポへ入る。自転車用の保冷ボトルが欲しかったんだけど、高い．．．。２４で1,500円もするですよ。いつも、ペットボトルで、ぬるいを通り越して温かいスポーツ飲料を飲んでいるので、たまには冷たいのが飲みたいなぁと思ったんだけどね。ここでも買わずに、家に帰る。すごく暑い。。。サウナのようだ。家中の窓を開けて打ち水しても、暑くて汗だくだ。こんなんで走りに行ったら地獄を見そうな熱体質なもんで、大人しくＰＣを立ち上げ、余計に暑くなる。県民会館は古いだけあって、冷え具合が容赦ない。その中に居たもんだから、店も涼しかったし、エアコンが無いから、夜勤明けに寝るのが苦しいと、相談の末、エアコンを買う事に決めたので、今度、休みが一緒の時に、電気屋に行く事にした。エアコンなんかに頼ってるから弱々なんだよ！とホザいていたオイラだが、根性が切れたようだ。子供の頃は、真夏の炎天下でも遊んでいたはずなのに、いつからこんなに弱っちくなっちまったんだろう？
2010年07月20日
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人体の不思議展
行ってきました。夏休み前の平日とあって、空いていたので、そりゃあじっくりと見る事が出来て、満足です。前回は、会社員だったもんで、土曜で夏休みで、もう、うんざりするくらい人がいて、ガキんちょがうるさくて、それに輪を掛けて大人もうるさくて、興味本位で見るのは構わんが、ぎゃーぎゃー騒ぐなよ！と思いながら、人に紛れて必死に見たって感じで、落ち着いて勉強どころじゃなかった。今回、標本の数は少なかったけれど、新たな標本があったりして、おもしろかったです。何せ本物の人間ですから、それはそれはよく構造が分かりまして、神経がここからこうなって、こう巡ってだの、筋肉がこう付いて、内臓の位置関係、大きさ、男女の違い（主に骨盤）なんかが顕著に解り、いや～、えがった。本で見るのと、実物を見るのとは、大違いで、分かっていたつもりでも、実際に、座骨神経なんか見ちゃうと、感動するですよ。手根管とか、脊椎とか、自分の知っている症例に照らし合わせていくと、もう納得する事ばかりで、ここの神経が切断されるとココが麻痺するとか、ああ、ここに静脈が接続してるから、こう施術した方がいいな、とか、皮膚の上から、ここら辺って探るのと、内部構造を知って探るのとでは、大違いなもんで、１体の標本をマジマジ見つめちゃって、護衛艦見る時のように、後から来た人に、追い越されつつの見学。昔の人は、ロクに解剖もしとらんで、よくまあ、正確に施術できたよなぁ、統計学ってすごいわぁ、と改めて思ったり、自分の勉強してきた事と内部構造が合致している事に喜びを覚えたりしつつ。この「プラストミック標本」ってヤツは、触る事も出来るもんで、まあ、感触は樹脂なんですが、柔らかいんですよね。染みこませて固めてるなぁって感じで、ちょっと気色悪い感触ではありますが、よくまあ、柔らかい脳を、そっくりそのまま固めたよなぁとか思うと、その技術力にも感動します。欲しいな標本、と思っちゃうくらい魅力的でした。ほんと１体欲しいです。（神経と筋肉のヤツ、内臓あれば尚よし）他にもあれば、もっと見たかったですね。これを見せ物だって言う人もいるけど、オイラは決してそうは思わない。興味本位で見るにしろ、勉強で見るにしろ、知る事は大切だから。最初は興味本位で良いと思う。それで何かを感じるなり、興味以上の結果に繋がったりすればいいだけの事。残酷だと言う人もいるけど、こうゆうのが無かったら、どうやって勉強するのさ？本来であれば、医学部にでも入るか研究機関にでも就職しないと見られないかも知れない貴重な物を、普通の一般人が、たかだか、1,300円で見る事が出来るってのは、非常にありがたい事で、感謝しなければならない事であると思っている。また機会があれば、別の標本を見せて頂きたいと思っている旨、アンケートに書き込んで会場を後にした。
2010年07月20日
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熱タイプは、体を冷やさなくちゃなのよ。
近頃、漢方にハマリ気味のオイラ。大変なモノにハマったぞ、と。またまた怪しい中国製品を購入の助。怪しさを通り越して素朴な疑問。何故、こんなに値段が違うのか？ひとつ分かった事がある。漢方薬局で買うと高い物も、中華食材で買うと安いのだ。薬として扱うと高価でも食材なら安い。薬事法が関係しているかどうかは、定かではないが、どうせ煮て食うんだから、同じでしょ。って事で、中華食材を物色中。ああ、心惹かれる薬材、いや、食材がたくさんあるわぁ～。解熱作用のある物を中心に選ばなくちゃね。今のオイラの体質は『熱』で『陰虚』気味。つまり、体がばんばん熱くなって、水分が出まくり、体を冷やしたり、腸内を潤す為の水が不足がちで、精神が不安定になると言う。熱い女なのよ。昔から冷え性とは無縁でねぇ、真冬でも、ご飯を食べると汗が流れるですよ。水分が出ちゃうからか、浮腫なんか出た事ない。せいぜい抗生物質飲んだ時くらい。だから食べ物も、「平」「寒」「涼」を中心に食べないといけないワケで、間違っても「温」「熱」は控えなくちゃならんのに、生姜とか七味、ブラックペッパーが大好きなもんで、うっかり大量に食ろうてしまふ。冷やして冷やして冷やしまくれって事で、毎日、きゅうり食いまくって、バナナも食ったりしても、同じくらい生姜食ったら意味ないでしょうが。好き好き、豚肉の生姜焼き、元気出ちゃうが熱も出る。じゃがピザ大好き、スライスしたジャガイモにブラックペッパー大量に振って、粉チーズかけて卵とじ。熱体質なのに、体を温める物が好きって、どーよ？ひたすら、平に温と熱をプラスしちまう。これは冷え性の人が食うメニュー。(涙)そうだ、大根、大根を食うのだ。って、あんまり好きじゃないしぃ～、大好きなトマトは、高いしぃ～白菜だ言うてキムチ食ったらダメだしょ。体を冷やすべく格闘中だす。で、これが「じゃがピザ（変形Ver.）」。美味いんだなぁ、これが。
2010年07月19日
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YD_MH_63_寿【３】
まあ、何だな。地道に刺して、２枚目突入だす。まづごと墨字なもんで、黒一色。猫の毛が付着しないように細心の注意を払ってますが、無駄のよう．．．。
2010年07月18日
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今日も自転車で５０【リベンジ弘法の清水】
毎度毎度のヘタレポタリスト。何故、自転車に乗るのか？それは食べ歩きたいから。新潟駅南から帰った後、どうしても走りたくなり、『弘法の清水』に行ってみようと走り出す。地元の同僚に聞いたら、川沿いじゃなくて、岩室と反対側の大きな入り口から入らないとダメだとかで、そっちの入り口から入って、運動公園から２００ｍ。あった。道ばたに、黄色いのぼりがひとつ。こぢんまりとありました。ちょっとイメージと違う。井戸みたいな囲いがあって、その中から湧いてるみたい。たぶん、最初は何も囲いがなかったんだろうなぁと。すごく冷たい。その冷たさ、氷水なみ。こんな平地の何でもないところなのに、この冷たさはすごいわ。しかし、生水飲んじゃダメって書いてある。煮沸してから飲みなさいって、オイオイ、それじゃ意味ないやん。オイラ、喉カラカラなんすけど．．．。確かに、じゃばじゃば流れ出てるワケじゃなく、溜まってあふれ出してる状態だから、危なそうな気もするんだけど、すごく綺麗で冷たいし、まあ、細菌はいそうだけどさ、昔は、みんな飲んでたワケで、口だけすすいで、腕にかけて、はぁ～気持ちいい。飲めたらいいのになぁ、今度、飲んじゃおうっと。（同僚は飲むなって言ってた）この冷たさを味わわないなんて勿体ないよ。てか、もう口に入れた時点でアウトだよ、お前、飲んじゃえ。ここは、休憩スポットにしよっと。立ち寄るには、かなーり奥まってて、結構、走らなきゃだけど、この奥もおもしろそうだから、今度、探検してみようっと。行きは、ちょい向かい風で、巡航速度26～27Kmだったけど、帰りは、キツイ向かい風で、１８kmまで落ちる。くはぁ～、久々に苦しい。まだまだ走れるけど、家に帰る。岩室方面は、まだまだ探検できる道があるので、順次、制覇していきたいと思う。走行距離：17.10Km積算距離：769.16Km走行時間：00:49'18平均時速：20.8Km最高時速：29.9Km
2010年07月09日
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昼どきキンコンカン
近頃、引き籠もってちくちくばっかしていたから、いざ出かけるとなると、もう、面倒以外のナニモノでもなく、ああ、嫌だなぁ～と思いながら、しかし楽しみでもあって、なかなか複雑な心持ちで、待ち合わせ場所に出かけました。何故、いきなりキンコンカンなんぞ観に行ったかと言うと、ちょっと前、同僚が暇なときは「昼どきキンコンカン」を観に行くと話したもんで、それって応募しないといけないんじゃないの？いや、行けば誰でも入れるよ、って、マジで？そんなんしたら、いっぱい人来るじゃん。そんな来ないから平気。ＵＸって何処？プラーカの近く。空いてるなら行ってみたい。じゃあ行こう。って事になり、行ってみたのさ。誰でも入れるとは、知らなかった。「昼どきキンコンカン」ってのは、新潟のローカル番組で、平日の昼に、２５分くらい放送してる、どーでもいい情報番組である。同じ新潟でも、新潟市中心部にしか有益でない、短波ラジオのようなローカルさ。今日は、甲子園児に千羽鶴を折ろうって趣旨で、客席に折り紙を配り、折り紙の先生まで登場して、知らない折り方でツルを折る。しかし、ほとんどの人が挫折して、後ろの席の人達なんか、先生を無視して勝手に折って終了。オイラは、折り紙が全く出来ないので、形にならず屈辱を味わう。それから、ヤンさんは、日本人であると初めて知った。てっきり中国人だと思ってた。だって、ヤン言うたら中国人でしょう。なんかこう、和気藹々とした雰囲気の番組でした。
2010年07月09日
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今日も自転車で４９【走りと食い気は紙一重】
ふむっ、背中の傷は、多少痛むが走っても大丈夫そう、てか、もう我慢の限界なもんで、呑曇りだけど出かける。おニューのウェアだぢょ。グラブはシマノ、もうね、このウェアを試したくて仕様がなかったのよ～。で、何処行くんだお前、って、そりゃあ岩室温泉に決まってますがな。あそこは食い物の宝庫．．．ぢゃなくて、自然がいっぱい。疲れたら足湯（無料）もあるし、食べ物．．．はいいとして、兎に角、走り甲斐のある田舎なんだわさ。いつものように、近所の皆さんの注目を浴びながら、向かい風の中、農道を、えっちらおっちら漕ぎだして、途中で「ぎゃーっ！」、お決まりの蛇、蛙、猫煎餅と、色んな死体に出くわしつつ、岩室温泉に到着の助。早速、ジェラードを買う。日曜日とあって、なかなかの混み具合。オイラの大好きな、ココナツミルクがあったので買う。ここでも、注目を浴びながらベンチで、パクパク、美味いなぁ～。しかし何だな、こんな田舎で、おばちゃんがロードでってのは、まだまだ珍しいのか、何処で止まっても注目を浴びてしまう。特に子供が、宇宙人を見るような目で、ガン見していくのが印象的である。大人は、通りすがりにチラ見で、すぐ目を逸らす。怖いけど見たい的な視線で．．．。しかし、全く走ってないのに、もうジェラード食うって、どーいんだ？いやね、いつもなら、最後に寄るんだけど、今日は逆回りしてるから、最初に着いちゃったんだよねぇ。それから、周辺をウロチョロ。前から気になっていた、「弘法の清水」の看板を曲がってみたが辿り着けず、う～ん。入り口にしか案内板が無いわ、案内板らしき板の字が消えてるわで、何が何やら、観光して欲しけりゃ、細かいトコに気を遣え、こんちくしょう！と思いつつ、行き止まりを引き返す。これはまた、次回チャレンジ。上堰潟の方から、ぐるっと回って帰りました。そうそう、肝心のウェアはね、すごくよかったです。通気性いいし、走り出すと着てないみたいな感覚。後ろポッケが大きめで、結構、モノが入るのもいい。パンツは、初めて７分を買ってみたけど、膝が隠れるからか、冷えから守れて痛みが出なかった。最初、パンツの生地が薄いから大丈夫かと思ったけど、すごく伸縮性があるので、動きにフィットして、すごくいい。パットも薄くて、邪魔にならないし、パールイズミよりいいかも。^^;ただ、この薄さだと、長距離乗るとお尻が痛くなるかもね。走行距離：30.55Km積算距離：752.06Km走行時間：01:30'56平均時速：20.1Km最高時速：28.7Km
2010年07月04日
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老健だよ～ん！【134：深夜の攻防戦】
夜勤明け、酒屋へ行く。ホワイトリカーと氷砂糖を買って、ホームセンターでビン購入。落ちそうになりながら、梅酒を作って寝た。昨夜は、約１ヶ月ぶりの夜勤。体が日勤仕様に戻っており、深夜になると眠くな～る。平和な夜勤でありますようにと祈りつつ、深夜、１人でフロアを守る。相棒が休憩中は、６０名を１人で見る事になるので、この時間帯に何事もないよう細心の注意を払うのだ。Ａさんが居室から出てくる。「薬くれよ」←睡眠薬「もう飲みましたよ」「飲んでないよ～」「飲んでますよホラ」今日の日付入り空袋を見せる。暫くじーっと見て考えて、「そうかやぁ、飲んだかやぁ」大声で歌を歌いながら居室に戻って行く。これを５分置きに繰り返す。頼む、静かにしてくれっ。トイレからコールが鳴る。行ってみると、Ｄさん下痢便まみれのパットを持って狼狽えている。「これっ、これっ、どうしたらいいろ こんなんなってる、どうしよ」「ああっ、Ｄさん、そのままっ、そのままで」「初めてっ、初めてだ、こんなんなったの初めてだっ」←いつもです「はいはい、大丈夫ですよ、心配しないで、着替えましょう」リハパンから、パットを引き抜いたせいで、あちゃらこちゃらが便まみれ。頼む、引き出す前にコールくれ。Ｈさんからコール、ちょっと待って頂きつつＤさんを片付ける。ＷさんとＧさんから同時コール。Ｄさんを車イスに乗せ、Ｇさんの所へ飛んでいく。同時にコールが鳴った場合、より危ない方から対応だ。Ｈさん、トイレコールだろうけど、自力での起き上がりに時間がかかる。Ｗさん、たぶん、うんこ出たコールだろうけど、オムツ対応。Ｇさん、センサーマット、自分の位置がわからない、歩行もふらつきあり。Ｇさんをトイレ誘導しつつ、Ｈさんに声かけして、Ｗさんには手が空き次第と伝える。Ｓさんからもトイレコール、待って頂く。漏れると言いつつ、漏れる程溜まってないから大丈夫。１時間前にしたばかり、そんなにオシッコ溜まらない。まあ、伝えた所で、聞くような人達じゃない。多くの年寄りは、とにかく自分最優先。何度、お願いしても、コールを押し続けるが、より、危険度の高い方から対応させて頂くよ。なんて事をやっていると、あっと言う間に朝になり、相棒、起きてくる。２人で、４時のオムツ交換。ゴミ捨て行って、記録して、入れ歯準備、朝は爆裂忙しい。忙しいのに、コールじゃんじゃん。おしっこ、起こして、着替えるぅ～、顔洗いたい、新聞は？ＴＶつけてぇ～、電気つけて、カゴ取って。キーッ！！！となりながら、対応する。夜勤帯の介護職員２名って決めたヤツぁ、どこの馬鹿だ？こんなんで、いい介護が出来るもんかっ！！と、毎度、心で叫びつつ、朝の戦場は続くのだ。やっと食堂へ集めた頃には、眠気のピーク。眠い．．．．眠いよzzzz早番がやって来る。「来たよ～、あとはまかせて、食介しなよ」大抵の早番は、こう言ってくれる。オイラも早番の時は、こう言って夜勤者を座らせる。明けのこの時間が、どんだけつらいか知っているから、雑用はパスで、最後の大仕事の為に体力温存させてやるのだ。食介のスプーン持ちながら、オチそうになるのを堪える。食べ終わったら、最後の大仕事。下善、臥床、トイレ誘導、ポータブルトイレ掃除、夜間のお茶回収。入れ歯洗って、記録して、物品の最終確認。送り漏れないか、指揮権渡してああ、帰れる。ハラ減ったぁ～、しかも外暑っ．．．。家に帰って横になる。暑くて寝られない。マジかっ、今年こそエアコンがいるのか？大汗かきつつ、なんとか眠るが、マジ暑い、蒸し暑い、夏だもんよ。ああ、明けに心地よく眠れる季節が懐かしい。
2010年07月02日
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