2015年12月の記事
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お正月☆お節料理に！くっつかない！簡単田作り
お正月の簡単おせち料理。その4、くっつかない、田作りレシピ。カルシウムたっぷり！おつまみにもおすすめです！お正月☆お節料理に！くっつかない！簡単田作り料理名：ごまめ作者：saori2005■材料（7～8人分）ごまめ / 約100g程酒 / 大さじ1醤油 / 大さじ2三温糖 / 大さじ2みりん / 大さじ1水 / 大さじ1白ごま / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントカリッ！ポキポキッ！くっつかないので食べやすいカルシウムのかたまりの“ごまめ”田作りです。お正月にはもちろん普段のおやつにも♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/17
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お正月☆簡単おせち料理☆作り置きOKの松風焼き
簡単お節料理のご紹介。その３、松風焼き。お弁当のおかずにもOK～なんです(^_-)-☆お正月☆簡単おせち料理☆作り置きOKの松風焼き料理名：お節料理 松風焼き作者：saori2005■材料（5〜8人分）鶏むね肉、皮なし / 1枚約200gほど卵 / 1こ＝＝＝調味料 / 白味噌 / 大さじ1醤油 / 大さじ2三温糖、酒、みりん / 各大さじ1塩 / 小さじ1/2ほど片栗粉 / 小さじ1＝＝＝トッピング用 / 白ごま / 大さじ1〜2■レシピを考えた人のコメントお正月に！フードプロセッサーでガガガっとする簡単松風焼き☆お節料理にはもちろん、作り置きできるのでお弁当のおかずにもおすすめです！詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/17
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お正月☆簡単おせち料理☆おつまみ紅白なます
簡単お節料理のご紹介。その２、おつまみ紅白なます。作り置きおかずにも(^_-)-☆お正月☆簡単おせち料理☆おつまみ紅白なます料理名：おせち料理なます作者：saori2005■材料（5〜8人分）大根 / 10cmほどにんじん / 5cmほど粗塩 / 小さじ1/2ほど三温糖 / 大さじ2ほど酢 / 大さじ4〜5ほど白ごま / 小さじ1ほど■レシピを考えた人のコメント千切りスライサーで楽々！お正月にはもちろん普段のお酢の物としても良く作る我が家の定番なます。簡単すぎてごめんなさ～い(^^♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/17
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お正月☆おせち料理に！有頭海老の旨煮
簡単お節料理のご紹介。その１、有頭海老の旨煮。ちょっとだけ入ったハチミツがいいんです(^_-)-☆お正月☆おせち料理に！有頭海老の旨煮料理名：簡単お節料理！有頭海老の旨煮作者：saori2005■材料（5人分）有頭海老 / 10尾塩水 / 1リットルほど===出汁 / 三温糖、酒、みりん / 大さじ2ほど薄口醤油 / 大さじ1ほど粗塩 / 一つまみほどはちみつ / 大さじ1ほど■レシピを考えた人のコメントパッと鮮やかな有頭海老のうま煮。お正月にあるととっても華やかです☆詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/17
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デパ地下風！お弁当や小鉢に！豚肉入り簡単きんぴら
簡単作り置きおかず、その3。デパ地下風！お弁当や小鉢に！豚肉入り簡単きんぴら。我が家の定番、きんぴらごぼうです(≧▽≦)千切りスライサーを使うとアッという間！しっかり目の甘辛味。作り置きおかずに出番多しのレシピです(^_-)-☆デパ地下風！お弁当や小鉢に！豚肉入り簡単きんぴら料理名：デパ地下風！甘辛味のきんぴらごぼう作者：saori2005■材料（5〜8人分）ごぼう / 1本にんじん / 1/2本豚肉、こま切れ / 100gほど三温糖、酒、みりん / 各大さじ1醤油 / 大さじ1+1/2オリーブオイル、炒め物用 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントものすご〜く簡単なきんぴらごぼう！ごはんにぴったりの甘辛味。小鉢に、お弁当のすき間おかずに作り置きできるのがいいところ(*^^*)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/12
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ブロッコリーとカリフラワーのピリ辛カレー炒め
簡単作り置きおかず、その2。ブロッコリーとカリフラワーのピリ辛カレー炒め。ほんのりスパイシー(≧▽≦)お弁当の隙間おかずに、おつまみに、小鉢に！こちらも結構便利に使える作り置きおかずです。ブロッコリーとカリフラワーのピリ辛カレー炒め料理名：ブロッコリーとカリフラワーのカレー炒め作者：saori2005■材料（5〜8人分）ブロッコリー / 1/2個カリフラワー / 1/2個にんにく / 1かけ鷹の爪、輪切りタイプ / ひとつまみカレー粉 / 小さじ1/2ほど岩塩、ブラックペッパー / 各ひとつまみオリーブオイル / 大さじ1強■レシピを考えた人のコメント作り置きにできる！ちょっぴりスパイシーなちょいおかず☆おつまみにぴったり！ブロッコリーとカリフラワーはお弁当のすき間おかずにもおすすめ、彩りを添えてくれます！詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/12
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作り置き！お弁当に☆人参セロリのガーリックきんぴら
簡単作り置きおかず、その1。ニンジンとセロリのガーリックきんぴら。お箸がすすんじゃうんですよね～(≧▽≦)お弁当の隙間おかずに、おつまみに、小鉢に！結構便利に使える作り置きおかずです。作り置き！お弁当に☆人参セロリのガーリックきんぴら料理名：人参とセロリのガーリックきんぴら作者：saori2005■材料（5〜8人分）にんじん / 1本セロリ / 1本鷹の爪 / 1/2〜1本にんにく / 1/2〜1かけオリーブオイル / 大さじ1ほど岩塩 / ひとつまみほど■レシピを考えた人のコメントにんにくの香りが食欲そそるセロリと人参のきんぴら。おつまみに、温サラダに、小鉢ものに♪作り置きできるのでお弁当のすき間おかずにもぴったりです♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/12
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食べ応え満点☆ジューシーチキンのヘルシーサラダ
カラフルなワンプレート。あったかいチキンとクリスマスカラーのサラダ。食欲がわくんじゃない？食べ応え満点☆ジューシーチキンのヘルシーサラダ料理名：ジューシーチキンのヘルシーサラダ作者：saori2005■材料（5人分）===鶏肉の下準備 / 鶏むね肉 / 2枚酒、岩塩 / 各小さじ1オリーブオイル / 大さじ1ローリエ / 1枚===添え野菜、他 / トマト / 2個千切りサラダ、玉ねぎ、人参など / 1〜2つかみほどブラックペッパー / 一つまみ程岩塩 / 一つまみ程バジルペースト / 1人/大さじ1程オリーブオイル、チキン焼き用 / 大さじ1ほど■レシピを考えた人のコメントクリスマスに！ヘルシーでワインにぴったり☆簡単蒸し鶏のカラフルワンプレートサラダはいかがでしょう(*^^*)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/12
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大皿メニュー☆じゃがいもと玉ねぎのローズマリー焼き
じゃがいもと玉ねぎさえあれば〜(*^^*)大家族の時短節約簡単メニュー！我が家の定番よ〜（≧∇≦）大皿メニュー☆じゃがいもと玉ねぎのローズマリー焼き作者：saori2005■材料（5人分）玉ねぎ / 1個じゃがいも / 3個ローズマリー / 小さじ1ほど岩塩 / 小さじ1/2ほどブラックペッパー / 小さじ1/2ほどオリーブオイル / 大さじ2ほど■レシピを考えた人のコメントクリスマスやパーティーにおすすめ☆グリルでどーんっと大皿盛り。シンプルに玉ねぎとじゃがいもの素朴なグリル焼きメニューです。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/11
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丸ごと1本！ふろふき大根の赤味噌ごま田楽
ほっこり、ふろふき大根。ごまいっぱいの赤味噌で・・・。丸ごと1本！ふろふき大根の赤味噌ごま田楽料理名：赤味噌たっぷりふろふき大根作者：saori2005■材料（大根1本分人分）大根 / 1本米 / 軽く一掴み水 / 鍋にひたひた量===出汁 / 水 / 約1リットル前後だし用昆布 / 20~25cmほどだし用かつお節 / 30gほど===赤味噌田楽 / 赤味噌 / 大さじ5ほど三温糖 / 大さじ3ほどみりん / 大さじ2ほどすりごま / 大さじ1ほど☆味噌にとろみが弱いなら煮汁を足す / お好み量で■レシピを考えた人のコメント母伝授。シンプルなおふくろの味、ふろふき大根です。しみしみ大根に白ごまたっぷりの赤味噌だれ、お箸がすすむ一品です♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/11
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甘酸っぱいキウイジャムとカスタードの一口パイ
今日のおやつ(*^^*)先日まとめて作ったキウイジャムでプチサイズのデニッシュを！パクッとひとくち！学校から帰宅してペロリと３つ食べてお茶飲んで着替えてお稽古ダッシュの息子…お口の端にパイ生地ついてたけどね〜♪(´ε｀ )ま、風に飛んでくわ〜と見て見ぬ振り？？？キウイジャムのかわりに、ストロベリーやブルーベリーなどお好きなジャムでどーぞ(*^^*)甘酸っぱいキウイジャムとカスタードの一口パイ料理名：カスタードパイ作者：saori2005■材料（16個人分）市販の冷凍パイシート / 2枚キウイジャム / 約80～100gほどカスタードクリーム / 約80～100gほど卵（卵液用） / 1/2個■レシピを考えた人のコメント市販の冷凍パイシートを使うので驚くほど簡単にフルーツデニッシュができあがります☆ひと口でポンっと食べられるプチサイズ。ホームパーティーにもおすすめです。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/09
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今日のサラダ☆サニーレタスと貝割れに真っ赤なトマト
昨日のサラダですが（≧∇≦）最近サニーレタスばっかり。そんなサニーレタスはカロテンがレタスの10倍！っと、ちょっと嬉しい葉物野菜ちゃん。12月だしサラダもちょっぴりクリスマスカラーにね(*^^*)って、普通だな〜♪今日のサラダ☆サニーレタスと貝割れに真っ赤なトマト料理名：野菜サラダ作者：saori2005■材料（5～8人分）サニーレタス / 1/2こかいわれ大根 / 1パックきゅうり / 1本ミニトマト / 1パックアマニオイル / 小さじ1～2ほど岩塩 / 一つまみほど■レシピを考えた人のコメントシンプルな定番系野菜サラダです。食卓にグリーンのメニューはかかせませんね！ドレッシングではなくアマニオイルと岩塩でいただきまーっす☆詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/09
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簡単☆シャキシャキいんげん豆とウィンナーの炒め物
シャキシャキのいんげん豆が大好きなんです(*^^*)ぷりっとウィンナーとの相性もバッチリ！おつまみやお弁当のおかずに！あっと言う間にすぐできる即席簡単メニューですっ。簡単☆シャキシャキいんげん豆とウィンナーの炒め物料理名：ウィンナーとインゲン豆の炒め物作者：saori2005■材料（約5人分）インゲン豆 / 1袋無塩せきウィンナー / 5本ほど岩塩、ブラックペッパー / 軽く一つまみほどオリーブオイル / 大さじ1ほど■レシピを考えた人のコメント歯ごたえ抜群！彩り満点！子供もパクパク食べる即席おかず☆お弁当のおかずにもおすすめです。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/07
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体の芯から温まる☆根菜たっぷり！ミネストローネ
寒いーーーー（≧∇≦）寒すぎるーーーー（≧∇≦）って日には体の芯から温まりたい！ということでミネストローネ。冷蔵庫の整理にもおすすめで〜す。体の芯から温まる☆根菜たっぷり！ミネストローネ料理名：ミネストローネ作者：saori2005■材料（約10人分）トマト / 2こさつまいも / 中1本じゃがいも / 2こセロリ / 1/2本玉ねぎ / 1こキャベツ / 1/4こにんじん / 1本岩塩 / 小さじ1ほどオリーブオイル / 大さじ1～2ほど===野菜ブロス / カボチャの種、キャベツ芯、玉葱や人参の皮 / 両手一杯ほど水 / 約2リットル■レシピを考えた人のコメント塩分控えめ！野菜だらけ！根菜たっぷりの体に優しいほっこり芯から温まるミネストローネです。冷蔵庫のお掃除にもなる節約レシピ☆スープジャーでお弁当にもおすすめです。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/05
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保存食！作り置きできる☆きのこの甘辛煮
低カロリーなキノコの甘辛煮。冷蔵庫にコレがあると便利です。お買い得デーにきのこいろいろ買ってまとめて作り置き！和風パスタに、卵焼きに、お稲荷さんの具にも◎。もちろんそのままたべてもOKです。おつまみにも！気になる生活習慣病の予防や癌の羅漢中、病中病後にきのこで免疫力をアップさせましょう～！保存食！作り置きできる☆きのこの甘辛煮料理名：きのこの甘辛煮作者：saori2005■材料（約10人分）えのき / 2袋しいたけ / 10こほど===調味料 / 醤油 / 大さじ3ほどみりん / 大さじ1ほど酒 / 大さじ1ほど三温糖 / 大さじ1ほど無添加昆布だし / 小さじ1ほど■レシピを考えた人のコメントいろいろきのこの甘辛煮。これがあるといざという時に便利です！そのまま食べても卵やごはんに混ぜてもOK。アレンジ広がる保存食☆詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/04
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調味料3つ！ポークステーキのジューシー焼き
時間をかけず手早くちゃちゃっと。自分時間を作り出すためにいつもどれだけ時短できるか！を考えてご飯づくりに励んでます(^^♪調味料は3つだけ！とっても簡単でジューシーなポークステーキ☆肉厚ってだけで嬉しくなるボリュームたっぷりのがっつりメニューです。調味料3つ！ポークステーキのジューシー焼き料理名：ポークステーキ作者：saori2005■材料（5人分）厚切り豚ロース / 5切れオリーブオイル / 大さじ3ほど===調味料 / 白ワイン / 大さじ2～3ほどブラックペッパー / 小さじ1ほど岩塩 / 小さじ1ほど===添え野菜、お好みで / ブロッコリー、カリフラワー / 各1/2房ほどキャベツ、赤キャベツ / 各4～5枚ほどカレーパウダー、塩、コショウ / 一つまみほど■レシピを考えた人のコメントリーズナブルな豚の厚切り肉でちょっぴり豪華に見えるポークステーキに(^^♪子供から大人までしっかりタンパク質を補えがっつり食べ応えのあるメニューです。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/03
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家呑みおつまみ4種盛り☆ぬた和え、お浸し、お漬物等
急な家呑みおつまみ…。冷蔵のにあるものでも何とかなるもので…(≧▽≦)ママ友ランチやおひとりさまごはんにもちょこっと盛り付けでいっぱい食べた気になれるのがいいところ☆ワンプレートは後片付けが楽なので大好きです！家呑みおつまみ4種盛り☆ぬた和え、お浸し、お漬物等料理名：おつまみ作者：saori2005■材料（3人分）ぬた和え / 約50gほどほうれん草のお浸し、白ごま少々 / 1束らっきょ / 3×3こ小梅 / 1×3こ■レシピを考えた人のコメント冷蔵庫にある前日の残りおかずを並べただけですが…(≧▽≦)急な家呑みおつまみに！仕切りワンプレートに盛りつけると雰囲気も出る上、後片付けが楽ちん！詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/03
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プチトマトで爽やかさっぱり簡単トマトソース
あっという間に12月に入り…子供の行事やイベントと気づけば予定がぎっしりです(≧▽≦)クリスマスメニューにも使いまわせる簡単トマトソース。ピザやスープのベースにおすすめの簡単すぎる彩り豊かなさっぱり爽やかなレシピです。プチトマトで爽やかさっぱり簡単トマトソース料理名：トマトソース作者：saori2005■材料（2パック人分）プチトマト / 2パック約10個ほど塩 / 一つまみオリーブオイル / 小さじ1ほど■レシピを考えた人のコメントピザが食べたい！と急な子供のリクエストに応えますよ～☆そんな時にすぐできる簡単トマトソースです(*^。^*)クリスマスにもアレンジOK！詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/03
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簡単！ピリ辛おつまみ！大葉のピリ辛胡麻にんにく
強烈に元気アップ～☆新鮮な大葉の即席おつまみレシピです。生のにんにくを摩り下ろすので味も香りもパンチがきいています(^^♪香りが気になる方はお休みの前日に食べてくださいね！簡単！ピリ辛おつまみ！大葉のピリ辛胡麻にんにく料理名：大葉のニンニク和え作者：saori2005■材料（5〜6人分）大葉 / 30枚ほど＝＝＝調味料 / にんにく（すりおろす） / 1/2かけ白ごま / 大さじ1強ごま油 / 大さじ1弱醤油 / 大さじ1ほど一味 / 一つまみ■レシピを考えた人のコメント元気が湧いてくる簡単おつまみ☆胡麻、にんにく、大葉3つの強力な抗酸化作用を合わせて癌細胞に勝つぞと思って食べるとお箸がすすみます。お休みの前日にどーぞ！詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/03
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キウイとバナナのヨーグルトスムージー
またまたキウイを使ったレシピです(^^♪お砂糖のかわりにメープルシロップで。。。豆乳ベースのヘルシーなキウイスムージー。キウイのプチプチ触感がクセになります(^^♪キウイとバナナのヨーグルトスムージー料理名：スムージー作者：saori2005■材料（2人分）キウイ / 2こバナナ / 1本豆乳 / 2カップほどメープルシロップ / 大さじ1ほどヨーグルト / 大さじ2ほど■レシピを考えた人のコメントご近所さんから頂いて…キウイがいっぱいあるので！ヘルシーな豆乳ベース♪ビタミンCたっぷりのフレッシュなキウイのプチプチ食感が楽しいヨーグルトスムージーです！詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/02
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甘酸っぱい！キウイジャムいっぱいのキウイケーキ
昨日のおやつ！せっせと朝から山盛りのキウイと格闘し何十個も皮をむいてキウイジャムを作って…(*^^*)キウイジャムをたっぷり入れて甘酸っぱいキウイのケーキを焼いてみた〜♪(´ε｀ )なかなかの、いや、思った以上に好評でした〜♪基本のケーキの材料だけで焼いてもいいし、他のフルーツにアレンジしてもいいし、結構応用がきくレシピです☆彡甘酸っぱい！キウイジャムいっぱいのキウイケーキ料理名：フルーツケーキ作者：saori2005■材料（17cm台人分）焼きあがり溢れ気味なので20cmでもOK / 型17cm＝＝＝基本の材料 / 無塩バター / 80g三温糖 / 60g卵 / M2こ薄力粉 / 100gベーキングパウダー / 小さじ1弱＝＝＝果物☆今回はキウイで / キウイ / 中くらい2こキウイジャム / 大さじ4～5ほど■レシピを考えた人のコメントキウイジャムをたくさん作って…いっぱい入れてキウイのケーキを作ってみました(^^♪甘酸っぱくてプチプチ触感が癖になる？基本の材料で果物いろいろアレンジOKです☆詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2015/12/01
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