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離乳食のこと、続きです。書くのが遅くなってしまいました。ちなみに、その1はこちらです。離乳食の準備って面倒ですけど本を読んだり、ネットで見たりして試行錯誤した結果、とても楽に離乳食を用意する方法を編み出したので自分のためにも記録しておきます。笑砂糖不使用、塩もほとんど使いません。大人の味ではありません。万が一、世の中のおかあさんで離乳食の準備で憂鬱な人が、このブログを読んだことで気が楽になったら嬉しいです。笑いかに雑でいい加減に作っているのか、ユーモアを交えながら書きますので、笑ってもらえると嬉しいです。パンホームベーカリーで付属のレシピ通りに材料入れてボタンを押せばできる。でも、砂糖と塩を入れない。入れないということは、手間が少しでも省けてlucky。頻度としては1週間に1~2回(もっと少ないことも…)しか、私はパンを出していないけど、お出かけしたときはとても便利食べきれなかったパンは大人が食べますが、ヘルシーですジャム超塗るけど。オートミール沸騰した小さい片手鍋にオートミールを入れて、牛乳(フォローアップミルクのときもあった)を入れて1分ぐらい煮込めばできます。そもそも栄養豊富だし、すごく楽です。水も少ないから、すぐ沸騰するし。味ないのに、子どもはバクバク食べる。謎。ももの朝ごはんは毎日、オートミールとフルーツです。フルーツいちご、はっさく、バナナ、キウイを主にあげます。みかんも好きですが、中の皮を剥くのが面倒すぎます。中の皮を剥かずにあげたら、丸のみして喉に詰まったので吐き出させました。そこからみかんはあげていない…。「はっさくの方が面倒じゃないか」って思うと思いますが、はっさくは剥く機械を親が持っているので、大量にはっさくをもらったときそれを使いました。りんごは、離乳食教室で、すりおろしたものも喉に詰まりやすいって習ったので食べさせません。大きくなったらあげます。ヨーグルト無糖の、カルシウムと鉄分が入ったブルガリアヨーグルト。フルーツにかけてあげています。それがおやつ。楽。シーチキン、ツナ水煮のものをそのままあげています。タンパク質豊富だし、強い味方。レンジでチンすると爆発するので注意ミニトマト切るだけ。毎日出しています。アボカド切るだけ。毎週出しています。野菜のまとめ煮夫にも絶賛された、楽に野菜がいくつもとれるレシピかぼちゃ、ブロッコリー(冷凍のゆでたやつ)、にんじん、たまねぎ、白菜など冷蔵庫に余った野菜を4~5種類切って、片手鍋にぶち込んで出汁パックを入れて煮込みます。(出汁パックは乳幼児の離乳食に使える、塩分のないかつおだけのものです)かぼちゃは切るのが面倒なので、1回でたくさん切っておいてジップロックに小分けして冷蔵庫に保存してあります。できたものは、蓋つきの陶器の器に入れて保存。1週間ほどの昼と夜のおかずとして少しずつ使います。刺身を焼く毎週買い物の日に割引された、サーモンやブリなどの刺身を購入してフライパンでオリーブオイルで焼いています。子どもがめちゃ好きです。豆腐味噌汁を作るときにゆでる豆腐を、出汁を入れる前に抜き取って、そのまま出します。ゆで豆腐。ちりめんご飯にかけて出す時があります。塩分あるので、いつも少量ですけど。いりたまご無味のいりたまご。味に飽きてきた後半は、少しだけケチャップを足します。他にも、気分が乗れば豆腐&鶏むね肉ハンバーグとかツナじゃが(ゆでたジャガイモにツナとチーズを入れる)とか大量に作って保存しますけど、気分が乗らなくても出せるように「すぐできる離乳食」を用意しています。あと疲れたら薬局で売っているレトルトも使うことがあります。これも、お出かけにも便利だし…幸せな「面倒」だと思って謙虚に作ります
2024.02.29
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車のネタをブログで書いたことがあるのかないのかわかりませんが…車や事故のお話です。車を買い替えることになりました。今我が家には、マーチとアクアがあります。マーチは夫の車でアクアは私の車ですね。私は車が3台目で…前2台は事故で廃車にしています。てへ!5年で車3台目に突入という破天荒レディーなんです!新車、新車、中古という順で今は反省して中古のアクアに乗っています。2台目なんて、車検終了の2週間後でタイヤまで変えたのに、一時停止無視の車に突っ込まれて廃車ですちなみにクリスマスイブでした。前も横もグチャグチャで、私が無傷であったことが奇跡だと保険担当者にはビックリされました。それが私が人生で一番いろんな(大変な)ことがあった「魔の2018年」のことなので(新年のおみくじは凶)そのときにアクアに変えてからずっとアクアです。保険内で買ったアクアです。それとは別に慰謝料もらいました。笑そのアクアは12万キロ走って今はほぼミルミル専用の毛だらけ車になっています。今はマーチにチャイルドシートを載せてこちらが家族の車になっています。さすがにもう1つチャイルドシートを載せると荷物はトランクにしか入らず、もしベビーカーでも持っていくことになったら荷物が入らないということで買い替える話に。ちなみにベビーカーも、マーチのトランクに無理やり押し込んでいる状態です。ちょっと狭いアクアもマーチも、年数は同じくらいなんですよね。ただ、距離はアクアの方が乗っています。なので私の車を売って新しい車を買うことになりました。中古屋さんを2軒回ってこの度セレナを買うことになりました。色が珍しいので、白黒よりも20~30万円安く買えました。もろもろ、お得に買えたと思います想定の予算より100万円以上安く手に入りました。書類を用意しなければいけないので、市役所にも行きました。売る車の持ち主の、つまりアクアの持ち主である私の車検証の住所と名前を一致させるだけの住民票やら戸籍抄本やらが必要です。苗字も2個前だし住所も2個前だし繋げるのが大変でした。笑でもなんとか書類もそろえて発送です。納車は3月かな?納車したらチャイルドシートをゲットしたいなと思っています。今使用している新生児から使えるチャイルドシートは2人目にまわし、1歳からのチャイルドシートの方が安いのでこっちを購入予定です。ネットの西松屋で調べたら、安くても約1万円したので中古を見に行ったら同じものではありませんけど1歳からのチャイルドシートが半額以下でありました。けちでもリユースはエコだし、いいじゃないかそんな話を、日曜日の義実家で行われたおばあちゃん誕生日会&たこやきパーティーでしていたら夫の誕生日(3月)にチャイルドシートをプレゼントすると言われて申し訳なくなりました。人の心、私にもあるんです笑ともあれ、大きな買い物をして出産準備が前に進んだ2月でした。
2024.02.28
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昨年6月に立ち上げた朝活コミュニティですがぼちぼち月に2~3回ずつ続けています。先月は漁港の近くの海鮮レストランに朝早くから行きましてワンコインの朝ごはん定食を食べてきました。ごはんおかわり無料。朝早くてもわりと並びますが1番乗りです。今月は、何回か行っているお散歩コースを回りました。朝早くに起きるの大変だけどやっぱり朝から運動するのは気持ちいいですね。あんまりお腹の大きさも目立たないので(もう6か月だけど)夫のパーカーを着て体型を胡麻化しています。まだ伝えていないんですよね~。来月は、干物を扱うお店でモーニング予定です毎月、水曜日に1回だけオープンと同時にカフェでモーニングする企画もやっていますが平日なのにお仕事前に参加してくれる人が多くて好評です。名前も全員ニックネームなのでそんな立場も職種も名前さえも知らない人たちですが同じものを食べながらいろんな情報交換するのも楽しいです。また来月も楽しみましょう~まだ今月もカフェ企画は残っていますけどね
2024.02.27
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娘のももが1歳になったので先週、行政が無料で行っているバースデー歯科検診に行ってきました。最初の30分は歯科衛生士さんのお話を聞いて、そのあと検診と歯科衛生に関する相談です。最初の説明も聞けて良かったです。子どもも多くて、少し騒がしいなか、簡潔に大声で説明をしてくださってたまたまももが大人しくしてくれていたこともありよく聞こえました。わかりやすかったですし。3歳までは瞬間的にでも強い甘みのあるものを食べるとそれが記憶に残って「引き出しにおやつを入れちゃう大人になります」って言ってました。そのとき虫歯にならなかったとしても大人になってからの虫歯リスクを減らすうえで大切ですね。あと、そういえば歯ぎしりのようなことをしたり(結構音が大きくてびっくりしちゃう)下顎を突き出してみたりする動作が見られるんですが今、顎を動かす練習中なので様子を見るだけで大丈夫ですって言われて安心しました。歯の生え方は個人差が大きくて体の発育とあまり比例しないというのは何度も聞いた話なんですが、ももはまだ4本しか生えていません。1歳の段階では、歯が前歯8本生えているのが平均的だそうですが。歯科健診でも問題なくて、「前歯だけのときは歯磨きナップやガーゼでOK」と言われました。慣れさせるために、歯ブラシも取り入れてね、とアドバイスいただきました。職場の人からのプレゼントでもらったかわいい歯ブラシがあるので今はそれを使っています。で、その日の夜によくよく歯を見ていると歯磨きで取れない白い塊がももの歯についています。歯ブラシを長時間するのも嫌がるし、つまようじとかで取れそうな気がするけどそれをすると乳歯を傷つける恐れもあるとネットに書いてあったので、早速、私が通っている歯医者さんに予約いれました。土曜日に行ってきました。歯医者デビューです。首が座ったらOK、歯が生えてなくても来てOKと書いてあったので1歳1か月にして歯医者デビューです。診察自体は、歯医者さんにスッとその「歯石」をとってもらいました。ちなみに、その日に担当してもらった歯科医は夫の高校時代の部活の先輩(笑)あとは、担当の歯科衛生士さんが歯の手入れについて教えてくれました。「もしかしたら歯石のつきやすいタイプかもしれないから、朝は歯磨きナップ、夜は歯ブラシにフッ素ジェルをつけて磨いてみましょう」と言われました。嫌がるけど頑張るぞ!その歯科衛生士さんも子どもが3人いるらしく「太ももで腕を抑えて磨いていましたよ~」って言ってました。バースデー歯科検診では「歯磨きの時間が苦痛にならないようにお歌をうたったり、終わったらたくさん褒めたりしましょう」って言っていたけど、この歯科衛生士さんは「泣いていましたが、泣いた方が磨きやすいですね」って言っていてどっちも取り入れようと思いましたそんな子どもさんも中学生らしく、「今では自分でフロスしています」と。偉い~~~「小さいころから歯医者に連れてきていたら、歯医者が嫌いっていう感覚を知らずに通えるのでいいですよ」って言っていました。次は4か月後にまた行きます。奥歯が生えてきたら、その歯磨き方法も教えていきますよと言われました。大事な子どもの歯なので、責任もって通いたいですね。ありがたいことに、病院代はタダですしね。4か月後だと多分二人目が生まれるころなので夫が連れていくことになると思いますが歯医者も頑張ろうね。予防接種も順調に進んでいます。頑張れ娘。
2024.02.26
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心にまかれた、もしくは落ちたすべての思考の種、そしてそこに根付いた種は、それ自身を生み、いずれ行動の花が咲き、チャンス、環境という果実を生むのです。よい思考はよい果実を生み、悪い思考は悪い果実を生みます。「思いが人生をつくる」ジェームズ&リリー・L.アレン 著 井ノ原卓一 訳図書館で、目についた本でしたので読みました。内容は2部になっています。1部は、「思いはあなたが生み出した子ども」様々な感情が、どのようにして発生しているのかまた、どんな感情や視点を意識すべきなのかが書いてあります。なんの困り感もない人には響かないかもしれませんが「あれが怖い、これも怖い…」と思ってしまう人やなんでも疑ってしまう人などには響くと思います。実際、私はこのへんをスルー―っと読んだのですが最近心配になることがふつふつとあったときに「恐怖」のページを読み直しました。2回目に読んだのに、次は心に入りました。こうやって、作り出しているものだから大丈夫。よくよく考えたら、確かに怖いものではないね。と思いなおすことができました。書いてあること、全てを受け入れたり共感しなくてもいいので自分に必要なことを取り入れたらそれでいいと思いました2部目は「人は、思った通りの人間になる」思考が、人格や環境、健康、物事の達成など様々なことに影響しているという話です。啓発的で私は好き自分の行動を見直すきっかけにもなり努力を続けることの勇気ももらえます。どんな結果も、自分の思考が生み出したもの。人は、自分が外的環境の産物だと信じている限り、環境に打ちのめされます。しかし、自分自身が創造的な力であり、環境を育む自分という存在の、隠れた土と種をコントロールできると認識するとき、人は賢い自分の主人となります。そう思えば、例えばこの環境もこの状況も自分の思考が生み出したものだ、と自分に矢印を向けることができ、自分がなんとかできる。とこれからの行動に展望が持てます。項目の名前は違っても、言っていることは同じ応援されているような本でした【中古】 思いが人生をつくる / ジェームズ アレン, リリー L.アレン, 井ノ原 卓一 / 学研プラス [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】
2024.02.20
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去年の7月以来で旅行に行ってきました。妊娠中期もどまんなかです。安定期に「いまだ!」という感じで行ってきました。この日をどれだけ待ったことか~久しぶりの旅行です47都道府県制覇旅行をしています。今回は17都道府県目。初めての電車旅でした。ももは1歳になったもののまだ電車の座椅子に一人では座れない(座らない)ので2人で交代で抱っこしていました。泣いたり喚いたりはしませんが寝ないときは元気もりもりに動き回るのでずっと遊んでいました。疲れた笑電車も、3時間とか長時間乗っていないといけないときはおやつもご飯も、電車で食べました。朝は、ひとまずミルミルをペットホテルに預けました。怖がりの保護犬ミルミルを知ってもらっているいつものホテルで相変わらず怖がりながら、預かってもらいました。夫のジロウくんにペットホテルへ行ってもらっているあいだに、私はお弁当を作りました。お昼になる少し前に出発なのでお弁当で少し節約です。笑電車を乗り継いで、夕方に目的地の最寄り駅へ…。外湯巡りができる温泉街なので、浴衣に下駄を履いた観光客が多いですね私たちは、まず無料のバスでホテルへ向かってチェックイン。ももを抱いていたので重くて少し休憩しました。笑でも、浴衣に着替えて外湯めぐりへ。夕食の前に7つ中1つ目の外湯である「地蔵湯」でお風呂です。”衆生救いの湯”らしく厳選から地蔵尊が出たのでこのような名前らしいです。「娘を男湯に入れたくない」というジロウくんの希望で私がお風呂に入れますよ。最近はつかまり立ちをしてくれるので、少し楽になりました。お風呂は熱い~~けど気持ちよかったです。夕食時間を少しずらしたので空いていました。私たちが入るころには、貸し切り状態になったのでラッキーでした1つだけ外湯はめぐって、ロビーで無料のアルコールとおつまみを食べて(私は黒豆ほうじ茶)ホテルでご飯です。バイキング。そこそこ食べました。私たちが戻るころに、ホテルから外湯巡り用のバスが出ていました。みんな、今から繰り出すのかぁ。私たちは、ご飯を食べたあとホテルでゆっくりです。1歳児がいるので、夜更かしはできない。ももをジロウくんに預けて、1人でホテルのお風呂に行きました。ホテルのお風呂も、サウナもあるし(私は入れないけど)露天風呂も壺みたいなお風呂もあるし結構大きくて楽しめましたすごくゆっくりお風呂に入ったかも。備え付けの、馬油とかオールインワンクリームとか顔や体に塗って、とっても満足していました帰ったら、ジロウくんはももを寝かしつけていて、ホテルのお風呂には入ることなく、そのまま寝ちゃいました。移動が疲れたようです。電車でしたが、確かにももは重くなったもんね~私もその後寝まして、翌日は朝5時に起きて朝風呂に行きました。2人は爆睡。誰もいなくて最高でしたそのあと、ちらほら入ってきたけど。こーんな朝早くに入ってくる人は多分いい人しかいない。笑顔も頭も洗って、6時前に部屋に戻ってジロウくんを起こす。笑「今がチャンスだから朝風呂行っておいで」って言ったら、行きました。良く寝たもんね~7時の朝食前にはチェックアウトの準備と身支度を整えて7時OPENの朝食会場へ。エレベーターが混むの嫌なのだ。これまたごはんをたらふく食べて、朝食会場が混雑する頃に、外湯めぐりへ繰り出しました。ももは髪の毛がぐちゃぐちゃになるほど寝汗をかいたのでちょうどいいですね7つ中2つ目の外湯、「一の湯」へ行きました。”天下一”と言われた一の湯です。合格祈願と交通安全。私は今年受験する、資格試験や検定試験がこれで合格間違いないと確信をしましたももは、頭も体も洗われて、スッキリです。途中「四所神社」へお参りを挟んで3つ目の外湯、「御所の湯」へ行きました。”美人の湯”です。露天風呂天気も良くて、気持ちよかったです。この2つをめぐって、ホテルに戻りチェックアウトしました。またロビーの無料のお茶を飲みまくって水分補給(笑)結局チェックアウトした後もラムネと水を買って飲みました。水分が足りなくなります帰りは、駅にキャリーケースを預けておみやげや帰りのお弁当とジロウくんはお酒を買いました。無事に帰って、ミルミルも嬉しそうに我が家へ帰ってきたのですが電車の旅は意外と疲れた笑でも外湯めぐりのような温泉に入りまくるのは人生初だったので楽しかったです実は、前日にひどい頭痛が出ていました。頭が割れるほどっていうか、1回は割れたと思う。笑家事も何もできないほどに頭が痛かったです。痛すぎて泣いてた笑でも、薬は飲めないのでマッサージしてもらったり、自分で肩をまわしたり寝かせてもらったりとして明け方には大分引きました。ジロウくんがテレワークじゃない日だったら本当にゾッとする。夫よ、ありがとう…。でも、温泉にたくさん入ったら血行が良くなったのか回復しました。頭痛も治りました。妊娠中期は、緊張型頭痛が起こりやすいようです。マッサージなどで血行を良くすることで治りやすいんですって。そんなこんなで、久しぶりの旅行おわり次はいつ行けるかなぁ。産後だとまた冬になるかね。妊娠中期のうちにもう1回くらい行きたいな・・。おわり
2024.02.19
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離乳食にまつわる雑談です。この前、娘と同じ学年になる子のお家へ遊びに行った話を書きました。とっても少しだけどね。笑そのとき、お昼を少し早めにとらせてもらって帰宅をしたのですがお昼ごはんの話がちょっぴり衝撃的でした。余談から入るんですが、離乳食に自信のなかった私はいろんな本を読んだり、市が無料で主催する離乳食教室に前半も後半も参加しました。読んだ本1読んだ本2読んだ本3もし興味のある方は、離乳食以外のことも書いてあるので感想を読んでみてくださいこれらの本を読んだから、知識だけではなく心に余裕が持てた側面もあります。本当に。笑例えば、ももはブロッコリーを最初は食べていたので、茹でブロッコリーを冷凍しただけのモノ(売っている)を3袋買いました。ちなみに私はブロッコリー嫌いです。笑なのに、突然食べなくなりました。食べさせてみてもペッてします。気持ちはわかる。でもさ、あと2袋以上あるんだよ笑その残したブロッコリーは捨てるのも勿体無いので、めちゃくちゃ刻んで、卵焼き(味付けはない)に混ぜました。私も嫌いだけど、半分は食べてみようと思いました。ももは、それも食べてくれなかった。そもそも、卵焼きも好きそうじゃなかったもんね。で、私はというとブロッコリーの味がゴリゴリした卵焼きだったのでケチャップつけて食べました。私がこれだけ味を感じるということはももはもっとブロッコリーを感じているのかも、と思いケチャップを少しだけつけてあげたらモリモリ食べた。これから、茹でブロッコリーをただ出すのはやめました。めちゃくちゃ用意が楽だったんですが。しかし、今必要ないと子どもが感じるメニューだから食べないだけで、時期が来たら食べるだろうと思えたのは本を読んだおかげです。「せっかく作ったのに!」というモヤモヤにそれほど悩まされなかったです。ネギとかモリモリ食べて白米を食べなかったら体は育たないですもんね。ネギはまだ、今は成長に必要ないから食べないだけで。体を大きくするのに今必要なカボチャや芋や米は食べているから問題ないっていう内容を見て、心に余裕がもてました。余談が過ぎました。ももより半年、年上とはいえまだ1歳半の友人の娘ですが「うちは、娘のごはん、冷食なんだよね」冷食って確かに離乳食の冷凍食品も便利だし、案内も郵便できたので我が家も検討しました。結局、私が離乳食作りに挑戦したいしお金も高くないけどかかるので我が家では見送りました。しかし、離乳食や幼児用の冷食ではなく、お弁当に入れる冷食を使っているそうです。小分けになっていて便利だしバクバク食べるから、ということでその日のおかずは、チクワの磯辺揚げとソースコロッケです。大人は美味しいけどね子どもの舌には、まだ早いんじゃないかな、、味が濃すぎる、、「もう大人の味だね〜。でも白米を食べなくて、おかずばっかり食べるからふりかけ(大人用)かけないと食べてくれないんだ〜」そして友人の娘は器用にソースコロッケをご飯の上に乗せてふりかけだけ掻っ攫って食べていきます。ごはんのためのふりかけが。。そういえば、前に会った時(約1歳)もおやつにいつも子ども用のお菓子を食べさせている、と言っていました。成長曲線も下の方で伸び悩んでいる話をその時もしていました。今回もしていました。でも成長曲線の中にはいるから個性もある。ただ、この時期のおやつは「捕食」だからおいもやフルーツやヨーグルトと聞いていたのでやっぱりビックリしていた私、、でも、私よりお母さんとしては先輩だしそんなご飯に関するアドバイスなんて聞きたくないでしょう人の家のことに口は出せぬ。それに自分が正しいとも思わない。こっちも日々悩みと挑戦です。笑ということで、そうなんだァと流しました。続く。まだ続くんかい。
2024.02.15
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ミルミルは8日に我が家に来て2年になりました。ということは誕生日も迎えたので8歳。(推定)保護犬なので、誕生日不明なんですよね。いつにしてもいいと言われたので、家に来た日を誕生日にしました。ワクチンも接種して、冬なので2か月に1回ぐらいは洗いに行って、楽しくお散歩して穏やかな毎日を送っています。最近はもものオモチャになりつつあります。ももが、ミルミルの耳や足を触って遊んでいますが大人しくされるがままになっています。賢い犬です。時々こっちがビックリしますが。たまに来る義母に教えられて「お手」「おかわり」ができるようになりました。「待て」「ハウス」「よし」などは前に教えてできていたんですがね。1回だけ脱走しました。最近です。1月末。ミルミルと、ももとお散歩に行こうと思いドアを開けっぱなしでベビーカーを出していたら飛び出しました。リードもつけていない。追いかけたいけど、玄関にはももが泣いているし(ちょっと離れたら泣く)ミルミルは離れていくし私しか大人はいないし「地獄ぅ」ってつぶやくほど困った。笑ももがもし玄関から落ちても死にはせんだろう!ミルミルは今追いかけなかったら、ビビりだし、パニックになって車道に飛び出して一生会えないかもしれない!と思ってミルミルを追いかけました。ドア開けっぱなしで不用心閉める暇がなかった。「おいで~」で言ったら、2回ほどフェイントかまして近づいてきましたが3回目であっさり捕まりました。ももは大泣きしていたけど玄関から落ちなかったです。幸運だったとしか言えない。ミルミルが脱走している間に人や車が来なかったことも、幸運だった。この事件で老けたんじゃないかと言うほど焦った。笑しばらくは名前が「脱走ミルミル」として私にいじめられた。笑賢い犬だけど油断すると、こういうことしますね。ちなみに外に出たのは、お散歩したかったからみたいです。ちょっといつものお散歩の時間より遅くなってしまい、外でしか用を足さないミルミルはおしっこもしたかったんだと思います。次からは気を付けよう。もう老けたくない。おわり。
2024.02.14
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前回の更新から気付けば1週間びっくり。笑この1週間は、子どもイベントが多かった気がします。娘は1歳になったばかりで好奇心で溢れている時期です。最近のいたずらは、私のデンタルフロスを気付いたらたくさん出していたこと…。ライオン クリニカ アドバンテージ スポンジフロス 40m 1個価格:328円(税込、送料別) (2024/2/13時点)楽天で購入こんなメジャーみたいな仕様のものですが、どう頑張っても開けることができなくて、巻きなおすことができませんでした。もったいないので、袋に入れてハサミで切って使っています。好奇心も育ってくると、ずっと家の中にいるということもできません(しんどい)(親も…笑)なので1日1回は家を出ようと思って郵便局や銀行など徒歩圏内に用事があればお散歩がてら連れて行きます。置いていくということはないんですが(笑)、車で行かずにお散歩したり、1日に用事を詰め込まないで分散して用事を作ってお散歩したりしています。イベント①毎週水曜日は、近くの児童館で、小さい子向けの手遊びや工作などをしています。この前は、その児童館がイベントとして「リトミック教室」というのをやっていたので参加しました。(無料)リトミックなんて初めて聞いたけど、「音楽を通して、子どもの感性や表現力を育てる教育法」らしいです。音楽に合わせて歩いたりハンカチを落とさないようにゆっくり歩いたり突然止まったり…他にもいろいろやってもらいました。ピアノ弾けるっていいなぁ。イベント②前に職場が同じで現在育休中の後輩の家にも遊びに行きました。3つ隣の市だったのでやや遠かった…。同じ学年になる子どもがいます。半年以上、差はあるんですが(後輩の子の方が7か月年上)歩いて、しゃがんで、歯もいっぱい生えていて半年後はできることが増えそうだなぁと思っていました。オモチャの数が多くて、ももも飽きなかったと思います。笑イベント③本格的なピアノのコンサートに行きました。市が主催するイベントで(無料)質の高い音楽に幼少期から触れよう!という目的のものです。寝ても立っても泣いてもOKの3歳までの子どもが対象のイベントです。演奏するのは童謡ではなく、ショパンにドビュッシーにサンサーンスにモーツァルト。いや~、素敵でした。昔はたくさん吹奏楽のコンサートを聞く機会があったのに、今ではサッパリです。コンサートって未就学児が入れないものもありますし。子どものためというより、親である私の御褒美感がありました。アンコールの代わりに「最後は子どもさんではなく、御両親に向けて」って1曲引いてくれる配慮に感動しました。有名な曲も多かったので聞いている間は、ももの腕をとってオリジナルダンスをして聞いていましたが最後の1曲は寝ちゃっていましたね。ももより年下の子が多かったです。偉いなぁ。意識高い。。来月もあるなら、自分のために行こうかと思いました。笑無料のコンサートはまた行きたい。
2024.02.13
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来月目標達成は、すでに今月決まっている。1カ月かかると思い込んでいる仕事は、1週間で終わる。準備ばかりしていると、本番なしで人生は終わる。「君にはもうそんなことをしている時間は残されていない」千田琢哉 著 あさ出版引き続き、何度も読んでいる本ですが、これも読み直しました。前回の感想文はこちら。焦る気持ちはあれど、きちんとやることやっていれば大丈夫。。と言い聞かせるために、そして、1日における無駄な時間をとにかく1分でも減らしたくて読みました。私は意志が弱くてほっておいたら超・サボりマンな人間なので何回もいろんな啓発本を読んで自分を奮い立たせないとダメなんです。今回自分に響いたのはやっぱり2019年の前回と違う言葉でそんな確認をするのも楽しい。ブログやっていて良かったと思う瞬間。笑今は体を大事にしつつ、勉強や家事、育児を頑張るときなのでその時間をスキマでも捻出してねじ込むぞとヤル気にさせてもらいました。大事な時間を大事に過ごすまた明日〜と思って生きているとあっという間に1ヶ月や1年が経ってしまう。20代や30代は風のように速いらしい。今日も1日の終わりに満足するぐらい充実した今を生きよう【中古】 君にはもうそんなことをしている時間は残されていない / 千田 琢哉 / あさ出版 [単行本(ソフトカバー)]【メール便送料無料】【あす楽対応】価格:275円(税込、送料別) (2024/2/7時点)楽天で購入
2024.02.07
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こんばんは。今日全体的に胃もたれがあって体調は良くなかったですしかし今日は戌の日ということで5ヶ月に入って明日から後半戦、戌の日参りに行ってきました。前回と同じところ。腹帯は、去年のが2枚あるからいらないよって言ったのにまた購入してハンコとか押してもらう。今夜、お腹もあったかいし早速つけていますよ。ジロウくん巻いてもらうの懐かしい。そういえば、ここで性別の占い(葉っぱの表裏で男女を占う)ももらった袋に入っていたので、みてみると、裏でした。男もものときは表で女の子でした。当たっていましたね。今回も一応当たっているかな?今のところ。帰りに母方の実家に顔出して、お墓参りも行きました。ここで出た大きなお饅頭がちょっと胃もたれを加速させたなんて言えない。。帰ったら1時間半もお昼寝しちゃった。勉強は今から少し頑張ります。胃痛に耐えられるかな。おわり。
2024.02.04
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「早起きをすれば成功できる」のではなく、「自然に早起きしてしまうほど大好きなことに没頭すれば成功しやすい」のだ。「人生の勝負は、朝で決まる。」 千田琢哉 著 Gakkenすでに何回も読んでいる本ではありますが久しぶりにこの本を開いて読み切ったので再び感想を投稿します。前回の同じ本の感想はこちら。唐突ですが。さきほど、テレビで300万円で島暮らしを始めた家族の話と面白くてうまいお店のバラエティーをたまたまやっていたので見ていました。全ては見ていないのですが、簡単に説明すると1つは島で家を2軒買い、うち1軒はゲストハウスとして使っているよ~という家族のお話。(それにしても、島のおうちってめちゃくちゃ安い…)もう1つは安くて量が多かったり、イベントをたくさん開催したりする面白くておいしい飲食店の取材です。この2つの番組に共通するところがありました。それは、「人生楽しんでいる」という人たちのお話でした。島暮らしがほっとするよ~とか、ゲストハウスに過去にたくさん泊ったことがあるからいつか古民家風のゲストハウスを経営したかった~とか「やりたい」を実現して楽しそうな子どもも伸び伸びとしたご家族と明らかに過重労働だけど「野菜不足の人が多いから野菜をとってもらいたい」と大量の仕込みをこなして「仕事が面白いからやるんだ」と働くお店の方たち。きっと毎日が本当の意味で”楽しい”。今日の本では、早起きのお話でしたが「早起きをすれば成功する」わけではないということです。もしそうなら、「新聞配達の人たちは全員大富豪になっている」はず。手段と目的を混同してはいけないという話からスタートします。そもそも、早起きをしたのはどんなとき??といえば、初デートの日とか遠足や修学旅行の日とか。その日に楽しみなことがあってワクワクして早起きしちゃうこれを人生に置き換えて、毎日がそんな日だったら毎日早起きもできるしさらに早起きすることの発見やメリットもあるぞ、ということです。今私も朝活コミュニティ作って、月に2~3回朝活の会を開催してはおりますが「早起きしたくなるほど楽しいことが待っている」イベントを提案したいものです…。(また1月の活動をブログに記録したいな)ところで日常で最近「ワクワクしている??」自分は「早起きしたくなるほど毎日楽しい??」と振り返ると「はい」とは正直ハッキリ言えないのかもしれません。決して不満はないです毎日幸せですし、ちょっと体調悪いこともたまにはありますが育休ライフは楽しんでいます。でも「あれやらなきゃ~~」という課題感で起きるときもありますしお仕事の充実感ってお仕事でしか味わえない側面もありますよね…!そんなことで、この本に再び手を伸ばしました。人生をのベクトルも考える。笑「これでいいのか?」「何かしたいことはあるのか?」しばらくは自分のやる気を目覚めさせるためにも啓発本ブームが来るかもしれない。笑もうひとつ、「旅先では、朝5時台の散歩が朝食を一層おいしくする。」という話がありました。去年の7月以来、行っていなかった旅行ですが安定期に入りようやく今月に久しぶりの旅行です。朝にお散歩したいなぁと思いました【中古】 人生の勝負は、朝で決まる。 「結果を出す人」が続けている52の朝の習慣 / 千田 琢哉 / 学研プラス [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】
2024.02.03
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私は、小学生の盗癖に代表されるように、子供たちの非行の原因は、ほとんどの場合ストレスだろうと思っています。大人は、子供のことをどこかで馬鹿にしているので、「子供にストレスなんて」と思う人が多いのですが、それはとんでもない間違いです。「『少年A』の告白」伊藤芳朗 著 小学館伊藤さんは少年・少女の事件を担当する弁護士です。この本は平成9年から11年の間に書かれたもので20年以上前のものになります。そのなかでも、さらに伊藤さんが最初の頃に担当したものもあるようなので実際にはもう少し昔のものもあるかもしれません。「女子高生コンクリート詰め殺人事件」をはじめとする、33の事件についての対応が書かれています。メディアでも多く取り上げられた事件をたくさん担当しているため読みながら知っているなと思うものもありました。当時は小学校低学年とかですけど。重い事件も数々あります。被害者はもちろんいたたまれない、悲しい事件です。しかし同時に、加害者も、相当孤独とストレスを抱えた末の爆発だったと感じる事件ばかりでした。(孤独とは、放任家庭だけではなく過干渉の家庭にも大いにあると著者は述べています。)当然、生まれすぐに犯罪をしようと思って育つ人なんていません。何かがあって、複雑にその要因や環境が絡んで事件に発展してしまう。中には、例えば学校などが情報を支配し、メディアがそれをそのまま伝えたことで真相が全く別ののものになっている事件も複数入っていました。そもそも、この本を読もうと思ったのも、メディアからの一方通行の発信でのみ知っている事件を違う側面から見た時に見つかる問題は何か?と考えたからです。あくまでフラットな目線で。決して、被害者にも悪いところがあるのでは?と思っているわけではありません。読んでみて、どんな事件も一括りにはできないと思います。誰が悪いとか、どうすれば良かったとか。そんな単純だったら事件はもっと少ないはずです。一方で、伊藤さんは、このようにも述べています。「私は、少年非行事件については、100%親子関係に問題があると見ています。どんなに親と関係ないところで事件を起こしていても、ことの発端は親子関係にある。時々親にも子にもその自覚がないケースがありますが、私はその奥底にある問題性の発見に努めるのです。」確かに、伊藤さんの事件の探り方を見ていると親子関係、家族関係に必ず触れています。確かに特殊な家庭や関係が多いのは事実です。そしてまた、それは他人事ではないとも書かれています。私もそう思いました。どの事件か忘れましたが、読むだけだと、特に大きな問題のなさそうな一般的な家庭、、でも事件を起こす人物の1人になっていたりするのです。むしろ、何の問題のない家庭なんてあるのかな?だからこそ何がトリガーになるかわからなくて、他人事ではないと思うのです。本の中では何回か少年法にも触れていました。伊藤さんは「少年少女には、罰より愛を」と伝えています。なかなか、人様の家庭のことだと難しい部分もあるのかもしれませんがそれでも適切な関わり方で防げる事件もあるはずです。そして今一度親としての責任と自覚と愛情も。伊藤さんいわく「育て方より、関わり方」。読んでみて良かったです。【中古】 「少年A」の告白 / 伊藤 芳朗 / 小学館 [単行本]【宅配便出荷】価格:228円(税込、送料別) (2024/2/2時点)楽天で購入
2024.02.02
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こんにちは。寒い!昨日は妊婦健診でした。待ちに待った健診この病院にもお世話になりました。(詳しくは「赤ちゃん」カテゴリーを見てね。)しかし、次は産科の方へ移らなければなりません。1人目を生んだところです。同じ大病院です。少し早い時間帯に付いたらいつもわりと何人もいるのに私一人。だからか、長くエコーも見てもらえました。子どもは順調で、この日はうまくいけば性別がわかると聞いていました。そして一応性別を「多分」でもらったので最近話題のジェンダーリビールケーキのような発表をすることにでも体重制限中だし(詳しくはこちら)ケーキは面倒だったのでジェンダーリビール「マカロン」です。マカロン 5個入 バレンタイン 2024 ギフト お菓子 出産内祝い 誕生日 おしゃれ 内祝い 誕生日プレゼント スイーツ 御礼 ギフト天使がくれたマカロン km05 60yu女の子ならピンク、男ならグリーンです。(私の行ったお店に、青はなかった)箱をあけてビックリ!という感じですね。もう男の子でも女の子でも名前を決めてある私たち気が早い笑せっかくなので、読者のみなさんにも…ジェンダーリビールマカロンを…楽しんでください。では開けますよ!!!女の子のピンクか…男の子のグリーンか…今回「多分」ですけど(笑)先生に教えてもらった性別は…こちらです【ふるさと納税】菊川の緑茶の味わいを心地よく楽しめる「菊川深蒸し和カロンBOX」【配送不可:北海道・沖縄・離島】 【 お菓子 スイーツ マカロン さっくり しっとり 】男の子でした!実際は抹茶とピスタチオです。ムービーは撮ったんですが写真は撮っていなかったのでお借りしました。笑私も実際にエコーで見た限りおたまたまがあると思いましたけど「多分男の子だけど、もしかしたらコレが踵かもしれない」と言われました。そんな感じで性別発表はおわり最後の病院だったのでチョコみなさんで食べてくださいと渡しました。「3人目のときにまた来ます」と言って病院をあとにしました。次の健診は2月末の閏年29日
2024.02.02
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