やまぶろぐ・登る呑む撮る滑る山ブロガー

2019/06/16
XML
カテゴリ: 登山


おらー練習とかほとんどせんけど(おい)。

​​ 5月の講習会 ​から始まり、​ クライミングジムに
​、​ 雑穀谷で登ったり ​と、岩登りへの身体の
対応は付きつつあると思う。

が、復習をしなかったら また戻ってしまう。
継続しないと衰えてしまうのはランニングと同じ。


身体が慣れているうちに復習して、身体に覚えさせ
よう。そうすれば、無意識のうちに問題なく操作が
可能。具体例では、ひどい二日酔いでも懸垂下降
できますよ。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2019/06/16 09:29:39 PM


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

Profile

やまやろう

やまやろう

Free Space

Calendar

Keyword Search

▼キーワード検索


© Rakuten Group, Inc.
X
Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: