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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2019年01月04日
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(7121)
カテゴリ： うつ病治療
新年初の診察。
今日は朝からあまり気乗りしない日。
まずは弟がUターンのため、戻っていった。
それだけでも環境の変化。
まともに会話も出来なかったなー。
会社の人も来られての4者診察。
本当に心苦しい限り。
申し訳ない気持ちで一杯。
今日も晩ご飯は食べれそうに無いなー。
追伸
診察待ち。
とにかく落ち着かない。緊張してます。
スマートウォッチが壊れてなければ心拍数が
はかれるのですが、多分心拍数は高いかな？
何をしても落ち着かない。
さっきから喫煙所と待合室とトイレに行ったり来たり。
トイレも何回目だろうか？
昨夜から悩んでいたから、結構つからてる。
復職時は出向先に何か持って行った方が良いのかな？とか、先ずは服を買わないと、体系的に合わないとか。
何か知らないけど、悩んでばかり。
胃が痛いし、腸の辺りも痛みがある。
多分、緊張から来るものだと思う。
極度の緊張がやまない。
ちょっと苦しい。
肩こりからくる頭痛か、頭痛も止まらない。
緊張感が高くなり、腹痛も激しくなってきた。
何に緊張してんだろ。
とにかく、トイレから離れれない。
今日は朝からあまり気乗りしない日。
まずは弟がUターンのため、戻っていった。
それだけでも環境の変化。
まともに会話も出来なかったなー。
会社の人も来られての4者診察。
本当に心苦しい限り。
申し訳ない気持ちで一杯。
今日も晩ご飯は食べれそうに無いなー。
追伸
診察待ち。
とにかく落ち着かない。緊張してます。
スマートウォッチが壊れてなければ心拍数が
はかれるのですが、多分心拍数は高いかな？
何をしても落ち着かない。
さっきから喫煙所と待合室とトイレに行ったり来たり。
トイレも何回目だろうか？
昨夜から悩んでいたから、結構つからてる。
復職時は出向先に何か持って行った方が良いのかな？とか、先ずは服を買わないと、体系的に合わないとか。
何か知らないけど、悩んでばかり。
胃が痛いし、腸の辺りも痛みがある。
多分、緊張から来るものだと思う。
極度の緊張がやまない。
ちょっと苦しい。
肩こりからくる頭痛か、頭痛も止まらない。
緊張感が高くなり、腹痛も激しくなってきた。
何に緊張してんだろ。
とにかく、トイレから離れれない。
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