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ドビュッシーの夢 お聞きになりながら･･･
夢みること
楽しんでますか？
夢見ること
日々の生活で生かしていらっしゃいますか？
熟睡 爆睡で(笑)夢の内容を覚えたいらっしゃらないというあなたも
これを知ったらちょっと意識が変わるかもしれません。
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【 夢見にまつわること】
『夢の内容を人に話してもいいのですか？』
特に悪夢をみたら
たくさんの人に話しましょう 。
「悪いことが起こったのは夢なんだ
夢の中での出来事なんだ」と自分の心を整理するためです。
また悪夢でなくても
人に話すことで自分の記憶を呼び戻すあるいは 整理することが出来、
大切なメッセージを思い出す可能性が大きくなります。
『繰り返す夢は？』
重要なメッセージが隠されている場合が多いですね。
現実でも心当たりがあるなら問題を整理することが重要になります。
夢のなかで いつもと違うアクションを起こすことがカギです。
『ラッキーな夢を見たい』
身体を緩めて心をやすらぐアロマ香りやBGMを静かに聞いて眠りにつきましょう。
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今日もいい夢みてくださいね
