2014年10月16日
星とともに
ツィッターのフォロワーさんからのキラキラ素敵な画像☆感謝
キラキラ光るものを身につけて眠ると 悪い夢を見ないといわれます
身近にある夜のキラキラといえば『星』
ここでちょっとお勉強?
星の光は宇宙空間を飛んで私たちに届くといわれ
大気の層を通過する際 空気の乱れで光がゆらめきキラキラ輝いて見えるそうです
?そんな星のまばたきは ぼんやりながめるのも心地いいですし
また壮大な宇宙をイメージしながらながめると 小さな自分に気づき「何とかなるさ」という気持ちにさせてくれるものです
星のゆらめきは目のためにも良く
パソコンの画面操作など近くを凝視して疲れたときにながめると
目のストレッチになるし体もリラックスしますね
昼のひかりで刺激を受けた目を夜は和らげてくれますよね
♪ゆらりゆらゆら キラキラ ゆらりん
星のこもりうたを聞きながら
今日は眠りについてみませんか
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2014年10月08日
皆既月食
きのうの月
静かに今日の満月をまっているようです
皆既月食プラス満月というスペシャル天体ショーの今日
今日はすべての物事にパワーがあふれる日
気を付ける事は非常に大きな力が生まれるために
パワーが暴走してしまうことも!
暴走=戦いという言葉を連想する事もあります
10月は勝負の月といわれるのもそんな理由からかもしれません
「勝負」というのは
世の中が混乱するという意味にもとれるのでのでそこはご用心!
そして勝負を経て【変化】をむかえます
2014/10・8のスペシャル天体ショーでは『人間関係の変化』がキーワードに!
別れというより【関係性の変化】
友だちから恋人へ
恋人から夫婦へ ……等々
うれしい変化が起こるといいですね
2014年10月07日
おやすみ前の祈り
熟睡するために
眠りにつく前に 脳が興奮して休めない状態になっていませんか?
眠りにつく30分くらい前には脳をリラックスさせてあげてください
とはいえ どうしたら?
働き盛りのあなた 頑張り屋といわれるあなた
そんな方ほど 明日はああやって そしてこれもしなければ
と寝る前まで脳はフル活動!
ましてやスマホやテレビなど 脳を興奮させる誘惑がいっぱいあります
自分では『リラックスしているつもり』になっていても……
明日の事はメモにでも書いてしまって
さあそこからはリラックスタイムです
そこで1つの方法として【いのり】を提案してみます
祈りというと神社や教会を想像するかもしれませんが
寝る前のいのりとは 自分を見つめる時間
自分のわくわくする楽しい気持ちを思い出す一種の『儀式』『おまじない』ですね
いのりの時間には
その日に出来たこと だけ を思い浮かべて感謝するのです
例え毎日の当たり前に思っている日課でも
◇元気よくあいさつができた
◇犬のお散歩ができた
◇お仕事をがんばった
◇お掃除きれいにしたよ
寝る前の儀式として
出来なかった事ではなく
出来たことをフォーカスするのです
充実感にあふれ自然と笑顔になり
質の良い睡眠がとれるはずです
では私も
今日に感謝して
明日もいい日になりますように
天然石・パワーストーン専門店【ココロパルレ】
2014年10月05日
トキメキパッケージ の フォトフレーム
フォトフレーム
素朴な素材をいかしたもの
ゴージャスな飾りのついたの
色んなショップで見かけます
雑貨屋さんに写真屋さん
文具屋さんに100円グッズのお店
考えたらあちらこちらのお店に売っていますね
あなたにはお気に入りのフォトフレームがありますか?
私は写真や絵はがき お気に入りの雑誌の切り抜きなども入れています
季節感あふれるお部屋は開運アップしやすいそうです
フォーシーズン毎にお部屋の模様替えも楽しいけれど
まずフォトフレームで
季節を感じてみませんか?
明るい雰囲気の絵は開運アップにも効果あり
自然や宇宙等 きれいな写真 や絵は運気アップ
逆にマイナスイメージの絵や写真は飾らない方がいいようです
眺めると笑顔になれるお気に入りの一枚!
飾ってみては