よし、昨日晩ごはんうｐ出来なかったので、
今日はばっちり撮ってますよーーーーー(^^♪
今日の晩ごはんわーーーーーーーーーーーーーーー・・・
出たーーーーー！！！！！！
おいしそうなお好み焼きです（＾ω＾）
・・・単純にダイエットじゃないよね、、、(￣−￣) ｼｰﾝ…
でも、でも、でも、お米は食べてませんよwwwwwwww
よし今日は、サイトを紹介いたします！！！
スキンケア大学
おブスをつくる食生活チェック
http://www.skincare-univ.com/selfcheck/000015/
ここでは、自分の食生活についての質問に答えていくと
アドバイスをくれる仕組みになっています。
ちなみに私は、、、
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今の食生活は、おブスをつくっている可能性大です。
老化が加速していることも予想されます。
化粧ののりが悪い、肌が荒れやすい、便秘がち
肩こり、充血、疲労がたまっている、、、というような
症状はありませんか？
食生活の乱れは、気づいたときに改善していくことが大切です。
食事のバランス、食事時間、、、等々、見直してみましょう。
普段食べないようなメニューを食べてみたり、
きれいな友人の食事内容を真似してみるのもいいですね。
できることから改善して、
体の中からキレイを作る食習慣を身につけましょう。
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ちょ｀;:ﾞ;｀;･(ﾟεﾟ )ﾌﾞｯ!!
勝手に女性になっているwwww
男なのに、、、(つд⊂)ｴｰﾝ
まぁでも、とても為になるアドバイスをくれるので、
みなさんも、是非試してみてください！！！
ネスレブースト お試し6本セット
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