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posted by fanblog
2017年07月25日
知っていますか？筋トレの効果を劇的にあげる３つの法則その?A〜ポストワークアウトサプリ編〜 |
hydeの家の近所の焼き鳥屋さんはホッピーの中をお代りすると、店員さんが焼酎のボトルを持ってきてくれてストップッ！！って言うまで入れてくれるお店があります(^o^)
ご厚意に甘えてhydeはいつもジョッキの２／３くらい入れてもらっちゃいます（笑）
焼き鳥とホッピーは糖質制限中でも安心して飲み食い出来るのでオススメです♪
ただし焼鳥は塩にしてくださいね☆タレには糖質が多く含まれていますので！
さて、今日はトレーニング後に摂取するサプリメントについてお話しますね。
それでは、どうぞ♪ 続きを読む...
