筋肉痛は筋肉が悲鳴を上げているんじゃない!筋肉が歓声をあげているんだ!!
筋肉痛がキツイときはこう言い聞かせます。
こんにちは!筋トレ大好きhydeです!
さて今日は 筋トレの効果を劇的にあげる為のサプリメントについてです。 続きを読む...
2017年07月24日
知っていますか?筋トレの効果を劇的にあげる3つの法則その?A〜イントラワークアウトサプリ編〜
こんにちは!絶賛糖質制限中のhydeです!
おかげ様で目標体重まで2キロを切りました!
減量には停滞期がつきものです。
糖質制限も停滞期がありますが、そこを乗り越えるとまたガクンと体重が落ちるので心が折れないように頑張りましょう!!
さて、昨日に続いてサプリメントのお話ですが、今日はです♪ 続きを読む...
おかげ様で目標体重まで2キロを切りました!
減量には停滞期がつきものです。
糖質制限も停滞期がありますが、そこを乗り越えるとまたガクンと体重が落ちるので心が折れないように頑張りましょう!!
さて、昨日に続いてサプリメントのお話ですが、今日はです♪ 続きを読む...