【振り返り】6月やったこと・やってよかったこと


退職の実行。
地元で生活をする決断。

■コーチング
コーチングを受けた。
毎日、日報(日記)を書いて提出した。
クライアント対談をした。新しい繋がりと気づき。
コーチングの本を読んだ(1冊)

■仕事
退職した。
パーソナルトレーナーを始めた。
コーチングを始めた。

■ミニマリスト
使わないものをメルカリに出品した。
販売利益34,375円。

■思考の言語化
書き出す癖が身に付いてきた。

■BIG3
4スタンス理論のパーソナルトレーニングを受けた。
4スタンスの本を読んだ。(1冊)

■トレーナー資格
テキストを1周終わらせた。
試験日を決めた。
救急救命講座を申し込んだ。

■朝活コミュニティ
朝ヨガを継続した。
メンターを務めた。
新しいメンバーさん10人と1on1をした。

■減量
−3kg(92kg→89kg)
目標88kgのため、目標比▲1kg
見た目が少しスッキリしてきた。特にお腹周り。

■モテ・恋愛
はじめてオリエンタルラウンジに行った。
東京で2日間ストナンをした。2日で70人に声かけをした。
ストナンパオールをした。
ファッションコンサルを受けた。
?自分(筋肉質×低身長)に合う勝ちコーデを見つけた。
モテコンサルへ申し込み(投資)
声かけ…96人













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27歳。都内住。

2022年07月16日

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