稼いで遊んで人生満喫！

2023年06月30日

出張が増えてきた

ありがたい事に色んなお仕事のお誘いが増えてまして、それに伴い今後の出張が増えてきました。

このまま行けば、毎月最低2往復は飛行機に乗る事になりそうです。

今更ですが、修行しなくてもJGC達成出来ちゃったかも。。。

出張の時に私が気をつけているのは、「搭乗前と搭乗中の空き時間をどう活用するか」です。

旅行の場合はSNS眺めたり、お酒飲んだりと好きな事をしても良いと思うのですが、出張の場合は仕事なのでそこまでダラダラしたくないというのが私の考え。

なので、出張先での打ち合わせに関する調べものをしたり、打ち合わせの流れを組み立てたり、資料の再確認をしたりと出張をより効果的にする為に時間を使います。

これだけ見れば凄く真面目な人間のように見えますが、基本的には娯楽優先の緩々人間です。。。笑

いずれにしても出張が増えてきた事で、新たな取引も増えそうな為、期待は膨らみますね。

良い商談を増やし、売上＆利益を増やし、結果として私の所得も増えるよう頑張ります！

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タグ：出張

posted by tankabu at 08:00 | 仕事や節税

2023年06月29日

社長が先陣きってはダメ！？

某東証プライム上場企業の社長さんと会食しました。

その方とは年に1，2回会食させて頂き、毎回貴重なアドバイスを頂戴するのですが、今回のお話は「社長が先陣をきってはダメ」というお話でした。

規模が小さいうちは社長が先陣をきって、ある程度規模が大きくなったら先陣を切らなくするという考えの社長もいるようだが、それはダメとの事。

会社の社長は言わば将軍であり、将軍が打ち取られたらそこで戦は終わり。

小さかろうが大きかろうが将軍は後ろに控えて、全体の戦況を監視及び判断する必要があるとおっしゃっていました。

社長が先陣をきって第一線で戦っていると、全体が見えず撤退判断を誤る虞があるようです。

でもやはり東証プライム上場企業で社長を務められている方の言葉は重みが違いますね～

私の言葉がいかに軽いかを痛感させられました笑

今回もありがとうございました！

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posted by tankabu at 08:08 | 仕事や節税

2023年06月28日

コーヒー大好き！

突然ですが、私はコーヒーが大好きです！

1日に最低でも3杯は飲みますし、下手したら5，6杯飲む日もあります。

コーヒーって1日に2，3杯飲む分には体に良いらしいのですが、あまり飲み過ぎも良くないらしいんですよね～

なので、飲み過ぎないよう気はつけているのですが、大好きなのでつい飲んじゃいます。

私が飲むタイミングとしては

・朝起きた時

・トレーニング30分前

この二つは必須で、後は特にタイミングを決めずに飲んでいます。

特にもトレーニング前に飲むと脂肪燃焼にも効果があるようなので、これは欠かさないようにしています。

という事で、今後もコーヒーを楽しみつつ体にも良い効果を得られるようにしていきます。

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posted by tankabu at 08:00 | 娯楽

2023年06月27日

今の自分を肯定する！？

あの人は年収1億円もあって良いな～

あの人は見た目がカッコ良くて良いな～

あの人は若くして成功して良いな～

あの人は毎月のように海外旅行に行けて良いな～

あの人はいつもファーストクラス移動で良いな～

挙げればキリがないくらい周りには良いな～、羨ましいな～と思える人っていっぱいいます。

その人を目標にして、日々頑張る事は素晴らしいですし、私もそうなりたい！と思って頑張っています。

ですが、これがマイナス思考になる人って結構いると思うんですよね。

良いな～の後に「ムカつく！」とかのようなネガティブ感情が付いてくる場合ですね。

どんなに嫉妬しても幸せにはならないので、やめた方が良いと思います。

こういう風に嫉妬心が強い人は、周りをあまり見ずに今の自分を肯定するネタを探す方が幸せになれるのではないでしょうか？

楽しい映画を観れたから幸せ！

コンビニで美味しいサンドウィッチを見つけて幸せ！

（金額はともかく）ボーナスがもらえて幸せ！

というように、今の自分でも幸せって思える事っていっぱいあると思います。

周りを見て負の感情が湧いてくるくらいなら、今の自分を肯定する事に意識を向けた方が良いですね。

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posted by tankabu at 08:00 | 日記

2023年06月26日

夏に向けてダイエット！？

最近、ダイエット（減量？）が進みません。。。泣

これは誰のせいでも無く、完全に私のせいでして、

・会食の際、調子に乗って締めのラーメンを食べる

・今日くらいは良いか、と言ってジムをサボる

・トレ前の栄養補給は大事！と言い訳をして、脂質の高いものを食べる

と、あの頃のやる気はどこ行った？？と自分でも思う程のダメっぷりです。

お世話になっているパーソナルトレーナーも若干呆れ気味（若干じゃないかも）

とは言え、8月にはそれなりに良い身体になりたい！という一貫性の無い私の為にパーソナルトレーナーが食事とトレーニングルールを作ってくれました。

それは以下の通りです。

・トレーニングを週3回は必ず行う事（全身法）

・トレーニングの無い日は糖質上限を100gとする

・トレーニングのある日は糖質をしっかり摂る

要はトレーニングのある日と無い日で糖質量を変えましょう！というものです。

この生活を7月中旬まで続けてみて身体の変化を見るようです。

上手く身体が変わってくれたら良いな～

パーソナルトレーナーのGさん、いつもありがとうございます！

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タグ：減量ダイエット

posted by tankabu at 08:00 | 身体作り