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posted by fanblog
2023年05月26日
体調管理
体力も食欲も戻りつつあり、順調に回復に向かっていたはずなんですが、また体調を崩すこととなりました。
体調管理ができない人とは私のことで、自分自信を甘くみていました。
体調を崩す前日、短期インターンできていたブータン人の子とバレーボールに参加することになったんです。
というよりは、ガイドだけして見ておくつもりだったんですが、なんだか流れで参加することに。
一度参加したことはあったんですが、病み上がりだということもあり体力の完全回復にはまだ至っておらず、全然前回より体が動かないことを実感していたら、
今度は視界が全然合わなくなってきました。「あ、やばいな」とか思いつつ結局最後まで続けたんです。
集中はできないし、フラフラするし、ピントが全く合わなくなるし、ただそれを英語でも伝えられず、とりあえず最後まで参加して、みんなと一緒に食堂に向かってみたはいいものの脚が全然動かない。
途中で何度も立ち止まってしまう。過呼吸も起こしてしまう。
よくわからない状況の中やっとのことで食堂にたどり着いたはいいけどそれどころじゃない。
19時からはインターンミーティングが入ってるし、結局何も食べずに寮に戻り、ミーティングに参加。
３時間ミーティングだったんですが、終始頭痛を我慢するのに必死でした。
終わってからはそのまま爆睡。
けど次の日、目を覚ましてみたら。。。。
