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●●●今日の四字熟語●●●
■■■「遺憾千万」（いかんせんばん）■■■
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思いどおりにならなくて、残念で仕方がないこと。

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（昔の人はいい言葉を残されております。四字熟語もその一つ。）
この熟語集は、読まれる方がご判断ください。

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本日のピックアップ

山田博士作品集からの一部を紹介

【第１章】
最近は、コンビニで販売されている食べものの中にも、
「保存料や 合成着色料未使用」というものが増えました。
良かったわ……と、 お思いでしょう？　ところがじつは……

【第２章】
なぜ、こうした「リン酸塩」などを使うのかと言えば、
食べものが 弱酸性に傾くと、腐敗を抑えられるからなんです。
企業たちは、お、 しめた……と思ったのでしょうね。
ところがこの「リン酸塩」、
あ なたの人生をこうして壊（こわ）すことになります。
そこで、
「お にぎり」や「サンドイッチ」を実名で少し挙げてみましょうか……

コンビニの「おにぎり」や「パン」に、ＰＨ調整剤が多用される理由！

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・・飛蚊症（ひぶんしょう）とは・・


飛蚊症（ひぶんしょう）は、
人間の眼球内の原因により視覚に発生する現象で、
視界内に小さな薄い影（糸くずや蚊のようにも見える）のようなものが現れる。

網膜上では特定の位置に影は存在しているが、
眼球の運動による視界の移動により、
この影は相対的に動き回っているように当人には感じられる。

眼科分野では遭遇する頻度の高い症状で、疾患の場合もある。
Wikipedia



飛蚊症と抗酸化成分のサプリメントについて


年齢による身体的な影響は飛蚊症という形で出ることがあり、

生活習慣や食事内容の改善で老化が進まないように気をつけることが大事です。


飛蚊症の症状を軽くするために
サプリメントで抗酸化力をつけようとする人がいます。
サプリメントで栄養バランスを補うことで、
食事だけでは欠乏気味な栄養摂取の補給ができます。


加齢によって進行する飛蚊症をサプリメントで対策するには、
コエンザイムQ10やアントシアニン の継続摂取がいいようです。

サプリメントや美容ドリンクとしてよく見るコエンザイムQ10は、
年齢の作用を少なくする効果が期待されています。

生理的飛蚊症の原因には抗酸化力の低下が関係しているそうです。

老化防止効果のある栄養成分は、飛蚊症の症状緩和に有効のようです。

人体の老化に関わっている酸化ストレスは、
コエンザイムQ10で抑えることができる脂質過酸化物によるものなので
コエンザイムＱ10は体の酸化をくい止めてくれます。
体の抗酸化力をアップさせたい場合の主力となる成分であり、
飛蚊症対策の成分として知られています。

赤ワインやブルーベリー、アヤムラサキに
多く含まれる アントシアニン はポリフェノール類に属する、
抗酸化力の高い栄養素です。

酸化を抑止する成分として知られる アントシアニン は、
視力の回復、眼の疲れ対策にも重宝されています。
アントシアニン は、眼球に存在するロドプシンという色素体の働きを活発にするので、
疲れた目や見えにくくなった目をリカバリーしてくれるといいます。

目を酷使している現代人は、
目の老化の低年齢化が早まる傾向がり、飛蚊症の発症も早まっているそうです。

目の健康維持に必要な栄養成分をしっかり食事から摂るようにしましょう。

飛蚊症には抗酸化成分の入ったサプリメントを活用して、
食事の栄養バランスを整える事をおすすめします。
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美の秘訣
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抗酸化成分 抗酸化力 酸化ストレス アントシアニン アヤムラサキ